プレゼンテーション中のボディランゲージ? 14 年に活用すべきベスト 2024 のヒント

あなたの body language during presentation says about you? Do’s and Don’ts! Let’s learn the best tips with AhaSlides!

So, what is the best presentation posture? Got awkward hands syndrome? You probably don’t because I just made that up. But – we all have moments when we don’t know what to do with our hands, legs, or any part of our body.

あなたは素晴らしいものを持っているかもしれません 砕氷船、申し分のない 導入, and excellent presentation, but the delivery is where it matters most. You don’t know what to do with yourself, and it’s perfectly 通常の.

概要

エンゲージメントを高めるためのヒント

• プレゼンテーションにおける個性
• How do you Express Yourself?
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• 　 ブレーンストーミングツール 効果的に AhaSlidesアイデアボード

To what extent do you know about a successful presentation? Aside from well-designed PowerPoint templates, it is important to utilize other performance skills, especially Body language. 

Now that you know that body language is an irreplaceable part of presentation skills, it is still far from mastering these skills to deliver effective presentations. 

This article will give you a holistic view of body language and how to take advantage of these skills for your perfect presentations.

目次

• 概要
• エンゲージメントを高めるためのヒント
• Importance of body language during a presentation
• 10 Tips to master body language in presentations
  • あなたの外見を考慮してください
  • 笑って、また笑って
  • 手のひらを開く
  • アイコンタクトを取る
  • 手を握る
  • ブレーディング
  • 耳に触れる
  • ドント・ポインティング・ユア・フィンガー
  • あなたの声をコントロール
  • 歩き回る
• 4 Body Gestures Tips
  • 視線
  • ハンド
  • レガシー
  • 戻る
• よくあるご質問(FAQ)

Importance of Body Language For Presentation

With body language presentations, when it comes to communication, we mention verbal and non-verbal terms. It is crucial to remember that these terms have a relative relationship. Hence, what it is?

Verbal communication is using words to share information with other people, including both spoken and written language. For example, the word “how’s it going” that you choose to let others understand what you are trying to greet them. 

Nonverbal communication is the transfer of information through body language, facial expressions, gestures, created space, and more. For example, smiling when you meet someone conveys friendliness, acceptance, and openness.

Whether or not you’re aware of it, when you interact with others, you’re constantly giving and receiving wordless signals besides talking. All of your nonverbal behaviours—your posture, your intonation, the gestures you make, and how much eye contact you make—deliver vital messages. 

In particular, they can put people at ease, build trust, and draw attention, or they may offend and bewilder what you are attempting to express. These messages don’t stop when you stop speaking, either. Even when you’re silent, you’re still communicating nonverbally.

Similarly, a presentation is also a way of communicating with your audience; while speaking up about your idea, show body language to emphasize it. Thus, understanding the importance of non-verbal and verbal communication skills simultaneously will help you avoid dull presentations.

To make it much more straightforward, we explore elements of body language, a part of non-verbal communication skills. Body language comprises gestures, stances, and facial expressions. When you are presenting, robust and positive body language becomes a powerful instrument for building credibility, expressing your emotions, and connecting with your listeners. It also helps your listeners to concentrate more intently on you and your speech. Here, we give you 10+ language body examples and tips to leverage your 

10 Tips to master Body Language in Presentations

あなたの外見を考慮してください

まず、プレゼンテーション中はきちんとした外観を保つことが不可欠です。 場合によっては、適切な衣装と手入れの行き届いた髪を準備して、プロ意識とリスナーへの敬意を示す必要があります。

イベントの種類とスタイルについて考えてみましょう。 彼らは厳格なドレスコードを持っているかもしれません. 聴衆の前で落ち着いて自信を持っていると感じる可能性がはるかに高い服装を選択してください. 観客の気を散らしたり、騒音を発したり、舞台照明の下でまぶしさを引き起こしたりする可能性のある色、アクセサリー、ジュエリーは避けてください。

笑って、また笑って

笑顔は口だけではなく「目で笑う」ことを忘れずに。 他の人にあなたの暖かさと誠実さを感じさせるのに役立ちます. 出会いの後も笑顔を維持することを忘れないでください。 XNUMX人が別々の方向に進むと、点滅してすぐに消える「オンオフ」の笑顔がよく見られる場合があります。 

手のひらを開く

When gesturing with your hands, make sure your hands are open most of the time and people can see your open palms. It is also a good idea to keep the palms facing most of the time upward rather than downward.

アイコンタクトを取る

聴衆の個々のメンバーと目を合わせるのは通常、悪い考えです。 不快感や不気味さを感じさせずに、リスナーを見つめる「十分な時間」のスイートスポットを見つけることが必要です。 ぎこちなさや緊張を軽減するために、約 2 秒間他人を見つめてみましょう。 リスナーとのつながりを増やすためにメモを見る必要はありません。

のヒントを確認してください コミュニケーションにおけるアイコンタクト

手を握る

これらのジェスチャーは、会議を終了したり、誰かとのやり取りを終了したりするときに役立つ場合があります。 自信を持っているように見せたい場合は、親指を突き出してこのキューを使用できます。これは、ストレスではなく自信を示しています。

ブレーディング

Around close friends and trusted others, it’s lovely to relax your hands in your pockets once in a while. But if you want to make the other feel insecure, sticking your hands deep in your pockets is a surefire way to do it! 

耳に触れる

人が不安を感じているとき、無意識のうちに耳に触れたり、自己鎮静するジェスチャーが行われます。 しかし、聴衆からの難しい質問に遭遇したとき、それが良い助けになることを知っていますか? 解決策を考えるときに耳に触れると、全体的な姿勢がより自然になります。 

ドント・ポインティング・ユア・フィンガー

Whatever you do, don’t point. Just make sure you never do it. Pointing a finger while talking is taboo in many cultures, not only in presentations. People always find it aggressive and uncomfortable, offensive somehow. 

あなたの声をコントロール

In any presentation, speak slowly and clearly. When you want to underline the main points, you may speak even more slowly and repeat them. Intonation is necessary; let your voice rise up and down to make you sound natural. Sometimes say nothing for a while to have better communication.

歩き回る

Moving around or staying in one spot when you are presenting is fine. Yet, don’t overuse it; avoid walking back and forth all the time. Walk when you intend to engage the audience or while you are telling a funny story, or while the audience is laughing

4 Body Gestures Tips

In this article, we’ll spell out some quick tips on body language and how to develop your presentation skills regarding:

• アイコンタクト
• 手と肩
• レガシー
• 背中と頭

Your body language is crucial because it not only makes you 見ます more confident, assertive, and collected, but you will also end up 気持ち these things. You also should avoid looking down while talking.

Eyes – Body Language During Presentation

しないでください avoid eye contact like it’s the plague. Many people don’t know how to make eye contact and are taught to stare at the back wall or someone’s forehead. People can tell when you’re not looking at them and will perceive you to be nervous and distant. I was one of those presenters because I thought public speaking was the same as acting. When I did theatre productions in high school, they encouraged us to look at the back wall and not engage with the audience because it would take them out of the fantasy world we were creating. I learned the hard way that acting is not the same as public speaking. There are similar aspects, but you don’t want to block the audience from your presentation – you want to include them, so why would you pretend they aren’t there?

一方で、悪い癖でもある一人だけを見るように教えられている人もいます。 一人の人をずっと見つめていると、彼らは非常に不快になり、その雰囲気は他の聴衆の気を散らすことにもなります.

DO connect with people like you would a normal conversation. How do you expect people to want to engage with you if they don’t feel seen? One of the most helpful presentation skills I’ve learned from ニコール・ディーカー 人々が注目を愛するということです！ 聴衆とつながる時間を取りましょう。 発表者が自分のことを気にかけてくれていると感じたとき、人々は自分が重要であると感じ、自分の感情を分かち合いたいと思うようになります。 包括的な環境を促進するために、さまざまな聴衆メンバーに焦点を移します。 特に、すでにあなたを見ている人たちと関わりましょう。 電話やプログラムを見ている人をじっと見つめることほど悪いことはありません。

友人と話すときは、できるだけ多くのアイコンタクトを使用してください。 人前で話すことも同じで、大規模で、より多くの人がいます。 

ハンド – Body Language During Presentation

自分を制限したり、考えすぎたりしないでください。 手を後ろに向ける（攻撃的でフォーマルに見える）、ベルトの下に置く（動きを制限する）、脇を固める（ぎこちなく感じる）など、手を正しく持たない方法はたくさんあります。 腕を組まないでください。 これは、防御的でよそよそしいものとして現れます。 最も重要なことは、ジェスチャーをしすぎないことです。 これは疲れるだけでなく、聴衆はプレゼンテーションの内容よりも、あなたがどれだけ疲れているのかに注目し始めます。 プレゼンテーションは見やすく、したがって理解しやすいものにします。

DO rest your hands at a neutral position. This will be a bit above your belly button. The most successful looking neutral position is either holding one hand in another or simply just touching them together in whatever way your hands would naturally.  Hands, arms, and shoulders are the most important visual cue for the audience. You すべき 通常の会話での典型的なボディー ランゲージのようなジェスチャー。 ロボットにならないで！

Below is a quick video by Steve Bavister, and I recommend you watch it to visualize what I just described.

レガシー– Body Language During Presentation

しないでください 足をロックして静止します。 危険なだけでなく、不快に見える（聴衆を不快にさせる）ことにもなります。 そして、誰も不快に感じるのが好きではありません！ 血液が足に溜まり始め、動かないと心臓への循環が困難になります。 これにより、気絶しやすくなります。これは間違いなく…ご想像のとおり… 落ち着かない. 逆に、足を動かしすぎないでください。 私はスピーカーが前後に揺れているいくつかのプレゼンテーションに行ったことがありますが、この気を散らす行動に注意を払いすぎて、彼が何について話しているのか忘れてしまいました!

DO use your legs as an extension of your hand gestures. Take a step forward if you want to make a statement that connects with your audience. Take a step back if you want to give space for thought after an astounding idea. There is a balance to it all. Think of the stage as a single plane – you shouldn’t turn your back on the audience. Walk in a way inclusive of all people in the space and move around so you can be visible from every seat. 

戻る– Body Language During Presentation

しないでください fold into yourself with slumped shoulders, drooping head, and curved neck. People have subconscious biases against this form of body language and will begin to question your capability as a presenter if you project as a defensive, self-conscious, and insecure speaker. Even if you don’t identify with these descriptors, your body will show it. 

DO あなたの姿勢に対する自信を彼らに説得してください。 あなたの頭が天井に取り付けられた教えられたひもに接続されているようにまっすぐに立ちます。 あなたのボディーランゲージが自信を表すなら、あなたは自信になります。 少し調整するだけで音声配信が改善または悪化することに驚かれることでしょう。 これらのプレゼンテーションスキルをミラーで試してみて、自分で確かめてください！

最後に、プレゼンテーションに自信があれば、ボディ ランゲージが大幅に改善されます。 あなたの体は、あなたが自分のビジュアルと準備をどれだけ誇りに思っているかを反映します. AhaSlidesは素晴らしいツールです if you want to become a more confident presenter and WOW your audience with real-time interactive tools they can access while you’re presenting. Best part? It’s free!

まとめ： 

So, what does body language during the presentation say about you? Let’s take advantage of our tips and consider how to incorporate them into your presentation. Don’t hesitate to practice in front of the mirror at home or with a familiar audience and ask for feedback. Practice makes perfect. You’ll be able to master your body language and get favourable outcomes from your presentation. 

追加のヒント: For a virtual online presentation or wearing a mask, you may encounter difficulties in showing body language; you can think of leveraging your presentation template to capture the audience’s attention with 100+ AhaSlides types of presentation templates. 

よくあるご質問(FAQ)