70+ Fascinerende dingen om te doen terwijl je je verveelt op het werk | 2024 onthult

Wat zijn de beste dingen om te doen als je je verveelt op het werk?

Even if you have a job you absolutely love, do you feel bored at work sometimes? There are thousands of reasons that make you bored: easy tasks, no supervisor around, too much free time, lack of inspiration, tiredness, exhaustion from the previous night’s party, and more.

It is normal to be bored at work sometimes and the only solution is finding an effective way to deal with it. The secret to quickly resolving boredom at work and preventing it from impairing your productivity is to identify its primary cause. However, don’t worry if you can’t find it; try some new activities. This list of 70+ Fascinerende dingen om te doen terwijl je je verveelt op het werk will assist you in rapidly regaining your emotions and feeling better than ever when you’re experiencing severe depression. Many of them are excellent things to do at work to look busy.

Inhoudsopgave

• Dingen om op het werk te doen om er druk uit te zien
• Productieve dingen om te doen als je je verveelt op het werk
• Free Things To Do When Bored At Work – Find New Joy
• Things To Do When Bored At Work – Create Motivation
• Key Takeaways
• Veelgestelde vragen

Tips van AhaSlides

• Hoe u een boeiende erkenningsdag voor werknemers kunt maken | 2024 Onthullen
• Uniek en leuk: 65+ teambuildingvragen om uw team energie te geven
• Wat is teambetrokkenheid (+ geweldige tips om een ​​zeer betrokken team op te bouwen in 2024)

Dingen om op het werk te doen om er druk uit te zien

What are the best things to do while bored at work to be inspired again? Workplace inspiration plays a critical role in determining efficiency and productivity, particularly in fostering creativity and career success. It’s crucial to find inspiration while doing monotonous, everyday tasks even when one is bored. Furthermore, when you geen kantoorwordt de kans op verveling vergroot. De lijst met positieve dingen die je kunt doen als je je verveelt op het werk hieronder kan geweldige ideeën zijn.

1. Organiseer het plan, de presentatie en de data-analyse met behulp van intelligente hulpmiddelen zoals AhaSlides.
2. Ruim uw computer op en orden uw map en bureaublad.
3. Maak een wandeling van vijf tot tien minuten door de werkruimte.
4. Bespreek uw huidige moeilijke of bezorgde problemen met collega's.
5. Geniet van humoristisch lezen.
6. Luister naar je favoriete muziek of productieve nummers.
7. Neem deel aan rustgevende spelletjes met collega's.
8. Snack op voedingsmiddelen met veel energie.
9. Blijf op de hoogte van interactie en communicatie.
10. Ga op een korte excursie (zoals wandelen of gewoon ontspannen).
11. Verwijder alle afleidingen.
12. Maak vrienden op andere afdelingen
13. Denk eens aan uw eerdere pogingen om deze positie te verwerven en uw huidige prestaties.
14. Luister naar inspirerende of helende ansichtkaarten.
15. Verlaat het kantoor voor de lunch.
16. Vraag om meer werk. 
17. Maak wat aantekeningen
18. Speel rond op uw computers
19. Maak je bureau schoon
20. Emails bekijken
21. Raadpleeg branchepublicaties

Productieve dingen om te doen als je je verveelt op het werk

Wat te doen als je je verveelt op kantoor? We weten al dat het behouden van een positieve kijk, het beheersen van onze emoties en gepast handelen tekenen zijn van een goede geestelijke gezondheid. Zijn er veel dingen die u elke dag kunt doen om uw geestelijke gezondheid te verbeteren als uw baan saai is? Hier zijn enkele eenvoudige technieken om uw humeur opgewekt en gezond te houden.

22. Doe elke dag oefeningen. Het kunnen gewoon simpele rek- en spierbewegingen zijn om het risico op nek- en schouderpijn bij te veel zitten te verminderen.
23. Meditatie.
24. Maak de werkplek helder en beperk bacteriën en stof die de gezondheid beïnvloeden.
25. Loop elke dag.
26. Drink veel water, minimaal 2 liter water per dag om de cellen in het lichaam gezond te houden.
27. Doe aan yoga, of kantoor trainingen.
28. Lees genezingsboeken.
29. Get enough sleep, and don’t sleep late when not necessary.
30. Positief denken.
31. Bouw gezonde eetgewoonten en voedzame maaltijden.
32. Beperk alcoholische dranken en verminder cafeïne en suiker.
33. Hoewel koffie je wakker houdt, stapelt koffie zich op als je er elke dag te veel van drinkt, wat leidt tot een cafeïne-intoxicatie, waardoor je lichaam zich gestrest voelt.
34. Verhoog de interacties met mensen die een positieve levensstijl en mentaliteit hebben, dit zal positieve dingen naar je verspreiden.
35. Identificeer uw sterke punten om u te helpen uw zelfvertrouwen te herwinnen.
36. Cultiveer dankbaarheid.

👏 Bewustzijn van de geestelijke gezondheid | Van uitdaging naar hoop

Free Things To Do When Bored At Work – Find New Joy

Er zijn veel goede gewoonten en interessante hobby’s die je misschien misloopt. Als je vastzit in je doodlopende baan, is het geen goed idee om deze meteen te verlaten. Je kunt denken aan het vinden van nieuwe vreugden. Hier zijn de dingen die u kunt doen als u zich verveelt op het werk en om de kwaliteit van uw vrije tijd te verbeteren.

37. Nieuwe vaardigheden leren.
38. Volg een cursus of les.
39. Verfris door uw huis schoon te maken en open ruimte te creëren.
40. Leer buitenlandse talen.
41. Ontdek de natuur en de wereld om je heen.
42. Study subjects you love but don’t have time for.
43. Probeer een nieuwe hobby, zoals handgemaakte artikelen maken, breien, enz.
44. Deel met de gemeenschap, zoals liefdadigheidsinstellingen,
45. Lees inspirerende zelfhulpboeken.
46. Zoek een nieuwe, meer geschikte baan.
47. Raise and love a cat, dog, rabbit, horse… to have a good emotional life.
48. Alter one’s work habits.
49. Wees nooit bang om ja te zeggen tegen dingen die uw interesse wekken.
50. Herschik je kledingkast en gooi oude en ongebruikte spullen weg.
51. Cultiveer temperament.
52. Update je cv
53. Maak van je werk een spel.

Things To Do When Bored At Work – Create Motivation

How do you survive a boring job? The majority of people wish to make positive changes in their lives and careers. But for many, it’s difficult to find the drive to begin these things. To inspire you to reach it, you can actively complete one of the things listed below. You don’t need to work on it daily, but make sure to maintain it as a habit.

54. Creëer carrièredoelen.
55. Creëer een nieuwe uitdaging
56. Breek doelen op in kleine stukjes en geef duidelijke richting.
57. Write a blog to share knowledge
58. Creëer realistische levensdoelen. Ambitieuze doelen kunnen intimiderend zijn, ook al lijken ze misschien onhaalbaar, en passen ze misschien niet bij je huidige vaardigheden.
59. Bezoek familie en oude vrienden.
60. Treat yourself to a gift like buying new clothes, getting your hair done, or buying a toy you’ve liked for a long time.
61. Schrijf op waarom je je huidige werk leuk vindt.
62. Bouw een netwerk op en sluit u aan bij de community.
63. Ga aan de slag met je volgende baan
64. Ga naar musea, kunstgalerijen en plaatsen met veel creatieve kunstactiviteiten.
65. Ontdek en analyseer de oorzaken.
66. Overweeg indien nodig uw baan op te zeggen.
67. Bekijk enkele citaten om inspiratie op te doen om aan de slag te gaan.
68. Creëer een steungroep.
69. Ontdek innerlijke kracht.
70. Wees bereid je voor iemand open te stellen.

👏 Motivatie om te werken | 40 grappige prijzen voor medewerkers | Bijgewerkt in 2023

Key Takeaways

We werken in een snelle sfeer die ons uitput en stress veroorzaakt, dus verveling op het werk is een gegeven. Er zijn echter gevallen waarin dit gevoel volkomen normaal is en niet mag worden genegeerd.

🌟 Dealing with dull data, figures, etc., is uninspired, and reports and presentations aren’t visually appealing or intuitive enough. With thousands of free and custom templates available, AhaDia's kan u helpen overleven tijdens saai werk door u te helpen boeiendere en boeiendere presentaties, rapporten, gegevens en ander materiaal te maken dan ooit tevoren.

Veelgestelde vragen

Hoe vermaak je jezelf als je je verveelt op het werk?

Een paar uitstekende manieren om de tijd te doden tijdens het werk zijn grappige verhalen op Facebook of TikTok, naar podcasts luisteren of muziek afspelen. Iets dat geestelijk geluk kan inspireren, is ook een krachtige bron van vermaak.

Hoe ga je om met verveling op het werk?

When you’re not enjoying your job, there are plenty of things you can do. The easiest thing to do to get your focus and energy back for work is to get up and take a deep breath. You can quickly get over boredom by using the list of 70+ Dingen om te doen als je je verveelt op het werk.

Waarom verveel ik mij op het werk?

Chronische verveling kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder een fysieke werkomgeving en mentale achteruitgang. Verveling en isolatie op het werk kunnen voortkomen uit het werken in een saaie en afgesloten ruimte met beperkte mogelijkheden voor interactie buiten het werk. Het hebben van een werkruimte die zowel samenwerking als samenwerking bevordert, is van cruciaal belang.

ref: Klokken