Who can work 24/7 without taking a rest? We’re not like machines, besides work, there are various aspects of life that we care for. How to manage all these things with an occupied schedule? All we need is a Balance Life Wheel, which is inspired by the Wheel of Life.
Այսպիսով, ի՞նչ է հավասարակշռության կյանքի անիվը: Այս հոդվածը ձեզ ներկայացնում է ձեր կյանքը հավասարակշռելու նոր և հետաքրքիր միջոց:
Բովանդակություն:
- Ի՞նչ է հավասարակշռության կյանքի անիվը:
- Ինչպե՞ս օգտագործել հավասարակշռության կյանքի անիվը:
- Երբ օգտագործել Balance Life Wheel-ը
- Հաճախակի տրվող հարցեր
Ի՞նչ է հավասարակշռության կյանքի անիվը:
Կյանքի անիվը կամ «Հավասարակշռության կյանքի անիվը» մշակվել է Փոլ Ջ. Մեյերի կողմից, ով հայտնի է որպես կյանքի մարզիչ և «Հաջողության մոտիվացիայի ինստիտուտի» հիմնադիր: Այս շրջանակը ցույց է տալիս ձեր կյանքի ամենակարևոր կողմերը, ներառյալ.
- Ընտանիք
- Տնային կյանք
- առողջություն
- Բարօրություն
- Սիրավեպ
- Կարիերա
- Ֆինանսներ
- Ազատ ժամանակը
Օրիգինալ տարբերակի հավասարակշռությունը կյանքի անիվը նման է, այնուամենայնիվ, դուք կարող եք հարմարեցնել կատեգորիաները՝ հիմնվելով ձեր նպատակի և ուշադրության վրա: Մեկ այլ տարբերակ, որը նույնպես հայտնի է մարզչական կայքերի մեծ մասում, հետևյալն է.
- Փող և ֆինանսներ
- Կարիերա և աշխատանք
- Առողջություն և Ֆիթնես
- Ժամանց և ժամանց
- Շրջակա միջավայր (տուն/աշխատանք)
- Համայնք
- Ընտանիք և ընկերներ
- Գործընկեր և սեր
- Անձնական աճ և ուսուցում
- Հոգեւորականություն
Կյանքի հավասարակշռության անիվի երկու տեսակ կա, դուք կարող եք ստեղծել կարկանդակի ոճով անիվ կամ սարդոստայնի ոճով անիվ, երկուսն էլ հետևում են կետային համակարգին, և որքան բարձր է կետը, այնքան ավելի մեծ ուշադրություն եք դարձնում: Յուրաքանչյուր կատեգորիայի նշանակեք 0-ից 10 սանդղակով, որտեղ 0-ն ամենաքիչ ուշադրությունն է, իսկ 10-ը՝ ամենաբարձր ուշադրությունը:
- The “Pie” Style wheel: Սա կարկանդակի կամ պիցցայի կտորների տեսք ունեցող մարզչական անիվի օրիգինալ ոճն է: Դուք կարող եք հարմարեցնել յուրաքանչյուր հատվածի չափը՝ յուրաքանչյուր տարածքի կարևորությունը գնահատելու համար
- The “Spider Web” Style wheelՄեկ այլ ոճ, որն ավելի հաճախ կարելի է տեսնել առցանց, նման է սարդոստայնի, որն ավելի հեշտ է նկարել համակարգիչների համար: Այս նախագծում միավորները նշվում են յուրաքանչյուր դասակարգման համար, այլ ոչ թե հատվածի վրա: Սա առաջացնում է սարդոստայնի էֆեկտ:
Կարկանդակի ոճը 
Spider Web ոճը
Ինչպե՞ս օգտագործել հավասարակշռության կյանքի անիվը:
Քայլ 1. Որոշեք ձեր կյանքի կատեգորիաները
Before creating a Balance Life wheel, let’s think of what aspects you want to put in your wheel and how much attention you are going to put on each category.
- Նշեք ձեր կյանքի ամենակարևոր ոլորտները. հետևելով վերը թվարկված ասպեկտներին
- Նշեք ձեր կյանքում դերերը. օրինակ՝ ընկեր, համայնքի ղեկավար, մարզիկ, թիմի անդամ, գործընկեր, մենեջեր, ծնող կամ ամուսին:
- Նշեք այն ոլորտները, որոնք համընկնում են. Մտածեք, թե որ ասպեկտն է ձեր առաջնահերթությունը, մինչդեռ այն կարող է ստեղծել նույն արդյունքը մեկ այլ առումով:
Քայլ 2. Ընտրեք անիվի ստեղծողը
Առցանց կյանքի անիվ ստեղծելու մի քանի պարզ եղանակ կա: Դասական անիվների համար կարող եք որոնել Google-ում և փորձել դրանցից որևէ մեկը:
Այնուամենայնիվ, դա անելու մեկ այլ հիանալի միջոց է օգտագործել ինտերակտիվ անիվի ստեղծող գործիքները, ինչպիսիք են AhaSlides-ը Մանող անիվ, որն անվճար է և հեշտ է հարմարեցնել:
- Գրանցվեք AhaSlides-ի հետ
- Բացեք Կաղապարներ
- Ընտրեք Spinner Wheel ֆունկցիան
- Անհատականացրեք բովանդակությունը և դիզայնը՝ ձեր նախասիրությունների հիման վրա:
Note that this Balance life wheel works on the principle of probability. Whenever you feel overwhelmed or burned out, spin this wheel of life. You’ll be surprised how fun it is.
Քայլ 3. Լուծեք խնդիրը և բարելավեք
Այն, ինչ դուք հիմա անում եք, իսկապես ձեզ համար նշանակություն ունի: Կյանքի անիվը միայն աշխատանքն ու կյանքը չէ, այն լուծում է, որը կօգնի ձեզ հավասարակշռել ձեզ համար կարևոր բոլոր ասպեկտները: Օգտագործելով այս տեսողական գործիքը, դուք կարող եք նշել բացերը և լուծել ձեր կյանքի այն ոլորտները, որոնք ավելի շատ ժամանակ և ուշադրություն են պահանջում:
Ե՞րբ օգտագործել Balance Life Wheel-ը:
Balance life անիվի ուժը սահմանափակված չէ: Այս տեսողական գործիքը օգտագործելու բազմաթիվ հնարավորություններ կան հետևյալ կերպ.
Անձնական օգտագործում
Այս շրջանակի առաջնային նպատակն է օգնել անհատներին հավասարակշռել իրենց կյանքը, երբ չափազանց շատ բաներ կան, որոնք պետք է կարգավորեն: Դուք կարող եք այն օգտագործել որոշ իրավիճակներում, ինչպիսիք են առաջխաղացման նախապատրաստումը, սթրեսի կառավարումը, կարիերայի փոփոխությունը և այլն:
Մարզչական ծրագրում
Շատ մարդիկ գալիս են մարզչական կենտրոններ՝ աշխատանք-կյանքի հավասարակշռության, անձնական աճի, ֆինանսական կառավարման լուծումներ փնտրելու, Դուք կառավարում, կամ ավելի. Որպես մարզիչ, դուք կարող եք օգտագործել կյանքի հավասարակշռության անիվը՝ օգնելու ձեր ուսանողին կամ մենթիին գնահատելու իրենց ուժեղ և թույլ կողմերը:
Պոտենցիալ հաճախորդի հետ
It is possible to make the wheel of life balance with your customers when it comes to business and personal goals. Collaborating on the wheel’s construction can not only help in building a better parnership but also allow both parties to learn about each other’s working style. It can be a great way to test the waters and see if a partnership would be effective in the long run.
🔥Ցանկանու՞մ եք ավելի շատ ոգեշնչում: Միացե՛ք 60 հազար+ ակտիվ օգտատերերին, ովքեր օգտագործել են լծակներ AhaSlides-ի առանձնահատկությունները to support their personal use and business purpose. Limited offers. Don’t miss out!
Հաճախակի տրվող հարցեր
Ո՞րն է Balance Life Wheel-ի նպատակը:
Հավասարակշռված կյանքի անիվի նպատակն է ապահովել մեր կյանքի տարբեր ասպեկտների տեսողական պատկերը և ինչպես են դրանք փոխկապակցված: Այն սովորաբար բաղկացած է ութից տասը բաժիններից, որոնցից յուրաքանչյուրը ներկայացնում է կյանքի տարբեր ասպեկտներ, ինչպիսիք են կարիերան, հարաբերությունները, առողջությունը, հոգևորությունը, ֆինանսները և անձնական աճը:
Որո՞նք են կյանքի անիվը օգտագործելու առավելությունները:
Այն օգնում է մեզ բացահայտել, թե մեր կյանքի որ ոլորտներն են ավելի մեծ ուշադրության կարիք զգում, և որ ոլորտներն են արդեն հավասարակշռված: Դրանով մենք կարող ենք աշխատել ընդհանուր առմամբ ավելի հավասարակշռված և լիարժեք կյանք ձեռք բերելու ուղղությամբ:
Ի՞նչ խնդիրների են բախվում մարզիչները թղթե Կյանքի անիվը:
Կյանքի թղթե անիվը լավ միջոց է մենթիին ցույց տալու իրենց կյանքի պլանը, սակայն այսօր մարդիկ ավելի ծանոթ են թվային տարբերակին: Դրա որոշ թերություններ են՝ նշումների և մեկնաբանությունների համար սահմանափակ տարածք, անիվը հեշտությամբ թարմացնելու կամ փոփոխելու անկարողությունը, ինչպես նաև հաճախորդների հետ հեռակա կարգով անիվի վրա կիսվելու և համագործակցելու դժվարությունները:
Ref: Մինտոլներ | Մարզչական ճանապարհ | Մարզչական գործիք
