🤼 5分間のチームビルディング活動 is perfect for injecting a little team spirit throughout the work or school day.
Raise your hand if “quick” 5-minute ice breakers turned into time-sucking marathons. Bored participants, impatient bosses – the recipe for wasted productivity. Let’s rethink team-building!
Building a team doesn’t happen in one long sitting. It’s a journey that’s taken 一度にXNUMXつの短いステップ.
You don’t need a weekend retreat, a full day of activities or even an afternoon to boost team morale. A steady flow of 5-minute team-building activities over time can be the difference between a disparate team and one that works professionally, supportively and 真に 一緒に.
👏 以下は、楽しい 28 分間のゲームセッションのために実行できる 5 個以上の 5 分間チャレンジのアイデアです。 仕組み.
目次
- 概要
- オンラインで機能する5分間のチームビルディング活動
- 5-Minute Team Building Activities For Workplace Indoors
- 5分間のチームビルディング頭の体操
- よくあるご質問(FAQ)
完全な免責事項: Some of these 5-minute building activities might last 10 minutes, or even 15 minutes. Please don’t sue us.
概要
Another word for team bonding? | チーム作り |
The Easiest 5 minute activity? | Two Truths and A lie |
The Best team building activities for 13 year olds? | 写真探しゲーム |
AhaSlidesのその他のヒント
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オンラインで機能する5分間のチームビルディング活動
The demand for remote-friendly, virtual team building activities is showing no signs of dying down. Here are 13 quick ideas to ensure that teams don’t lose spirit online.
#1 –クイズ
- 仕事に最適なツール 🔨 あはスライド -
There’s just no way to kick off this list without what we consider the 究極の 5分間のチームビルディングアクティビティで。
Everyone loves a quiz. Check with Neil de Grasse Tyson – it’s an indisputable fact. And 5 minutes is plenty of time for a quick, 10-question team quiz that gets brains firing on all cylinders.
簡単なチームクイズ are made for the virtual workspace or school. They’re remote-friendly, teamwork-friendly and 100% wallet-friendly with the right software.
仕組み
- 無料のクイズソフトウェアで10問のクイズを作成またはダウンロードします。
- プレーヤーを携帯電話のクイズに招待します。
- Put players into teams that they wouldn’t have chosen themselves.
- クイズに進んで、誰が一番上に出てくるか見てみましょう!


自分で行ってみませんか? 5分間のクイズを再生する そして、あなたがグローバルリーダーボードでどのようにランク付けされているかを見てください!
#2 - 5-Minute Team Building Activities – Never Have I Ever
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古典的な大学の飲酒ゲーム。 今までにない 私たちの最高の教育機関では何十年も前から存在していますが、チームビルディングに関しては忘れられがちです.
This is a great, quick game to help colleagues or students understand the kind of outlandish characters they’re working with. It usually ends up with たくさん フォローアップの質問の。
チェックアウト: ベスト 230+ 私の初めての質問
仕組み
- 下のAhaSlidesホイールを回してランダムに選びます 私の初めて 声明。
- ステートメントが選択されたとき、持っているすべての人 決して 声明が言うことをしたことは彼らの手を上げるでしょう。
- チームメンバーは、彼らが物事のひどい詳細について彼らの手を下に向けて人々に質問することができます 持ってる 行います。
原型 👊あなたはあなた自身のどれでも追加することができます 私の初めて 上記のホイールのステートメント。 でそれを使用してください 無料のAhaSlidesアカウント 視聴者をホイールに招待します。
#3 - 5-Minute Team Building Activities – Zoomed-in Favourites
- 仕事に最適なツール 🔨 あはスライド -
There’s always at least one person at the office with a favourite mug, a favourite perfume or a favourite desktop photo of their cat.
ズームインしたお気に入り チーム メンバーは、そのアイテムのズームインされた写真から、どの同僚がそのアイテムを所有しているかを推測できます。
仕組み
- 各チームメンバーに、お気に入りの職場のオブジェクトの画像を密かに提供してもらいます。
- オブジェクトの拡大画像を提供し、オブジェクトが何であるか、オブジェクトが誰に属しているかを全員に尋ねます。
- その後、実物大の画像を公開します。

#4 - 5-Minute Team Building Activities – One-Word Storyline
Great stories are very rarely improvised on the spot, but that’s not to say we can’t try.
一言の筋書き チームメンバーが互いに同期し、強力な1分間のストーリーを一度にXNUMX単語ずつ作成できるようにします。
仕組み
- プレーヤーをいくつかの小さなグループに分け、それぞれに約3人または4人のメンバーを配置します。
- 各グループのチームメンバーの順序を決定します。
- 最初のグループの最初のメンバーに単語を与え、1分のタイマーを開始します。
- 次に、時間切れになるまで、XNUMX番目のプレーヤーが別の単語を言い、次にXNUMX番目とXNUMX番目の単語を言います。
- 単語が来たら書き留めて、最後にグループに全話を読んでもらいます。

#5 - 5-Minute Team Building Activities – Yearbook Awards
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高校の年鑑は、生徒の将来の成功の予測について多くの主張をしていることで有名です。
最も可能性が高い 成功する、最も可能性が高い 最初に結婚し、 最も可能性が高い 賞を受賞した喜劇を書き、収益のすべてをヴィンテージのピンボール マシンにつぎ込む。 そういうこと。
Take a leaf out of those yearbooks. Come up with some abstract scenarios, ask your players who’s the 最も可能性が高い 投票してください。
仕組み
- たくさんのシナリオを考えて、それぞれに複数の選択肢のスライドを作成します。
- Ask who’s most likely to be the protagonist in each scenario.
- プレイヤーに質問を投げかけ、投票が行われるのを見てください!
#6 - 5-Minute Team Building Activities – 2 Truths 1 Lie
- 仕事に最適なツール 🔨 あはスライド -
Here’s a titan of 5-minute team building activities. 2真実1嘘 チームが最初に結成されて以来、チームメイトはお互いに親しみを持っています。
We all know the format – someone thinks of two truths about themselves, as well as one lie, then challenges others to figure out which one is the lie.
There are a couple of ways to play, depending on whether or not you want your players to be able to ask questions. For the purposes of a quick team-building activity, we’d recommend letting those players ask away.
仕組み
- 活動が始まる前に、2つの真実と1つの嘘を思い付く誰かを選んでください。
- チームビルディングを開始するときは、そのプレーヤーに2つの真実と1つの嘘を発表するように依頼します。
- 5分のタイマーを設定し、嘘を明らかにするために全員に質問をするように促します。
#7 - 5-Minute Team Building Activities – Tell an Embarrassing Story
- 仕事に最適なツール 🔨 あはスライド -
の代替として 2真実1嘘、あなたは単に仲買人を切り取って、みんなをまっすぐにさせたいかもしれません Tell an Embarrassing Story.
これのひねりは、誰もがすべて匿名で自分のストーリーを書面で提出することです。 それぞれに目を通し、ストーリーが誰に属するかについて全員に投票してもらいます。
仕組み
- 恥ずかしい話を書き留めるために、みんなに数分を与えてください。
- それぞれの物語を読み、声を出して読んでください。
- 各ストーリーの後に投票して、誰がそれが属していると思ったかを確認してください。

ご存知でしたか? 💡 Sharing embarrassing stories can lead to more productive, open and collaborative meetings, these 5-minute games for virtual meetings might be useful! 21+ Icebreaker games for better team meeting engagement および games virtual meeting are going to save your life!
#8 - 5-Minute Team Building Activities – Baby Pictures
- 仕事に最適なツール 🔨 あはスライド -
恥ずかしさをテーマに、この次の5分間のチームビルディング活動は、赤面した顔を呼び起こすことでしょう。
手続きを開始する前に、全員に赤ちゃんの写真を送ってもらいます (ばかげた服装や顔の表情のボーナス ポイント)。
仕組み
- 各プレーヤーから赤ちゃんの写真をXNUMX枚集めます。
- すべての写真を見せて、みんなにそれぞれを大人と一致させるように頼みます。

#9 – ピクショナリー
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完全なビクトリア朝時代の古典。 Pictionaryの 紹介する必要はありません。
仕組み
- プレーヤーを小さなチームに入れます。
- Give each player a word and don’t let them show anyone, especially other players in their team.
- 各プレイヤーに、言葉を XNUMX つずつ説明してもらいます。
- Players of that illustrator’s team have 1 minute to guess what the drawing is.
- If they can’t guess, each other team can make 1 suggestion about what they think it is.
#10 – Describe a Drawing
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If everyone’s in the artistic mood from the previous short team building activity, keep up the hype with 図面を説明する (can also be called ‘team building communication drawing activity’)
本質的にこれは逆のようなものです Pictionaryの。 プレイヤーはしなければならない の チームメイトに画像を説明するために言葉を使用します。チームメイトは、可能な限り図面を複製する必要があります。
より抽象的で波乱に富んだ画像ほど、説明とレプリカが面白くなります。
仕組み
- Give someone an image and don’t let them show anyone.
- その人は言葉だけで自分のイメージを表現します。
- 他の誰もが説明に基づいて画像を描く必要があります。
- 5分後、元の画像を公開し、どのプレーヤーが最も正確なレプリカを取得したかを判断します。
#11 – 21 Questions
ここにもう一つの古典。
To up the team building for this activity, it’s best to arrange your crew into teams and have each member think of a celebrity. All other team members get 21 ‘yes’ or ‘no’ questions to try and guess their teammate’s answer.
原型 👊質問を10に縮小するということは、チームメンバーが協力して、質問するのに最適な質問を絞り込む必要があることを意味します。
仕組み
- プレーヤーを小さなチームに分け、各メンバーに有名人のことを考えるように伝えます。
- 各チームからXNUMX人のメンバーを選びます。
- Players work together (with 21 or 10 questions) to figure out their teammate’s celebrity.
- 各チームのすべてのメンバーに対して繰り返します。

#12 - 5-Minute Team Building Activities – Desert Island Disaster
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We’ve all wondered what it would be like to be stranded on a desert island. There are even entire TV and radio shows based around what we would take.
In a world where we all worked with Tom Hanks, this 5-minute team building activity would probably end in 20 seconds. He may be happy with just a volleyball, but we’re guessing that your players may have some creature comforts they simply couldn’t give up.
無人島の災害 それらの快適さが何であるかを正確に推測することがすべてです。
仕組み
- 無人島で必要となる3つのアイテムを考え出すように各プレイヤーに伝えます.
- プレイヤーを3人選びます。 お互いのプレーヤーは、彼らが取ると思うXNUMXつのアイテムを提案します。
- ポイントは、アイテムのいずれかを正しく推測した人に与えられます。
#13 – Bucket List Match-Up
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There’s a wide world outside of the 4 walls of the office (or the home office). Some people want to swim with dolphins, some want to see the pyramids of Giza, while others just want to be able to go to the supermarket in their pyjamas without being judged.
誰が大きな夢を見るのか バケットリストの対戦。
仕組み
- 事前に、バケットリストのXNUMXつのアイテムを全員に教えてもらいます。
- 一連の多肢選択式の質問にそれらをすべて書き留め、そのバケットリストアイテムの所有者にいくつかの潜在的な回答を提供します。
- アクティビティ中、プレイヤーはバケットリストアイテムを所有者と照合します。
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アクティブオフィスのための5分間のチームビルディング活動
一般に、チーム ビルディング活動の要点の 11 つは、席から離れて、オフィスや教室に多少の機動性を導入することです。 これらの XNUMX の屋外および屋内のチーム ビルディングのアイデアは、エネルギーを確実に流れさせます。
Looking for creative ways to pick teams for adults? Check out AhaSlides ランダムチームジェネレーター
#14 – Human Bingo
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It’s safe to say that there’s an awful lot that the average employee doesn’t know about his or her colleagues. There are a lot of informative gems to uncover, and 人間のビンゴ まさにそれを行うのに役立ちます。
これについては、既成概念にとらわれずに考えて、プレイヤーの間で本当に興味深い人間の事実を見つけようとすることができます。
仕組み
- Create a human bingo card with attributes like ‘あなたの好きな果物が嫌いな人を探す'。
- 全員にそれぞれカードを渡します。
- プレーヤーは、カードの属性がその人に当てはまるかどうかを他の人に尋ねて、自分のカードに記入しようとします。
- If it does, that person signs their name on the bingo square. If it doesn’t, the player continues asking that person until they get one.
- XNUMX つ取得したら、次の人に移動する必要があります。

#15 – Distanced Debate
社内での討論は多くの職場で日常的に行われていますが、デスクにこもりがちです。
みんなに動き回って文字通りの側面をとらせるのは 遠い議論. It’s great not just as a quick team-building break, but also as a way to clearly see which side (of the room) everyone’s on.
これについては、ステートメントを気楽に保管してください。 のようなもの “Milk always goes first in a bowl of cereal” 陽気なが無害な論争を引き起こすのに最適です。
仕組み
- 誰もが部屋の真ん中に立っていて、あなたは無害に物議を醸している声明を読み上げます。
- 声明に賛成する人は部屋の片側に移動し、反対する人は反対側に移動します。 それについてのフェンスにいる人々は単に真ん中にとどまります。
- 人々は 文明の 彼らのスタンスについて部屋を横切って議論する。

#16 – Recreate a Movie
If there were any positives to take from 2020’s lockdown, one was certainly the creative ways in which people staved off the boredom.
ムービーを再作成する この創造性の一部を復活させ、小グループで作業するためのチームビルディング活動として、見つけたあらゆる小道具を使って有名な映画のシーンを演じます。
仕組み
- プレーヤーをチームに入れ、それぞれに映画を渡します。
- プレーヤーは、必要に応じて小道具を使用して、その映画から任意のシーンを選択して演じます。
- チームは、再現を計画するために 5 分間、次にそれを実行するために 1 分間与えられます。
- 一人一人が自分の好きな再現に投票します。

#17 – Team Balloon Pop
2019 年の AhaSlides チームビルディング リトリートのお気に入りの XNUMX つ。 チームバルーンポップ requires speed, power, dexterity and the ability to quell the voice in your head telling you that you’re a 35 year-old man who’s too old for this kind of thing.
仕組み
- プレーヤーを4人のチームに入れます。
- 各チームの2人のメンバーを30つのラインに配置し、次に各チームの他のXNUMX人のプレーヤーを約XNUMXメートル離れた別のラインに配置します。
- あなたが叫ぶとき Go、プレーヤー1は、膨らんだ風船を背中にひもで結び、もう一方のラインでチームメイトに向かって走ります。
- XNUMX人のプレーヤーが会うとき、彼らは背中の間にそれを絞ることによって風船をポップします。
- プレーヤー 1 はその列の後ろに走り、プレーヤー 2 はこのプロセスを繰り返します。
- 先にすべての風船を割ったチームが勝ちです!

#18 – Minefield Egg Race
卵とスプーンのレースは簡単すぎると思ったことはありませんか? 目隠しをして、たくさんのものを散らかして試してみるべきかもしれません。
Well, that’s the premise of マインフィールドエッグレース、目隠しされたプレーヤーが、チームメイトによって純粋に指示された障害物コースをナビゲートします。
仕組み
- フィールド全体にいくつかの障害物を置きます。
- プレーヤーをペアにします。
- XNUMX人のプレーヤーを目隠しして、卵とスプーンを渡します。
- あなたが叫ぶとき Go、プレーヤーは、チームメイトの指導の下、スタートからフィニッシュラインまで到達しようとします。チームメイトは彼らのそばを歩きます。
- 卵を落としたり、障害物に触れたりした場合は、最初からやり直す必要があります。

#19 – Act out the Idiom
すべての言語には、誰もが知っているイディオムが豊富にありますが、実際にそれらについて考えると、非常に奇妙に聞こえるものもあります。
Like, what’s up with 別の魚のやかん、 ボブはあなたの叔父です, すべての口とズボンなし?
Still, it’s that weirdness, and the hilarity that ensues from acting them out, that makes them great candidates for a 5-minute team building activity.
仕組み
- プレーヤーを均等なチームに入れ、前の人の後ろを向いて並べます。
- ラインの後ろにいるプレーヤーに同じイディオムを与えます。
- あなたが叫ぶとき Go、後ろのプレーヤーは前のプレーヤーにイディオムを演じます。
- 彼らがイディオムを持っているとき、そのプレーヤーは振り返り、前の人の肩を軽くたたき、それを演じます。
- チームがラインの終わりに到達し、最後のプレーヤーがイディオムが何であるかについて正しい推測をするまで、このプロセスを繰り返します。

#20 – Back drawing
If イディオムを実行する バックシャレードのようなものです 背面図 本質的には裏話です。
This is another trend from lockdown that’s made its way into the realms of 5-minute team building activities. It requires people to establish a bit of a wavelength with their partners and can have some hilarious results.
仕組み
- プレーヤー2をプレーヤー1の前に置き、ホワイトボードに向けて、プレーヤーをペアにします。
- すべてのプレーヤー1に同じ画像を表示します。
- あなたが叫ぶとき Go, player 1 turns around and draws the image on a piece of paper in contact with player 2’s back.
- プレーヤー2は、背中の感触からボード上の画像を複製しようとします。
- 画像が何であるかを正しく推測した最初のプレイヤー 2 が勝ち、最高のプレイヤー 2 の絵を描いたチームにボーナス ポイントが与えられます。

#21 – Spaghetti Tower
Hey, there’s a スパゲッティジャンクション、なぜですか スパゲッティタワー?
この5分間のチームビルディング活動でこの不正を正すことができます。この活動は、チームの計画と実行の究極のテストで心と手を挑戦します。
The aim, as it always should be in life, is to make the tallest freestanding tower of dried spaghetti that’s crowned by a marshmallow.
仕組み
- プレーヤーを小さなチームに入れます。
- 各チームに、一握りの乾燥スパゲッティ、テープのロール、はさみ、マシュマロを渡します。
- あなたが叫ぶとき Go、各チームは最も高い塔を建てるのに5〜10分かかります。
- あなたが叫ぶとき Force Stop、マシュマロが上にある最も高い自立型の塔が勝者です!

#22 – Paper Plane Parade
Not all of us were blessed with the ability to craft a paper plane that glides like an F-117 Nighthawk. But that’s no problem, because 紙飛行機パレード 報酬 を どんなに役に立たないように見えても、飛行機の種類。
この小グループ向けのチームビルディング演習では、最も遠くまで飛んだチームや最も長く空中に留まったチームに報酬が与えられるだけでなく、最高の美的価値を持つチームにも報酬が与えられます。
仕組み
- プレーヤーを3人のチームに入れます。
- 各チームに一束の紙、いくつかのテープ、いくつかの着色ペンを渡します。
- 各チームに 5 分間与えて、3 種類の飛行機を作ります。
- 賞品は、最も遠くまで飛ぶ飛行機、最も長く飛ぶ飛行機、そして最もよく見える飛行機に贈られます。

#23 – Team Cup Stack
古いことわざにあるように、リーダーが誰であるかを知りたい場合は、たくさんのカップを積み重ねてください。
You’ll certainly find who your leaders are in チームカップスタック. これは、驚くほど困難なチームタスクでの絶え間ないコミュニケーション、忍耐、忍耐力、および堅実な計画の達成を奨励します.
仕組み
- プレーヤーを5人の小さなチームに入れます。
- 各グループに、5本の紐と10個のプラスチックカップが付いた輪ゴムを渡します。
- 各プレーヤーはひもをつかみ、引っ張って輪ゴムをカップの上に伸ばします。
- チームは、ひもに触れるだけでカップからピラミッドを構築する必要があります。
- 最速のチームが勝ちます!

#24 – Indian Leg Wrestling
We’re upping the aggression as we approach the end of this list of speedy team building activities.
インドのレッグレスリング 確かに学生や若い従業員に最適ですが、チーム活動で少し体を動かすのが好きな人には本当に効果的です.
以下でどのように機能するかについての簡単なビデオ説明をご覧ください👇
仕組み
- プレーヤーを小さなチームに入れます。
- 各チームのレッグからXNUMX人のプレーヤーが、他のすべてのチームからのXNUMX人のプレーヤーと格闘します。 全員が格闘するまで繰り返します。
- 勝ちは2ポイント、敗北は0ポイント。
- 上位4チームが準決勝と決勝を行います!
5分間のチームビルディング頭の体操
Not everyone is on board with full-action team-building activities. Sometimes it’s nice to slow it down with a brain teaser, in which teams have to come up with the 5-minute problem solving activity from different angles and come up with a solution.
#25 – Matchstick Challenge
— Best tool for the job 🔨 ロジックライク -
You know these puzzles – the kind that crops up every now and then on your Facebook feed and infuriates you no-end because you can’t get the answer.
Well take it from us, they’re much less annoying when you’re working on them as a team.
マッチ棒パズルは、細部やチームワークへの注意を訓練するのに実際に最適です。
仕組み
- 全員を小さなグループに分けます。
- 各グループに一連のマッチ棒パズルを渡して解きます。
- どちらのチームが最も早くそれらを解決するかが勝者です!

#26 – Riddle Challenge
— Best tool for the job 🔨 Gパズル -
ここでは多くの説明は必要ありません。 なぞなぞを出して、誰が一番早く解けるか見てみましょう。
仕組み
- 全員を小さなグループに分けます。
- 各グループに一連のマッチ棒パズルを渡して解きます。
- どちらのチームが最も早くそれらを解決するかが勝者です!

#27 – Logo Challenge
— Best tool for the job 🔨 デジタル概要 -
そこには本当に素晴らしいロゴがいくつかあります。一見しただけでは得られないような、絶妙な隠されたファセットを備えたロゴです。
ロゴチャレンジ is all about attention to detail. It’s recognising the small touches of beautiful design and what they stand for.
仕組み
- 全員を小さなグループに分けます。
- 各グループにたくさんのロゴを与え、それぞれの隠された意味を見つけるように伝えます。
- チームは、隠されたファセットとは何か、そしてそれが何を表していると思うかを書き留めます。
- それらすべてを手に入れるための最速の勝利!

#28 – 6-Degree Challenge
ウィキペディアの記事の97%の最初のリンクは、十分にクリックすると、最終的には次の記事につながることをご存知ですか 企業理念? どうやらその記事は、宇宙のほとんどすべてのトピックからの分離から常に数度離れているようです。
クルーに一見関連のないトピック間で同様の関連性を持たせるように指示することは、5 分間の優れたチーム ビルディング パズルであり、人々に型破りで創造的な方法で問題に取り組むよう促します。
仕組み
- 全員を小さなグループに分けます。
- 各グループに、互いに関係がないように見えるXNUMXつのランダムなアイテムを与えます。
- 各チームに5分を与えて、アイテム1がアイテム2にXNUMX度以下でどのように接続するかを書き留めます。
- 各チームは6度を読み取り、接続が希薄すぎるかどうかを判断します。
チェックアウト日: 大人や仕事の会議向けの頭の体操

よくあるご質問(FAQ)
チームビルディング活動の主な 4 つのタイプは何ですか?
楽しい短いアクティビティは、チーム全体のコミュニケーションに重点を置き、信頼構築、問題解決、意思決定のスキルを促進するのに役立ちます。
What are the 5 team building activities?
Meeting kickoff, Communication, Problem-solving, Creative thinking and Employee bonding…
What are the 5 C’s of team-building?
Camaraderie, Communication, confidence, coachability and commitment.
Games to play on Microsoft Teams with students?
Microsoft Teams Bingo, Picture prompt, Emoji self-portrait, GIF reaction and Guess Who… Check out AhaSlides x Microsoft Teams Integration!