ये 4 सहज सोच प्रकार आपको अपनी चरम क्षमता तक पहुंचने में मदद करेंगे

काम

लिआह गुयेन 17 सितम्बर, 2023 6 मिनट लाल

In a stressful and fast-paced environment, it’s helpful to rely on your hunch in decision-making on more than one occasion.

लेकिन, यह जानना कि आपको कब आवेदन करना है सहज ज्ञान युक्त सोच पेचीदा है. यह समझना कि यह क्या है और आप इसे कैसे कार्यान्वित कर सकते हैं, आपको अच्छे परिणामों के साथ महान निर्णय लेने में मदद करेगा।

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सहज सोच का विपरीत क्या है?counterintuitive
Who invented term ‘Intuitive Thinking’?हेनरी बर्गसन
कब थाterm ‘Intuitive Thinking’ found?1927
का संक्षिप्त विवरण सहज ज्ञान युक्त सोच

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सहज सोच क्या है?

सहज सोच क्या है?
सहज सोच क्या है?

Imagine you’re a professional baseball player standing at home plate. The pitcher winds up and throws a fastball right at you. You have a split second to react – there’s no time for conscious thought!

But something amazing happens – your body knows what to do. Without any reasoning, your hands swing into position and crack! You get a perfect hit.

वह अंतर्दृष्टि कहां से आई? आपका अंतर्ज्ञान.

Deep down, some part of your brain recognised subtle cues like the pitcher’s motion, ball spin, etc. and knew exactly how to respond based on thousands of reps in practice and past games.

That’s intuitive thinking in action. It allows us to tap into rich experiences almost instantly and make “gut decisions” without any deliberate logic.

जैसे कि टॉप गन में क्रूज़ हवाई लड़ाई में सिर्फ सही चाल को महसूस करता है या नियो मैट्रिक्स कोड को बिना समझे देखता है।

The best part? Intuition isn’t just for reactions – it’s a superpower for insight and creation too.

Those “aha!” moments of understanding or innovative solutions often bubble up from our intuition before logic can fully explain them.

सहज ज्ञान युक्त सोच के 4 प्रकार क्या हैं?

सहज सोच को आम तौर पर 4 प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है, प्रत्येक की अलग-अलग विशेषताएं होती हैं। आप किस प्रकार के सहज विचारक हैं?🤔

संज्ञानात्मक अंतर्ज्ञान

सहज सोच - संज्ञानात्मक अंतर्ज्ञान
Intuitive thinking – Cognitive intuition

This involves accessing the patterns and inferences we’ve unconsciously learned through experience with cognitive challenges.

यह त्वरित स्कीमा मिलान और निर्णय की अनुमति देता है। उदाहरणों में व्याकरण पैटर्न को तुरंत पहचानना, जटिल समस्या को हल करना, परिचित पैटर्न के आधार पर गणित की समस्या का उत्तर देना, या जोखिम/भरोसेमंदता का मूल्यांकन शामिल है।

प्रभावशाली अंतर्ज्ञान

सहज ज्ञान युक्त सोच - प्रभावशाली अंतर्ज्ञान
Intuitive thinking – Affective intuition

इसे आंत भावनाएं भी कहा जाता है। यह प्रकार अंतर्ज्ञान को निर्देशित करने के लिए भावनाओं और संवेदनाओं पर अधिक निर्भर करता है।

Things may feel right or make us uneasy without conscious reasoning. It’s involved in things like interpersonal judgments, detecting deception, and ethical/moral decision-making where emotions play a role.

विश्लेषणात्मक अंतर्ज्ञान

सहज सोच - विश्लेषणात्मक अंतर्ज्ञान
Intuitive thinking – Analytical intuition

किसी कौशल या डोमेन में वर्षों तक व्यापक विचार-विमर्श और स्वचालित सीखने से विकास होता है।

विशेषज्ञ जटिल स्थितियों की सहजता से व्याख्या कर सकते हैं और उचित प्रतिक्रिया दे सकते हैं। उदाहरणों में मास्टर शतरंज खिलाड़ी, विशेषज्ञ चिकित्सक और अपने क्षेत्र में गहन अनुभव वाले अन्य पेशेवर शामिल हैं।

सन्निहित अंतर्ज्ञान

सहज सोच - सन्निहित अंतर्ज्ञान
Intuitive thinking – Embodied intuition

मांसपेशियों, प्रोप्रियोसेप्टिव और संवेदी शिक्षा पर निर्भर करता है।

शारीरिक अभ्यास और गतिविधि-आधारित सामाजिक अनुभवों के माध्यम से विकसित होता है। समन्वय कौशल, संतुलन, चेहरे की अभिव्यक्ति, शारीरिक भाषा आदि के माध्यम से गैर-मौखिक भावनात्मक/सामाजिक संकेतों की व्याख्या करना जैसी चीजें इस श्रेणी में आती हैं।

कुछ में ये भी शामिल हैं:

  • Social intuition – Refers to the capability to intuitively understand social dynamics, norms, and interactions without conscious reasoning. Areas it impacts include interpreting emotions, predicting behaviours, discerning relationships and power structures, and sensing group influences/dynamics.
  • Generative intuition – Sparking new ideas, innovations or seeing problems in novel ways by synthesising different types of information intuitively. Examples include invention, innovative design, breakthrough scientific theorising, and unexpected perspectives in the arts/humanities.

All four types provide quick insights that can be slower to access consciously. And they often interact – cognitive patterns may trigger affective responses which impact experiential learning over the long term. Effectively developing any type of intuition relies on continually exposing ourselves to new experiences and reflective learning.

क्या सहज विचार अच्छे या बुरे हैं?

क्या सहज विचार अच्छे या बुरे हैं?

सहज सोच एक दोधारी तलवार है। यह अत्यधिक फायदेमंद हो सकता है जब विशेषज्ञता व्यापक अनुभव के माध्यम से बनाई गई हो, लेकिन जब सबूत के आधार की कमी वाले उच्च जोखिम वाले निर्णयों पर भरोसा किया जाता है तो यह खतरनाक हो सकता है।

सहज सोच के संभावित लाभों में शामिल हैं:

  • Speed – Intuition allows for very तेजी से निर्णय लेना जब समय सीमित हो. ये फायदेमंद हो सकता है.
  • Experience-based insights – Intuition incorporates the unconscious lessons of experience, which can provide useful perspectives.
  • Creativity – Intuition may facilitate new connections and innovative, outside-the-box ideas.
  • Initial hunches – Intuitive gut feelings can act as a starting point for further exploration and validation.

सहज सोच की संभावित कमियों में शामिल हैं:

  • Biases – Intuition is susceptible to cognitive biases like anchoring, affect heuristics and in-group favouritism that skew judgments.
  • Invalid patterns – Intuitive patterns may be based on obsolete, incorrect or one-off past experiences rather than sound evidence.
  • Justification – There is an instinct to justify intuitive thoughts rather than impartially investigating their accuracy.
  • Holism over detail – Intuition focuses on broader themes rather than carefully analysing important subtleties.
  • Complacency – Intuition may discourage thorough deliberate reasoning in favour of going with feelings.

अधिक सहज विचारक बनने के लिए युक्तियाँ

अधिक सहज विचारक बनने के लिए युक्तियाँ
अधिक सहज विचारक बनने के लिए युक्तियाँ

अधिक सहज विचारक बनने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं। समय के साथ, ये रणनीतियाँ विविध, चिंतनशील प्रदर्शन और लचीले ढंग से सोच के माध्यम से आपकी सहज सोच को मजबूत करती हैं:

  • Gain extensive hands-on experience in your field. Intuition comes from unconsciously recognising patterns in what you’ve been exposed to. Continually challenge yourself.
  • Practice mindfulness and self-awareness. Notice your gut feelings and hunches without judgment. Over time, you’ll learn to trust your intuition more.
  • भिन्न सोच को प्रोत्साहित करें. असंबंधित अवधारणाओं के बीच संबंध बनाएं। व्यापक मंथन करें. अंतर्ज्ञान विचारों को नए तरीकों से जोड़ता है।
  • समस्या-समाधान के दौरान ब्रेक लें। ऊष्मायन आपके अवचेतन मन से अंतर्ज्ञान को सतह पर लाने की अनुमति देता है। टहलने जाएं और अपने मन को भटकने दें।
  • Develop metacognition. Analyse past intuitions – what was accurate and why? Build self-knowledge of your intuitive strengths.
  • अपने सपनों/दिवास्वप्नों पर ध्यान दें। ये तार्किक मानदंडों के बाहर सहज अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं।
  • अपनी विशेषज्ञता से भिन्न डोमेन का अध्ययन करें। नवीन जानकारी आपके सहज जुड़ाव और समस्या-समाधान के कोणों को बढ़ावा देती है।
  • आंत प्रतिक्रिया बर्खास्तगी से बचें. कूबड़ को त्यागने से पहले आगे की जांच का मौका दें।

नीचे पंक्ति

Intuitive thinking relies on fast, subconscious pattern recognition, emotions and experience rather than step-by-step reasoning. With practice, we can train our intuition to almost work like a sixth sense – making us awesome problem solvers in any scenario.

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

सहज ज्ञान युक्त विचारक क्या करते हैं?

सहज ज्ञान युक्त विचारक मुख्य रूप से अपनी आंतरिक भावनाओं, अनुभव के माध्यम से पहचाने जाने वाले अंतर्निहित पैटर्न और समस्याओं से निपटने, निर्णय लेने और खुद को व्यक्त करने के दौरान सख्त तार्किक विश्लेषण के बजाय सहज रूप से अलग-अलग विचारों को जोड़ने की क्षमता पर भरोसा करते हैं।

सहज सोच का उदाहरण क्या है?

An example that illustrates intuitive thinking includes: A chess grandmaster instantly recognising the best next move without consciously analysing all possibilities. Their intuition is based on vast experience, or an experienced doctor detecting the cause of unfamiliar symptoms in a patient based on subtle cues and “feeling” something is off, even if test results don’t yet explain it.

क्या तार्किक होना बेहतर है या सहज ज्ञान युक्त?

There’s no simple answer as to whether it’s inherently better to be logical or intuitive – both have strengths and weaknesses. The idea is generally considered to be a balance of the two approaches.