7 Signoj de Toksa Labormedio kaj Plej Bonaj Konsiloj por Protekti Vin

laboro

Astrid Tran 08 novembro, NENIU 11 min legi

Kiel vi scias, ke vi estas en a toksa labormedioĈu estas bone forlasi toksan labormedion? Ni rigardu la 7 signalojn kune kun 7 solvoj por solvi ilin.

Toksa labormedio ĝuste estas rezulto de malbona administrado. Ĝi povas konduki al multaj negativaj efikoj por dungitoj kaj organizoj. Gravas, ke lerni pri venena labormedio povas helpi dungantoj kaj dungitoj havi pli bonajn strategiojn por trakti ĝin kaj plibonigi sanan laborejon. Tokseco okazas ne nur en oficejoj sed ankaŭ en hibrida laboro.

Se vi serĉas la respondojn al ĉi tiuj demandoj, ĉi tiu artikolo povus doni al vi kelkajn decidajn konsilojn.

Enhavtabelo

signoj de venena labormedio
Evitu venenan labormedion | Fonto: Shutterstock

Pli da Laborkonsiloj kun AhaSlides

Alternativa Teksto


Engaĝiĝu kun viaj dungitoj.

Por eviti toksan labormedion, ni komencu amuzan kvizon pri toksaj laborejoj por refreŝigi la etoson. Registriĝu senpage kaj prenu tion, kion vi volas, el la ŝablona biblioteko!


🚀 Al la nuboj ☁️

Kio estas Toksa Labormedio?

Esploro farita de esploristoj de MIT Sloan Management indikas pri 30 milionoj da usonanoj trovas sian laborejon toksa, kio signifas, ke almenaŭ 1 el 10 laboristoj spertas sian labormedion kiel toksa.

Krome, pri 70% de britoj konfesu, ke ili spertis venenan laborkulturon. Toksa labormedio ne plu estas bagatela afero, ĝi estas nuntempe la plej granda zorgo de ĉiu kompanio, de malgrandaj entreprenistoj ĝis grandaj korporacioj. 

Toksa labormedio estas kiam mankas efika gvidado, labordezajno kaj sociaj normoj. Kiam ĝi konfliktas kun viaj valoroj kaj kredoj. Dungitoj en toksa laborejo pli emas stresiĝi, elĉerpiĝi kaj rezigni. Ĝi povas influi la mensan sanon de dungitoj kaj multe influas produktivecon kaj etikon.

Iuj specifaj industrioj estas pli toksaj ol aliaj, kun 88% de merkatado, PR, kaj reklamado iĝanta la plej malbona laborkulturo, 86% en medio kaj agrikulturo venas al la dua loko, sekvita de 81% en sanservo kaj 76% en bonfarado kaj libervola. laboro.

Dume, scienco kaj farmaciaĵo (46%), posedaĵo kaj konstruo (55%), kaj amaskomunikilaro kaj interreto (57%) estas multe malpli toksaj laborkulturoj, diris la UK-bazita reta presilo instantprint.

7 Signoj de Toksa Labormedio, kiujn Vi Devas Eviti

Laŭ la enketo farita de la UK-bazita reta presilo tujprinta kun 1000 UK-dungitoj, ŝlosilaj ruĝaj flagoj kaj toksaj trajtoj en toksa labormedio implikas ĉikanadon (46%), pasiv-agresemajn komunikadojn (46%), klikojn (37%). , biaso de maljunuloj (35%), klaĉoj kaj onidiroj (35%), malbona komunikado (32%), kaj pli.

Krome, estas ankaŭ kredite ke malbona gvidado, maletikaj kondutoj kaj labordezajno kontribuas al toksa labormedio.

Do, kio kvalifikiĝas kiel venena labormedio? Ĉi tie, ni provas kombini kaj elekti la 7 plej oftajn toksecajn signojn por helpi vin identigi ĉu vi spertis damaĝan kaj detruan laborkulturon.

Signo #1: Vi estas en malbona laborrilato

Vi povas demandi al vi kelkajn demandojn por scii ĉu vi havas malbona laborrilato, kiel ekzemple: Ĉu viaj kolegoj respektas vin? Ĉu ili vere ŝatas vian atingon? Ĉu vi sentas vin socie ligita al via teamo? Se la respondo estas ne, ĝi avertas vin, ke via laborrilato ne estas tiel bona, kiel vi pensis. En la senkompata laborkulturo, la evidentaj signoj estas klika konduto, antaŭjuĝo, ĉikanado kaj nesubteno. Vi estas sola kaj izolita en via teamo.

Signo #2: Via administranto aŭ gvidanto posedas toksan gvidadon

Gvidantoj ludas gravan rolon en la starigo de la tono de teamlaboro kaj konstruado de la kulturo de kompanio. Se via gvidanto havas la jenajn trajtojn, vi devus konsideri ŝanĝi la laborejon: Ili misuzas potencon por devigi dungitojn servi siajn celojn je la kosto de aliaj. Ili verŝajne havos nepotismon, favoratismon, aŭ troprotektos siajn sekvantojn per maljustaj avantaĝoj kaj punoj. Krome, ili havas malbonan emocian inteligentecon, ignoras dungitajn reagojn, mankas al ili empatio, kaj subtaksas tiujn, kiuj ne estas lojalaj al ili.

Signo #3: Vi alfrontas labor-vivan malekvilibron

En toksa labora medio, vi pli emas esti deprimita kaj elĉerpiĝi pro malekvilibro inter laboro kaj vivo. Vi devas ofte labori kromtempe, kune kun longaj horoj, senlace. Vi ne havas tempon por vi mem kaj viaj amatoj. Vi estas tiel okupata pri via rigora templimo, ke via sano ŝajnas plimalboniĝi. Vi ne povas postuli flekseblajn laborhorojn aŭ ricevi foreston por ĉeesti la gravajn eventojn de via familio. Kaj laŭlonge de la tempo, vi perdas motivon por labori.

Signo #4: Ne estas loko por profesia kresko

Dum la laborejo plimalboniĝas kaj pli toksa, trovi ŝancon lerni kaj disvolviĝi estas malfacile. Vi ne ricevas kialon labori pli forte, ĝi estas senelira laboroViaj dungantoj ne zorgas pri vi. Ne ekzistas bona modelo, kiun vi povas sekvi. Vi fariĝas pli fakula kaj sperta en via fako, sed tio, kion vi faras nun, estas la sama kiel la antaŭajn du jarojn. Ĉi tiuj ekzemploj povas esti signo, ke vi ne rapide atingos antaŭenigon aŭ atingos pli altan rangon. 

Signo #5: Viaj kunlaborantoj montras venenajn sociajn normojn

Kiam vi vidas vian kunlaboranton konduti kiel stultulo, neniam esti ĝustatempe kaj elmontri vortan aŭ nevortan agreson, ili povas esti listigitaj kiel misfunkciaj kondutoj. Aldone, vi devas esti tre zorgema kaj plene veka se via samteamano faras maletikajn agojn aŭ se iuj dungitoj en via fako faras malpurajn lertaĵojn por fari laboron. Viaj kunlaborantoj meritas vian laboron kaj faras vin aspekti malbona antaŭ administrantoj.

Signo #6: La firmaaj celoj kaj valoroj estas neklaraj

Listen to your gut if your company’s goals and values are against yours because it can signify a toxic work environment. Sometimes, it takes time to realize that you are on the right track in your career or it is an ideal workplace culture for you to commit to. If you have been working hard but still conflict with the organization’s values, the time is right to leave your job and find better opportunities. 

Signo #7: Vi estas en streso pro neefika labordezajno

Ne lasu vin konfuziĝi aŭ manipuliĝi por esti respondeca pri neklaraj laborpostenoj. En multaj toksaj labormedioj, vi eble renkontos situaciojn, kie vi devas labori pli ol aliaj aŭ plenumi la postulojn de la laborposteno, sed ricevi la saman salajron, aŭ vi povas esti kulpigita pri aliaj eraroj, ĉar tio estas nedifinita en la labordezajno.

Kiel Protekti Vin En Toksa Labormedio

La kaŭzoj de venena labormedio varias de kompanio al kompanio. Komprenante la radikon de venena laborkulturo, identigante kaj traktante ĉi tiujn toksaĵojn, dungantoj povas decidi efektivigi kultura detox aŭ dungitoj rekonsideras forlasi la laboron.

toksaj labormedioj signoj
Kiel trakti toksan labormedion - Fonto: Shutterstock

Por dungitoj

  • Rememorigu al vi mem kion vi povas ŝanĝi kaj kion ne
  • Fiksu limojn kaj lernu la potencon diri "ne"
  • Provu trakti la problemojn kaj konfliktojn per parolado kun kunlaborantoj kaj administrantoj

Por dungantoj

10 Signoj de Sana Labormedio

Sana labormedio estas karakterizita per pluraj signoj, kiuj indikas favorajn kondiĉojn kaj praktikojn ene de organizo. Jen kelkaj signoj de sana labormedio:

  1. Malferma Komunikado: Estas kulturo de malferma kaj travidebla komunikado, kie dungitoj sentas sin komfortaj esprimante siajn pensojn, zorgojn kaj ideojn. Komunikado fluas libere tra ĉiuj niveloj de la organizo, kreskigante kunlaboron kaj efikan teamlaboron.
  2. Respekto kaj Fido: Reciproka respekto kaj fido estas fundamentaj en sana labormedio. Dungitoj sentas sin taksitaj, aprezitaj kaj fiditaj de siaj kolegoj kaj superuloj. Respektemaj interagoj estas la normo, kaj ekzistas sento de psikologia sekureco kie individuoj povas esprimi siajn opiniojn sen timo de negativaj sekvoj.
  3. Labor-Vivo Ekvilibro: La organizo rekonas la gravecon de labor-viva ekvilibro kaj subtenas dungitojn en konservado de sana ekvilibro inter laboro kaj persona vivo. Politikoj, praktikoj kaj rimedoj estas en loko por helpi dungitojn administri sian laborkvanton, eviti elĉerpiĝon kaj prioritatigi sian bonfarton.
  4. Dungita Disvolviĝo: Estas fokuso sur dungita disvolviĝo kaj kresko. La organizo provizas ŝancojn por trejnado, lernado kaj kariera antaŭenigo. Manaĝeroj aktive subtenas la profesian disvolviĝon de siaj dungitoj kaj helpas ilin akiri novajn kapablojn kaj sciojn por prosperi en siaj roloj.
  5. Rekono kaj Aprezo: La kontribuoj de dungitoj estas agnoskitaj kaj aprezataj en sana labormedio. Mekanismoj ekzistas por festi atingojn, mejloŝtonojn kaj esceptan rendimenton. Regula retrosciigo kaj helpema rekono helpas instigi dungitojn kaj kreskigi pozitivan laboran etoson.
  6. Kunlaboro kaj Teamlaboro: Kunlaboro estas kuraĝigata, kaj teamlaboro estas aprezata. Dungitoj havas la ŝancon kunlabori, dividi ideojn kaj utiligi la fortojn de unu la alian. Ekzistas sento de kamaradeco kaj kolektiva penado direkte al komunaj celoj.
  7. Sana Labor-Viva Integriĝo: La organizo antaŭenigas holisman aliron al bonfarto ofertante resursojn kaj subtenon por fizika, mensa kaj emocia sano. Iniciatoj kiel bonfartaj programoj, flekseblaj laboraranĝoj kaj aliro al resursoj por streĉa administrado kontribuas al sana labor-viva integriĝo.
  8. Justeco kaj Egaleco: Sana labormedio subtenas justecon kaj egalecon. Estas klaraj kaj travideblaj politikoj kaj praktikoj rilataj al agado-taksoj, promocioj kaj rekompencoj. Dungitoj sentas, ke ili estas traktataj juste, sen diskriminacio aŭ favoritismo.
  9. Pozitiva Gvidado: Gvidantoj ene de la organizo ekzempligas pozitivajn gvidajn kondutojn. Ili inspiras kaj motivas siajn teamojn, provizas klaran direkton kaj gvidas per ekzemplo. Ili aktive aŭskultas dungitojn, subtenas ilian evoluon kaj kreas pozitivan kaj inkluzivan laborkulturon.
  10. Malalta Spezo kaj Alta Engaĝiĝo: En sana labormedio, dungita spezo estas ĝenerale malalta, indikante ke dungitoj estas kontentaj kaj engaĝitaj al la organizo. Engaĝiĝniveloj estas altaj, kun dungitoj aktive kontribuantaj siajn plej bonajn klopodojn kaj sentante senton de plenumado en sia laboro.

Ĉi tiuj signoj kolektive kontribuas al sana labormedio, kiu nutras dungitan bonfarton, kontenton, produktivecon kaj organizan sukceson.

La Fundo Linio

Kun la paso de la tempo, toksa labormedio povus havi grandan efikon sur la rendimento de la entrepreno.Kio estas en proksima kontakto kun inko, estos nigra; kio estas proksime de lumo, estos lumigantaEstas malfacile por dungitoj esti pli bonaj en loko plena de misfunkciaj kondutoj kaj toksa gvidado. Ĉiu meritas esti en sana kaj rekompenca laborejo. 

AhaSlides povas esti via plej bona ilo por interagaj kaj sekurecaj enketoj, virtualaj teamkonstruaj eventoj kaj trejnado. Viaj dungitoj povas resti hejme aŭ dum siaj ferioj kaj aliĝi al firmaaj eventoj.

Malŝlosu la formulon por doni komentojn en via organizo kun AhaSlides

Oftaj Demandoj

Kio estas 5 signoj, ke via labormedio estas venena?

Jen 5 signoj, ke via labormedio povas esti toksa:
1. Konstanta timo kaj angoro. Dungitoj sentas maltrankvilon pri eraroj, esprimado de opinioj aŭ skuado de la boato. Toksa kulturo naskas timon kaj timon.
2. Manko de subteno. Estas malmulte aŭ neniom da trejnado, retrosciigo aŭ teamlaboro. Homoj estas solaj kaj ne kuraĝigitaj helpi unu la alian.
3. Neklaraj aŭ maljustaj atendoj. Celoj kaj respondecoj estas neklaraj aŭ ofte ŝanĝiĝas, malfaciligante la sukceson. Reguloj ankaŭ ŝajnas apliki alimaniere al malsamaj homoj.
4. Negativaj komunikadoj. Sarkasmo, mokoj, klaĉado kaj aliaj malĝentilaj/doloraj komunikadoj estas oftaj. Homoj ne estas respektemaj unu al la alia.
5. Favorado aŭ maljusta traktado. Toksa kulturo antaŭenigas "engrupojn" kaj "ekstergrupojn" per sinteno, rimedoj aŭ ŝancoj. Ne ĉiuj dungitoj estas taksataj aŭ traktataj egale.

Kiel vi pruvas, ke vi laboras en venena medio?

Jen kelkaj manieroj, kiel vi povas konstrui kazon por pruvi, ke vi laboras en toksa medio:
1. Tenu detalan taglibron registrante specifajn okazojn de toksa konduto - datojn, citaĵojn, atestantojn. Notu kiel la eventoj igis vin senti kaj iujn ajn efikojn sur vian laboron.
2. Dokumentu iujn ajn nejustajn postulojn, neeblajn templimojn, publikan kritikon aŭ malkonsekvencajn normojn, kiuj ne validas por ĉiuj.
3. Konservu retpoŝtojn, mesaĝojn aŭ aliajn komunikadojn montrantajn malrespektan, malamikan aŭ netaŭgan lingvon.
4. Parolu al kunlaborantoj (diskrete) pri iliaj spertoj kaj igu ilin validigi viajn asertojn skribe se necese. Serĉu ŝablonojn.
5. Kontrolu la manlibron/politikojn pri dungito por iuj malobservoj de akceptebla konduto, ĉikano aŭ justeco-gvidlinioj.

Ĉu vi povas esti maldungita pro toksa labormedio?

Plejofte, foriri laŭ viaj propraj kondiĉoj estas preferinda al maljusta eksiĝoproceso se la medio vere fariĝis netolerebla. Dokumenti ŝablonon de tokseco povas helpi subteni asertojn pri senlaboreco. Konsulti advokaton pri laborleĝaro ankaŭ rekomendas.

Referenco: Internulo | MIT Sloan Management Review | MarketWatch | Novaĵoj pri HR