اختبار "ما هو هدفي؟" نميل إلى تعريف حياتنا المثالية بالنجاح المهني، أو بناء أسرة محبة، أو الانتماء إلى طبقة النخبة. ومع ذلك، حتى مع استيفاء جميع هذه العوامل، يشعر الكثيرون بأنهم "يفتقدون" شيئًا ما - أي أنهم لم يجدوا هدفهم في الحياة ولم يُحققوه.
إذًا، ما هو هدف الحياة؟ كيف تعرف هدفك؟ لنكتشف ذلك مع... ما هو اختبار هدفي!
جدول المحتويات:
استكشف ذاتك الداخلية مع AhaSlides
هل تبحث عن المزيد من المرح أثناء التجمعات؟
اجمع أعضاء فريقك من خلال اختبار ممتع على AhaSlides. قم بالتسجيل لأخذ اختبار مجاني من مكتبة قوالب AhaSlides!
🚀 احصل على مسابقة مجانية
ما هو الغرض من الحياة؟
"ما هو اختبار هدفي؟" هل هو ضروري حقًا؟ يُعرّف مفهوم هدف الحياة بأنه وضع نظام أهداف وتوجيه للحياة. بفضل هذا النظام، لديك سبب ودافع للاستيقاظ كل صباح، و"دليل" في كل قرار وسلوك، وبالتالي إعطاء معنى للحياة.
الغرض من الحياة ضروري لتحقيق حالة الرضا والسعادة. يمنحك الإحساس بالهدف في الحياة إحساسًا بالرضا والتواصل مع من حولك ، مما يجعل الحياة أكثر سعادة وذات مغزى.
ما هو غرضي مسابقة
1. أسئلة الاختيار من متعدد - اختبار ما هو هدفي؟
1 / ما هو العامل الذي تعتقد أنه الأهم؟
- عائلة
- ب. المال
- جيم النجاح
- د- السعادة
2 / ما الذي تريد تحقيقه في السنوات الخمس أو العشر القادمة؟
- أ. السفر حول العالم مع العائلة
- ب- كن شخصًا ثريًا ، يعيش براحة
- C. إدارة شركة عالمية
- د- أشعر دائما بالسعادة والسلام
3 / ماذا تفعل عادة في عطلة نهاية الأسبوع؟
- أ. موعد رومانسي مع صديق / صديقة
- ب. قم بعمل آخر مثير للاهتمام
- ج- تعلم مهارة أخرى
- د- تسكع مع الأصدقاء
4/ عندما كنت في المدرسة، قضيت الكثير من الوقت...
- أ. ابحث عن عاشق
- ب. أحلام اليقظة والترفيه
- ج. الدراسة الجادة
- د- اجتمع مع مجموعة من الأصدقاء
5 / أي مما يلي يجعلك تشعر بالرضا؟
- أ. أسرة سعيدة
- ب. لديك الكثير من المال
- C. النجاح في المهنة
- د- انضم إلى الكثير من الحفلات الممتعة
6 / ماذا تريدين ان يرثك الجيل القادم؟
- أ. الصحة والتميز
- ب. الثروة والإلهام
- ج- الإعجاب والتأثير في الحياة المهنية
- د- راضي لأنك عشت على أكمل وجه
7/ الرحلة المثالية لك هي…
- أ. رحلة عائلية إلى أرض جديدة
- ب. مغامرة في كازينوهات لاس فيغاس
- ج- جولة أثرية
- د- احمل حقيبة ظهر على الطريق مع الأصدقاء المقربين
الأجوبة
لكل إجابة:
- أ - زائد نقطة واحدة
- ب - زائد نقطتين
- ج - زائد 3 نقاط
- د - زائد 4 نقاط
أقل من 7 نقاط: هدف حياتك هو بناء أسرة سعيدة. إن قضاء الوقت مع من تحب هو أثمن لحظة في حياتك. لذلك ، تحتل الأسرة دائمًا مكانة مركزية في قلبك ، ولا يمكن أن يحل محلها شيء.
8-14 نقطة: اكسب المال واستمتع بالحياة. أنت تحب أن تعيش حياةً مترفةً وغنيةً دون أن تقلق بشأن الأمور المالية. لا يهمك كيف أو أي مهنة تكسب المال منها، طالما أنك تستطيع كسب ما يكفي لعيش حياة أحلامك.
15-21 نقطة: نجاح مهني متميز. إذا اخترت المتابعة والتكريس ، بغض النظر عن مجال العمل ، فسوف تستثمر كل جهودك فيه. أنت تعمل بجد للحصول على ما تريد ولا تخشى مواجهة الصعوبات.
22-28 نقطة: هدفك في الحياة هو أن تعيش لنفسك. اخترت أن تعيش حياة سعيدة وبسيطة. الناس من حولك يحبونك لتفاؤلك ولديك دائمًا التفكير الإيجابي. الحياة بالنسبة لك حفلة كبيرة ، فلماذا لا تستمتع بها؟
II. قائمة أسئلة ذاتية - اختبار "ما هو هدفي"
خذ قلمًا وورقة، وابحث عن مكان هادئ حيث لن يزعجك أحد، ثم اكتب كل إجابة على الأسئلة الخمسة عشر أدناه.
(يجب أن تكتب الأفكار الأولى التي تخطر ببالك دون التفكير كثيرًا. لذا خذها فقط 30 – 60 ثانية لكل إجابة. من المهم أن تجيب بصدق وبدون تعديل وبدون الضغط على نفسك)
- ما الذي يجعلك تضحك؟ (ما هي الأنشطة ، من ، ما هي الأحداث ، الهوايات ، المشاريع ، إلخ.)
- ما الأشياء التي كنت تستمتع بفعلها في الماضي؟ ماذا الآن؟
- ما الذي يجعلك مهتمًا بتعلم النسيان طوال الوقت؟
- ما الذي يجعلك تشعر بالرضا عن نفسك؟
- ماذا تجيد؟
- الذي يلهمك أكثر؟ ما الذي يلهمك عنهم؟
- ماذا يطلب الناس في كثير من الأحيان لمساعدتكم؟
- إذا كان عليك أن تدرس شيئًا ما ، فماذا سيكون؟
- ماذا تأسف لأنك فعلت أو تفعل أو لم تفعل في حياتك؟
- لنفترض أنك الآن في التسعين من عمرك، جالس على مقعد حجري أمام منزلك، تشعر بنسيم ربيعي لطيف يداعب خديك. أنت سعيد، مسرور، وراضٍ بما تقدمه لك الحياة. بالنظر إلى رحلتك، وما حققته، وجميع علاقاتك، ما هو أهم شيء بالنسبة لك؟ دوّنه!
- أي من قيمتك الذاتية تقدرها أكثر؟ اختر 3-5 ورتبهم من الأعلى إلى الأدنى. (تلميح: الحرية ، الجمال ، الصحة ، المال ، العمل ، التعليم ، القيادة ، الحب ، الأسرة ، الصداقة ، الإنجاز ، إلخ.)
- ما الصعوبات أو التحديات التي واجهتها أو تحاول التغلب عليها؟ كيف تحصل على أكثر من ذلك؟
- ما هي معتقداتك القوية؟ ما الذي يتضمنه (ما الأشخاص ، المنظمات ، القيم)؟
- إذا كان بإمكانك إرسال رسالة إلى قسم من المجتمع ، فمن سيكون؟ وما هي رسالتك؟
- إذا كان موهوبًا بالموهبة والمادية. كيف ستستخدم هذه الموارد لمساعدة الناس وحماية البيئة والخدمة والمساهمة في تنمية المجتمع والعالم؟
قم بتوصيل الإجابات أعلاه ، وستعرف الغرض من حياتك:
"ماذا أريد أن أفعل؟
من الذي أريد أن أساعده؟
كيف كانت النتيجة؟
ما هي القيمة التي سأخلقها؟ "
تمارين للعثور على الغرض من حياتك
إذا وجدت أن اختبار "ما هو هدفي" أعلاه غير مناسب لك، فيمكنك ممارسة الطرق أدناه لمعرفة هدف حياتك.
اكتب مجلة
ما هو غرضي الاختبار؟ عليك أن تتعامل مع الكثير من الأشياء كل يوم. لذلك ، إذا وضعت أهدافك في الاعتبار ، فقد تنساها. على العكس من ذلك ، فإن كتابة دفتر يوميات يساعدك على مراقبة نفسك والتفكير وتذكير وتحفيز نفسك لتحقيق أهدافك بسرعة.
استجواب الذات
عندما تبدأ في تقييم هدفك في الحياة ، عليك أن تفكر في ما تحب أن تفعله ، وما تفعله ، وما الذي يجب تغييره لكي تعيش حياة هادفة أكثر. فيما يلي بعض الأسئلة التي تحتاج إلى أخذها في الاعتبار:
- ما هي أسعد اللحظات في حياتك؟
- ما الذي يجعلك فخورًا بنفسك حقًا؟
- إذا كان لديك أسبوع واحد فقط للعيش ، فماذا ستفعل؟
- ما "يجب" أن يطغى على ما "تريد القيام به"؟
- ما التغيير الذي يمكن أن يجعل حياتك أكثر سعادة؟
انتبه لما لديك
افتح عينيك على الحياة ، وسترى الجمال وكل الأشياء الجيدة من حولك.
عندما تُركز على ما لديك لا على ما ينقصك أو تريده، يختفي الخوف، ويظهر الفرح. ستتوقف عن التفكير بأنك تُضيع حياتك، وستبدأ بعيش اللحظة. يصبح إيجاد هدفك رحلة ممتعة بدلًا من أن تكون مُرهقة.
ضع الغرض فوق الهدف
إذا ركزت فقط على تحقيق أهداف قصيرة المدى ، فلن تجد أبدًا شغفك الحقيقي أو تتعلم كيف تجد هدفك.
يجب أن تستند أهداف حياتك دائمًا على إيجاد هدفك. خلاف ذلك ، ستشعر فقط بإحساس عابر بالإنجاز وستبحث قريبًا عن شيء أكبر.
عند تحديد الأهداف ، اسأل نفسك: كيف أشعر بإنجاز أكبر؟ وكيف يرتبط هذا بهدفي؟ استخدم مجلة أو نظامًا للتأكد من أنك تضع هدفك في الاعتبار.
الوجبات السريعة الرئيسية
إذن، إليك كيفية اختبار هدفك! بالإضافة إلى ما هو هدفي ، والتدريبات الإنهيارات يقترح أعلاه ، هناك العديد من الطرق الأخرى للعثور على هدف حياتك.
كل واحد منا لديه حياة واحدة فقط. لذلك ، ستكون الحياة ذات مغزى أكبر عندما تعرف كيف تقدر كل لحظة وتستمتع بها. اغتنم كل فرصة ، حتى أصغرها لتعتز بها ولا تندم.
أسئلة مكررة:
ما هي فوائد اختبار "ما هو هدفي"؟
من المفترض أن يساعدك إجراء اختبار "ما هو هدفي" على التفكير فيما تستمتع بفعله، وما الذي يجعلك تشعر بالرضا، ومن أو ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك في هذا العالم. من خلال الاستكشاف الذاتي، ستطور فهمًا أفضل لنفسك ولأهدافك، مما يؤدي إلى مزيد من الوضوح والتوجيه.
هل اختبارات "ما هو هدفي" دقيقة في تحديد هدف الحياة؟
قد تقدم اختبارات "ما هو هدفي" اقتراحات مفيدة للتأمل، لكن لا يمكن اعتبارها عبارات دقيقة تمامًا. الهدف من هذه الاختبارات هو تقديم رؤية للتأمل الشخصي الذي يمنحك التوجيه. إن اكتشاف هدفك الحقيقي يمكن أن يكون أشبه برحلة داخلية ممتدة أكثر من مجرد إجراء اختبار.
