Հարգանք աշխատավայրում դա պարզապես քաղաքականություն չէ. դա հզոր գործիք է, որը ձևավորում է ընկերության մշակույթը և ազդում յուրաքանչյուրի փորձի վրա: Ամեն ինչ յուրաքանչյուր անհատի արժեքը ճանաչելու համար է՝ անկախ նրա դիրքից կամ դերից:
Այս բլոգում մենք կխորանանք այն բանի մեջ, թե իրականում ինչ է նշանակում աշխատավայրում հարգանքը, ինչու է այն հիմնարար բաղադրիչ և կներկայացնենք այն ձեր առօրյա կյանքում ներառելու պարզ եղանակներ: Անկախ նրանից, թե դուք մասնագետ եք, թե պարզապես նոր աշխատակից, այս մտքերը կօգնեն ձեզ ստեղծել դրական և հարգալից մթնոլորտ, որը բոլորին օգուտ կբերի:
Բովանդակություն
- Ի՞նչ է հարգանքը աշխատավայրում:
- Ինչու՞ է հարգանքը կարևոր աշխատավայրում:
- Աշխատավայրում հարգանքի օրինակներ
- Ինչպե՞ս եք հարգանք դրսևորում աշխատավայրում:
- Վերջնական Մտքեր
Խորհուրդներ ավելի լավ ներգրավվածության համար
Փնտրու՞մ եք ձեր թիմերին ներգրավելու միջոց:
Ստացեք անվճար ձևանմուշներ ձեր հաջորդ աշխատանքային հավաքների համար: Գրանցվեք անվճար և վերցրեք այն, ինչ ցանկանում եք կաղապարների գրադարանից:
🚀 Ստացեք ձևանմուշներ անվճար
Ի՞նչ է հարգանքը աշխատավայրում:
Աշխատավայրում հարգանքը նշանակում է ուրիշների հետ վարվել այնպես, ինչպես կցանկանայիր, որ քեզ հետ վարվեին։ Դա նշանակում է գնահատել յուրաքանչյուր մարդու մտքերը, զգացմունքներն ու գաղափարները՝ անկախ նրանց պաշտոնից կամ ծագումից։
Երբ հարգանք եք ցուցաբերում, դուք ստեղծում եք ընկերական և հարմարավետ մթնոլորտ, որտեղ բոլորն իրենց ներառված և գնահատված են զգում: Դա նշանակում է ուշադիր լսել, երբ ուրիշները խոսում են, հաշվի առնել նրանց կարծիքը և լինել քաղաքավարի և բարի ձեր շփումներում:
Ինչու՞ է հարգանքը կարևոր աշխատավայրում:
Աշխատավայրում հարգանքը աներևակայելի կարևոր է մի քանի պատճառներով.
Էթիկական է.
Էթիկական չափանիշները ճիշտը անելու կանոնների նման են, և հարգանքը այդ կանոնների մեծ մասն է կազմում: Մյուսներին լավ վերաբերվելով՝ դուք ոչ միայն հարգանք եք ցուցաբերում, այլև նպաստում եք ձեր աշխատավայրի համար ամուր էթիկական հիմքի ստեղծմանը: Դա նման է պազլի կտորները միացնելուն՝ հարգալից և էթիկական կազմակերպության պատկեր ստեղծելու համար:
Այն ստեղծում է դրական աշխատանքային միջավայր.
Երբ հարգանք կա, աշխատավայրը դառնում է ավելի հաճելի և հարմարավետ տարածք: Ձեր թիմի անդամներն ավելի ուրախ են աշխատանքի գալու համար, և այս դրական մթնոլորտը կարող է բարձրացնել բարոյականությունը և աշխատանքի բավարարվածությունը:
Բացի այդ, հարգալից աշխատավայրում մարդիկ ավելի հակված են կիսվել իրենց գաղափարներով և կարծիքներով։ Նրանք չեն վախենում, որ ուրիշները կմերժեն իրենց։ Այս բացությունը բերում է թարմ գաղափարներ և լուծումներ, որոնք նպաստում են դրական մթնոլորտի ստեղծմանը։
Այն նվազեցնում է կոնֆլիկտները.
Հարգալից վարքագիծը օգնում է կանխել կոնֆլիկտները: Երբ աշխատավայրում հարգանք կա, դուք չեք կարող շտապ եզրակացություններ անել կամ անմիջապես զայրանալ: Դուք պետք է հանգիստ մնաք և փորձեք լուծումներ գտնել՝ կրակին յուղ լցնելու փոխարեն: Այս հանգստությունը օգնում է կանխել մանր անհամաձայնությունների վերածվելը մեծ վեճերի:
Այն բարձրացնում է արտադրողականությունը.
Հարգանքը պարզապես հաճելի զգացողություն չէ. այն արտադրողականության տուրբո լիցքավորիչ է։ Երբ աշխատանքի վայրում ձեզ հարգում են, դուք ավելի մոտիվացված, կենտրոնացած և նվիրված եք։ Դա նման է գաղտնի բաղադրիչ ունենալուն, որը կանոնավոր աշխատանքը վերածում է ակնառու նվաճումների։
Այսպիսով, հարգանք ցուցաբերելով և հարգալից աշխատանքային միջավայր ստեղծելով՝ դուք ոչ միայն ստիպում եք գործընկերներին զգալ, որ իրենք իրենց գնահատված են, այլև խթանում եք գերազանցության և արտադրողականության բարձրացման ձգտումը։
Աշխատավայրում հարգանքի օրինակներ
Ահա մի քանի կոնկրետ օրինակներ, թե ինչպես կարող եք հարգանք ցուցաբերել աշխատավայրում գործընկերների նկատմամբ.
- Լսել ուրիշներին առանց ընդհատելու
- Գնահատեք ուրիշների կարծիքը, նույնիսկ եթե համաձայն չեք դրանց հետ
- Հաշվի առնելով ուրիշների զգացմունքները
- Խուսափելով բամբասանքներից և բամբասանքներից
- Վարկերի տրամադրում, որտեղ վարկը ենթակա է
- Ուրիշների ներդրումների ճանաչում
- Ներողություն խնդրելը, երբ սխալվում ես
- Բաց լինել հետադարձ կապի համար
- Ուրիշներից սովորելու պատրաստակամություն
Ստուգեք ձեր թիմի բարեկեցությունը զարկերակային ստուգմամբ
Առողջ աշխատակիցները բերում են աշխատավայրում գրավիչ, ոգեշնչող և մոտիվացնող մթնոլորտի: Ձեռք բերեք մեր անվճար ձևանմուշ ստորև👇
Ինչպե՞ս եք հարգանք դրսևորում աշխատավայրում:
#1 – Ճանաչե՛ք անձնական սահմանները
Մտածեք անձնական սահմանները ինչպես անտեսանելի գծեր, որոնք մարդիկ գծում են իրենց անձնական կյանքի շուրջ։ Ինչպես դուք կցանկանայիք, որ ձեր անձնական կյանքը հարգվի, այնպես էլ ձեր գործընկերները գնահատում են, երբ դուք հարգում եք նրանցը։
- Գաղտնիության հարցեր. Անձնական սահմանները հարգելը նշանակում է նրանց տարածք տալ որոշ բաներ գաղտնի պահելու համար:
- Պրոֆեսիոնալիզմը հաշվում է. Աշխատանքի հետ կապված թեմաների վրա զրույցները կենտրոնացած պահելը ցույց է տալիս, որ դուք լուրջ եք վերաբերվում ձեր աշխատանքին: Այն նաև տալիս է պրոֆեսիոնալ երանգ և օգնում է պահպանել արդյունավետ մթնոլորտ:
- Հարցրեք նախքան համօգտագործելը. Եթե մեկը ձեզ հետ անձնական ինչ-որ բան է կիսվում, դա վստահության նշան է։ Եթե նա չի կիսվել դրանով, ավելի լավ է չտարածել իր անձնական հարցերը ուրիշների վրա։
- Կենտրոնանալ ընդհանուր շահերի վրա. Եթե ցանկանում եք շփվել գործընկերների հետ, փորձեք քննարկել չեզոք թեմաներ, ինչպիսիք են հոբբիները կամ ընդհանուր հետաքրքրությունները: Սա պահում է զրույցները բարեկամական և հարմարավետ:
#2 – Ուշադիր լսեք
Ուշադիր լսելը նման է ինչ-որ մեկին ձեր ամբողջ ուշադրությունը դարձնելու և ասելու. «Ես այստեղ եմ քեզ համար»։ Դա միջոց է ցույց տալու, որ նրանց մտքերը կարևոր են, և որ դուք իսկապես հոգ եք տանում նրանց ասածների մասին։
Լավ լսող լինելով՝ դուք կառուցում եք ամուր կապեր, խուսափում թյուրըմբռնումներից և աշխատավայրը դարձնում եք հարգալից և բարեկամական վայր։
#3 – Օգտագործեք քաղաքավարի լեզու
«Խնդրում եմ» և «շնորհակալություն» ասելը միայն վարվելակերպի մասին չէ. դա աշխատավայրում ուրիշների նկատմամբ գնահատանք և հարգանք ցուցաբերելու մասին է: Դա պարզ միջոց է մեկի օրը լուսավորելու և աշխատավայր ստեղծելու համար, որտեղ բոլորը իրենց գնահատված կզգան:
Այսպիսով, մի մոռացեք այդ կախարդական բառերը. դրանք ուժ ունեն սովորական շփումները վերածելու բարության և երախտագիտության պահերի։
#4 – Գնահատեք ուրիշների ժամանակը։
Երբևէ սպասե՞լ եք մեկին, ով ուշանում է։ Դա կարող է մի փոքր հիասթափեցնող լինել, այնպես չէ՞։ Ժամանակին լինելը նման է ուրիշներին հարգանքի նվեր մատուցելուն՝ ցույց տալով, որ դուք գնահատում եք նրանց ժամանակը նույնքան, որքան ձեր սեփականը։
Ճշտապահությունը գնահատելով՝ դուք նպաստում եք այնպիսի աշխատավայրի ստեղծմանը, որտեղ հանդիպումները սկսվում են ժամանակին, հանդիպումները հարգվում են, և բոլորի ժամանակը վերաբերվում են ուշադիր։
#5 – Ընդունեք տարբերությունները
Ընդունեք բազմազանությունը և բաց եղեք տարբեր տեսակետների համար։ Դա ցույց է տալիս, որ դուք գնահատում եք տարբեր տեսակետները։ Բացի այդ, բազմազանության ընդունումը մարտահրավեր է նետում կարծրատիպերին և կողմնակալություններին։ Դա ցույց է տալիս, որ դուք պատրաստ եք նայել նախապաշարմունքներից այն կողմ և ճանաչել մարդկանց այնպիսին, ինչպիսին նրանք իրականում կան։
#6 – Անհրաժեշտության դեպքում ներողություն խնդրեք
Ներողություն խնդրելը նման է մեծ ազդեցություն ունեցող փոքր գործողության: Այն վերաբերում է ձեր գործողությունների համար պատասխանատվություն կրելուն, ուրիշների նկատմամբ հարգանք ցուցաբերելուն և ամեն ինչ շտկելու պատրաստակամությանը: Անհրաժեշտության դեպքում ներողություն խնդրելով՝ դուք նպաստում եք այնպիսի աշխատավայրի ստեղծմանը, որտեղ գնահատվում են ազնվությունն ու հաշվետվողականությունը:
#7 – Եղեք կարեկից
Կարեկցանքը նման է մեկին հասկացողության տաք վերմակով փաթաթելուն։ Այն նշանակում է հոգ տանել ուրիշների զգացմունքների մասին և ցույց տալ, որ դուք այստեղ եք նրանց համար՝ անկախ ամեն ինչից։ Ահա մի պարզ ուղեցույց, թե ինչպես զարգացնել կարեկցանքը.
- Ներդրեք ձեզ նրանց կոշիկների մեջ. Պատկերացրեք, թե ինչ է նշանակում նրանց իրավիճակում լինելը։ Ինչպե՞ս կզգայիք ձեզ, եթե անցնեիք այն իրավիճակով, որում նրանք են։
- Վավերացրեք նրանց զգացմունքները. Թող նրանք իմանան, որ իրենց զգացմունքները տեղին են։ Կարող եք ասել. «Ես հասկանում եմ, թե ինչպես եք զգում» կամ «Նորմալ է այդպես զգալը»։
- Պրակտիկա չդատող. Խուսափեք նրանց զգացմունքները դատելուց կամ քննադատելուց։ Բոլորի փորձառությունները տարբեր են։
- Խուսափեք լուծումներ անմիջապես առաջարկելուց. Երբեմն մարդկանց պարզապես պետք է, որ ինչ-որ մեկը լսի և հասկանա: Սպասեք, մինչև նրանք խորհուրդ հարցնեն՝ լուծումներ առաջարկելուց առաջ։
- Խուսափեք համեմատություններից. Թեև անձնական փորձառությունները կիսելը կարող է օգտակար լինել, խուսափեք ասելուց. «Ես ճիշտ գիտեմ, թե ինչպես ես զգում»։ Յուրաքանչյուր մարդու փորձառությունը յուրահատուկ է։
- Կիրառեք ինքնադրսևորում. Մտածեք ձեր սեփական զգացմունքների և փորձառությունների մասին՝ ավելի լավ հասկանալու ուրիշների զգացմունքները:
Վերջնական Մտքեր
Աշխատավայրում հարգանքի արժեքը չի կարելի թերագնահատել: Այն ծառայում է որպես ծաղկուն և ներդաշնակ մասնագիտական միջավայրի հիմնաքար, որտեղ անհատները կարող են իրենց լավագույն եսը բերել սեղանի շուրջ:
Ճիշտ այնպես, ինչպես հարգանքը խրախուսում է բաց երկխոսությունը և արժեւորում տարբեր տեսակետներ, AhaSlides- ը հնարավորություն է տալիս իրական ժամանակում փոխազդեցություն իրականացնել՝ յուրաքանչյուր մասնակցի դարձնելով քննարկման անբաժանելի մասը: միջոցով կենդանի հարցումներ, բառի ամպ, եւ ինտերակտիվ հարց ու պատասխան նիստեր, AhaSlides-ը խթանում է ակտիվ ներգրավվածության և ներառական որոշումների կայացման մշակույթը, որտեղ բոլորի կարծիքները կարևոր են։
Այսպիսով, եկեք ստեղծենք աշխատավայրեր, որոնք ոչ միայն արդյունավետ են, այլև հոգատար և հարգալից։
Հաճախակի տրվող հարցեր
Որո՞նք են հարգանք ցուցաբերելու 5 եղանակները:
1. Լսեք ակտիվորեն, առանց ընդհատելու, երբ ուրիշները խոսում են:
2. Ժամանակին եղեք հանդիպումներին և պարտավորություններին:
3. Բաց միտք պահեք։
4. Տիրապետեք ձեր սխալներին:
5. Հաշվի առեք ձեր կարծիքը. եթե ինչ-որ մեկին կարծիք եք տալիս, դա արեք անձնական կյանքում, այլ ոչ թե հրապարակավ նվաստացրեք նրան։
Ինչպե՞ս եք հարգանք դրսևորում աշխատավայրի օրինակներում:
– Ամեն օր հարգալից ողջունեք գործընկերներին՝ բարյացակամորեն ասելով «Բարի լույս» կամ «Բարի լույս»։ Պահպանեք աչքերի կապ և ժպտացեք։
– Դիմեք մարդկանց նրանց նախընտրած անուններով և կոչումներով։ Մի՛ կրճատեք անունները առանց թույլտվության։
– Եղեք քաղաքավարի բոլոր հաղորդակցություններում, ինչպիսիք են էլեկտրոնային նամակները, նամակները, խնդրանքները և այլն: Անհրաժեշտության դեպքում ասեք՝ խնդրեմ, շնորհակալություն, ներողություն:
– Անհամաձայնությունների ժամանակ բաց միտք ունեցեք։ Հակադարձելուց առաջ լիովին լսեք մյուսներին։
