Երբևէ մտածե՞լ եք, թե ինչպես են որոշ մարդիկ բնականորեն ձգտում սովորելու և կատարելագործվելու՝ մշտապես իրենց վրա վերցնելով նոր մարտահրավերներ՝ առանց արտաքին պարգևների, ինչպիսիք են բոնուսները կամ գովասանքները:
It’s because they’re intrinsically motivated.
Ներքին մոտիվացիա ներքին կրակն է, որը մղում է մեզ դժվար գործեր փնտրելու և պատասխանատվություն ստանձնելու ոչ թե ուրիշների վրա տպավորություն թողնելու, այլ մեր սեփական կատարման համար:
In this post, we’ll explore the research behind motivation from within and how to spark that drive that compels you to learn just for learning’s sake.
Բառը
- Overview
- Ներքին մոտիվացիայի սահմանում
- Ներքին մոտիվացիա ընդդեմ արտաքին մոտիվացիայի
- Ներքին մոտիվացիայի ազդեցությունը
- Գործոններ, որոնք խթանում են ներքին մոտիվացիան
- Չափեք ձեր ներքին մոտիվացիան այս հարցաշարով
- Վերցրու
- Հաճախակի տրվող հարցեր
Overview
| Ո՞վ է հորինել ներքին մոտիվացիա տերմինը: | Դեցին և Ռայանը |
| When was term ‘Intrinsic Motivation’ created? | 1985 |
Խորհուրդներ ավելի լավ ներգրավվածության համար
Ներգրավեք ձեր աշխատակիցներին
Սկսեք բովանդակալից քննարկում, ստացեք օգտակար կարծիք և գնահատեք ձեր աշխատակիցներին: Գրանցվեք՝ անվճար AhaSlides ձևանմուշ վերցնելու համար
🚀 Ձեռք բերեք անվճար վիկտորինան ☁️
Ներքին մոտիվացիա սահմանումը
Ներքին մոտիվացիա վերաբերում է մոտիվացիային, որը բխում է անհատի ներսից, այլ ոչ թե արտաքին կամ արտաքին պարգևներից, ճնշումներից կամ ուժերից:
It’s the internal քշել որը ստիպում է ձեզ սովորել, ստեղծել, լուծել խնդիրներ կամ օգնել ուրիշներին, պարզապես այն պատճառով, որ դա բորբոքում է ձեր հետաքրքրասիրությունն ու նվիրվածության զգացումը:
It requires the satisfaction of three needs – autonomy, competence, and relatedness. For example, having choice and a sense of personal involvement (autonomy), challenge at an appropriate level (competence), and social connection (relatedness).
Ներքին մոտիվացիայի զարգացումն ավելի շատ օգուտ է բերում ուսմանը, անձնական աճին և ընդհանուր աշխատանքից բավարարվածությանը և կատարողականին, քան միայն արտաքին պարգևների վրա հույս դնելը:
Ներքին մոտիվացիա ընդդեմ արտաքին մոտիվացիայի
Extrinsic motivation is the opposite of intrinsic motivation, it’s the external force that compels you to do something to avoid punishments or earn a reward such as money or winning a prize. Let’s see the key differences between intrinsic and extrinsic motivation below:
| Ներքին մոտիվացիա | Արտաքին մոտիվացիա | |
| Overview | Գալիս է անհատի ներսից Առաջնորդված հետաքրքրությամբ, հաճույքով կամ մարտահրավերի զգացումով Գործունեություն անելու պատճառները ի սկզբանե պարգևատրելի են Մոտիվացիան պահպանվում է ինքնուրույն, առանց արտաքին պարգևների կամ սահմանափակումների | Գալիս է անհատի դրսից Պարգևատրման ցանկությունից կամ պատժի վախից դրդված Գործունեություն անելու պատճառները տարբեր են բուն գործունեությունից, օրինակ՝ լավ գնահատական կամ բոնուս ստանալը Մոտիվացիան կախված է արտաքին պարգևներից և սահմանափակումներից, որոնք շարունակվում են |
| Կենտրոնանալ | Կենտրոնանում է բուն գործունեության բնածին բավարարվածության վրա | Ավելի շատ կենտրոնանում է արտաքին նպատակների և պարգևների վրա |
| Կատարման էֆեկտներ | Ընդհանրապես հանգեցնում է ավելի բարձր հայեցակարգային ուսուցման, ստեղծագործականության և առաջադրանքների ներգրավվածության | Բարձրացրեք կատարողականությունը պարզ/կրկնվող առաջադրանքների համար, բայց խաթարեք ստեղծագործականությունը և բարդ խնդիրների լուծումը |
| Երկարաժամկետ ազդեցություն | Նպաստում է ողջ կյանքի ընթացքում սովորելուն և բնական անհատական աճին | Միայն արտաքին դրդապատճառների վրա ապավինելը չի կարող նպաստել ինքնակառավարվող վարքագծին, եթե պարգևատրումները ավարտվեն |
| Օրինակներ | Հետաքրքրասիրության շնորհիվ աշխատել հետաքրքիր նախագծի վրա | Արտաժամյա աշխատանք բոնուսի համար |
Ներքին մոտիվացիայի ազդեցությունը
Have you ever found yourself so absorbed in a project or activity that hours seem to fly by in the blink of an eye? You were in a state of pure focus and flow, losing yourself in the challenge. That’s the power of intrinsic motivation at work.
When you engage in something because you find it genuinely interesting or fulfilling, rather than for external rewards, it allows your creativity and problem-solving abilities to soar. Your performance stops being a means to an end – it becomes an end in itself.
Արդյունքում, ներքուստ մոտիվացված մարդիկ ավելի են ձգվում: Նրանք ավելի բարդ խնդիրներ են լուծում միայն նվաճման հուզմունքի համար: Նրանք անվախորեն ուսումնասիրում են նոր գաղափարներ, առանց անհանգստանալու անհաջողության կամ դատողության մասին: Սա ավելի բարձր որակի աշխատանք է մղում, քան որևէ խրախուսական ծրագիր երբևէ կարող էր:
Նույնիսկ ավելի լավ է, որ ներքին մղումները ակտիվացնում են խորը մակարդակով սովորելու բնական ծարավը: Այն աշխատանքը կամ ուսումը տնային աշխատանքից վերածում է ողջ կյանքի կիրքի: Ներքին առաջադրանքները սնուցում են հետաքրքրասիրությունը այնպես, որ խթանում է պահպանումը և օգնում է պահպանել հմտությունները:
Գործոններ, որոնք խթանում են ներքին մոտիվացիան
Երբ դուք լիարժեք գիտեք այն գործոնները, որոնք ազդում են ձեր ներքին մոտիվացիայի վրա, դուք կարող եք պատշաճ կերպով կազմել մանրակրկիտ պլան՝ լրացնելու այն, ինչ բացակայում է և ամրապնդելու այն, ինչ արդեն կա: Գործոններն են.
• Autonomy – When you’re in control of your own decisions and direction, it ignites that inner spark to soar higher. Having freedom over choices, charting your course, and co-piloting targets let that intrinsic fuel propel you further.
• Mastery and competence – Taking on challenges that stretch without breaking you pumps up your motivation. As you gain expertise through practice, feedback cheers your progress onwards. Reaching new milestones fuels your drive to hone your abilities even more.
• Purpose and meaning – Intrinsic thrust propels you most powerfully when you understand how your talents further meaningful missions. Seeing the impacts of small efforts inspires greater contributions to causes close to heart.
• Interest and enjoyment – Nothing motivates like interests that light your curiosity’s flame. When options nurture your natural wonders and creations, your inner zest flows boundlessly. Stimulating endeavours let interests steer exploration in new skies.
• Positive feedback and recognition – Positive encouragement not toxicity reinforces intrinsic motivation. Applause for commitment, not just outcomes, uplifts morale. Commemorating milestones makes each achievement a runway for your next takeoff.
• Social interaction and collaboration – Our drive thrives alongside others with shared heights to reach. Collaborating towards joint victories satisfies social souls. Support networks strengthen motivation for continued cruising altitudes.
• Clear goals and progress tracking – Internal propulsion runs smoothest with clear navigations. Knowing destinations and monitoring advance launch you with confidence. Purpose-driven routes let intrinsic navigation guide your climb through shining skies.Չափեք ձեր ներքին մոտիվացիան այս հարցաշարով
This questionnaire is useful to identify if you’re intrinsically motivated. Regular self-reflection helps recognise activities naturally sparked by your inner motivational energies versus those dependent on external incentives.
Յուրաքանչյուր հայտարարության համար գնահատեք ինքներդ ձեզ 1-5 սանդղակով հետևյալով.
- 1 – Not like me at all
- 2 – Slightly like me
- 3 – Moderately like me
- 4 – Very like me
- 5 – Extremely like me
#1 – Interest/Enjoyment
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ես գտնում եմ, որ այս գործունեությունը զբաղվում եմ իմ ազատ ժամանակ, քանի որ ինձ շատ է դուր գալիս: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Այս գործունեությունը ինձ բերում է հաճույքի և բավարարվածության զգացում: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ես հուզվում և կլանվում եմ այս գործունեությունը կատարելիս: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#2 – Challenge and curiosity
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ես ինձ դրդում եմ սովորել ավելի բարդ հմտություններ՝ կապված այս գործունեության հետ: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ինձ հետաքրքրում է այս գործունեությունը կատարելու նոր ուղիներ բացահայտել: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ինձ դրդում են այս գործունեության հետ կապված դժվար խնդիրները կամ չլուծված հարցերը: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#3 – Sense of autonomy
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ես զգում եմ, որ ազատ եմ իմ մոտեցումը հարմարեցնելու այս գործունեությանը: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| No one is forcing me to do this activity – it was my own choice. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Այս գործունեությանը իմ մասնակցության նկատմամբ վերահսկողության զգացում ունեմ: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#4 – Progress and mastery
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ես ինձ իրավասու և վստահ եմ զգում այս գործունեության հետ կապված իմ կարողությունների մեջ: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ես կարող եմ ժամանակի ընթացքում տեսնել իմ հմտությունների բարելավումներ այս գործունեության մեջ: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Այս գործունեության մեջ դժվարին նպատակներին հասնելը գոհացուցիչ է: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#5 – Importance and meaningfulness
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ես գտնում եմ, որ այս գործունեությունը անձամբ տեղին և կարևոր է: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Այս գործունեությունն ինձ համար իմաստալից է թվում: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Ես հասկանում եմ, թե ինչպես կարող է այս գործունեությունը դրական ազդեցություն ունենալ: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#6 – Feedback and recognition
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Ինձ դրդում է իմ ջանքերի կամ առաջընթացի վերաբերյալ դրական արձագանքները: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Վերջնական արդյունքները տեսնելը մղում է ինձ շարունակել կատարելագործվել: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Մյուսներն ընդունում և գնահատում են իմ ներդրումն այս ոլորտում: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#7 – Social interaction
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| Այս փորձառությունը ուրիշների հետ կիսելը մեծացնում է իմ մոտիվացիան: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Միասնական նպատակի հասնելու համար միասին աշխատելն ինձ էներգիա է տալիս: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| Աջակցող հարաբերությունները մեծացնում են իմ ներգրավվածությունը այս գործունեության մեջ: | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
💡 Create free questionnaires and gather public opinion in a tick with AhaSlides’ հարցման ձևանմուշներ – ready to use🚀
Վերցրու
So as this post ends, our final message is – take time to reflect on how to align your work and studies with your inner passions. And look for ways to provide the autonomy, feedback and relationships others need to light their intrinsic fire as well.
You’ll be amazed at what can happen when motivation is powered from within rather than relying on external controls. The possibilities are endless!
Հաճախակի տրվող հարցեր
Ի՞նչ է ներքին ընդդեմ արտաքին մոտիվացիան:
Ներքին մոտիվացիան վերաբերում է մոտիվացիային, որը բխում է ներքին մղումներից և շահերից, այլ ոչ թե արտաքին հուշումներից: Մարդիկ, ովքեր ներքուստ մոտիվացված են, կզբաղվեն գործունեությամբ իրենց հանուն, այլ ոչ թե ինչ-որ արտաքին վարձատրություն ակնկալելու:
Որո՞նք են ներքին մոտիվացիայի 4 բաղադրիչները:
Ներքին մոտիվացիայի 4 բաղադրիչներն են իրավասությունը, ինքնավարությունը, փոխկապակցվածությունը և նպատակը:
Որո՞նք են 5 ներքին դրդապատճառները:
5 ներքին դրդապատճառներն են ինքնավարությունը, վարպետությունը, նպատակը, առաջընթացը և սոցիալական փոխազդեցությունը:
