ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດ? 5 ເຄັດ​ລັບ​ທີ່​ຈະ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ໃນ​ປີ 2024​

ການເຮັດວຽກ

Astrid Tran 08 ເມສາ, 2024 6 min ອ່ານ

ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດ, ຕາມທໍາມະຊາດ?

ການດໍາລົງຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງໂດຍການສະແດງອອກຕົວທ່ານເອງເບິ່ງຄືວ່າເປັນເລື່ອງງ່າຍໃນທິດສະດີ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກໃນຄວາມເປັນຈິງ.

ລະຫວ່າງການເຮັດວຽກ, ຄອບຄົວ, ແລະມາດຕະຖານທາງສັງຄົມ, ບາງຄັ້ງມັນຮູ້ສຶກວ່າພວກເຮົາປິດບັງບາງສ່ວນຂອງຕົວເຮົາເອງເພື່ອໃຫ້ເຫມາະກັບຕົວເອງ. ແຕ່ການສະແດງອອກດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ! 

ສະນັ້ນ ເຈົ້າສະແດງຕົວເຈົ້າແນວໃດເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ຢູ່ງານລ້ຽງ, ປະຊຸມ, ເຮັດວຽກຂຽນບົດເລື່ອງ ຫຼື ຢູ່ໃນການເວົ້າສາທາລະນະ? ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນບົດຄວາມນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ 5 ຄໍາແນະນໍາພິເສດເພື່ອສະແດງຕົວທ່ານເອງຢ່າງແທ້ຈິງ.

ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດ
ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດ? – ເປັນ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ | ຮູບພາບ: Freepik

ສາ​ລະ​ບານ

ໃຊ້ດົນຕີເພື່ອສະແດງຕົວທ່ານເອງ

ດົນຕີແມ່ນສະເຫມີສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະບຸກຄະລິກກະພາບຂອງມະນຸດ. ສະນັ້ນເຈົ້າສະແດງອອກຜ່ານດົນຕີແນວໃດ? 

Let’s be fair, who weren���t singing in the bathroom while showering or in the car alone? So just do the same when you want to express yourself and don’t want anyone to notice. 

ຖ້າເຈົ້າຫຼິ້ນເຄື່ອງດົນຕີ, ໃຫ້ເຮົາສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍສິ່ງນັ້ນຄືກັນ. ເຈົ້າອາດຈະຢາກເລີ່ມແຕ່ງເພງ ຫຼືເພງຂອງເຈົ້າເອງເພື່ອສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ຢ່າໂດດດ່ຽວຕົວເອງຈາກຄົນອື່ນ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກມ່ວນຫຼາຍທີ່ຈະຮ້ອງເພງ ຫຼື ຫຼິ້ນດົນຕີກັບໝູ່ ຫຼືໝູ່ຂອງເຈົ້າ.

ຕົວ ໜັງ ສືທາງເລືອກ


ຊອກຫາຄວາມມ່ວນເພີ່ມເຕີມເພື່ອສະແດງຕົວທ່ານເອງ?

ຮວບຮວມໝູ່ຂອງເຈົ້າໂດຍການຕອບຄຳຖາມມ່ວນໆໃນ AhaSlides. ລົງທະບຽນເພື່ອຮັບແບບສອບຖາມຟຣີຈາກຫ້ອງສະໝຸດແມ່ແບບ AhaSlides!


🚀ຮັບແບບສອບຖາມຟຣີ☁️

ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການມີສ່ວນພົວພັນທີ່ດີກວ່າ

ສະແດງອອກດ້ວຍໃຈມັກ ແລະວຽກອະດິເລກ

ເຈົ້າສະແດງຄວາມຄິດສ້າງສັນແນວໃດ?

ສິ່ງ​ໃດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຢູ່​ພາຍ​ໃນ​? ລົງທຶນເວລາຂອງທ່ານສໍາລັບວຽກອະດິເລກ, ກິດຈະກໍາ, ແລະ passions ທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການກະຕຸ້ນຈິດໃຈຂອງທ່ານແລະຍົກສູງຈິດໃຈຂອງທ່ານ. 

ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ເຂົ້າຮ່ວມທີມກິລາພັກຜ່ອນ, ເຂົ້າຫ້ອງຮຽນປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຫຼືຮຽນຮູ້ພາສາໃຫມ່, ໄປເບິ່ງນົກ, ເລີ່ມສະໂມສອນຫນັງສືຫຼືກິດຈະກໍາໃດໆທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະດວກສະບາຍທີ່ຈະເຮັດ.

ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເອົາຕົວເຈົ້າເອງເຂົ້າໄປໃນບ່ອນຫວ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ ຫຼື ຄວາມຢາກຮູ້ທາງປັນຍາຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ພວກເຮົາແຍກອອກໄປນອກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າ ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ສະທ້ອນອອກມາ. 

ຈາກນັ້ນ, ຕິດຕາມຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ ແລະຊອກຫາຊຸມຊົນຂອງຜູ້ຄົນທີ່ມີວິໄສທັດດຽວກັນ. ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມອັບອາຍທີ່ຈະສະແຫວງຫາຜົນປະໂຫຍດອັນແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າມີຊີວິດຊີວາແລະມີສີສັນຫຼາຍຂຶ້ນ.

ເຈົ້າສະແດງຄວາມຄິດສ້າງສັນແນວໃດ
ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຊ້ການຕັ້ງຄ່າການປະກົດຕົວອອນໄລນ໌ແລະແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ແລະວຽກອະດິເລກບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ | ຮູບພາບ: Freepik

ສະແດງແບບສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ

ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດ, ຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າ, ແບບສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ?

ຄົນອັບເດດ: ແລະການແຕ່ງຕົວຂອງຕົນເອງໃຫ້ວິທີການມ່ວນຊື່ນເພື່ອສະແດງບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ມັນດີຖ້າທ່ານມີຮູບແບບທີ່ແປກປະຫຼາດ, ມີທ່າອ່ຽງ, ຫຼືມັກກະທູ້ vintage ແລະເບິ່ງ retro. 

ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າຮູບແບບຈະເຫມາະຫຼືບໍ່ເຫມາະໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ, ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຍີ່ຫໍ້ຂອງຕົນເອງເປັນເອກະລັກເພາະວ່າມັນສໍາຄັນກັບທ່ານ. ປະສົມ, ຈັບຄູ່, ແລະຊິ້ນສ່ວນຊັ້ນຂໍ້ມູນຢ່າງເສລີທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ. ເສີມເພື່ອເນັ້ນສຽງຄຸນສົມບັດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.

ຫຼິ້ນກັບສີຜົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະປັບຄວາມຍາວຜົມຂອງທ່ານຈົນກ່ວາທ່ານຊອກຫາຫນຶ່ງທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ. ໃສ່ການແຕ່ງໜ້າທີ່ເນັ້ນລັກສະນະໃບໜ້າຂອງເຈົ້າ ແລະເບິ່ງຄືວ່າເປັນທຳມະຊາດ. 

ເຖິງແມ່ນວ່າການສະແດງ tattoos ແລະເຈາະຂອງທ່ານບາງຄັ້ງຖ້າທ່ານມີພວກມັນຈະບໍ່ເປັນຄວາມອັບອາຍເຊັ່ນກັນ. ເຈົ້າຮັກເຈົ້າເປັນໃຜ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ.

ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດ
ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດ – ສະແດງແບບສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ | ຮູບພາບ: Freepik

ຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ

ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການເວລາງຽບໆເພື່ອຟັງສຽງພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼາຍຄົນແນະນໍາວ່າການຂຽນເປັນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະສະທ້ອນຕົນເອງແລະສະແດງຕົນເອງ. 

ເຈົ້າສະແດງອອກຜ່ານການຂຽນແນວໃດ? ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ວາ​ລະ​ສານ​, diary​, ການ​ຂຽນ blog​, ການ​ຂຽນ​ສ້າງ​ສັນ​, poetry​, ການ​ຂຽນ​ສະ​ເຫມີ​ໃຫ້​ໂອ​ກາດ​ສໍາ​ລັບ​ການ introspection ແລະ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຕົນ​ເອງ​.

ຜູ້ນໍາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍຄົນໃນທົ່ວປະຫວັດສາດໄດ້ໃຊ້ການຂຽນເປັນວິທີການສະແດງອອກແລະແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຊີວະປະຫວັດຫຍໍ້ “Long Walk to Freedom” ໂດຍ Nelson Mandela ເປັນຕົວຢ່າງ, ເຊິ່ງຕໍ່ມາໄດ້ກາຍເປັນສັນຍາລັກຂອງການຕໍ່ຕ້ານ ແລະເປັນພະຍານເຖິງຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງລາວໃນການຕໍ່ສູ້ເພື່ອເສລີພາບ ແລະ ຄວາມສະເໝີພາບໃນອາຟຣິກາໃຕ້.

ເຈົ້າສະແດງຄວາມຮັກຕໍ່ຕົວເອງແນວໃດ
ເຈົ້າສະແດງຄວາມຮັກຕໍ່ຕົວເອງແນວໃດ – ຂຽນສິ່ງທີ່ດີກ່ຽວກັບເຈົ້າ | ຮູບພາບ: Unsplash

ອ້ອມຮອບຕົວເຈົ້າດ້ວຍຄົນທີ່ສະໜັບສະໜູນ

ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດໂດຍບໍ່ລັງເລ? ຄໍາຕອບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ຊື່ນຊົມແລະຍອມຮັບທ່ານ. ຫຼີກ​ລ້ຽງ​ຜູ້​ທີ່​ດູ​ຖູກ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ເຈົ້າ ຫຼື​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ຮູ້ສຶກ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ປິດ​ບັງ​ສ່ວນ​ຂອງ​ຕົວ​ເອງ. 

ແທນທີ່ຈະ, ສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານປ່ອຍໃຫ້ວ່າງແລະແບ່ງປັນເລື່ອງຕະຫລົກ, ເລື່ອງ, ແລະປະສົບການທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຫວ່າງ.

ເປີດໃຫ້ເພື່ອນຮ່ວມງານ ຫຼືຜູ້ຈັດການທີ່ເຫັນທ່າແຮງຂອງເຈົ້າ ແລະສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງເຈົ້າໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. 

ໃນຄວາມສໍາພັນ, ຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຍອມຮັບຄວາມແປກປະຫລາດຂອງເຈົ້າແລະຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ກັບຜູ້ທີ່ "ໄດ້ຮັບ" ທ່ານ, ທ່ານສາມາດຢຸດເຊົາການກັງວົນກ່ຽວກັບການຕັດສິນແລະຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ຂ້ອຍຈະສະແດງອອກແນວໃດດີກວ່າ
ຂ້ອຍຈະສະແດງອອກໃຫ້ດີຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ? – ຢູ່​ອ້ອມ​ຂ້າງ​ຄົນ​ທີ່​ຄ້າຍ​ຄື​ທ່ານ | ຮູບພາບ: Unsplash

Key Takeaways

ເຈົ້າໄດ້ປິດບັງການສະແດງອອກຂອງເຈົ້າມາດົນປານໃດ? ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີຫຼືທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສະແດງຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໂດຍທາງອ້ອມ, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ລອງເກມຄໍາຖາມ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງທ່ານແລະຄົນອື່ນເຊັ່ນກັນ.

ຕ້ອງການແຮງບັນດານໃຈເພີ່ມເຕີມບໍ? AhaSlides, ເຄື່ອງມືນໍາສະເຫນີນະວັດກໍາ, ກັບ ແບບທົດສອບສົດ ແລະ ຄໍາ​ຄຶດ​ຄໍາ​ເຫັນ​ທີ່​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໃນນາທີ. ມາຫຼິ້ນເກມຄຳຖາມກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າເພື່ອສະແດງອອກຢ່າງເສລີ!

ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ຖືກ​ຖາມ​ເລື້ອຍໆ

ເຈົ້າສະແດງອອກແນວໃດໃນບົດຂຽນ?

ນີ້ແມ່ນ 4 ຂັ້ນຕອນເພື່ອສະແດງຕົວທ່ານເອງໃນບົດຂຽນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ: (1) ລວບລວມຄວາມຄິດແລະຄວາມຄິດຂອງທ່ານໃນຫົວຂໍ້. (2) ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ hook ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ; (3) infuse essay ຂອງທ່ານກັບສຽງແລະທັດສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງທ່ານ; (4) ສຳຮອງຈຸດຂອງທ່ານດ້ວຍແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ ແລະຕົວຢ່າງຊີວິດຈິງ.

ເຈົ້າສະແດງອອກທາງອອນລາຍແນວໃດ?

ສື່ມວນຊົນສັງຄົມໃນໄວໆນີ້ກາຍເປັນສະຖານທີ່ທີ່ນິຍົມໃນການສະແດງຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ພິມຄວາມຮູ້ສຶກ, ການສະແດງອອກ, ແລະທ່າທາງຂອງທ່ານ, ເພີ່ມພາບ, ເຊັ່ນ: ຮູບພາບແລະວິດີໂອ, ເພື່ອປະກອບຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເນື້ອຫາຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍ.

ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງສະແດງອອກ?

ການສະແດງຕົວເຈົ້າເອງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສື່ສານຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໃນລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກມີອໍານາດ, ແລະດໍາເນີນຊີວິດທີ່ພໍໃຈທີ່ສອດຄ່ອງກັບຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ.

ອ້າງອີງ: ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ໄວໜຸ່ມ