Նարցիսիստի թեստ. Դուք նարցիսիստ եք: Պարզեք 32 հարցերով:

We all have moments of self-reflection, questioning our actions and motivations. If you’ve ever pondered the possibility of being a narcissist, you’re not alone. In this post, we present a straightforward Նարցիսիստի թեստ 32 հարցերով, որոնք կօգնեն ձեզ ուսումնասիրել և գնահատել ձեր վարքագիծը: Ոչ մի դատողություն, պարզապես գործիք ինքնաբացահայտման համար:

Միացե՛ք մեզ այս նարցիսիստական ​​խանգարման վիկտորինայի հետ՝ ճանապարհորդելով ինքներս մեզ ավելի լավ հասկանալու համար:

Բովանդակություն

• Ի՞նչ է նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարումը:
• Նարցիսիստի թեստ՝ 32 հարց
• Վերջնական Մտքեր
• Հաճ. տրվող հարցեր

Ավելի լավ ճանաչիր քեզ

• Արդյո՞ք ես թունավոր վիկտորինան եմ:
• MBTI Անհատականության Թեստ Վիկտորինան
• Անհատականության առցանց թեստ

Ի՞նչ է նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարումը:

Imagine someone who thinks they’re the best, always needs attention, and doesn’t really care about others. That’s a simplified picture of someone with Նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարում (NPD).

NPD-ը հոգեկան առողջության վիճակ է, որտեղ մարդիկ ունեն ինքնասիրության չափազանցված զգացում. They believe they’re smarter, better looking, or more talented than everyone else. They crave admiration and constantly seek praise.

But behind this mask of confidence, there’s often փխրուն էգո. Նրանք հեշտությամբ կարող են վիրավորվել քննադատությունից և կարող են բարկանալ։ Նրանք նաև պայքարում են հասկանալու և հոգ տանելու ուրիշների զգացմունքների մասին, ինչը նրանց համար դժվարացնում է առողջ հարաբերություններ կառուցելը:

Թեև բոլորն ունեն նարցիսիստական ​​հակումներ, նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարում ունեցող մարդիկ ունեն հետևողական օրինաչափություն այս վարքագծերից, որոնք բացասաբար են անդրադառնում նրանց առօրյա կյանքի և հարաբերությունների վրա:

Thankfully, there’s help available. Therapy can help people with Narcissistic Personality Disorder manage their symptoms and build healthier relationships.

Նարցիսիստի թեստ՝ 32 հարց

Ever wonder if you or someone you know might have narcissistic tendencies? Taking this Narcissistic Disorder quiz can be a helpful first step. While quizzes can’t diagnose NPD, they can offer valuable գաղափարներ ձեր վարքագծի մեջ և կարող է առաջացնել հետագա ինքնադրսևորում: 

Հետևյալ հարցերը նախագծված են ինքնամտածելու համար և հիմնված են նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարման հետ կապված ընդհանուր գծերի վրա:

Հարց 1. Ինքնակարևորություն.

• Հաճա՞խ եք զգում, որ ավելի կարևոր եք, քան մյուսները:
• Դուք հավատու՞մ եք, որ արժանի եք հատուկ վերաբերմունքի՝ առանց անպայման այն վաստակելու:

Հարց 2. Հիացմունքի կարիք.

• Արդյո՞ք ձեզ համար կարևոր է ուրիշների կողմից մշտական ​​հիացմունք և հաստատում ստանալը:
• How do you react when you don’t receive the admiration you expect?

Հարց 3. Կարեկցանք.

• Դժվա՞ր եք համարում ուրիշների զգացմունքները հասկանալը կամ դրանց հետ առնչվելը:
• Հաճա՞խ եք քննադատում շրջապատի կարիքների հանդեպ անզգա լինելու համար:

Հարց 4. Մեծամտություն – Narcissist Test

• Դուք հաճախակի՞ եք չափազանցնում ձեր ձեռքբերումները, տաղանդները կամ կարողությունները:
• Արդյո՞ք ձեր երևակայությունները լցված են անսահմանափակ հաջողության, ուժի, գեղեցկության կամ իդեալական սիրո գաղափարներով:

Հարց 5. Ուրիշների շահագործում.

• Ձեզ մեղադրե՞լ են ուրիշների առավելություններից օգտվելու մեջ՝ ձեր սեփական նպատակներին հասնելու համար:
• Դուք ուրիշներից հատուկ բարեհաճությո՞ւն եք ակնկալում առանց փոխարենը որևէ բան առաջարկելու:

Հարց 6. Պատասխանատվության բացակայություն.

• Դժվա՞ր է ձեզ համար ընդունել, երբ սխալ եք կամ պատասխանատվություն կրել ձեր սխալների համար:
• Հաճա՞խ եք ուրիշներին մեղադրում ձեր թերությունների համար:

Հարց 7. Հարաբերությունների դինամիկան.

• Դուք պայքարո՞ւմ եք երկարաժամկետ, իմաստալից հարաբերություններ պահպանելու համար:
• Ինչպե՞ս եք արձագանքում, երբ ինչ-որ մեկը վիճարկում է ձեր կարծիքները կամ գաղափարները:

Question 8: Envy and Belief in Others’ Envy:

• Դուք նախանձում եք ուրիշներին և հավատում եք, որ ուրիշները նախանձում են ձեզ:
• Ինչպե՞ս է այս համոզմունքն ազդում ձեր հարաբերությունների և փոխազդեցությունների վրա:

Հարց 9. Իրավունքի զգացում.

• Do you feel entitled to special treatment or privileges without considering others’ needs?
• Ինչպե՞ս եք վերաբերվում, երբ ձեր սպասելիքները չեն արդարանում:

Հարց 10. Մանիպուլյատիվ վարքագիծ.

• Ձեզ մեղադրե՞լ են ուրիշներին շահարկելու մեջ՝ ձեր սեփական օրակարգին հասնելու համար:

Հարց 11. Քննադատության հետ կապված դժվարություններ - Նարցիսիստի թեստ

• Դժվա՞ր եք համարում ընդունել քննադատությունը՝ առանց պաշտպանվելու կամ զայրանալու:

Հարց 12. Ուշադրություն փնտրել.

• Հաճա՞խ եք ամեն ինչ անում սոցիալական իրավիճակներում ուշադրության կենտրոնում լինելու համար:

Հարց 13. Մշտական ​​համեմատություն.

• Հաճա՞խ եք համեմատում ձեզ ուրիշների հետ և արդյունքում ձեզ ավելի բարձր եք զգում:

Հարց 14. Անհամբերություն.

• Do you become impatient when others don’t meet your expectations or needs promptly?

Question 15: Inability to Recognize Others’ Boundaries:

• Դժվա՞ր եք հարգել ուրիշների անձնական սահմանները:

Հարց 16. զբաղվածություն հաջողությամբ.

• Արդյո՞ք ձեր ինքնարժեքը հիմնականում որոշվում է հաջողության արտաքին նշաններով:

Հարց 17. Երկարաժամկետ բարեկամություն պահպանելու դժվարություն.

• Նկատե՞լ եք ձեր կյանքում լարված կամ կարճատև ընկերների օրինաչափություն:

Question 18: Need for Control – Narcissist Test:

• Հաճա՞խ եք զգում, որ պետք է վերահսկել ձեզ շրջապատող իրավիճակները և մարդկանց:

Հարց 19. Գերազանցության համալիր.

• Դուք հավատու՞մ եք, որ դուք էապես ավելի խելացի, ընդունակ կամ առանձնահատուկ եք, քան մյուսները:

Հարց 20. Խորը զգացմունքային կապեր ձևավորելու դժվարություն.

• Դժվա՞ր եք խորը զգացմունքային կապեր հաստատել ուրիշների հետ:

Question 21: Difficulty Accepting Others’ Achievements:

• Դուք պայքարո՞ւմ եք անկեղծորեն նշելու կամ ճանաչելու ուրիշների ձեռքբերումները:

Հարց 22. Եզակիության ընկալում.

• Դուք հավատու՞մ եք, որ դուք այնքան յուրահատուկ եք, որ ձեզ կարող են հասկանալ միայն նույնքան հատուկ կամ բարձր կարգավիճակ ունեցող անձինք:

Հարց 23. Ուշադրություն արտաքին տեսքին.

• Ձեզ համար կարևոր է փայլուն կամ տպավորիչ տեսք պահպանելը:

Հարց 24. Բարձրագույն բարոյականության զգացում.

• Դուք հավատու՞մ եք, որ ձեր բարոյական կամ էթիկական չափանիշները գերազանցում են ուրիշների չափանիշներին:

Question 25: Intolerance for Imperfection – Narcissist Test:

• Դժվա՞ր եք ընդունել ձեր կամ ուրիշների թերությունները։

Question 26: Disregard for Others’ Feelings:

• Are you often dismissive of others’ feelings, considering them irrelevant?

Հարց 27. Արձագանքելով իշխանության քննադատությանը.

• Ինչպե՞ս եք արձագանքում, երբ քննադատվում են հեղինակավոր գործիչների կողմից, ինչպիսիք են ղեկավարները կամ ուսուցիչները:

Հարց 28. Ինքնիրավունքի չափազանց մեծ զգացում.

• Արդյո՞ք ձեր հատուկ վերաբերմունքի իրավունքի զգացումը ծայրահեղ է՝ առանց կասկածի արտոնությունների ակնկալիքով:

Հարց 29. Չվաստակած ճանաչման ցանկություն.

• Do you seek recognition for achievements or talents that you haven’t genuinely earned?

Question 30: Impact on Close Relationships – Narcissist Test:

• Նկատե՞լ եք, որ ձեր պահվածքը բացասաբար է ազդել ձեր մտերիմների վրա

Հարց 31. Մրցունակություն.

• Չափից դուրս մրցակցու՞մ եք, միշտ կարիք ունեք կյանքի տարբեր ասպեկտներում ուրիշներին գերազանցելու:

Հարց 32. Գաղտնիության ներխուժման նարցիսիստական ​​թեստ.

• Դուք հակված եք ներխուժելու ուրիշների գաղտնիություն՝ պնդելով իմանալ նրանց կյանքի մասին մանրամասները:

Score – Narcissist Test:

• Յուրաքանչյուր «Այո» արձագանքը, հաշվի առեք վարքի հաճախականությունը և ինտենսիվությունը:
• Հաստատող պատասխանների ավելի մեծ թիվը կարող է ցույց տալ նարկիսիստական ​​անհատականության խանգարման հետ կապված հատկություններ:

* Այս Նարցիսիստական ​​թեստը չի փոխարինում մասնագիտական ​​գնահատմանը: Եթե ​​գտնում եք, որ այս հատկանիշներից շատերը արձագանքում են ձեզ, մտածեք փնտրել հոգեկան առողջության մասնագետի առաջնորդությունը. Լիցենզավորված թերապևտը կարող է տրամադրել համապարփակ գնահատական ​​և աջակցել ձեզ՝ ձեր վարքագծի կամ ձեր ծանոթի պահվածքի վերաբերյալ ցանկացած մտահոգություն լուծելու հարցում: Հիշեք, որ ինքնագիտակցությունը առաջին քայլն է դեպի անձնական աճ և դրական փոփոխություններ:

Վերջնական Մտքեր

Հիշեք, որ յուրաքանչյուրն ունի յուրահատուկ հատկություններ, և դրանց հետ կապված գծերը կարող են գոյություն ունենալ նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարման սպեկտրում: Նպատակը ոչ թե պիտակավորելն է, այլ ըմբռնումը խթանելը և անհատներին խրախուսել՝ ուսումնասիրելու իրենց բարեկեցությունն ու հարաբերությունները բարելավելու ուղիները: Նախաձեռնող քայլեր ձեռնարկելը, լինի դա Նարցիսիստական ​​թեստի միջոցով՝ ինքնադրսևորում կամ մասնագիտական ​​աջակցություն փնտրելը, կարող է նպաստել ավելի լիարժեք և հավասարակշռված կյանքին:

Ինքնաբացահայտումից հետո մի փոքր ծանրաբեռնված եք զգում: Պե՞տք է ընդմիջում: Մուտք գործեք զվարճանքի աշխարհ AhaSlides- ը! Մեր գրավիչ վիկտորինաներն ու խաղերն այստեղ են՝ ձեր տրամադրությունը բարձրացնելու համար: Շունչ քաշեք և ինտերակտիվ գործունեության միջոցով ուսումնասիրեք կյանքի ավելի թեթև կողմը:

Արագ մեկնարկի համար սուզվեք AhaSlides-ի մեջ Հանրային կաղապարների գրադարան! It’s a treasure trove of ready-made templates, ensuring you can kick off your next interactive session swiftly and effortlessly. Let the fun begin with AhaSlides – where self-reflection meets entertainment!

Հաճ. տրվող հարցեր

Ի՞նչն է առաջացնում նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարում:

Նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարման ճշգրիտ պատճառը անհայտ է, հավանաբար գործոնների բարդ փոխազդեցություն.

• Գենետիկան: Some studies suggest a genetic predisposition to NPD, although specific genes haven’t been identified.
• Ուղեղի զարգացում. Ուղեղի կառուցվածքի և ֆունկցիայի աննորմալությունները, հատկապես այն ոլորտներում, որոնք կապված են ինքնագնահատականի և կարեկցանքի հետ, կարող են նպաստել:
• Մանկության փորձառություններ. Վաղ մանկության փորձառությունները, ինչպիսիք են անտեսումը, չարաշահումը կամ չափից դուրս գովասանքը, կարող են դեր խաղալ NPD-ի զարգացման գործում:
• Սոցիալական և մշակութային գործոններ. Անհատականության, հաջողության և արտաքին տեսքի վրա հասարակության շեշտադրումը կարող է նպաստել նարցիսիստական ​​հակումների առաջացմանը:

Որքա՞ն է տարածված նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարումը:

Ենթադրվում է, որ NPD-ն ազդում է ընդհանուր բնակչության մոտ 0.5-1%-ի վրա, ընդ որում, տղամարդիկ ավելի հաճախ են ախտորոշվում, քան կանայք: Այնուամենայնիվ, այս թվերը կարող են թերագնահատված լինել, քանի որ NPD-ով շատ անհատներ կարող են չդիմել մասնագետի օգնությանը:

Ո՞ր տարիքում է զարգանում նարցիսիստական ​​անհատականության խանգարումը:

Narcissistic Personality Disorder typically begins to develop in late adolescence or early adulthood. The symptoms may become more noticeable during a person’s 20s or 30s. While traits associated with narcissism may be present earlier in life, the full-fledged disorder tends to emerge as individuals mature and face the challenges of adulthood. 

Ref: Մտքի ախտորոշում | Բժշկության ազգային գրադարան