A távmunka + otthoni munka statisztika 5 legjobb előnye 2024-ben

A távmunka több előnnyel jár, mint az ingázási idő megtakarítása.

2023-as adatok szerint a teljes munkaidőben foglalkoztatottak 12.7%-a dolgozik otthonról, míg 28.2%-uk hibrid munkakörben.

És 2022-ben mi, az AhaSlides-nél, a kontinens különböző részeiről is toboroztunk munkavállalókat, ami azt jelenti, hogy 100%-ban távolról dolgoznak.

Az eredmények? Az üzleti növekedés csaknem megduplázódott a tehetségek toborzásából származó előnyök révén, anélkül, hogy egy adott földrajzi helyre korlátozódna.

Vágj bele, mert ebben a cikkben mindent világosan elmagyarázunk a távmunka előnyeiről .

Tartalomjegyzék

• Hogyan jelent a távmunka a munkáltatóknak és az alkalmazottaknak
• A távmunka statisztika előnyei
• Mik a távmunka előnyei?
• Melyek a távmunka kihívásai?
• Milyen típusú iparágakban kell távmunkát végezni?
• Tippek a hatékony otthoni munkához
• A lényeg

Hogyan jelent a távmunka a munkáltatóknak és az alkalmazottaknak

Egy mikromenedzser rémálma

… rendben, szóval nem ismerem a főnökét.

De valószínűleg nyugodtan kijelenthetjük, hogy ha egyetértenek Elon Musk távmunkával kapcsolatos álláspontjával, akkor a mikromenedzsment szószólói.

Ha gyakran látod őket a vállad fölött állva, és arra emlékeztetnek, hogy minden e-mailbe másolatot kell küldened nekik, vagy részletes jelentéseket követelnek olyan feladatokról, amelyek elvégzése 5 percet vesz igénybe, de az értékelése fél órát vesz igénybe, akkor tudod, hogy a főnököd egy Musk.

És ha ez a helyzet, akkor szinte garantálhatom, hogy a főnököd ellenzi a távmunkát.

Miért? Mert a mikromenedzselés sokkal nehezebb egy távoli csapattal. Nem kopogtathatják kitartóan a válladat, vagy számolhatják agresszívan a mosdóban töltött perceket naponta.

Nem mintha ez megakadályozta volna őket abban, hogy próbálkozzanak. A „túlzó főnök” szindróma szélsőségesebb esetei közül néhány a karanténból szabadult fel, egy apokaliptikus hangzású „ főnökszoftverrel ”, amely képes nyomon követni a monitorodat, sőt, az üzeneteidet is elolvasni, hogy megállapítsa, mennyire vagy „boldog”.

Az irónia persze az, hogy sokkal, de sokkal boldogabb lennél, ha semmi sem történne.

A vezetők bizalmatlansága félelemhez, magas fluktuációhoz és a távmunkások kreativitásának elvesztéséhez vezet. Senki sem boldog egy mikromenedzselt munkaterületen, és ennek eredményeként senki sem produktív.

De nem ezt akarod megmutatni az autokrata főnöködnek, igaz? Olyan ember képét szeretné kivetíteni, aki jól dolgozik nyomás alatt, és valakit, aki nem hajlandó lenézni a számítógépéről, még akkor sem, ha kutyája torokhangjait hallja.

Szóval mit csinálsz? Te is egyike leszel annak a több millió dolgozónak világszerte, akik naponta 67 percet pazarolnak értelmetlen munkára, hogy úgy tűnjön, mintha csinálnának valamit.

Ha valaha is azon kapta magát, hogy üzenetet küld a Slacken, vagy véletlenszerű feladatokat mozgat meg egy Kanban táblán, csak azért, hogy egyértelműen jelezze vezetőségének, hogy nem tért vissza a Netflix-vezérlővel, akkor teljes mértékben mikromenedzselés alatt áll. Vagy csak nagyon bizonytalan a munkahelyét illetően.

A dolgozóinak írt feljegyzésében Musk azt mondta: „minél idősebb vagy, annál láthatóbbnak kell lennie a jelenlétednek”. Ez azért van, mert a Teslánál a főnök „jelenléte” a tekintélyük. Minél inkább jelen vannak, annál nagyobb a nyomás az alattuk lévőkre, hogy jelen legyenek.

De az is megkönnyíti a vezető beosztású tagok számára, hogy – köztük Musknak is – szemmel tartsák őket, hogy jobban jelen legyenek . Ez egy elég zsarnoki hurok.

Az egyértelmű, hogy ezt a fajta zsarnokságot nehéz érvényesíteni, amikor mindenki ennyire szétszórtan él.

Tehát tegyen egy szívességet mikromenedzserének. Menj az irodába, ragaszd a szemed a képernyődre, és eszedbe se jusson mosdóba menni, már betöltötted az aznapi kvótát.

Egy csapatépítő rémálma

Az együtt játszó csapatok együtt ölnek.

Bár ezt az idézetet csak úgy rögtönöztem, van benne elég sok igazság. A főnökök azt akarják, hogy a csapattagjaik együttműködjenek, mert ez nagyon természetes módon, nem vállalati keretek között vezet magasabb termelékenységhez.

Ezt többnyire csapatépítő játékokkal, tevékenységekkel, esti programokkal és elvonulásokkal ösztönzik. Ezek közül nagyon kevés lehetséges egy távoli munkahelyen.

Ennek eredményeként a vezetés kevésbé fogja fel a csapatát, mint összetartó és kevésbé együttműködő. Ez, hogy őszinte legyek, teljesen indokolt, és számos problémához vezethet, például rosszul irányított munkafolyamatokhoz, alacsony csapatmorálhoz és magas fluktuációhoz.

De a legrosszabb mind közül a magány . A magány számtalan probléma gyökere a távmunka során, és ez a legnagyobb hozzájárulója a boldogtalanságnak otthonról végzett munka során.

A megoldás? Virtuális csapatépítés.

Bár online korlátozottabbak a lehetőségek a tevékenységekkel kapcsolatban, messze nem lehetetlenek. Íme 14 szuper egyszerű, távoli csapatépítő játék, amit kipróbálhatsz.

De a csapatépítés többről szól, mint a játékokról. Bármi, ami javítja a kommunikációt és az együttműködést Ön és csapata között, csapatépítésnek tekinthető, és a főnökök sokat tehetnek ennek elősegítése érdekében online:

• Főzési osztályok
• Könyvklubok
• Mutasd és elmondja
• Tehetségversenyek
• Futási idők követése a ranglistákon
• Kulturális napok házigazdái a világ különböző pontjairól érkezett csapattagok 👇

A legtöbb főnök alapértelmezett pozíciója az, hogy látja a virtuális csapatépítők listáját, és egyiket sem követi.

Természetesen nehéz megszervezni őket, különösen ami a költségeket illeti, és hogy mindenkinek meg kell találnia a megfelelő időt több időzónában. De a munkahelyi magány felszámolása felé tett lépések nagyon fontos lépések minden vállalat számára.

💡 Megszakadt a kapcsolatod – 15 módszer a távoli magány leküzdésére

Rugalmassági álom

Tehát a világ leggazdagabb embere nem szereti a távmunkát, de mi a helyzet a világ legfurcsább emberével?

Mark Zuckerberg küldetése, hogy cégét, a Metát, a távmunka szélsőségeibe emelje.

Nos, a Tesla és a Meta két nagyon különböző vállalat, így nem meglepő, hogy két vezérigazgatójuknak ellentétes véleménye van a távmunkáról.

Musk szemében a Tesla fizikai terméke megkívánja a fizikai jelenlétet, miközben sokkoló lenne, ha a virtuális valóság internetes felépítésének küldetése során Zuckerberg azt követelné, hogy minden érintett egy helyen legyen.

Függetlenül attól, hogy a cége milyen terméket vagy szolgáltatást szorgalmaz, ismételt tanulmányok Zuck mellett állnak ezen a téren:

Akkor termelékenyebb, ha rugalmas vagy.

Egy, a világjárvány előtti, rég elveszett évekből származó tanulmány szerint az emberek 77%-a produktívabb, ha távolról dolgozik, és 30%-uk több munkát tud elvégezni kevesebb idő alatt ( ConnectSolutions ).

Ha még mindig azon tűnődsz, hogy ez hogyan lehetséges, gondold át, mennyi időt töltesz nem munkával kapcsolatos dolgokkal az irodában.

Lehet, hogy nem tudod megmondani, de az adatok szerint te és más irodai dolgozók körülbelül heti 8 órát töltötök nem munkával kapcsolatos dolgokkal , beleértve a közösségi médiában való böngészést, az online vásárlást és a személyes feladatok elvégzését.

Az olyan főnökök, mint Elon Musk, folyamatosan a távoli dolgozókat hibáztatják az erőfeszítés hiányáért, de minden tipikus irodai környezetben ugyanez a cselekvés hiánya nagyjából az alapokba van beépítve, és ez az orruk alatt történik. Az emberek nem tudnak következetesen dolgozni két blokk 4 vagy 5 órán keresztül, és irreális elvárni tőlük, hogy ezt tegyék.

A főnököd csak rugalmas lehet . Ésszerű keretek között hagynia kellene, hogy a dolgozók maguk válasszák meg a helyszínt, a munkaidőt, a szüneteket, és hogy akár egy szentjánosbogarakról szóló YouTube-os nyúlüregben ragadjanak, miközben ezt a cikket kutatják (elnézést a főnökömtől, Dave).

A munkahelyi szabadság végeredménye egyszerűen a sokkal több boldogság . Amikor boldog vagy, kevesebb a stressz, nagyobb a lelkesedésed a munkád iránt, és nagyobb a kitartásod a feladatok és a céged iránt.

A legjobb főnökök azok, akik erőfeszítéseiket az alkalmazottaik boldogságára összpontosítják. Ha ez megvalósul, minden más a helyére kerül.

A toborzó álma

Az első kapcsolatfelvétel távmunkával (vagy „távmunkával”) valószínűleg Peterrel, a kedves indiai fickóval történt, aki felhívott egy bangalore-i telefonközpontból, és megkérdezte, hogy szüksége van-e kiterjesztett garanciára a vágódeszkára.

A 80-as és 90-es évek elején az ilyen jellegű kiszervezés volt az egyetlen létező „távoli munkavégzés”. Tekintettel arra, hogy a vágódeszkát már rég kidobták, a kiszervezés hatékonysága vitatott, de minden bizonnyal ez kövezte ki az utat a világméretű toborzáshoz , amelyet ma számos modern vállalat folytat.

A Zuckerberg's Meta az egyik legjobb példa a földrajzi korlátok nélküli toborzásra. Legalábbis (2022 júniusában) körülbelül 83,500 80 alkalmazottjuk volt XNUMX különböző városban.

És nem csak ők. Az Amazontól a Zapierig minden nagytestű kutya hozzáfért egy globális tehetségtárhoz, és kiválasztotta a legjobb távoli dolgozókat a munkára.

Kísértést érezhetsz arra gondolva, hogy a megnövekedett verseny mellett az Ön munkáját állandóan az a veszély fenyegeti, hogy átadják egy másik indiai Péternek, aki sokkal alacsonyabb költséggel végezné el ugyanezt a munkát.

Nos, két dolog megnyugtatásra szolgál:

1. Sokkal drágább újonnan felvenni, mint megtartani.
2. Ez a lehetőség a globális munkára Önnek is előnyös.

Az első meglehetősen közismert, de gyakran úgy tűnik, hogy elvakít minket a másodiktól való félelem.

Egyre több cég alkalmaz távolról, ami jó hír a potenciális ügyfeleid számára a jövőben. Sokkal több álláshoz férhetsz hozzá, mint közvetlenül az országodban, városodban vagy kerületedben. Amíg tudod kezelni az időeltolódást, a világ bármely távoli cégénél dolgozhatsz.

És még ha nem is tudod kezelni az időeltolódást, szabadúszóként mindig dolgozhatsz . Az Egyesült Államokban a „gig gazdaság” háromszor gyorsabban növekszik, mint a tényleges munkaerő , ami azt jelenti, hogy ha az ideális munkád most nem elérhető szabadúszók számára, a jövőben talán az lesz.

A szabadúszó munka életmentő lehet azoknak a cégeknek, amelyeknek ugyan van mit elvégezniük, de nem elég ahhoz, hogy teljes munkaidős házon belüli alkalmazottat alkalmazzanak.

Életmentő azok számára is, akik nem bánják, ha lemondanak néhány vállalati juttatásról a legszélsőségesebb munkarugalmasság érdekében.

Tehát akárhonnan is nézzük, a távmunka forradalmat jelent a toborzásban. Ha sem Ön, sem cége még nem érezte ennek előnyeit, ne aggódjon; nemsokára te.

Ráadásul ma már rengeteg új digitális eszköz áll rendelkezésre, köztük a Freelancer Planner , amelyek még produktívabbá és hatékonyabbá teszik a távmunkában dolgozókat. Ezért érdemes alaposan megvizsgálni.

A távmunka statisztika előnyei

Hatékonyabban dolgozik otthonról? Ezek a különböző forrásokból összeállított statisztikák arra utalnak, hogy a távoli dolgozók boldogulnak az irodától távol.

• a távoli alkalmazottak 77%-a beszámoltak arról, hogy jobban összpontosítanak, amikor elhagyják az ingázást otthoni munkaterületük felé. Kevesebb zavaró tényező és rugalmasabb időbeosztás révén a távoli dolgozók beléphetnek a hiperproduktív zónákba anélkül, hogy a vízhűtős csevegés vagy a zajos nyitott irodák megzavarnák őket.

• A távoli dolgozók naponta teljes 10 perccel kevesebbet töltenek nem produktív feladatokkal az irodában dolgozó kollégákhoz képest. Ez évente több mint 50 órányi extra termelékenységet jelent, pusztán a zavaró tényezők kiküszöbölése miatt.

• A termelékenység növekedése azonban nem áll meg itt. A Stanford Egyetem tanulmánya megállapította a távoli alkalmazottak 47%-kal termelékenyebbek mint a hagyományos hivatalra szorítkozók. Majdnem feleannyi munka elvégzése az iroda falain kívül történik.

• A távmunka pénztakarékos mesterfogás. A cégek megtehetik évente átlagosan 11,000 XNUMX dollárt takarít meg minden alkalmazott számára, aki elhagyja a hagyományos irodai felépítést.

• A távmunkával az alkalmazottak is zsebben spórolhatnak. Átlagban, az ingázás évi 4,000 dollárt emészt fel gáz- és szállítási költségekből. A köztudottan magas megélhetési költségekkel rendelkező, nagy metróövezetekben élőknek ez minden hónapban valódi pénzt jelent vissza a zsebükben.

Az ilyen fejlesztések révén nem csoda, hogy a vállalatok ráébrednek, hogy a távoli és rugalmas megállapodások térnyerése révén kevesebb munkavállalóval is ugyanannyira képesek. Azok az alkalmazottak, akik az íróasztaluknál eltöltött idő helyett a teljesítményre összpontosítanak, jelentős költségmegtakarítást és versenyelőnyt jelentenek a váltást végrehajtó szervezetek számára.

Mik a távmunka előnyei?

Íme a távmunka 5 legnagyobb előnye, amelyeket könnyen felfedezhet, ha rövid és hosszú távon egy távoli munkacsoportot irányít.

#1 - Rugalmas

A távmunka jobb, ha rugalmasságot kínál az alkalmazottaknak. Az alkalmazottak megválaszthatják, mikor, hol és hogyan dolgoznak. Különösen sok távoli munkához állítható órarend is tartozik, ami azt jelenti, hogy az alkalmazottak tetszés szerint kezdhetik és fejezhetik be a napjukat, mindaddig, amíg el tudják végezni és jó eredményeket érnek el. Lehetővé teszi számukra, hogy munkaterhelésüket előnyös ütemben tartsák, lehetővé téve számukra a munkavégzés módjának megválasztását.

#2 - Idő- és költségmegtakarítás

A távmunka egyik legnagyobb előnye az idő- és költségmegtakarítás a munkáltatók és a munkavállalók számára egyaránt. Üzleti szempontból a cég költségvetést takaríthat meg a tágas belső irodákra, valamint egyéb drága számlákra. Az alkalmazottak pedig pénzt és időt takaríthatnak meg a szállításra, ha távoli helyen laknak. Ha valaki vidéken szeretne élni, hogy jobb légkondicionálást és kisebb zajterhelést élvezzen, megengedheti magának a gazdaságos házbérlési díjat, jobb térrel és kényelemmel.

#3 - A munka és a magánélet egyensúlya

Amikor a munkalehetőségeket nem korlátozzák földrajzi tényezők, az alkalmazottak jobb munkát találhatnak és egy jobb cégnél dolgozhatnak egy másik városban, ami korábban a családjukra és a gyermekekre fordított idő miatt volt aggodalmuk. Kisebb a valószínűsége a kiégésnek, mivel állítólag a munkahelyi stressz körülbelül 20% -kal csökken , a munkával való elégedettség pedig 62%-kal nő. Ezenkívül egészségesebben tudnak étkezni és több testmozgást végezni. Elkerülhetik a mérgező munkahelyi kapcsolatokat más rossz munkatársakkal és azok nem megfelelő viselkedésével.

#4 - Termelékenység

Sok munkaadó kérdezi, hogy a távmunka valóban produktívabbá tesz-e minket, és a válasz egyértelmű. Nincs 100%-os garancia arra, hogy a távmunka növeli a termelékenységet, ha a csapatod egy rosszul teljesítő csapat felelőtlen tagokkal. Jó vezetéssel azonban legalább 4.8% -kal növelhetik a termelékenységet egy több mint 30 000 otthonról dolgozó amerikai alkalmazott bevonásával végzett friss kutatás szerint.

Sőt, az alkalmazottak a kötelességükre koncentrálhatnak, mintsem kis beszélgetésekkel töltsék az idejüket. Elegendő energiát és koncentrációt kapnak a munkavégzés javításához, mivel nem kell korán kelniük és a buszon sürögniük, vagy szunyókálniuk, ha agyuk túlterhelt, vagy kreatív blokkban van.

#5 - Globális tehetségek - A távmunka előnyei

Az internet és a digitális tér fejlődésével az emberek a világ szinte minden helyén dolgozhatnak, ami lehetővé teszi a vállalat számára, hogy a világ minden tájáról különböző fizetési tartományokkal és feltételekkel alkalmazzon szakembereket. A változatos csapatok arra ösztönzik az alkalmazottakat, hogy több nézőpontból lássák a dolgokat és gondolkodjanak a dobozból, ami innovatívabb, kreatívabb ötletekhez és hatékonyabb megoldásokhoz vezet.

Melyek a távmunka kihívásai?

A távmunka előnyei vitathatatlanok, de az alkalmazottak otthoni munkájának irányítása és egyéb problémák is kihívásokkal járnak. Katasztrófa, ha a munkaadók és a munkavállalók nem tartják be a munkanormákat és az önfegyelmet. Mentális problémákra is figyelmeztetnek azok az emberek, akik túl sok időt töltenek otthon az emberi interakció és kommunikáció hiányával.

# 1. Magányosság

Miért számít a magány? A magány lehet az egyik olyan állapot, amelyet túl könnyű a szőnyeg alá söpörni. De ez nem gyomorfekély (komolyan, ezt ki kellene vizsgáltatni), és ez nem egy „elment a szemünk elől, elment az észből” dolog.

A magány teljes mértékben az elmében él.

Felemészti a gondolataidat és a tetteidet, amíg egy ember nem leszel, megteszed a minimumot az online munkádhoz, mielőtt az egész estét azzal töltenéd, hogy másnap reggel munkába állj.

• Ha magányos vagy, hétszer kevésbé valószínű, hogy elköteleződsz a munkahelyeden. (Vállalkozó)
• Kétszer nagyobb valószínűséggel gondol arra, hogy felmondjon a munkahelyén, ha magányos. (Cigna)
• A munkahelyi magányos érzés korlátozza az egyéni és a csapatteljesítményt, csökkenti a kreativitást és rontja az érvelést és a döntéshozatalt. (Amerikai Pszichiátriai Társaság)

Tehát a magány katasztrófa a távmunkád szempontjából , de messze túlmutat a munkateljesítményeden is.

Ez egy harc a mentális és fizikai egészségedért :

• A magány rosszabb az egészségre, mint az alkoholfüggőség, az elhízás vagy a napi 15 cigaretta elszívása. (New Hampshire Egyetem)
• A magány összefügg a szívbetegségek, a kognitív hanyatlás és az Alzheimer-kór magasabb kockázatával. (Országos Egészségügyi Intézet)
• A magány 60-84%-kal növeli a halálozás kockázatát. (American Journal of Epidemiology)

Azta. Nem csoda, hogy a magányt egészségügyi járványnak nyilvánították.

Sőt, ragályos is. Komolyan; mint egy igazi vírus. A Chicagói Egyetem egyik tanulmánya szerint azok a nem magányos emberek is, akik magányos emberek közelében lógnak, elkaphatják a magány érzését. Tehát a karriered, az egészséged és a körülötted lévők érdekében itt az ideje változtatni.

# 2. Elterelés

A távmunka elvonhatja az alkalmazottak figyelmét az otthoni munkavégzés során. Sok munkaadó megtagadja a távoli munkavégzést, mivel két fő okból hisznek, egyrészt az alkalmazottaik önfegyelem hiányában, másrészt könnyen eltereli a figyelmüket a „hűtő” és az „ágy”. De ez nem ilyen egyszerű.

Ami a mentális állapotot illeti, az emberek természetesen folyamatosan elvonják a figyelmüket, és ez még rosszabb lesz, ha nincs senki, aki irányítsa és emlékeztesse őket, mint az irodában dolgozó munkatársaikat és vezetőit. Az alacsony időgazdálkodási készségekkel sok alkalmazott nem tudja, hogyan tartsa be a megfelelő ütemezést a feladatok elvégzésére.

A figyelemelterelés a nem megfelelő és rossz munkahelyeken is előfordul. Az otthon nem ugyanaz, mint a cég. Sok alkalmazott számára az otthona túl kicsi, rendezetlen vagy zsúfolt lehet a családtagokkal ahhoz, hogy koncentráltan dolgozhasson.

A Statista Research Department által közzétett jelentés hatalmas mennyiségű adatot mutat be azokról az okokról, amelyek befolyásolják a munkavállalók munkára való koncentrációját a koronavírus-járvány idején az Egyesült Államokban 2020 júniusában.

# 3. Csapatmunka és vezetési kérdések

Nehéz elkerülni, hogy a csapatmunka és a menedzsment kudarcot valljon a távoli munkavégzés miatt.

A távoli csapatok kezelése nehezebb, mint gondolná. Ez egy sor kihívást jelent a szemtől szembeni felügyelet hiányából, a cél eléréséhez szükséges útmutatás és egyértelmű elvárások hiányából, a feladatok elvégzésének és előrehaladásának nyomon követéséből, valamint az alacsony termelékenységből.

Ha csapatmunkáról van szó, a vezetők gyakran szembesülnek nehézségekkel a csapattagok nyelvi és kulturális különbségeinek kezelése során. A gyakori személyes interakció és kommunikáció hiánya félreértésekhez, elfogult ítéletekhez és konfliktusokhoz vezethet, amelyek hosszú ideig megoldatlanok maradnak. Ezek a problémák különösen gyakoriak a különböző hátterű csapatokban.

#4. Visszatérés az irodába

A járvány utáni időszakban az emberek fokozatosan visszatérnek a normális élethez, otthoni karantén és társadalmi távolságtartás nélkül. Ez azt jelenti, hogy a cégek is lassan átköltöznek az otthoni irodából a helyszíni irodába. A nagy probléma az, hogy sok alkalmazott nem szívesen tér vissza az irodába.

A világjárvány örökre megváltoztatta a munkakultúrát, és a rugalmassághoz szokott emberek ellenzik, hogy visszatérjenek a merev munkaidőhöz. Sok alkalmazott rendkívüli aggodalmát fejezi ki a munkába való visszatérés miatt, mivel ez befolyásolhatja egészséges szokásaikat, valamint a munka és a magánélet egyensúlyát.

Milyen típusú iparágakban érdemes távmunkát végezni?

Egy McKinsey-felmérés szerint a megkérdezett szervezetek körülbelül 90%-a hibrid munkavégzésre áll át , ami a távmunka és bizonyos esetekben a helyszíni irodai munkavégzés kombinációja. Ráadásul a FlexJob a legfrissebb jelentésében azt is megemlíti, hogy 7 iparágban hasznosítható a távmunka 2023-2024-ben. Egyes iparágak valószínűleg élvezni fogják a távmunka előnyeit, míg másokban egyre nagyobb az igény a virtuális csapatok hibrid munkamodellhez való létrehozására, beleértve:

1. Számítógép és informatika
2. Orvosi és egészségügyi
3. Marketing
4. Project Management
5. HR és toborzás
6. Számvitel és pénzügyek
7. Vevőszolgálat

Tippek a hatékony otthoni munkához

#1 – Menj ki a házból

Háromszor nagyobb valószínűséggel érzed magad társaságilag kiteljesedve, ha egy közösségi irodában dolgozol.

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy az „otthonról” dolgozunk, mint szigorúan otthonról, de ha egész nap egyedül ülünk ugyanazon a széken, ugyanazzal a négy fallal, az biztos módja annak, hogy a lehető legnyomorultabbá tegyük magunkat.

Nagy a világ odakint, és tele van hozzád hasonló emberekkel. Menj el egy kávézóba, könyvtárba vagy közösségi irodába ; kényelmet és társaságot találsz más távmunkások jelenlétében , és egy másfajta környezetbe kerülsz, amely több stimulációt kínál, mint az otthoni irodád.

Ja, és ebbe az ebéd is beletartozik! Menjen el egy étterembe, vagy ebédeljen egy parkban, természettel körülvéve.

#2 – Szervezzen egy kis edzést

Maradj velem ezen…

Nem titok, hogy a testmozgás növeli a dopamin mennyiségét az agyban, és általában javítja a hangulatot. Az egyedüli elvégzésnél jobb, ha másokkal együtt csinálod.

Szánjatok napi 5-10 percet a közös testmozgásra . Egyszerűen hívjatok fel valakit az irodából, és rendezzétek el a kamerákat úgy, hogy téged és a csapatot filmezzenek, ahogy néhány percet plank gyakorlatokat, fekvőtámaszokat, felüléseket és bármi mást végztek.

Ha egy ideig ezt csinálja, akkor azzal a dopamin-találattal társítják, amelyet minden nap kapnak. Hamarosan élni fognak a lehetőséggel, hogy beszéljenek veled.

# 3 – Készítsen terveket a munkán kívül 

Az egyetlen dolog, ami igazán leküzdheti a magányt, az az, ha olyan emberekkel tölti az időt, akiket szeret.

Talán egy olyan munkanap végéhez ér, amikor még nem beszélt senkivel. Ha nem sikerül ellenőrizni, akkor ez a negatív érzés valóban átütheti az estét, és akár másnap reggel is, amikor egy másik munkanapon rettegésben nyilvánul meg.

Egy egyszerű 20 perces kávézás egy baráttal sokat számíthat. A hozzád közel állókkal folytatott gyors megbeszélések egyfajta újraindítást jelenthetnek , és segíthetnek nekivágni a távoli irodában töltött újabb napnak.

#4 – Távoli munkaeszközök használata

A sikerhez elengedhetetlen az önfegyelem. De a távmunka esetében nehéz azt állítani, hogy minden alkalmazott képes megőrizni az önfegyelemét. Mind a vezetők, mind a beosztottak számára miért ne könnyíthetné meg a dolgát? A 14 legjobb távmunka-eszköz (100%-ban ingyenes) segítségével megtalálhatja a megfelelő módszert a távmunka-csapat hatékonyságának és csapatmunkájának javítására.

A távmunka elleni küzdelem 15 módszerével megismerheted a távmunkában dolgozó csapatod boldogabbá és keményebbé tételére vonatkozó tippek teljes listáját.

A lényeg

Az előrejelzések szerint sok vállalat, különösen a csúcstechnológiás iparágak optimistán fog növekedni a virtuális munka előnyei felé. Úgy gondolják, hogy ellenőrizni tudják a távmunka minőségét, ahelyett, hogy a kihívások korlátoznák őket. Mert a kihívások előnyökkel járnak. Egyre több vállalat hisz a távmunka előnyeiben, és megkönnyíti a távmunkát vagy a hibrid munkát.

Számos távoli munkavégzés előnyét és hátrányát említetted, valamint számos hasznos tippet adtunk a távmunka hatékony irányításához. Úgy tűnik, itt az ideje, hogy a vállalatod elkezdjen gondolkodni egy távmunkacsapat felépítésén. Ne felejtsd el kihasználni az AhaSlides-t , hogy jobb virtuális interakciót és kommunikációt alakíthass ki a csapatoddal.