17 Ուղեղի մարզման խաղեր հիշողության համար՝ ձեր հիշողությունը լիցքավորելու համար | 2024 Բացահայտում

Աշխատել

Ջեյն Նգ 08 հունվար, 2024 8 րոպե կարդալ

Փնտրում

brain training games for memory? Are you ready to give your memory a powerful workout? In a world filled with information overload, it’s crucial to keep your brain functions sharp. 

In this blog post, we’ve curated a list of 17 ուղեղի մարզման խաղեր հիշողության համար that is not only enjoyable but also scientifically proven to enhance your cognitive abilities. Whether you’re a student looking to ace exams or someone seeking to stay mentally agile, these memory training games are your key to a sharper, more focused mind.

Բովանդակություն

Խելքը խթանող խաղեր

Որո՞նք են ուղեղի մարզման խաղերը հիշողության համար:

Հիշողության համար ուղեղի մարզման խաղերը զվարճալի և գրավիչ գործողություններ են, որոնք նախատեսված են ձեր ուղեղի կարողությունը բարձրացնելու համար: Նրանք օգնում են բարելավել հիշողության տարբեր տեսակներ, ինչպիսիք են կարճաժամկետ հիշողությունը, երկարաժամկետ հիշողությունը, աշխատանքային հիշողությունը և տարածական հիշողությունը: Այս խաղերն աշխատում են՝ խրախուսելով ձեր ուղեղը ստեղծել նոր կապեր, ինչը կարող է անել ձեր ողջ կյանքի ընթացքում:

The main aim of these games is to challenge and exercise your memory in various ways. When you play them regularly, you might notice benefits like remembering things better, being more focused, and having an overall sharper mind. So, it’s like giving your brain a good workout to keep it in top shape!

Ուղեղի ուսուցման անվճար խաղեր հիշողության համար

Ահա մի քանի անվճար ուղեղի մարզման խաղեր հիշողության համար, որոնք կարող եք ուսումնասիրել.

1/ Լուսավորություն

Lumosity – Brain training games for memory

Նպատակը առանձնանում է որպես հանրաճանաչ հարթակ, որն առաջարկում է ուղեղային խաղերի բազմազան զանգված՝ ուղղված հիշողությունը, ուշադրությունը և խնդիրների լուծմանը: Lumosity-ի գեղեցկությունը կայանում է նրա հարմարվողականության մեջ. այն հարմարեցնում է խաղերը ձեր հմտությունների մակարդակին՝ ապահովելով անհատականացված և արդյունավետ մարզումների փորձ: 

By engaging in Lumosity’s activities regularly, users can embark on a cognitive adventure, challenging and improving memory functions in an engaging and accessible manner.

2/ Բարձրացնել

Բարձրացնել ամբողջական մոտեցում է ցուցաբերում ճանաչողական ֆիթնեսին՝ կենտրոնանալով ոչ միայն հիշողության, այլ նաև ընթերցանության, գրելու և մաթեմատիկական հմտությունների վրա: Պլատֆորմն առաջարկում է խաղեր, որոնք հատուկ նախագծված են հիշողությունը և ընդհանուր ճանաչողական կարողությունները բարձրացնելու համար: 

Elevate’s user-friendly interface and varied exercises make it an ideal choice for individuals looking to boost multiple aspects of their mental acuity while enjoying a personalized training regimen.

3/ Պիկ – Ուղեղային խաղեր և մարզումներ

Նրանց համար, ովքեր փնտրում են ուղեղի ուսուցման համապարփակ փորձ, լեռնագագաթ ապահովում է մի շարք խաղեր, որոնք ուղղված են հիշողությանը, լեզվական հմտություններին, մտավոր ճարպկությանը և խնդիրների լուծմանը: Այն, ինչ առանձնացնում է Peak-ին, նրա հարմարվողական բնույթն է. պլատֆորմը կարգավորում է դժվարությունը՝ հիմնվելով ձեր կատարողականի վրա՝ ստեղծելով հարմարեցված վերապատրաստման պլան: 

Whether you’re a beginner or an experienced brain trainer, Peak offers a dynamic and engaging environment to enhance your memory and cognitive capabilities.

4/ CogniFit Brain Fitness

CogniFit աչքի է ընկնում իր գիտականորեն մշակված խաղերով, որոնք նպատակ ունեն բարելավել տարբեր ճանաչողական գործառույթները՝ հատուկ շեշտադրելով հիշողության բարելավման վրա: Պլատֆորմը անհատականացված մոտեցում է ցուցաբերում՝ վարժությունները հարմարեցնելով անհատական ​​ուժեղ և թույլ կողմերին: 

By delving into CogniFit’s suite of brain games, users can embark on a targeted journey to sharpen their memory skills, backed by scientific principles.

5/ BrainBashers

If you’re looking for a mix of fun and educational exercises to keep your brain active, BrainBashers ուսումնասիրելու տեղն է: Այս հարթակն առաջարկում է հանելուկների և հիշողության խաղերի հավաքածու, որոնք մարտահրավեր են նետում տարբեր ճանաչողական հմտություններին: 

Տրամաբանական գլուխկոտրուկներից մինչև հիշողության մարտահրավերներ՝ BrainBashers-ն ապահովում է գործունեության բազմազան շրջանակ, որը հարմար է բոլոր տարիքի անհատների համար, ովքեր ցանկանում են պահպանել ակտիվ և ճկուն միտքը:

6/ Խաչբառ Փազլներ

Խաչբառեր are classic brain teasers that challenge memory and linguistic skills. By solving clues to fill in the intersecting words, players engage in a mental workout that enhances vocabulary, pattern recognition, and recall. Regular crossword solving can sharpen memory by requiring the retrieval of information stored in the brain’s language centers.

7/ Jigsaw Puzzles

Ոլորահատ սղոց հանելուկներ առաջարկել տեսողական և տարածական ուղեղի մարզում: Համատեղ պատկեր ստեղծելու համար ցրված կտորներ հավաքելը պահանջում է հիշողությամբ հիշել ձևերն ու նախշերը: 

Այս գործունեությունը ուժեղացնում է տեսողական-տարածական հիշողության և խնդիրների լուծման հետ կապված ճանաչողական գործառույթները: Ոլորահատ սղոց հանելուկները խթանում են ուղեղը՝ խրախուսելով նրան միավորել տեղեկատվությունը՝ խթանելով հիշողությունը և կենտրոնացումը:

8/ Սուդոկու

Sudoku թվերի վրա հիմնված գլուխկոտրուկ է, որը մարտահրավեր է նետում տրամաբանական դատողություններին և հիշողությանը: Խաղացողները ցանցը լրացնում են թվերով՝ ապահովելով, որ յուրաքանչյուր տող և սյունակ պարունակում է յուրաքանչյուր թվանշան: Այս խաղը մարզում է աշխատանքային հիշողությունը, երբ խաղացողները հիշում են թվերը և ռազմավարականորեն տեղադրում դրանք: 

Սոդոկու կանոնավոր խաղը ոչ միայն ուժեղացնում է թվային հիշողությունը, այլ նաև խթանում է տրամաբանական մտածողությունը և ուշադրությունը մանրուքների նկատմամբ:

Պատկերը՝ freepik

Ուղեղի մարզման խաղեր մեծահասակների համար

Ահա մի քանի ուղեղի մարզման խաղեր մեծահասակների համար հիշողության համար.

1/ Dakim BrainFitness

Dakim BrainFitness տրամադրում է ուղեղային խաղերի փաթեթ, որը հատուկ նախատեսված է մեծահասակների համար: Խաղերն ընդգրկում են մի շարք ճանաչողական տիրույթներ, ներառյալ հիշողությունը, ուշադրությունը և լեզուն: Օգտագործողի համար հարմար ինտերֆեյսի միջոցով Dakim BrainFitness-ը նպատակ ունի ճանաչողական մարզումները դարձնել մատչելի և հաճելի:

2/ Ուղեղի տարիք. կենտրոնացման մարզում (Nintendo 3DS)

Brain Age-ը խաղերի շարք է, որը մշակվել է Nintendo-ի կողմից, և Concentration Training հրատարակությունը կենտրոնացած է հիշողության և կենտրոնացման բարելավման վրա: Այն ներառում է տարբեր վարժություններ՝ ձեր ուղեղը մարտահրավեր նետելու համար և հետադարձ կապ է տրամադրում ձեր առաջընթացի վերաբերյալ:

3/ BrainHQ

BrainHQ ուղեղի ուսուցման առցանց հարթակ է, որը նախատեսված է ճանաչողական գործառույթները բարելավելու համար: Նյարդաբանների կողմից մշակված հարթակն առաջարկում է մի շարք վարժություններ՝ ուղղված հիշողությանը, ուշադրությանը և խնդիրների լուծմանը: 

BrainHQ-ն հարմարվում է անհատական ​​աշխատանքին՝ ապահովելով անհատականացված մարտահրավերներ՝ ուղեղը ներգրավված պահելու համար: Ուղեղի ֆիթնեսին գիտական ​​մոտեցմամբ՝ օգտվողները կարող են վայելել գործունեության բազմազան շրջանակ, որոնք ուղղված են ընդհանուր ճանաչողական բարեկեցության բարելավմանը:

4/ Երջանիկ նեյրոն

Երջանիկ Նեյրոն ճանաչողական ուսուցման հարթակ է, որը համատեղում է գիտությունն ու ժամանցը: Առաջարկելով տարբեր խաղեր և գործողություններ՝ Happy Neuron-ը թիրախավորում է հիշողությունը, լեզուն և գործադիր գործառույթները: 

Պլատֆորմն ընդգծում է ուղեղի մարզման հաճելի մոտեցումը՝ այն հարմարեցնելով բոլոր տարիքի օգտատերերի համար: Զորավարժությունների բազմազան տեսականիով՝ Happy Neuron-ը խրախուսում է օգտատերերին պահել իրենց միտքը ակտիվ և ներգրավված՝ ճանաչողական առողջության բարելավման համար:

Պատկեր՝ երջանիկ նեյրոն

Հիշողության ուսուցման խաղեր երեխաների համար

Ուղեղի ուսուցման խաղերը երեխաների համար հիշողության համար ոչ միայն զվարճալի են, այլև վճռորոշ դեր են խաղում ճանաչողական հմտությունների և հիշողության պահպանման գործում: Ահա մի քանի գրավիչ ուղեղի մարզման խաղեր հիշողության համար, որոնք հարմար են երեխաների համար.

1/ Հիշողության քարտի համապատասխանեցում

Ստեղծեք համապատասխան քարտերի հավաքածու՝ զույգ նկարներով դեպի ներքև: Երեխաները հերթով շրջում են երկու քարտ՝ փորձելով գտնել համապատասխան զույգեր: Տեսողական հիշողությունը և կենտրոնացումը կարող են բարելավվել այս խաղի միջոցով:

2/ Simon Says. Memory Edition

How to Play: Give commands using the “Simon says” format, such as “Simon says touch your nose.” Add a memory twist by incorporating sequences of actions. Children must remember and repeat the sequence correctly. This game improves auditory and sequential memory.

3/ Պատմական շենք առարկաներով

Տեղադրեք մի քանի պատահական առարկաներ երեխայի առջև: Թույլ տվեք կարճ ժամանակով դիտարկել առարկաները։ Այնուհետև խնդրեք նրանց հիշել և պատմել մի կարճ պատմություն, որը ներառում է այդ առարկաները: Այս խաղը խթանում է ստեղծագործական և ասոցիատիվ հիշողությունը:

4/ Համապատասխանեցում զույգերը շրջադարձով

Ստեղծեք քարտերի հավաքածու համապատասխան զույգերով, բայց ավելացրեք յուրօրինակ շրջադարձ: Օրինակ՝ միանման նկարներին համապատասխանեցնելու փոխարեն, նույն տառով սկսվող առարկաները համապատասխանեցրեք: Այս փոփոխությունը խրախուսում է ճանաչողական ճկունությունը և հիշողության ասոցիացիան:

Ուղեղի մարզման խաղեր հիշողության համար. Պատկերը՝ freepik

5/ Գույնի և նախշի հիշողություն

Ցուցադրեք մի շարք գունավոր առարկաներ կամ ստեղծեք օրինակ՝ օգտագործելով գունավոր բլոկներ: Թույլ տվեք երեխաներին դիտարկել գույներն ու դասավորությունը, ապա խնդրեք նրանց կրկնօրինակել օրինակը հիշողությունից: Այս խաղը ուժեղացնում է գույների ճանաչումը և նախշերի հիշողությունը:

>> Առնչվող: 17+ զվարճալի խաղեր դասարանում խաղալու համար | Բոլոր դասարանների համար

Հիմնական տուփեր

Հիշողության համար ուղեղի մարզման խաղերում ներգրավվելը ոչ միայն հաճելի փորձ է տալիս, այլև ծառայում է որպես արժեքավոր ներդրում ճանաչողական բարեկեցության համար: 

ինչպես օգտագործել ճիշտ կարգի հատկանիշը ուսանողների դասարանում ներգրավված գործունեության համար
Ուղեղի ուսուցման բարձրացում ինտերակտիվ գործողություններով

Ձեր միտքը սրելու և ճանաչողական գործառույթը բարելավելու ձգտումով, AhaSlides- ը իրեն ներկայացնում է որպես արժեքավոր գործիք: Ի տարբերություն ավանդական վիկտորինաների և ֆլեշ քարտերի ստատիկ բնույթի, AhaSlides-ը կյանք է հաղորդում սովորելուն ինտերակտիվ տարրեր. Turning your study sessions into engaging polls, live quizzes, or collaborative brainstorming sessions. Even if you’re not tech-savvy, AhaSlides makes it accessible and enjoyable with նախապես մշակված կաղապարներ for various learning formats. Let’s explore!

Հաճ. տրվող հարցեր

Արդյո՞ք ուղեղի մարզման խաղերը բարելավում են հիշողությունը:

Yes. Engaging in brain training games has been shown to enhance memory by stimulating cognitive functions and promoting neuroplasticity, the brain’s ability to adapt and form new connections.

Ո՞ր խաղերն են մարզում ձեր հիշողությունը:

Սուդոկու, Խաչբառ Փազլներ, Ոլորահատ սղոց Փազլներ, Lumosity, Elevate, Peak:

Ինչպե՞ս կարող եմ ուղեղս մարզել հիշողության համար:

  • Խաղացեք ուղեղի մարզման խաղեր. Ընտրեք խաղեր, որոնք ուղղված են հիշողության հատուկ ասպեկտներին, որոնք ցանկանում եք բարելավել:
  • Բավականաչափ քնել. քունը կարևոր է հիշողության ամրապնդման համար:
  • Պարբերաբար մարզվեք. ֆիզիկական վարժությունները կարող են բարելավել ճանաչողական գործառույթը և հիշողությունը:
  • Կերեք առողջ սննդակարգ. Մրգերով, բանջարեղենով և ամբողջական ձավարեղենով հարուստ առողջ սննդակարգը կարող է բարելավել ուղեղի առողջությունը:
  • Մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ. փորձեք նոր բաներ և սովորեք նոր հմտություններ՝ ձեր ուղեղն ակտիվ պահելու համար:
  • Մեդիտացիան. մեդիտացիան կարող է բարելավել կենտրոնացումը և ուշադրությունը, ինչը կարող է օգտակար լինել հիշողությանը:

Ref: Շատ լավ | Իսկապես | Մեր ծնողները