Мова цела падчас прэзентацыі? 14 лепшых парад для выкарыстання ў 2024 годзе

Прадстаўленне

Маці Друкер Красавік 08, 2024 12 мін чытання

What your body language during presentation says about you? Do’s and Don’ts! Let’s learn the best tips with AhaSlides!

So, what is the best presentation posture? Got awkward hands syndrome? You probably don’t because I just made that up. But – we all have moments when we don’t know what to do with our hands, legs, or any part of our body.

Вы можаце мець фантастычны ледакол, бездакорны ўвядзенне, and excellent presentation, but the delivery is where it matters most. You don’t know what to do with yourself, and it’s perfectly нармальны.

агляд

Што такое мова цела збянтэжанасці?downward gaze, smile controls, turned-away head movements and face touching
What are the nonverbal signs of shame?Slumped shoulders, lowering our head, looking down, no eye contact, unconsistent speech
Can audience tell when presenters are shy?ды
Why was Steve Jobs presentation so good?He just practied a lots, along with intesting прэзентацыйныя ўборы
Агляд Мова цела падчас прэзентацыі
Body Language during Presentation – Where do I look?

Парады для лепшага ўзаемадзеяння

Альтэрнатыўны тэкст


Пачаць за лічаныя секунды.

Атрымайце бясплатныя шаблоны для вашай наступнай інтэрактыўнай прэзентацыі. Зарэгіструйцеся бясплатна і вазьміце тое, што хочаце, з бібліятэкі шаблонаў!


🚀 Атрымлівайце шаблоны бясплатна

To what extent do you know about a successful presentation? Aside from well-designed PowerPoint templates, it is important to utilize other performance skills, especially Body language. 

Now that you know that body language is an irreplaceable part of presentation skills, it is still far from mastering these skills to deliver effective presentations. 

This article will give you a holistic view of body language and how to take advantage of these skills for your perfect presentations.

Змест

Importance of Body Language For Presentation

With body language presentations, when it comes to communication, we mention verbal and non-verbal terms. It is crucial to remember that these terms have a relative relationship. Hence, what it is?

Verbal communication is using words to share information with other people, including both spoken and written language. For example, the word “how’s it going” that you choose to let others understand what you are trying to greet them. 

Nonverbal communication is the transfer of information through body language, facial expressions, gestures, created space, and more. For example, smiling when you meet someone conveys friendliness, acceptance, and openness.

Whether or not you’re aware of it, when you interact with others, you’re constantly giving and receiving wordless signals besides talking. All of your nonverbal behaviours—your posture, your intonation, the gestures you make, and how much eye contact you make—deliver vital messages. 

In particular, they can put people at ease, build trust, and draw attention, or they may offend and bewilder what you are attempting to express. These messages don’t stop when you stop speaking, either. Even when you’re silent, you’re still communicating nonverbally.

Similarly, a presentation is also a way of communicating with your audience; while speaking up about your idea, show body language to emphasize it. Thus, understanding the importance of non-verbal and verbal communication skills simultaneously will help you avoid dull presentations.

To make it much more straightforward, we explore elements of body language, a part of non-verbal communication skills. Body language comprises gestures, stances, and facial expressions. When you are presenting, robust and positive body language becomes a powerful instrument for building credibility, expressing your emotions, and connecting with your listeners. It also helps your listeners to concentrate more intently on you and your speech. Here, we give you 10+ language body examples and tips to leverage your 

10 Tips to master Body Language in Presentations

Улічвайце свой знешні выгляд

Па-першае, важна мець акуратны выгляд падчас прэзентацый. У залежнасці ад выпадку вам, магчыма, прыйдзецца падрыхтаваць адпаведны ўбор і дагледжаныя валасы, каб паказаць свой прафесіяналізм і павагу да слухачоў.

Прадумайце тып і стыль мерапрыемства; у іх можа быць строгі дрэс-код. Выбірайце ўбор, у якім значна больш шанцаў адчуць сябе ўраўнаважаным і ўпэўненым перад аўдыторыяй. Пазбягайце колераў, аксесуараў або ювелірных упрыгожванняў, якія могуць адцягваць увагу гледачоў, ствараць шум або выклікаць блікі пад святлом сцэны.

Усміхніся і яшчэ раз усміхніся

Не забывайце пры ўсмешцы «ўсміхацца вачыма», а не толькі ротам. Гэта дапаможа іншым адчуць вашу цеплыню і шчырасць. Не забудзьцеся захаваць усмешку нават пасля сустрэчы - у фальшывых сустрэчах шчасця; вы часта можаце бачыць усмешку «ўключэння-выключэння», якая міргае і хутка знікае пасля таго, як два чалавекі разыходзяцца ў розных напрамках. 

Адкрыйце свае далоні

When gesturing with your hands, make sure your hands are open most of the time and people can see your open palms. It is also a good idea to keep the palms facing most of the time upward rather than downward.

Устанавіце глядзельны кантакт

Звычайна дрэнна кантактаваць асобным членам вашай аўдыторыі! Неабходна знайсці добрае месца, каб «дастаткова доўга» глядзець на сваіх слухачоў без абразлівых або жудасных. Паспрабуйце глядзець на іншых каля 2 секунд, каб паменшыць няёмкасць і нервовасць. Не глядзіце на свае нататкі, каб наладзіць больш кантактаў са слухачамі.

Check out tips on Глядзельны кантакт у зносінах

Сцісканне рук

Вы можаце знайсці гэтыя жэсты карыснымі, калі вы хочаце завяршыць сустрэчу або спыніць зносіны з кімсьці. Калі вы хочаце выглядаць упэўнена, вы можаце выкарыстоўваць гэты сігнал з выстаўленымі вялікімі пальцамі - гэта сведчыць пра ўпэўненасць, а не пра стрэс.

Клінок

Around close friends and trusted others, it’s lovely to relax your hands in your pockets once in a while. But if you want to make the other feel insecure, sticking your hands deep in your pockets is a surefire way to do it! 

Кранальнае вуха

Дакрананне да вуха або самазаспакаяльны жэст падсвядома мае месца, калі чалавек перажывае. Але ці ведаеце вы, што гэта добрая дапамога, калі вы сутыкаецеся са складанымі пытаннямі аўдыторыі? Дакрананне да вуха, калі вы думаеце пра рашэнні, можа зрабіць вашу позу больш натуральнай. 

Не паказвайце пальцам

Whatever you do, don’t point. Just make sure you never do it. Pointing a finger while talking is taboo in many cultures, not only in presentations. People always find it aggressive and uncomfortable, offensive somehow. 

Кіруйце сваім голасам

In any presentation, speak slowly and clearly. When you want to underline the main points, you may speak even more slowly and repeat them. Intonation is necessary; let your voice rise up and down to make you sound natural. Sometimes say nothing for a while to have better communication.

Прагулка вакол

Moving around or staying in one spot when you are presenting is fine. Yet, don’t overuse it; avoid walking back and forth all the time. Walk when you intend to engage the audience or while you are telling a funny story, or while the audience is laughing

4 Body Gestures Tips

In this article, we’ll spell out some quick tips on body language and how to develop your presentation skills regarding:

  • Кантакт з вачыма
  • Рукі і плечы
  • Спадчына
  • Назад і галава

Your body language is crucial because it not only makes you глядзець more confident, assertive, and collected, but you will also end up пачуццё these things. You also should avoid looking down while talking.

Eyes – Body Language During Presentation

Ці не avoid eye contact like it’s the plague. Many people don’t know how to make eye contact and are taught to stare at the back wall or someone’s forehead. People can tell when you’re not looking at them and will perceive you to be nervous and distant. I was one of those presenters because I thought public speaking was the same as acting. When I did theatre productions in high school, they encouraged us to look at the back wall and not engage with the audience because it would take them out of the fantasy world we were creating. I learned the hard way that acting is not the same as public speaking. There are similar aspects, but you don’t want to block the audience from your presentation – you want to include them, so why would you pretend they aren’t there?

З іншага боку, некаторых людзей вучаць глядзець толькі на аднаго чалавека, які таксама з'яўляецца шкоднай звычкай. Гледзячы ўвесь час на аднаго чалавека, яны будуць адчуваць сябе вельмі нязручна, і такая атмасфера таксама адцягне ўвагу іншых членаў аўдыторыі.

Body Language during Presentation – They call him CRAZY EYES – Presentation Posture

DO connect with people like you would a normal conversation. How do you expect people to want to engage with you if they don’t feel seen? One of the most helpful presentation skills I’ve learned from Ніколь Дыкер гэта тое, што людзі любяць увагу! Знайдзіце час, каб звязацца з аўдыторыяй. Калі людзі адчуваюць, што вядучы клапоціцца пра іх, яны адчуваюць сябе важнымі і заахвочанымі падзяліцца сваімі эмоцыямі. Пераключыце ўвагу на розных членаў аўдыторыі, каб стварыць інклюзіўнае асяроддзе. Асабліва ўзаемадзейнічайце з тымі, хто ўжо глядзіць на вас. Няма нічога горшага, чым глядзець на чалавека, які глядзіць на свой тэлефон або праграму.

Выкарыстоўвайце столькі ж зроку, колькі вы б размаўлялі з сябрам. Публічныя выступленні аднолькавыя, толькі ў большым маштабе і з вялікай колькасцю людзей. 

рукі– Body Language During Presentation

Не абмяжоўвайце сябе і не перадумвайце. Ёсць так шмат спосабаў няправільна трымаць рукі, напрыклад, за спіной (што выглядае агрэсіўна і фармальна), ніжэй за пояс (абмяжоўвае рухі) або жорстка за бакі (што здаецца няёмкім). Не крыжуйце рукі; гэта выглядае як абарона і аддаленне. Самае галоўнае, не жэстыкулюйце празмерна! Гэта не толькі стане знясільваючым, але і аўдыторыя пачне засяроджвацца на тым, наколькі вы стаміліся, а не на змесце вашай прэзентацыі. Зрабіце сваю прэзентацыю лёгкай для прагляду і, такім чынам, лёгкай для разумення.

Body Language during Presentation – Are you swatting flies or fighting off ghosts?

DO rest your hands at a neutral position. This will be a bit above your belly button. The most successful looking neutral position is either holding one hand in another or simply just touching them together in whatever way your hands would naturally.  Hands, arms, and shoulders are the most important visual cue for the audience. You павінен жэст, як ваша звычайная мова цела ў звычайнай размове. Не будзь робатам!

Below is a quick video by Steve Bavister, and I recommend you watch it to visualize what I just described.

https://www.youtube.com/watch?v=ooOQQOQdhH8
Мова цела падчас прэзентацыі

Спадчына– Body Language During Presentation

Ці не зафіксаваць ногі і стаяць на месцы. Гэта не толькі небяспечна, але і прымушае вас выглядаць няўтульна (прымушаючы аўдыторыю адчуваць сябе нязручна). І ніхто не любіць адчуваць сябе няўтульна! Кроў пачне збірацца ў вашых нагах, і без руху кроў будзе цяжка цыркуляваць да сэрца. Гэта робіць вас успрымальнымі да страты прытомнасці, што, безумоўна, будзе ... як вы ўжо здагадаліся ... нязручны. Наадварот, не варта моцна рухаць нагамі. Я быў на некалькіх прэзентацыях, дзе дакладчык хістаецца ўзад-уперад, узад-уперад, і я звярнуў столькі ўвагі на гэтыя адцягваючыя паводзіны, што забыўся, пра што ён казаў!

Body Language during Presentation – This baby giraffe wouldn’t be a good public speaker

DO use your legs as an extension of your hand gestures. Take a step forward if you want to make a statement that connects with your audience. Take a step back if you want to give space for thought after an astounding idea. There is a balance to it all. Think of the stage as a single plane – you shouldn’t turn your back on the audience. Walk in a way inclusive of all people in the space and move around so you can be visible from every seat. 

назад– Body Language During Presentation

Ці не fold into yourself with slumped shoulders, drooping head, and curved neck. People have subconscious biases against this form of body language and will begin to question your capability as a presenter if you project as a defensive, self-conscious, and insecure speaker. Even if you don’t identify with these descriptors, your body will show it. 

Body Language during Presentation – Yikes …

DO пераканайце ў іх упэўненасці ў сваёй выправе. Устаньце прама, як ваша галава злучана з выкладзенай ніткай да столі. Калі мова вашага цела адлюстроўвае ўпэўненасць, вы станеце ўпэўненай у сабе. Вы будзеце здзіўлены, наколькі малая карэкціроўка палепшыць або пагоршыць вашу гаворка. Паспрабуйце выкарыстоўваць гэтыя навыкі прэзентацыі ў люстэрку і пераканайцеся ў гэтым самі!

Нарэшце, калі вы ўпэўненыя ў сваёй прэзентацыі, ваша мова цела рэзка палепшыцца. Ваша цела адлюструе, наколькі вы ганарыцеся сваім візуальным выглядам і падрыхтаванасцю. AhaSlides - выдатны інструмент для выкарыстання if you want to become a more confident presenter and WOW your audience with real-time interactive tools they can access while you’re presenting. Best part? It’s free!

Conclusion  

So, what does body language during the presentation say about you? Let’s take advantage of our tips and consider how to incorporate them into your presentation. Don’t hesitate to practice in front of the mirror at home or with a familiar audience and ask for feedback. Practice makes perfect. You’ll be able to master your body language and get favourable outcomes from your presentation

Extra tip: For a virtual online presentation or wearing a mask, you may encounter difficulties in showing body language; you can think of leveraging your presentation template to capture the audience’s attention with 100+ AhaSlides types of presentation templates

Questions fréquemment posées

What to do with your hands when presenting

When presenting, it’s important to use your hands purposefully to make a positive impression and enhance your message. Therefore, you should keep your hands relaxed with open palms, use gestures to benefit your presentation and maintain eye contact with your audience.

When presenting to a neutral audience, why should I present both sides of the issue?

Presenting both sides of an issue to a neutral audience is essential, as it helps lots to engage with the audience, enables your critical thinking skills, makes your presentation better and also helps to increase credibility.

Якіх жэстаў варта пазбягаць у прамове?

Вы павінны пазбягаць адцягваючых жэстаў, такіх як: рэзкія гаворкі, але не звязаныя з вашым зместам; мітусіцца, як пастукванне пальцамі або гульня з прадметамі; паказваючы пальцам (што дэманструе непавагу); скрыжаваўшы рукі і надзіва і занадта фармальныя жэсты!