أفضل 33+ ألعاب بدنية مرحة لمرحلة ما قبل المدرسة

إلى جميع أولياء الأمور والمعلمين ومقدمي الرعاية لأطفال ما قبل المدرسة النشيطين! إذا كنتم تبحثون عن ألعاب ممتعة وسهلة التنظيم تُمتع أطفالكم الصغار، فقد وصلتم إلى هنا. في هذه المدونة، جمعنا لكم 33 لعبة داخلية وخارجية. الألعاب البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة، واعدة بالمرح والضحك اللانهائي. 

دعونا ننطلق في هذه المغامرة الممتعة!

جدول المحتويات

• نصائح لخلق بيئة آمنة للألعاب البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة
• 19 لعبة بدنية داخلية لمرحلة ما قبل المدرسة
• 14 لعبة بدنية خارجية لمرحلة ما قبل المدرسة
• الخلاصة
• أسئلة وأجوبة حول الألعاب البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة

نصائح لخلق بيئة آمنة للألعاب البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة

يعد إنشاء بيئة آمنة للألعاب البدنية أمرًا بالغ الأهمية لضمان حصول الأطفال في سن ما قبل المدرسة على انفجار دون أي مخاطر غير ضرورية. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على تمهيد الطريق للعب الآمن والممتع:

1/ ابدأ باختيار منطقة لعب ذات سطح ناعم ومبطن

يمكن أن يكون العشب العشبي أو سطح الملعب المطاطي مثاليًا. تجنب الأسطح الصلبة مثل الخرسانة أو الأسفلت ، حيث يمكن أن تؤدي إلى إصابات أكثر خطورة في حالة سقوط الطفل.

2/ فحص المعدات

إذا كنت تستخدم أي معدات أو ألعاب، فافحصها بانتظام بحثًا عن أي علامات تآكل. تأكد من أنها مناسبة لأعمار الأطفال وتفي بمعايير السلامة. استبدل أو أصلح أي شيء يبدو تالفًا.

3/ الإشراف أمر أساسي

احرص دائمًا على إشراف الكبار أثناء اللعب البدني. يمكن للعين اليقظة أن تتعامل بسرعة مع أي مخاطر محتملة ، ونزع فتيل النزاعات ، والتأكد من أن الأطفال يستخدمون المعدات بشكل صحيح.

4 / وضع قواعد مبسطة وسهلة الفهم للألعاب

علّموا الأطفال المشاركة، والتناوب، واحترام مساحة بعضهم البعض. شدّدوا على أهمية العمل الجماعي واللعب الآمن.

5 / مساعدة الاطفال على تعلم الاهتمام بأجسادهم

قد يكون اللعب متعبًا ، لذا فإن ضمان بقائهم رطبًا وأخذ فترات راحة قصيرة سيبقيهم نشيطين ويقلل من خطر ارتفاع درجة الحرارة.

إذا شعر الطفل بالتعب أو الألم ، فيجب أن يأخذ قسطًا من الراحة.

6 / احرص دائمًا على توفير مجموعة إسعافات أولية أساسية في مكان قريب. 

في حالة حدوث جروح أو خدوش طفيفة ، فإن توفر الإمدادات الضرورية بسهولة سيساعدك على التعامل مع أي إصابات بسرعة.

مزيد من النصائح مع AhaSlides

• أنشطة وقت الدائرة
• ألعاب تعليمية للأطفال
• أفضل عجلة دوارة AhaSlides
• منظمة العفو الدولية على الانترنت مسابقة الخالق | جعل الاختبارات مباشرة | 2024 يكشف
• أداة استطلاعات الرأي AhaSlides عبر الإنترنت - أفضل أداة استطلاعات رأي
• مولد فريق عشوائي | الكشف عن صانع المجموعة العشوائية لعام 2024

19 لعبة بدنية داخلية لمرحلة ما قبل المدرسة

تُعدّ الألعاب البدنية الداخلية لمرحلة ما قبل المدرسة وسيلة رائعة لإبقائهم نشيطين ومنشغلين، خاصةً في الأيام التي لا يسمح فيها الطقس باللعب في الهواء الطلق. إليك ١٩ لعبة ممتعة وسهلة التنظيم:

1 / تجميد الرقص: 

قم بتشغيل بعض الموسيقى ودع الأطفال يرقصون. عندما تتوقف الموسيقى ، يجب أن تتجمد في مكانها حتى تبدأ الموسيقى مرة أخرى.

2 / بالون الكرة الطائرة: 

استخدم بالونًا ناعمًا كالكرة وشجع الأطفال على ضربها ذهابًا وإيابًا عبر شبكة مؤقتة أو خط وهمي.

3 / يقول سيمون: 

اطلب من قائد معين (سيمون) أن يعطي الأوامر للأطفال ليتبعوها، مثل "سيمون يقول المس أصابع قدميك" أو "سيمون يقول اقفز على قدم واحدة".

4 / سباقات الحيوانات: 

خصص لكل طفل حيوانًا واجعله يقلد حركات ذلك الحيوان أثناء السباق ، مثل القفز مثل الأرنب أو التمايل مثل البطريق.

5 / الألعاب الأولمبية المصغرة: 

قم بإعداد سلسلة من التحديات الجسدية البسيطة ، مثل القفز عبر الأطواق أو الزحف تحت طاولة أو رمي أكياس القماش في دلو.

6 / بولينج داخلي: 

استخدم الكرات الناعمة أو الزجاجات البلاستيكية الفارغة مثل دبابيس البولينج ولف كرة لإسقاطها.

7 / دورة عقبة: 

أنشئ مسارًا داخليًا للعقبات باستخدام الوسائد للقفز فوقها ، والأنفاق للزحف من خلالها ، وإخفاء خطوط الشريط للمشي على طول.

8 / سلة الغسيل سلة: 

ضع سلال غسيل أو دلاء على الأرض واجعل الأطفال يرمون الكرات الناعمة أو الجوارب الملفوفة فيها.

9 / الحجلة الداخلية: 

استخدم شريطًا لاصقًا لإنشاء شبكة حجلة على الأرض ودع الأطفال يقفزون من مربع إلى آخر.

10 / قتال الوسادة: 

ضع قواعد أساسية لمعارك الوسائد اللطيفة للسماح للأطفال بإطلاق بعض الطاقة بطريقة ممتعة وآمنة.

11 / حفلة رقص: 

ارفع صوت الموسيقى ودع الأطفال يرقصون بحرية ويتباهون بحركاتهم.

12 / كرة قدم داخلية: 

ضع أهدافًا باستخدام الأدوات المنزلية واجعل الأطفال يركلون كرة ناعمة أو زوجًا من الجوارب الملفوفة في الأهداف.

13 / يوجا الحيوان: 

قم بقيادة الأطفال من خلال سلسلة من وضعيات اليوجا التي تحمل أسماء الحيوانات، مثل "وضعية الكلب المتجه للأسفل" أو "وضعية القطة والبقرة".

14 / التزحلق على الألواح الورقية: 

ضعي الأطباق الورقية تحت أقدام الأطفال واتركيهم "يتزلجون" على أرضية ناعمة.

15 / تهب الريش: 

امنح كل طفل ريشة واطلب منهم النفخ عليها لإبقائها في الهواء لأطول فترة ممكنة.

16 / رقصة الشريط: 

امنح الأطفال شرائط أو أوشحة للتلويح والدوران أثناء الرقص على الموسيقى.

17 / بولينج داخلي: 

استخدم الزجاجات أو الأكواب البلاستيكية الفارغة مثل دبابيس البولينج ولف كرة لإسقاطها.

18 / كيس القماش إرم: 

ضع أهدافًا (مثل الدلاء أو الأطواق الهولا) على مسافات متفاوتة واطلب من الأطفال رمي أكياس الحبوب فيها.

19 / تماثيل موسيقية: 

على غرار رقصة التجميد ، عندما تتوقف الموسيقى ، يتعين على الأطفال التجميد في وضع يشبه التمثال. آخر واحد للتجميد هو خارج للجولة التالية.

هذه الألعاب البدنية الداخلية ستُبقي أطفال ما قبل المدرسة مستمتعين ونشيطين حتى في أحلك الأيام! تذكّروا أن تُكيّفوا الألعاب بما يتناسب مع المساحة المتاحة وأعمار الأطفال وقدراتهم. لعب ممتع!

إجراء استطلاعات الرأي بفعالية باستخدام AhaSlides

• ما هو مقياس التقييم؟ | منشئ مقياس المسح المجاني
• استضافة أسئلة وأجوبة مباشرة مجانية في عام 2024
• طرح أسئلة مفتوحة
• 12 أداة مسح مجانية في 2024

الألعاب البدنية في الهواء الطلق لمرحلة ما قبل المدرسة

فيما يلي 14 لعبة خارجية ممتعة لمرحلة ما قبل المدرسة:

1 / بطة ، بطة ، أوزة: 

اطلب من الأطفال الجلوس في دائرة، ثم يتجول أحد الأطفال وينقر على رؤوس الآخرين، قائلاً: "بطة، بطة، أوزة". ثم يطارد الطفل "الإوزة" المختارة الطفل الذي ينقر على رؤوس الآخرين حول الدائرة.

2 / الضوء الأحمر ، الضوء الأخضر: 

عيّن طفلًا واحدًا كإشارة مرور يصرخ "الضوء الأحمر" (قف) أو "الضوء الأخضر" (انطلق). على الأطفال الآخرين التحرك نحو إشارة المرور، ولكن عليهم التوقف عند سماع "الضوء الأحمر".

3 / مطاردة الطبيعة: 

قم بإنشاء قائمة بالعناصر الخارجية البسيطة ليجدها الأطفال ، مثل كوز الصنوبر أو ورقة الشجر أو الزهرة. دعهم يستكشفون ويجمعوا العناصر الموجودة في قائمتهم.

4 / إرم بالون الماء: 

في الأيام الحارة ، اجعل الأطفال يرتدون أزواجًا ورمي بالونات الماء ذهابًا وإيابًا دون تفرقعها.

5 / حزب الفقاعة: 

انفخ الفقاعات ودع الأطفال يطاردونها ويفرقعونها.

6 / Nature I-Spy: 

شجع الأطفال على العثور على العناصر الطبيعية المختلفة وتحديدها في المناطق المحيطة ، مثل طائر أو فراشة أو شجرة معينة.

7 / سباق ثلاثي الأرجل: 

قم بإقران الأطفال واطلب منهم ربط ساق واحدة معًا للسباق في أزواج.

8 / هولا هوب الدائري إرم: 

ضع أطواق الهولا على الأرض واطلب من الأطفال إلقاء أكياس حبوب أو حلقات فيها.

9 / دورة عقبة: 

قم بإنشاء دورة حواجز ممتعة باستخدام الأقماع والحبال والأطواق والأنفاق ليتمكن الأطفال من التنقل فيها.

10 / شد الحبل: 

قسّم الأطفال إلى فريقين واحصل على لعبة شد الحبل الودية باستخدام حبل ناعم أو وشاح طويل.

11 / سباقات الأكياس: 

وفر للأطفال أكياسًا كبيرة من الخيش أو وسادات قديمة للقفز في سباق الأكياس.

12 / فن الطبيعة: 

شجع الأطفال على إبداع الفن باستخدام المواد الطبيعية التي يجدونها ، مثل عمل حك الأوراق أو اللوحات الطينية.

13 / رينغ حول الوردية: 

اجمع الأطفال في دائرة وقم بغناء هذه الأغنية الكلاسيكية ، مضيفًا لمسة مرحة في النهاية من خلال السقوط معًا.

14 / نزهة خارجية وألعاب: 

اجمع بين اللعب البدني والنزهة في الحديقة أو الفناء الخلفي ، حيث يمكن للأطفال الجري والقفز واللعب بعد الاستمتاع بوجبة لذيذة.

تذكر دائمًا إعطاء الأولوية للسلامة والتأكد من أن الألعاب مناسبة لسن وقدرات الأطفال المعنيين. 

الخلاصة

الألعاب البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة ليست مجرد وسيلة لحرق الطاقة ؛ إنها بوابة للفرح والتعلم والتجارب التي لا تُنسى. نأمل ، مع هذه الألعاب المادية الـ 33 لمرحلة ما قبل المدرسة ، أن تجعل كل لعبة ذكرى عزيزة يحملها أطفالك معهم طوال رحلتهم في النمو والاكتشاف.

تأكد من عدم تفويت الكنز الدفين النماذج و الميزات التفاعلية مُقدّم من AhaSlides. انغمس في هذه المكتبة الإبداعية وصمّم ليالي ألعاب رائعة لك ولعائلتك! دع المرح والضحك يتدفقان بينما تنطلقون في مغامرات شيّقة معًا.

العصف الذهني بشكل أفضل مع AhaSlides

• مولد سحابة الكلمات الحية | رقم 1 منشئ مجموعة الكلمات مجانًا في عام 2024
• أفضل 14 أداة لتبادل الأفكار في المدرسة والعمل في عام 2024
• لوحة الفكرة | أداة مجانية للعصف الذهني على الإنترنت

🎊 للمجتمع: AhaSlides ألعاب الزفاف لمنظمي حفلات الزفاف

الأسئلة الشائعة

المرجع: نشط مدى الحياة | ليتل تايكس