Шукаю
Гульні для трэніроўкі мозгу і памяці? Ці гатовыя вы даць сваёй памяці магутную трэніроўку? У свеце, поўным інфармацыйнай перагрузкі, вельмі важна падтрымліваць актыўныя функцыі мозгу.У гэтым пасце блога мы падрыхтавалі спіс 17 гульняў для трэніроўкі мозгу і памяці гэта не толькі прыемна, але і навукова даказана, што паляпшае вашы кагнітыўныя здольнасці. Незалежна ад таго, ці вы студэнт, які імкнецца здаць экзамены на выдатна, ці той, хто імкнецца заставацца разумова спрытным, гэтыя гульні для трэніроўкі памяці — ваш ключ да больш вострага і сканцэнтраванага розуму.
табліца ўтрымання
- Што такое гульні для трэніроўкі памяці?
- Бясплатныя гульні для трэніроўкі мозгу і памяці
- Гульні для трэніроўкі мозгу для дарослых
- Гульні для трэніроўкі памяці для дзяцей
- Ключавыя вынас
- Пытанні і адказы
Гульні для развіцця розуму
- 60 цудоўных ідэй для галаваломкі для дарослых
- Хітрыя пытанні з адказамі, каб паламаць мозг
- 13 простых гульняў для запамінання для дарослых
Што такое гульні для трэніроўкі памяці?
Гульні для трэніроўкі мозгу для памяці - гэта вясёлыя і займальныя заняткі, накіраваныя на развіццё вашых мазгавых здольнасцей. Яны дапамагаюць палепшыць розныя тыпы памяці, такія як кароткачасовая памяць, доўгатэрміновая памяць, працоўная памяць і прасторавая памяць. Гэтыя гульні працуюць, заахвочваючы ваш мозг ствараць новыя сувязі, што ён можа рабіць на працягу ўсяго жыцця.
Галоўная мэта гэтых гульняў — праверыць і развіць вашу памяць рознымі спосабамі. Калі вы будзеце рэгулярна ў іх гуляць, вы можаце заўважыць такія перавагі, як лепшае запамінанне, большая канцэнтрацыя і агульная вастрыня розуму. Такім чынам, гэта як добрая трэніроўка вашага мозгу, каб падтрымліваць яго ў найлепшай форме!
Бясплатныя гульні для трэніроўкі мозгу і памяці
Вось некалькі бясплатных гульняў для трэніроўкі мозгу і памяці, якія вы можаце вывучыць:
1/ Яркасць
Lumosity вылучаецца як папулярная платформа, якая прапануе разнастайны набор мазгавых гульняў, арыентаваных на памяць, увагу і рашэнне праблем. Прыгажосць Lumosity заключаецца ў яго адаптыўнасці - ён адаптуе гульні да вашага ўзроўню навыкаў, забяспечваючы персаналізаваныя і эфектыўныя трэніроўкі.
Рэгулярна ўдзельнічаючы ў мерапрыемствах Lumosity, карыстальнікі могуць адправіцца ў пазнавальнае прыгода, стымулюючы і паляпшаючы функцыі памяці ў займальнай і даступнай форме.
2/ Узняць
Падніміце прымае цэласны падыход да кагнітыўнай прыдатнасці, засяроджваючыся не толькі на памяці, але і на разуменні прачытанага, пісьма і матэматычных навыках. Платформа прапануе гульні, спецыяльна распрацаваныя для паляпшэння памяці і агульных кагнітыўных здольнасцей.
Зручны інтэрфейс і разнастайныя практыкаванні робяць Elevate ідэальным выбарам для людзей, якія жадаюць палепшыць розныя аспекты сваёй разумовай дзейнасці, атрымліваючы асалоду ад персаналізаванага рэжыму трэніровак.
3/ Пік - Мазгавыя гульні і трэніроўкі
Для тых, хто шукае комплексны вопыт трэніроўкі мозгу, пік прапануе шэраг гульняў, накіраваных на памяць, моўныя навыкі, разумовую спрытнасць і рашэнне праблем. Што вылучае Peak, так гэта яго адаптыўны характар - платформа рэгулюе складанасць у залежнасці ад вашых паказчыкаў, ствараючы індывідуальны план навучання.
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці вопытны трэнер мозгу, Peak прапануе дынамічнае і займальнае асяроддзе для паляпшэння вашай памяці і кагнітыўных здольнасцей.
4/ CogniFit Brain Fitness
CogniFit вылучаецца сваімі навукова распрацаванымі гульнямі, якія накіраваны на паляпшэнне розных кагнітыўных функцый, з асаблівым акцэнтам на паляпшэнне памяці. Платформа выкарыстоўвае індывідуальны падыход, адаптуючы практыкаванні да індывідуальных моцных і слабых бакоў.
Паглыбляючыся ў набор гульняў для мозгу CogniFit, карыстальнікі могуць адправіцца ў мэтанакіраванае падарожжа па ўдасканаленні сваіх навыкаў памяці, абапіраючыся на навуковыя прынцыпы.
5/ BrainBashers
Калі вы шукаеце спалучэнне вясёлых і пазнавальных практыкаванняў, каб падтрымліваць актыўнасць мозгу, Мазгаборцы гэта месца для вывучэння. Гэтая платформа прапануе калекцыю галаваломак і гульняў на памяць, якія выклікаюць розныя кагнітыўныя навыкі.
Ад лагічных галаваломак да праблем з памяццю, BrainBashers прапануе разнастайны спектр заняткаў, прыдатных для людзей усіх узростаў, якія жадаюць захаваць актыўны і спрытны розум.
6/ Крыжаванкі
Крыжаванкі — гэта класічныя галаваломкі, якія прапрацоўваюць памяць і лінгвістычныя навыкі. Разгадваючы падказкі, каб запоўніць перасякальныя словы, гульцы займаюцца разумовай трэніроўкай, якая паляпшае слоўнікавы запас, распазнаванне вобразаў і запамінанне. Рэгулярнае разгадванне крыжаванак можа палепшыць памяць, патрабуючы пошуку інфармацыі, якая захоўваецца ў моўных цэнтрах мозгу.
7/ Пазлы
Пазлы прапануюць глядзельную і прасторавую трэніроўку мозгу. Зборка разрозненых частак для стварэння цэласнага малюнка патрабуе ўспамінання формаў і ўзораў.
Гэты занятак паляпшае кагнітыўныя функцыі, звязаныя са зрокава-прасторавай памяццю і рашэннем праблем. Пазлы стымулююць мозг, заахвочваючы яго збіраць інфармацыю, спрыяючы паляпшэнню памяці і канцэнтрацыі.
8/ Судоку
Судоку - гэта лічбавая галаваломка, якая кідае выклік лагічным развагам і памяці. Гульцы запаўняюць сетку лічбамі, пераканаўшыся, што кожны радок і слупок утрымліваюць кожную лічбу. Гэтая гульня трэніруе аператыўную памяць, калі гульцы запамінаюць лічбы і стратэгічна іх размяшчаюць.
Рэгулярная гульня ў судоку не толькі паляпшае лікавую памяць, але таксама спрыяе лагічнаму мысленню і ўвазе да дэталяў.
Гульні для трэніроўкі мозгу для дарослых
Вось некалькі гульняў для трэніроўкі мозгу на памяць для дарослых:
1/ Dakim BrainFitness
Dakim BrainFitness прапануе набор мазгавых гульняў, спецыяльна распрацаваных для дарослых. Гульні ахопліваюць шэраг кагнітыўных абласцей, уключаючы памяць, увагу і мову. Дзякуючы зручнаму інтэрфейсу Dakim BrainFitness імкнецца зрабіць кагнітыўныя трэніроўкі даступнымі і прыемнымі.
2/ Узрост мозгу: трэніроўка канцэнтрацыі (Nintendo 3DS)
Brain Age - гэта серыя гульняў, распрацаваных Nintendo, а выданне Concentration Training накіравана на паляпшэнне памяці і канцэнтрацыі. Ён уключае розныя практыкаванні, каб кінуць выклік вашаму мозгу, і забяспечвае зваротную сувязь аб вашым прагрэсе.
3/ BrainHQ
BrainHQ гэта інтэрнэт-платформа для трэніроўкі мозгу, прызначаная для паляпшэння кагнітыўных функцый. Платформа, распрацаваная неўролагамі, прапануе мноства практыкаванняў, накіраваных на памяць, увагу і рашэнне праблем.
BrainHQ адаптуецца да індывідуальнай прадукцыйнасці, забяспечваючы персаналізаваныя задачы, каб падтрымліваць працу мозгу. Дзякуючы навуковаму падыходу да фітнесу мозгу, карыстальнікі могуць атрымліваць асалоду ад разнастайных мерапрыемстваў, накіраваных на паляпшэнне агульнага кагнітыўнага дабрабыту.
4/ Шчаслівы нейрон
Шчаслівы нейрон гэта кагнітыўная навучальная платформа, якая спалучае ў сабе навуку і забавы. Прапаноўваючы мноства гульняў і заняткаў, Happy Neuron нацэлены на памяць, мову і выканаўчыя функцыі.
Платформа падкрэслівае прыемны падыход да трэніроўкі мозгу, што робіць яе прыдатнай для карыстальнікаў усіх узростаў. Дзякуючы разнастайнаму дыяпазону практыкаванняў, Happy Neuron заахвочвае карыстальнікаў падтрымліваць свой розум актыўным і актыўным для паляпшэння кагнітыўнага здароўя.
Гульні для трэніроўкі памяці для дзяцей
Гульні для трэніроўкі мозгу для дзяцей не толькі забаўляльныя, але і гуляюць важную ролю ў паляпшэнні кагнітыўных навыкаў і захаванні памяці. Вось некалькі займальных гульняў для трэніроўкі мозгу і памяці, прыдатных для дзяцей:
1/ Адпаведнасць карты памяці
Стварыце набор аднолькавых карт з парамі малюнкаў тварам уніз. Дзеці па чарзе перагортваюць па дзве карткі, спрабуючы знайсці аднолькавыя пары. Глядзельная памяць і канцэнтрацыя могуць быць палепшаны праз гэтую гульню.
2/ Сайман кажа: выданне памяці
Як гуляць: Давайце каманды, выкарыстоўваючы фармат «Сайман кажа», напрыклад, «Сайман кажа, дакраніся да носа». Дадайце паваротны момант для запамінання, выкарыстоўваючы паслядоўнасць дзеянняў. Дзеці павінны правільна запомніць і паўтарыць паслядоўнасць. Гэтая гульня паляпшае слыхавую і паслядоўную памяць.
3/ Сюжэтны будынак з аб'ектамі
Пакладзеце перад дзіцем некалькі выпадковых прадметаў. Дазвольце ім назіраць за аб'ектамі на працягу кароткага часу. Пасля гэтага папрасіце іх успомніць і расказаць кароткую гісторыю з удзелам гэтых прадметаў. Гэтая гульня стымулюе творчыя здольнасці і асацыятыўную памяць.
4/ Супастаўленне пар з асаблівасцю
Стварыце набор картак з аднолькавымі парамі, але дадайце унікальны адценне. Напрыклад, замест аднолькавых малюнкаў сумяшчайце аб'екты, якія пачынаюцца з адной літары. Гэты варыянт спрыяе кагнітыўнай гнуткасці і асацыяцыі памяці.
5/ Памяць колеру і ўзору
Пакажыце серыю каляровых аб'ектаў або стварыце ўзор, выкарыстоўваючы каляровыя блокі. Дазвольце дзецям паназіраць за колерамі і размяшчэннем, затым папрасіце іх паўтарыць узор па памяці. Гэтая гульня паляпшае распазнаванне колераў і памяць шаблонаў.
>> Па тэме: 17+ вясёлых гульняў у класе | Для ўсіх класаў
Ключавыя вынас
Удзел у гульнях для трэніроўкі мозгу для памяці не толькі дае прыемныя ўражанні, але і служыць каштоўнай інвестыцыяй у кагнітыўны дабрабыт.
У пошуках абвастрыць свой розум і палепшыць кагнітыўныя функцыі, AhaSlides прадстаўляе сябе як каштоўны інструмент. У адрозненне ад статычнага характару традыцыйных віктарын і картак, AhaSlides удыхае жыццё ў навучанне праз інтэрактыўныя элементыПератвараючы вашы навучальныя заняткі ў займальныя апытанні, жывыя віктарыны або сумесныя мазгавыя штурмы. Нават калі вы не разбіраецеся ў тэхніцы, AhaSlides робіць іх даступнымі і прыемнымі з дапамогай загадзя распрацаваныя шаблоны для розных фарматаў навучання. Давайце даследуем!
Пытанні і адказы
Ці паляпшаюць памяць трэніровачныя гульні?
Так. Даказана, што гульні для трэніроўкі мозгу паляпшаюць памяць, стымулюючы кагнітыўныя функцыі і спрыяючы нейрапластычнасці — здольнасці мозгу адаптавацца і фарміраваць новыя сувязі.
Якія гульні трэніруюць памяць?
Судоку, крыжаванкі, галаваломкі, Lumosity, Elevate, Peak.
Як я магу навучыць свой мозг памяці?
- Гуляйце ў гульні для трэніроўкі мозгу: выбірайце гульні, накіраваныя на пэўныя аспекты памяці, якія вы хочаце палепшыць.
- Высыпайцеся: сон мае вырашальнае значэнне для кансалідацыі памяці.
- Рэгулярна займайцеся спортам: практыкаванні могуць палепшыць кагнітыўныя функцыі і памяць.
- Ешце здаровае харчаванне: здаровае харчаванне, багатае садавінай, гароднінай і суцэльным збожжам, можа палепшыць здароўе мозгу.
- Паспрабуйце сябе: паспрабуйце новыя рэчы і навучыцеся новым навыкам, каб падтрымліваць актыўнасць вашага мозгу.
- Медытацыя: Медытацыя можа палепшыць канцэнтрацыю і ўвагу, што можа прынесці карысць памяці.
Ref: Вельмі добры розум | Сапраўды | Нашы бацькі
