Attention all parents, teachers, and caregivers of energetic preschoolers! If you’re looking for delightful and easy-to-organize games that will have your little munchkins hopping with excitement, look no further. In this blog, we’ve gathered a collection of 33 indoor and outdoor 未就学児向けの身体的なゲーム、無限の楽しさと笑いを約束します。
Let’s embark on this playful adventure!
目次
- 未就学児向けの物理的なゲームのための安全な環境を作成するためのヒント
- 未就学児向けの室内運動遊び 19 選
- 未就学児向けの屋外物理ゲーム 14 選
- 最終的な考え
- 未就学児向けの物理的なゲームに関するよくある質問
未就学児向けの物理的なゲームのための安全な環境を作成するためのヒント
未就学児が不必要な危険を冒さずに楽しく過ごせるようにするには、物理的なゲームのための安全な環境を作り出すことが重要です。 安全で楽しい遊びの準備を整えるためのヒントを以下に示します。
1/ 柔らかくクッション性のある表面のある遊び場を選ぶことから始めます
芝生の芝生やゴム引きの遊び場の表面が理想的です。 コンクリートやアスファルトなどの硬い表面は、お子様が転倒した場合に重大な怪我につながる可能性があるため避けてください。
2/設備を確認する
If you’re using any play equipment or toys, inspect them regularly for any signs of wear and tear. Make sure they are age-appropriate and meet safety standards. Replace or repair anything that looks damaged.
3/ 監督が鍵です
体を使って遊ぶときは、必ず大人の監督がいてください。 注意深い目があれば、潜在的な危険にすぐに対処し、衝突を拡散し、子供たちが機器を正しく使用していることを確認できます。
4/ シンプルで分かりやすいゲームルールを設定する
Teach children about sharing, taking turns, and respecting one another’s space. Emphasize the importance of teamwork and playing safely.
5/ 子供たちが自分の体に注意を向けるようになるのを助ける
遊ぶと疲れることもあるので、水分補給をしっかりと行い、短い休憩を取ることでエネルギーを保ち、オーバーヒートのリスクを減らすことができます。
子どもが疲れたり、痛みを感じたりした場合は、休憩を取る必要があります。
6/ 基本的な救急セットを常に近くに用意してください。
軽度の切り傷や擦り傷の場合、必要な備品をすぐに入手できるようにしておくと、怪我に迅速に対処するのに役立ちます。
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未就学児向けの室内運動遊び 19 選
Indoor physical games for preschoolers can be a fantastic way to keep them active and engaged, especially on days when the weather doesn’t permit outdoor play. Here are 19 fun and easy-to-organize games:
1/フリーズダンス:
音楽をかけて、子供たちを踊らせましょう。 音楽が停止すると、音楽が再び始まるまでその場で固定する必要があります。
2/バルーンバレーボール：
柔らかい風船をボールとして使用し、その場しのぎのネットや想像上の線の上でボールを前後に飛ばすように子供たちに勧めます。
3/ サイモンはこう言います:
Have a designated leader (Simon) give commands for the kids to follow, such as “Simon says touch your toes” or “Simon says hop on one foot.”
4/ 動物の種族:
各子供たちに動物を割り当て、ウサギのように飛び跳ねたり、ペンギンのようによちよちと歩いたりするなど、レース中にその動物の動きを真似させます。
5/ ミニオリンピック:
フラフープを飛び越えたり、テーブルの下を這ったり、お手玉をバケツに投げ込んだりするなど、一連の簡単な物理的な課題を設定します。
6/屋内ボウリング:
ソフトボールや空のペットボトルをボウリングのピン代わりにして、ボールを転がして倒します。
7/障害物コース：
枕を使って飛び越えたり、トンネルを這ったり、マスキングテープの線に沿って歩いたりして、屋内の障害物コースを作成します。
8/ランドリーバスケットバスケットボール：
床に洗濯カゴやバケツを置き、子供たちにソフトボールや丸めた靴下をその中に投げさせます。
9/ 屋内石けり遊び:
マスキングテープを使って床に石けり遊びのグリッドを作り、子供たちにある広場から別の広場へと飛び跳ねさせます。
10/ 枕投げ:
子どもたちが楽しく安全な方法でエネルギーを解放できるように、穏やかな枕投げの基本ルールを設定します。
11/ ダンスパーティー:
音楽を上げて、子供たちに自由に踊ってもらい、自分の動きを披露してもらいましょう。
12/ 室内サッカー:
家庭にあるものを使ってゴールを作り、子供たちにソフトボールや丸めた靴下をゴールに蹴らせます。
13/ アニマルヨガ:
Lead the kids through a series of yoga poses named after animals, like “downward dog” or “cat-cow stretch.”
14/ 紙皿スケート:
Place paper plates under the children’s feet and let them “skate” around on a smooth floor.
15/ 羽根吹き：
子どもたち一人一人に羽根を与え、羽根をできるだけ長く空中に保つために息を吹きかけてもらいます。
16/リボンダンス：
音楽に合わせて踊りながら、子供たちにリボンやスカーフを渡して、振ったり回したりしてみましょう。
17/屋内ボウリング:
空のペットボトルやカップをボウリングのピン代わりにしてボールを転がして倒します。
18/ビーンバッグトス：
さまざまな距離にターゲット (バケツやフラフープなど) を設置し、子供たちにその中にお手玉を投げさせます。
19/ ミュージカルの彫像:
フリーズ ダンスと同様に、音楽が止まると、子供たちは彫像のようなポーズで固まらなければなりません。 最後にフリーズした人は次のラウンドに参加します。
These indoor physical games are sure to keep preschoolers entertained and active even on the rainiest days! Remember to adapt the games based on the space available and the children’s ages and abilities. Happy playing!
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未就学児向けの屋外運動ゲーム
未就学児向けの楽しい屋外ゲームを 14 個紹介します。
1/ アヒル、アヒル、ガチョウ:
Have the kids sit in a circle, and one child walks around tapping others on the head, saying “duck, duck, goose.” The chosen “goose” then chases the tapper around the circle.
2/赤色光、緑色光:
Designate one child as the traffic light who shouts “red light” (stop) or “green light” (go). The other kids must move towards the traffic light, but they must freeze when the “red light” is called.
3/ 自然のスカベンジャーハント:
松ぼっくり、葉っぱ、花など、子供たちが見つけられる簡単な屋外アイテムのリストを作成します。 リストにあるアイテムを探索して収集させます。
4/水風船投げ：
暑い日には、子供たちにペアになって、水風船を割らずに前後に投げてもらいます。
5/バブルパーティー:
シャボン玉を吹いて、子供たちに追いかけさせて割らせます。
6/ ネイチャー I-スパイ:
鳥、蝶、特定の木など、周囲にあるさまざまな自然物を見つけて識別するよう子供たちに勧めます。
7/ 二人三脚:
子供たちをペアにして片足を縛り、ペアでレースをさせます。
8/フラフープ輪投げ：
フラフープを地面に置き、子供たちにその中にお手玉や指輪を投げさせます。
9/障害物コース：
コーン、ロープ、フラフープ、トンネルを使って楽しい障害物コースを作り、子供たちが移動できるようにします。
10/綱引き:
子どもたちを XNUMX つのチームに分け、柔らかいロープや長いスカーフを使って仲良く綱引きをしましょう。
11/ サックレース:
子どもたちが袋レースに参加できるように、大きな麻袋や古い枕カバーを用意します。
12/ ネイチャーアート:
木の葉を擦ったり、泥絵を描いたりするなど、見つけた天然素材を使って芸術作品を作るよう子供たちに勧めます。
13/ バラ色のリングアラウンド：
子供たちを輪に集めてこの古典的な歌を歌い、最後に全員が一緒に落ちることで楽しいスピンを加えます。
14/ 屋外ピクニックとゲーム:
体を動かす遊びと公園や裏庭でのピクニックを組み合わせて、おいしい食事を楽しんだ後、子供たちは走ったり、ジャンプしたりして遊ぶことができます。
常に安全を優先し、ゲームが参加する子供の年齢と能力に適していることを確認してください。
最終的な考え
未就学児向けの体を動かすゲームは、エネルギーを消費するだけの方法ではありません。 それらは喜び、学び、忘れられない経験への入り口です。 未就学児向けのこれら 33 の身体的なゲームで、すべてのゲームが成長と発見の旅を通してお子様の大切な思い出になることを願っています。
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よくある質問
未就学児向けの身体活動の例は何ですか?
未就学児向けの身体活動の例: 風船バレーボール、サイモン セッズ、動物レース、ミニオリンピック、屋内ボウリング。
子どもにとって楽しい身体活動とは何でしょうか？
ここでは、子供向けの身体活動をいくつかご紹介します: ネイチャー スカベンジャー ハント、水風船投げ、バブル パーティー、二人三脚レース、フラフープ輪投げなど。
