7 Signoj de Toksa Labormedio kaj Plej Bonaj Konsiloj por Protekti Vin

laboro

Astrid Tran 08 novembro, NENIU 11 min legi

Kiel vi scias, ke vi estas en a toksa labormedio? Is it OK to quit a toxic work environment? Let’s check out the 7 signals long with 7 solutions to solve.

Toksa labormedio ĝuste estas rezulto de malbona administrado. Ĝi povas konduki al multaj negativaj efikoj por dungitoj kaj organizoj. Gravas, ke lerni pri venena labormedio povas helpi dungantoj kaj dungitoj havi pli bonajn strategiojn por trakti ĝin kaj plibonigi sanan laborejon. Tokseco okazas ne nur en oficejoj sed ankaŭ en hibrida laboro.

Se vi serĉas la respondojn al ĉi tiuj demandoj, ĉi tiu artikolo povus doni al vi kelkajn decidajn konsilojn.

Enhavtabelo

signoj de venena labormedio
Evitu venenan labormedion | Fonto: Shutterstock

Pli da Laborkonsiloj kun AhaSlides

Alternativa Teksto


Engaĝiĝu kun viaj dungitoj.

To avoid toxic work environment, let’s start a fun toxic workplace quiz to refresh the vibe. Sign up for free and take what you want from the template library!


🚀 Al la nuboj ☁️

Kio estas Toksa Labormedio?

Esploro farita de esploristoj de MIT Sloan Management indikas pri 30 milionoj da usonanoj trovas sian laborejon toksa, kio signifas, ke almenaŭ 1 el 10 laboristoj spertas sian labormedion kiel toksa.

Krome, pri 70% de britoj konfesu, ke ili spertis venenan laborkulturon. Toksa labormedio ne plu estas bagatela afero, ĝi estas nuntempe la plej granda zorgo de ĉiu kompanio, de malgrandaj entreprenistoj ĝis grandaj korporacioj. 

Toksa labormedio estas kiam mankas efika gvidado, work design, and social norms. When it conflicts with your values and beliefs. Employees in a toxic workplace are more likely to get stressed, burn out, and quit. It can affect employees’ mental health and greatly affects productivity and ethics.

Iuj specifaj industrioj estas pli toksaj ol aliaj, kun 88% de merkatado, PR, kaj reklamado iĝanta la plej malbona laborkulturo, 86% en medio kaj agrikulturo venas al la dua loko, sekvita de 81% en sanservo kaj 76% en bonfarado kaj libervola. laboro.

Dume, scienco kaj farmaciaĵo (46%), posedaĵo kaj konstruo (55%), kaj amaskomunikilaro kaj interreto (57%) estas multe malpli toksaj laborkulturoj, diris la UK-bazita reta presilo instantprint.

7 Signoj de Toksa Labormedio, kiujn Vi Devas Eviti

Laŭ la enketo farita de la UK-bazita reta presilo tujprinta kun 1000 UK-dungitoj, ŝlosilaj ruĝaj flagoj kaj toksaj trajtoj en toksa labormedio implikas ĉikanadon (46%), pasiv-agresemajn komunikadojn (46%), klikojn (37%). , biaso de maljunuloj (35%), klaĉoj kaj onidiroj (35%), malbona komunikado (32%), kaj pli.

Krome, estas ankaŭ kredite ke malbona gvidado, maletikaj kondutoj kaj labordezajno kontribuas al toksa labormedio.

Do, kio kvalifikiĝas kiel venena labormedio? Ĉi tie, ni provas kombini kaj elekti la 7 plej oftajn toksecajn signojn por helpi vin identigi ĉu vi spertis damaĝan kaj detruan laborkulturon.

Signo #1: Vi estas en malbona laborrilato

Vi povas demandi al vi kelkajn demandojn por scii ĉu vi havas malbona laborrilato, such as: Do you get respected by your co-workers? Do they genuinely appreciate your achievement? Do you feel socially connected to your team? If the answer is no, it warns you that your work relationship isn’t as good as you thought. In the cutthroat work culture, the obvious signs are cliquey behavior, bias, bullying, and unsupported. You are alone and isolated in your team.

Signo #2: Via administranto aŭ gvidanto posedas toksan gvidadon

Leaders play a significant role in setting the tone of teamwork and building up a company’s culture. If your leader has the following traits, you’d need to consider changing the workplace: They abuse power to force employees to serve their purposes at the expense of others. They will likely have nepotism, favoritism, or overprotect their followers with unfair perks and punishments. In addition, they have poor emotional intelligence, ignore employee feedback, lack empathy, and underestimate those who are not loyal to them.

Signo #3: Vi alfrontas labor-vivan malekvilibron

In a toxic work environment, you are more likely to be depressed and burn out because of work-life imbalance. You have to work overtime frequently, along with long hours, tirelessly. You don’t have time for yourself and your loved ones. You are so busy with your rigorous deadline that your health seems to worsen. You cannot claim flexible work hours or get an absence to attend your family’s important events. And over time, you lose motivation to work.

Signo #4: Ne estas loko por profesia kresko

As the workplace gets worse and more toxic, finding an opportunity to learn and develop is hard. You don’t get a reason to work harder, it is a senelira laboro. Your employers don’t care about you. There is no good model for you to follow. You become more expert and experienced in your field, but what you do now is the same as the previous two years. These examples can be a sign that you won’t get an advancement or be higher up very quickly. 

Signo #5: Viaj kunlaborantoj montras venenajn sociajn normojn

Kiam vi vidas vian kunlaboranton konduti kiel stultulo, neniam esti ĝustatempe kaj elmontri vortan aŭ nevortan agreson, ili povas esti listigitaj kiel misfunkciaj kondutoj. Aldone, vi devas esti tre zorgema kaj plene veka se via samteamano faras maletikajn agojn aŭ se iuj dungitoj en via fako faras malpurajn lertaĵojn por fari laboron. Viaj kunlaborantoj meritas vian laboron kaj faras vin aspekti malbona antaŭ administrantoj.

Signo #6: La firmaaj celoj kaj valoroj estas neklaraj

Listen to your gut if your company’s goals and values are against yours because it can signify a toxic work environment. Sometimes, it takes time to realize that you are on the right track in your career or it is an ideal workplace culture for you to commit to. If you have been working hard but still conflict with the organization��s values, the time is right to leave your job and find better opportunities. 

Signo #7: Vi estas en streso pro neefika labordezajno

Don’t let yourself get confused or manipulated into being responsible regarding unclear job roles. In many toxic work environments, you might encounter some situations where you have to work more than others or job requirements but get the same salary, or you can be blamed for other mistakes because it is undefined in the job design.

Kiel Protekti Vin En Toksa Labormedio

La kaŭzoj de venena labormedio varias de kompanio al kompanio. Komprenante la radikon de venena laborkulturo, identigante kaj traktante ĉi tiujn toksaĵojn, dungantoj povas decidi efektivigi kultura detox aŭ dungitoj rekonsideras forlasi la laboron.

toksaj labormedioj signoj
How to deal with a toxic work environment – Source: Shutterstock

Por dungitoj

  • Remind yourself of what you can change and what isn’t
  • Fiksu limojn kaj lernu la potencon diri "ne"
  • Provu trakti la problemojn kaj konfliktojn per parolado kun kunlaborantoj kaj administrantoj

Por dungantoj

10 Signoj de Sana Labormedio

Sana labormedio estas karakterizita per pluraj signoj, kiuj indikas favorajn kondiĉojn kaj praktikojn ene de organizo. Jen kelkaj signoj de sana labormedio:

  1. Malferma Komunikado: Estas kulturo de malferma kaj travidebla komunikado, kie dungitoj sentas sin komfortaj esprimante siajn pensojn, zorgojn kaj ideojn. Komunikado fluas libere tra ĉiuj niveloj de la organizo, kreskigante kunlaboron kaj efikan teamlaboron.
  2. Respekto kaj Fido: Reciproka respekto kaj fido estas fundamentaj en sana labormedio. Dungitoj sentas sin taksitaj, aprezitaj kaj fiditaj de siaj kolegoj kaj superuloj. Respektemaj interagoj estas la normo, kaj ekzistas sento de psikologia sekureco kie individuoj povas esprimi siajn opiniojn sen timo de negativaj sekvoj.
  3. Labor-Vivo Ekvilibro: La organizo rekonas la gravecon de labor-viva ekvilibro kaj subtenas dungitojn en konservado de sana ekvilibro inter laboro kaj persona vivo. Politikoj, praktikoj kaj rimedoj estas en loko por helpi dungitojn administri sian laborkvanton, eviti elĉerpiĝon kaj prioritatigi sian bonfarton.
  4. Employee Development: There is a focus on employee development and growth. The organization provides opportunities for training, learning, and career advancement. Managers actively support their employees’ professional development and help them acquire new skills and knowledge to thrive in their roles.
  5. Recognition and Appreciation: Employees’ contributions are recognized and appreciated in a healthy work environment. Mechanisms are in place to celebrate achievements, milestones, and exceptional performance. Regular feedback and constructive recognition help motivate employees and foster a positive work atmosphere.
  6. Collaboration and Teamwork: Collaboration is encouraged, and teamwork is valued. Employees have the opportunity to work together, share ideas, and leverage each other’s strengths. There is a sense of camaraderie and collective effort toward shared goals.
  7. Sana Labor-Viva Integriĝo: La organizo antaŭenigas holisman aliron al bonfarto ofertante resursojn kaj subtenon por fizika, mensa kaj emocia sano. Iniciatoj kiel bonfartaj programoj, flekseblaj laboraranĝoj kaj aliro al resursoj por streĉa administrado kontribuas al sana labor-viva integriĝo.
  8. Justeco kaj Egaleco: Sana labormedio subtenas justecon kaj egalecon. Estas klaraj kaj travideblaj politikoj kaj praktikoj rilataj al agado-taksoj, promocioj kaj rekompencoj. Dungitoj sentas, ke ili estas traktataj juste, sen diskriminacio aŭ favoritismo.
  9. Pozitiva Gvidado: Gvidantoj ene de la organizo ekzempligas pozitivajn gvidajn kondutojn. Ili inspiras kaj motivas siajn teamojn, provizas klaran direkton kaj gvidas per ekzemplo. Ili aktive aŭskultas dungitojn, subtenas ilian evoluon kaj kreas pozitivan kaj inkluzivan laborkulturon.
  10. Malalta Spezo kaj Alta Engaĝiĝo: En sana labormedio, dungita spezo estas ĝenerale malalta, indikante ke dungitoj estas kontentaj kaj engaĝitaj al la organizo. Engaĝiĝniveloj estas altaj, kun dungitoj aktive kontribuantaj siajn plej bonajn klopodojn kaj sentante senton de plenumado en sia laboro.

Ĉi tiuj signoj kolektive kontribuas al sana labormedio, kiu nutras dungitan bonfarton, kontenton, produktivecon kaj organizan sukceson.

La Fundo Linio

Over time, a toxic working environment might take a heavy toll on business performance. “Kio estas en proksima kontakto kun inko, estos nigra; kio estas proksime de lumo, estos lumiganta“. It is hard for employees to be better in a place full of dysfunctional behaviours and toxic leadership. Everyone deserves to be in a healthy and rewarding workplace. 

AhaSlides povas esti via plej bona ilo por interagaj kaj sekurecaj enketoj, virtualaj teamkonstruaj eventoj kaj trejnado. Viaj dungitoj povas resti hejme aŭ dum siaj ferioj kaj aliĝi al firmaaj eventoj.

Malŝlosu la formulon por doni komentojn en via organizo kun AhaSlides

Oftaj Demandoj

Kio estas 5 signoj, ke via labormedio estas venena?

Jen 5 signoj, ke via labormedio povas esti toksa:
1. Konstanta timo kaj angoro. Dungitoj sentas maltrankvilon pri eraroj, esprimado de opinioj aŭ skuado de la boato. Toksa kulturo naskas timon kaj timon.
2. Lack of support. There’s little to no coaching, feedback or teamwork. People are on their own and not encouraged to help one another.
3. Neklaraj aŭ maljustaj atendoj. Celoj kaj respondecoj estas neklaraj aŭ ofte ŝanĝiĝas, malfaciligante la sukceson. Reguloj ankaŭ ŝajnas apliki alimaniere al malsamaj homoj.
4. Negative communications. Sarcasm, put-downs, gossiping and other rude/hurtful communications are common. People aren’t respectful to one another.
5. Favoritism or unfair treatment. A toxic culture promotes “in-groups” and “out-groups” through attitude, resources or opportunities. Not all employees are valued or treated equally.

Kiel vi pruvas, ke vi laboras en venena medio?

Here are some ways you can build a case to prove you’re working in a toxic environment:
1. Keep a detailed journal logging specific instances of toxic behavior – dates, quotes, witnesses. Note how events made you feel and any impacts on your work.
2. Document any unreasonable demands, impossible deadlines, public criticism or inconsistent standards that don’t apply to all.
3. Konservu retpoŝtojn, mesaĝojn aŭ aliajn komunikadojn montrantajn malrespektan, malamikan aŭ netaŭgan lingvon.
4. Parolu al kunlaborantoj (diskrete) pri iliaj spertoj kaj igu ilin validigi viajn asertojn skribe se necese. Serĉu ŝablonojn.
5. Kontrolu la manlibron/politikojn pri dungito por iuj malobservoj de akceptebla konduto, ĉikano aŭ justeco-gvidlinioj.

Ĉu vi povas esti maldungita pro toksa labormedio?

Plejofte, foriri laŭ viaj propraj kondiĉoj estas preferinda al maljusta eksiĝoproceso se la medio vere fariĝis netolerebla. Dokumenti ŝablonon de tokseco povas helpi subteni asertojn pri senlaboreco. Konsulti advokaton pri laborleĝaro ankaŭ rekomendas.

Referenco: Internulo | MIT Sloan Management Review | MarketWatch | Novaĵoj pri HR