Lichaamstaal tijdens presentatie? De 14 beste tips om te gebruiken in 2024

Presenteren

Mattie Drucker 08 april, 2024 12 min gelezen

Wat uw body language during presentation says about you? Do’s and Don’ts! Let’s learn the best tips with AhaSlides!

So, what is the best presentation posture? Got awkward hands syndrome? You probably don’t because I just made that up. But – we all have moments when we don’t know what to do with our hands, legs, or any part of our body.

Misschien heb je een fantastische ijsbreker, onberispelijk introductie, and excellent presentation, but the delivery is where it matters most. You don’t know what to do with yourself, and it’s perfectly een.

Overzicht

Wat is de lichaamstaal van schaamte?downward gaze, smile controls, turned-away head movements and face touching
What are the nonverbal signs of shame?Slumped shoulders, lowering our head, looking down, no eye contact, unconsistent speech
Can audience tell when presenters are shy?Ja
Why was Steve Jobs presentation so good?He just practied a lots, along with intesting presentatie outfits
Overzicht Lichaamstaal tijdens presentatie
Body Language during Presentation – Where do I look?

Tips voor een betere betrokkenheid

alternatieve tekst


Begin binnen enkele seconden.

Ontvang gratis sjablonen voor uw volgende interactieve presentatie. Meld u gratis aan en neem wat u wilt uit de sjabloonbibliotheek!


🚀 Ontvang gratis sjablonen

To what extent do you know about a successful presentation? Aside from well-designed PowerPoint templates, it is important to utilize other performance skills, especially Body language. 

Now that you know that body language is an irreplaceable part of presentation skills, it is still far from mastering these skills to deliver effective presentations. 

This article will give you a holistic view of body language and how to take advantage of these skills for your perfect presentations.

Inhoudsopgave

Importance of Body Language For Presentation

With body language presentations, when it comes to communication, we mention verbal and non-verbal terms. It is crucial to remember that these terms have a relative relationship. Hence, what it is?

Verbal communication is using words to share information with other people, including both spoken and written language. For example, the word “how’s it going” that you choose to let others understand what you are trying to greet them. 

Nonverbal communication is the transfer of information through body language, facial expressions, gestures, created space, and more. For example, smiling when you meet someone conveys friendliness, acceptance, and openness.

Whether or not you’re aware of it, when you interact with others, you’re constantly giving and receiving wordless signals besides talking. All of your nonverbal behaviours—your posture, your intonation, the gestures you make, and how much eye contact you make—deliver vital messages. 

In particular, they can put people at ease, build trust, and draw attention, or they may offend and bewilder what you are attempting to express. These messages don’t stop when you stop speaking, either. Even when you’re silent, you’re still communicating nonverbally.

Similarly, a presentation is also a way of communicating with your audience; while speaking up about your idea, show body language to emphasize it. Thus, understanding the importance of non-verbal and verbal communication skills simultaneously will help you avoid dull presentations.

To make it much more straightforward, we explore elements of body language, a part of non-verbal communication skills. Body language comprises gestures, stances, and facial expressions. When you are presenting, robust and positive body language becomes a powerful instrument for building credibility, expressing your emotions, and connecting with your listeners. It also helps your listeners to concentrate more intently on you and your speech. Here, we give you 10+ language body examples and tips to leverage your 

10 Tips to master Body Language in Presentations

Denk aan je uiterlijk

Ten eerste is het essentieel om er netjes uit te zien tijdens presentaties. Afhankelijk van de gelegenheid moet u misschien de juiste outfit en goed verzorgd haar voorbereiden om uw professionaliteit en respect voor uw luisteraars te tonen.

Denk na over het type en de stijl van het evenement; ze kunnen een strikte dresscode hebben. Kies een outfit waarbij je je eerder evenwichtig en zelfverzekerd voelt voor een publiek. Vermijd kleuren, accessoires of sieraden die het publiek kunnen afleiden, lawaai kunnen maken of verblinding kunnen veroorzaken onder podiumverlichting.

Glimlach en lach nog eens

Vergeet niet te "glimlachen met je ogen" in plaats van alleen met je mond als je lacht. Het zou helpen om anderen je warmte en oprechtheid te laten voelen. Vergeet niet om de glimlach te behouden, zelfs na een ontmoeting - in nep-geluksontmoetingen; je ziet misschien vaak een "aan-uit"-glimlach die flitst en snel verdwijnt nadat twee mensen hun eigen weg gaan. 

Open je handpalmen

When gesturing with your hands, make sure your hands are open most of the time and people can see your open palms. It is also a good idea to keep the palms facing most of the time upward rather than downward.

Oogcontact maken

Het is meestal een slecht idee om oogcontact te maken met individuele leden van uw publiek! Het is noodzakelijk om een ​​goede plek te vinden voor ‘lang genoeg’ om naar je luisteraars te kijken zonder aanstootgevend of griezelig te zijn. Probeer het eens om ongeveer 2 seconden naar anderen te kijken om onhandigheid en nervositeit te verminderen. Kijk niet naar je aantekeningen om meer verbinding te maken met je luisteraars.

Check out tips on Oogcontact in communicatie

Handgeklemd

U kunt deze gebaren nuttig vinden wanneer u een vergadering wilt beëindigen of een interactie met iemand wilt beëindigen. Als je zelfverzekerd wilt overkomen, kun je deze keu gebruiken met je duimen uitgestoken - dit duidt op vertrouwen in plaats van stress.

Bladen

Around close friends and trusted others, it’s lovely to relax your hands in your pockets once in a while. But if you want to make the other feel insecure, sticking your hands deep in your pockets is a surefire way to do it! 

oor aanraken

Het oor aanraken of een zelfverzachtend gebaar vindt onbewust plaats wanneer een persoon angstig is. Maar weet je dat het een goede hulp is bij moeilijke vragen van het publiek? Als u uw oor aanraakt bij het bedenken van oplossingen, kan uw algehele houding natuurlijker worden. 

Wijs niet met je vinger

Whatever you do, don’t point. Just make sure you never do it. Pointing a finger while talking is taboo in many cultures, not only in presentations. People always find it aggressive and uncomfortable, offensive somehow. 

Bedien je stem

In any presentation, speak slowly and clearly. When you want to underline the main points, you may speak even more slowly and repeat them. Intonation is necessary; let your voice rise up and down to make you sound natural. Sometimes say nothing for a while to have better communication.

Rondlopen

Moving around or staying in one spot when you are presenting is fine. Yet, don’t overuse it; avoid walking back and forth all the time. Walk when you intend to engage the audience or while you are telling a funny story, or while the audience is laughing

4 Body Gestures Tips

In this article, we’ll spell out some quick tips on body language and how to develop your presentation skills regarding:

  • Oogcontact
  • Handen en schouders
  • nalatenschap
  • Achterhoofd

Your body language is crucial because it not only makes you blik more confident, assertive, and collected, but you will also end up gevoel these things. You also should avoid looking down while talking.

Eyes – Body Language During Presentation

Don't avoid eye contact like it’s the plague. Many people don’t know how to make eye contact and are taught to stare at the back wall or someone’s forehead. People can tell when you’re not looking at them and will perceive you to be nervous and distant. I was one of those presenters because I thought public speaking was the same as acting. When I did theatre productions in high school, they encouraged us to look at the back wall and not engage with the audience because it would take them out of the fantasy world we were creating. I learned the hard way that acting is not the same as public speaking. There are similar aspects, but you don’t want to block the audience from your presentation – you want to include them, so why would you pretend they aren’t there?

Aan de andere kant wordt sommige mensen geleerd om naar slechts één persoon te kijken, wat ook een slechte gewoonte is. De hele tijd naar één persoon staren zal hen erg ongemakkelijk maken en die sfeer zal ook de andere toeschouwers afleiden.

Body Language during Presentation – They call him CRAZY EYES – Presentation Posture

DO connect with people like you would a normal conversation. How do you expect people to want to engage with you if they don’t feel seen? One of the most helpful presentation skills I’ve learned from Nicole Dieker is dat mensen van aandacht houden! Neem de tijd om contact te maken met je publiek. Als mensen het gevoel hebben dat een presentator om hen geeft, voelen ze zich belangrijk en aangemoedigd om hun emoties te delen. Verleg uw aandacht naar verschillende toehoorders om een ​​inclusieve omgeving te bevorderen. Ga vooral om met degenen die al naar je kijken. Niets is erger dan naar iemand te staren die naar zijn telefoon of programma kijkt.

Gebruik zoveel oogcontact als u zou doen wanneer u met een vriend praat. Spreken in het openbaar is hetzelfde, alleen op grotere schaal en met meer mensen. 

handen– Body Language During Presentation

Beperk jezelf niet en denk er niet te lang over na. Er zijn zoveel manieren om je handen verkeerd vast te houden, zoals achter je rug (wat agressief en formeel overkomt), onder je riem (bewegingsbeperking), of stijf naast je lichaam (wat ongemakkelijk aanvoelt). Kruis uw armen niet; dit komt defensief en afstandelijk over. Het belangrijkste is: overdrijf niet! Dit wordt niet alleen vermoeiend, maar het publiek zal zich eerder gaan fixeren op hoe moe je moet zijn dan op de inhoud van je presentatie. Zorg ervoor dat uw presentatie gemakkelijk te bekijken en dus gemakkelijk te begrijpen is.

Body Language during Presentation – Are you swatting flies or fighting off ghosts?

DO rest your hands at a neutral position. This will be a bit above your belly button. The most successful looking neutral position is either holding one hand in another or simply just touching them together in whatever way your hands would naturally.  Hands, arms, and shoulders are the most important visual cue for the audience. You moet gebaar zoals je typische lichaamstaal in een gewoon gesprek. Wees geen robot!

Below is a quick video by Steve Bavister, and I recommend you watch it to visualize what I just described.

https://www.youtube.com/watch?v=ooOQQOQdhH8
Lichaamstaal tijdens presentatie

nalatenschap– Body Language During Presentation

Don't sluit je benen en sta stil. Het is niet alleen gevaarlijk, maar je ziet er ook ongemakkelijk uit (waardoor het publiek zich ongemakkelijk voelt). En niemand voelt zich graag ongemakkelijk! Het bloed begint zich in uw benen te verzamelen en zonder beweging zal het bloed moeite hebben om naar het hart te recirculeren. Dit maakt je vatbaar voor flauwvallen, wat zeker zou zijn … je raadt het al … ongemakkelijk. Beweeg je benen daarentegen niet te veel. Ik ben bij een paar presentaties geweest waar de spreker heen en weer schommelde, heen en weer, en ik besteedde zoveel aandacht aan dit afleidende gedrag dat ik vergat waar hij het over had!

Body Language during Presentation – This baby giraffe wouldn’t be a good public speaker

DO use your legs as an extension of your hand gestures. Take a step forward if you want to make a statement that connects with your audience. Take a step back if you want to give space for thought after an astounding idea. There is a balance to it all. Think of the stage as a single plane – you shouldn’t turn your back on the audience. Walk in a way inclusive of all people in the space and move around so you can be visible from every seat. 

Rug– Body Language During Presentation

Don't fold into yourself with slumped shoulders, drooping head, and curved neck. People have subconscious biases against this form of body language and will begin to question your capability as a presenter if you project as a defensive, self-conscious, and insecure speaker. Even if you don’t identify with these descriptors, your body will show it. 

Body Language during Presentation – Yikes …

DO overtuig hen van uw vertrouwen met uw houding. Ga rechtop staan ​​alsof je hoofd is verbonden met een aangeleerde string die aan het plafond is bevestigd. Als je lichaamstaal vertrouwen weergeeft, zul je zelfverzekerd worden. U zult verrast zijn hoe weinig aanpassingen uw spraakbezorging verbeteren of verergeren. Probeer deze presentatievaardigheden in de spiegel te gebruiken en ontdek het zelf!

Ten slotte, als je vertrouwen hebt in je presentatie, zal je lichaamstaal drastisch verbeteren. Je lichaam zal weerspiegelen hoe trots je bent op je visuals en paraatheid. AhaSlides is een geweldig hulpmiddel om te gebruiken if you want to become a more confident presenter and WOW your audience with real-time interactive tools they can access while you’re presenting. Best part? It’s free!

Conclusie 

So, what does body language during the presentation say about you? Let’s take advantage of our tips and consider how to incorporate them into your presentation. Don’t hesitate to practice in front of the mirror at home or with a familiar audience and ask for feedback. Practice makes perfect. You’ll be able to master your body language and get favourable outcomes from your presentation

Extra fooi: For a virtual online presentation or wearing a mask, you may encounter difficulties in showing body language; you can think of leveraging your presentation template to capture the audience’s attention with 100+ AhaSlides types of presentation templates

Veelgestelde Vragen / FAQ

What to do with your hands when presenting

When presenting, it’s important to use your hands purposefully to make a positive impression and enhance your message. Therefore, you should keep your hands relaxed with open palms, use gestures to benefit your presentation and maintain eye contact with your audience.

When presenting to a neutral audience, why should I present both sides of the issue?

Presenting both sides of an issue to a neutral audience is essential, as it helps lots to engage with the audience, enables your critical thinking skills, makes your presentation better and also helps to increase credibility.

Welk soort gebaren moet je vermijden in een toespraak?

U moet afleidende gebaren vermijden, zoals: dramatisch spreken, maar niet relevant voor uw inhoud; friemelen, zoals tikken met je vingers of spelen met voorwerpen; wijzende vingers (die blijk geven van gebrek aan respect); armen over elkaar en verrassend en overdreven formele gebaren!