Praca zdalna ma więcej zalet niż tylko oszczędność czasu na dojazdy.
Na razie 2023, 12.7% pracowników zatrudnionych w pełnym wymiarze czasu pracy pracuje z domu, a 28.2% pracuje w trybie hybrydowym.
W 2022 roku w AhaSlides rekrutowaliśmy również pracowników z różnych części kontynentu, co oznacza, że pracować w 100% zdalnie.
Wyniki? Rozwój firmy niemal się podwoił, korzystając z rekrutacji talentów bez ograniczania się do określonej lokalizacji geograficznej.
Zanurz się, bo wszystko, co chcesz wiedzieć o zalety pracy zdalnej zostanie jasno wyjaśnione w tym artykule.
Spis treści
- Jak praca zdalna oznacza dla pracodawców i pracowników
- Korzyści ze statystyk pracy zdalnej
- Jakie są zalety pracy zdalnej?
- Jakie wyzwania wiążą się z pracą zdalną?
- W jakich branżach warto pracować zdalnie?
- Wskazówki dotyczące efektywnej pracy w domu
- Bottom Line
Szukasz narzędzia angażującego w pracy?
Zbierz swojego kumpla w zabawnym quizie na AhaSlides. Zarejestruj się, aby wziąć udział w darmowym quizie z biblioteki szablonów AhaSlides!
🚀 Weź darmowy quiz☁️
Jak praca zdalna oznacza dla pracodawców i pracowników
Koszmar mikromenedżera
… dobrze, więc nie znam twojego szefa.
Ale chyba można powiedzieć, że jeśli zgadzają się ze stanowiskiem Elona Muska w sprawie pracy zdalnej, są zwolennik mikrozarządzania.
Jeśli często widzisz, że stoją Ci za ramieniem, przypominając Ci o ich CC w każdym e-mailu lub żądając szczegółowych raportów dotyczących zadań, które zajmują Ci 5 minut, ale pół godziny na ocenę, wiesz twój szef to piżmo.
A jeśli tak, to mogę prawie to zagwarantować Twój szef jest przeciwny pracy zdalnej.
Czemu? Ponieważ mikrozarządzanie jest so znacznie trudniej ze zdalnym zespołem. Nie mogą uporczywie klepać Cię w ramię ani agresywnie liczyć minut dziennie spędzanych w łazience.
Nie żeby to ich powstrzymało przed próbami. Niektóre z bardziej ekstremalnych przypadków syndromu „apodyktycznego szefa” wyszły z blokady, z apokaliptycznie brzmiącymi „zastawa stołowa', który może śledzić twój monitor, a nawet czytać wiadomości, aby określić, jak 'szczęśliwy' jesteś.
Ironia polega oczywiście na tym, że byłbyś dużo, dużo szczęśliwsi, gdyby nic z tego się nie działo.

Ten brak zaufania ze strony liderów przekłada się na strach, dużą rotację i czystkę kreatywności wśród pracowników zdalnych. NIE jeden jest szczęśliwy w mikrozarządzanej przestrzeni roboczej, a dzięki temu nikt nie jest produktywny.
Ale nie to chcesz pokazać swojemu autokratycznemu szefowi, prawda? Chcesz wyświetlić obraz kogoś, kto dobrze pracuje pod presją i kogoś, kto nie chce oderwać wzroku od komputera, nawet jeśli słyszy niepokojące gardłowe odgłosy od swojego psa.
Więc co robisz? Stajesz się jednym z milionów pracowników na całym świecie, którzy codziennie marnują 67 minut na bezsensowną pracę, aby to osiągnąć wyglądają, jakby coś robili.
Jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się wysyłać wiadomości na Slacku lub przenosić losowe zadania na tablicy Kanban, aby wyraźnie pokazać przełożonemu, że nie wróciłeś do łóżka z kontrolerem Netflix, oznacza to, że jesteś całkowicie zarządzany w sposób mikro. Lub po prostu jesteś bardzo niepewny swojej pozycji zawodowej.
W notatce skierowanej do swoich pracowników Musk powiedział: „Im starszy jesteś, tym bardziej widoczna musi być twoja obecność”. To dlatego, że w Tesli „obecność” szefa jest ich autorytetem. Im bardziej są obecni, tym większa presja wywierana na tych, którzy są pod nimi, aby również byli obecni.
Ale także, że ci starsi członkowie są bardziej obecni, ułatwia to ich seniorzy, w tym Musk, aby mieć na oku im. To dość tyrańska pętla.
Jasne jest, że ten rodzaj tyranii jest trudny egzekwować ze wszystkimi tak rozproszonymi.
Więc wyświadcz przysługę swojemu szefowi mikrozarządzania. Idź do biura, przyklej oczy do ekranu i nawet nie myśl o pójściu do łazienki, już wypełniłeś swój dzienny limit.
Koszmar konstruktora zespołu
Drużyny, które grają razem, razem zabijają.
Chociaż napisałem ten cytat na miejscu, jest w nim sporo prawdy. Szefowie chcą, aby członkowie ich zespołu się żelowali, ponieważ prowadzi to do wyższej produktywności w bardzo naturalny sposób, niekorporacyjny sposób.
Najczęściej zachęcają do tego poprzez gry integracyjne, zajęcia, wieczorne wyjścia i rekolekcje. Bardzo niewiele z nich jest możliwych w zdalnej przestrzeni roboczej.
W rezultacie kierownictwo może postrzegać Twój zespół jako mniej spójny i mniej chętny do współpracy. Szczerze mówiąc, jest to całkowicie uzasadnione i może prowadzić do wielu problemów, takich jak źle zarządzany przepływ pracy, niskie morale zespołu i wysoka rotacja.
Ale najgorsze ze wszystkich jest samotność. Samotność jest źródłem niezliczonych problemów w miejscu pracy zdalnej i w największym stopniu przyczynia się do nieszczęścia podczas pracy w domu.
Rozwiązanie? Wirtualne budowanie zespołu.
Chociaż możliwości aktywności online są bardziej ograniczone, nie są one niemożliwe. Mamy 14 super łatwych zdalnych gier integracyjnych spróbować tutaj.
Ale budowanie zespołu to coś więcej niż gry. Wszystko, co poprawia komunikację i współpracę między Tobą a Twoim zespołem, można uznać za budowanie zespołu, a szefowie mogą zrobić wiele, aby to ułatwić online:
- Lekcje gotowania
- Kluby książki
- Pokaż i opowiada
- Konkursy talentów
- Śledzenie czasu pracy na tablicach wyników
- Dni kultury prowadzone przez członków zespołu z różnych części świata 👇
Domyślną pozycją większości bossów jest zobaczenie listy wirtualnych budowniczych zespołów i nie ściganie żadnego z nich.
Jasne, ich zorganizowanie jest trudne, zwłaszcza jeśli chodzi o koszty i potrzebę znalezienia odpowiedniego czasu dla wszystkich w wielu strefach czasowych. Jednak wszelkie kroki podjęte w celu wyeliminowania samotności w pracy są bardzo ważnymi krokami dla każdej firmy.
💡 Twoje połączenie nie działa – 15 sposobów na walkę z samotnością na odległość
Marzenie o elastyczności
Więc najbogatszy człowiek na świecie nie lubi pracy zdalnej, ale co z najdziwniejszym człowiekiem na świecie?
Mark Zuckerberg ma misję doprowadzenia swojej firmy Meta do ekstrema pracy zdalnej.
Teraz Tesla i Meta to dwie bardzo różne firmy, więc nic dziwnego, że ich dwaj dyrektorzy generalni mają skrajnie przeciwne opinie na temat pracy zdalnej.
W oczach Muska fizyczny produkt Tesli wymaga fizycznej obecności, podczas gdy byłoby szokiem, gdyby Zuckerberg podczas swojej misji budowania internetu w wirtualnej rzeczywistości zażądał, aby wszyscy zaangażowani byli w jednym miejscu.
Niezależnie od produktu lub usługi, którą wypycha Twoja firma, powtarzające się badania po stronie Zucka w tej sprawie:
Jesteś bardziej produktywny, gdy jesteś elastyczny.

Jedno z badań z tych dawno utraconych lat przed pandemią wykazało, że: 77% ludzi jest bardziej produktywnych podczas pracy zdalnej, z 30% udaje się wykonać więcej pracy w krótszym czasie (ConnectRozwiązania).
Jeśli nadal zastanawiasz się, jak to możliwe, zastanów się, ile czasu spędzasz robiąc rzeczy niezwiązane z pracą w biurze.
Możesz nie być w stanie powiedzieć, ale dane wskazują, że Ty i inni pracownicy biurowi wydajesz mniej 8 godzin tygodniowo robiąc rzeczy niezwiązane z pracą, w tym przewijanie mediów społecznościowych, robienie zakupów online i wykonywanie zadań osobistych.
Szefowie tacy jak Elon Musk konsekwentnie obwiniają pracowników zdalnych za brak wysiłku, ale w każdym typowym środowisku biurowym ten sam brak działania jest prawie wbudowany w fundamenty i dzieje się tuż pod ich nosem. Ludzie nie mogą pracować konsekwentnie przez dwa bloki po 4 lub 5 godzin i nierealistyczne jest oczekiwanie, że będą to robić.
Wszystko, co może zrobić twój szef, to bądź elastyczny. W granicach rozsądku powinni pozwolić pracownikom wybrać lokalizację, godziny pracy, przerwy i utknąć w króliczej norze YouTube o świetlikach podczas wyszukiwania tego artykułu (przepraszam mojego szefa, Dave'a).
Punktem końcowym całej tej wolności w pracy jest po prostu dużo więcej szczęścia. Kiedy jesteś szczęśliwy, masz mniej stresu, więcej entuzjazmu do pracy i większą siłę do wykonywania zadań i do swojej firmy.
Najlepsi szefowie to ci, którzy skupiają swoje wysiłki na szczęściu swoich pracowników. Gdy to zostanie osiągnięte, wszystko inne ułoży się na swoim miejscu.
Marzenie rekrutera
Pierwszy kontakt z pracą zdalną (lub „telepracą”) miał prawdopodobnie kontakt z Peterem, sympatycznym Hindusem, który dzwonił do ciebie z call center w Bangalore i pytał, czy potrzebujesz przedłużonej gwarancji na deskę do krojenia.
W latach 80. i wczesnych 90. taki outsourcing był jedynym rodzajem „pracy zdalnej”, jaki istniał. Biorąc pod uwagę, że twoja deska do krojenia już dawno została wyrzucona do kosza, skuteczność outsourcingu jest przedmiotem dyskusji, ale z pewnością utorowała drogę do rekrutacja globalna w które dziś angażuje się wiele nowoczesnych firm.
Meta Zuckerberga to jeden z najlepszych przykładów rekrutacji bez ograniczeń geograficznych. Przynajmniej (czerwiec 2022 r.) mieli około 83,500 80 pracowników pracujących w XNUMX różnych miastach.
I to nie tylko oni. Każdy duży pies, o jakim myślisz, od Amazona po Zapiera, uzyskał dostęp do globalnej puli talentów i starannie wybrał najlepszych pracowników zdalnych do pracy.

Możesz ulec pokusie, by pomyśleć, że przy całej tej zwiększonej konkurencji Twoja praca jest teraz stale zagrożona przeniesieniem na innego Piotra z Indii, który mógłby wykonać tę samą pracę za znacznie niższą cenę.
Cóż, oto dwie rzeczy, aby cię uspokoić:
- Zatrudnienie nowego rekruta jest o wiele droższe niż zatrzymanie ciebie.
- Ta możliwość pracy na całym świecie przynosi również korzyści Tobie.
To pierwsze jest dość powszechnie znane, ale często wydajemy się zaślepieni strachem przed tym drugim.
Coraz więcej firm zatrudnia zdalnie, to dobra wiadomość dla potencjalnych klientów. Masz dostęp do o wiele większej liczby miejsc pracy niż te bezpośrednio w Twoim kraju, mieście i dystrykcie. Tak długo, jak możesz zarządzać różnicą czasu, możesz pracować dla dowolnej zdalnej firmy na świecie.
A nawet jeśli nie radzisz sobie z różnicami czasowymi, zawsze możesz pracować wolny zawód. W USA „ekonomia koncertów” to rośnie 3 razy szybciej niż rzeczywista siła robocza, co oznacza, że jeśli Twoja idealna praca nie jest teraz do zdobycia jako wolny strzelec, być może pojawi się w przyszłości.
Praca jako freelancer była ratunkiem dla firm z kilka pracy, aby ją wykonać, ale nie na tyle, aby zatrudnić pracownika wewnętrznego na pełny etat.
To także ratunek dla osób, które nie mają nic przeciwko rezygnacji z kilku dodatków firmowych w celu uzyskania najbardziej ekstremalnej elastyczności pracy.
Niezależnie więc od tego, jak na to spojrzeć, praca zdalna była rewolucją w rekrutacji. Jeśli ani Ty, ani Twoja firma nie odczuliście jeszcze korzyści, nie martwcie się; wkrótce będziesz.
What’s more, there are now so many new digital tools, including Planista freelancer, that will make remote workers even more productive and efficient. That’s why it’s really worth looking into.
Korzyści ze statystyk pracy zdalnej
Are you more productive working from home? These statistics that we’ve compiled from different sources suggest remote workers are thriving away from the office.
- 77% pracowników zdalnych zgłaszają, że czują się bardziej skupieni, gdy rezygnują z dojazdów do pracy na rzecz domowego miejsca pracy. Dzięki mniejszej liczbie czynników rozpraszających i bardziej elastycznemu harmonogramowi pracownicy zdalni mogą wchodzić do hiperproduktywnych stref bez pogawędek przy chłodnicy wody lub hałaśliwych otwartych biur, które odciągają ich od zadań.
- Pracownicy zdalni spędzają o pełne 10 minut mniej dziennie na bezproduktywnych zadaniach w porównaniu do kolegów w biurze. Daje to ponad 50 godzin dodatkowej produktywności rocznie dzięki wyeliminowaniu czynników rozpraszających.
- But the productivity boost doesn’t stop there. A Stanford University study found pracownicy zdalni są aż o 47% bardziej produktywni niż te ograniczone do tradycyjnego biura. Prawie o połowę mniej pracy wykonuje się poza ścianami biura.
- Praca zdalna to mistrzowski krok w oszczędzaniu pieniędzy. Firmy mogą oszczędzaj średnio 11,000 XNUMX dolarów rocznie dla każdego pracownika, który porzuci tradycyjną konfigurację biura.
- Pracownicy również oszczędzają dzięki pracy zdalnej. Średnio, dojazdy pochłaniają 4,000 dolarów rocznie kosztów paliwa i transportu. For those in large metro areas with notoriously high living expenses, that’s real money back in their pockets each month.
With this kind of improvement, it’s no wonder companies are realising they can do just as much with fewer workers thanks to the rise of remote and flexible arrangements. Employees focused on outputs rather than time spent at their desks means big cost savings and competitive advantages for organisations making the switch.

Jakie są zalety pracy zdalnej?

Oto 5 największych zalet pracy zdalnej, które możesz łatwo odkryć, zarządzając zespołem pracującym zdalnie zarówno w perspektywie krótko-, jak i długoterminowej.
#1 - Elastyczność
Praca zdalna jest lepsza, jeśli chodzi o zapewnienie pracownikom elastyczności. Pracownicy mogą wybierać, kiedy, gdzie i jak pracować. W szczególności wiele zdalnych zawodów ma również regulowane harmonogramy, co oznacza, że pracownicy mogą rozpoczynać i kończyć dzień tak, jak chcą, pod warunkiem, że są w stanie osiągnąć i wygenerować dobre wyniki. Pozwala im także utrzymać obciążenie pracą w korzystnym tempie, umożliwiając im wybór sposobu wykonywania zadań zawodowych.
#2 - Oszczędność czasu i kosztów
Jedną z największych korzyści pracy zdalnej jest oszczędność czasu i kosztów zarówno dla pracodawców, jak i pracowników. Jeśli chodzi o biznes, firma może zaoszczędzić budżet na przestronne biura na miejscu i inne drogie rachunki. Pracownicy mogą zaoszczędzić czas i pieniądze na transporcie, jeśli mieszkają w odległej lokalizacji. Jeśli ktoś woli mieszkać na wsi, aby cieszyć się lepszą klimatyzacją i mniejszym hałasem, może sobie pozwolić na oszczędną opłatę za wynajem domu, zapewniając większą przestrzeń i wygodę.
#3 - Równowaga między pracą a życiem prywatnym
Kiedy możliwości pracy nie są ograniczone czynnikami geograficznymi, pracownicy mogą znaleźć lepszą pracę i pracować w lepszej firmie w innym mieście, co było dla nich zmartwieniem czasu poświęcanego na opiekę nad rodziną i dziećmi. Są mniej narażeni na wypalenie zawodowe, jak to się mówi redukcja stresu w pracy przez około 20% a wzrost zadowolenia z pracy poprawia się o 62%. Ponadto będą mogli zdrowiej się odżywiać i wykonywać więcej ćwiczeń fizycznych. Mogą uniknąć radzenia sobie w biurze z toksycznymi relacjami z innymi złymi współpracownikami i ich niewłaściwymi zachowaniami.
#4 - System
Wielu pracodawców pyta, czy praca zdalna naprawdę zwiększa naszą produktywność, a odpowiedź jest prosta. Nie ma 100% gwarancji, że praca zdalna zwiększy produktywność, jeśli Twój zespół jest zespołem o niskiej wydajności i ma nieodpowiedzialnych członków. Jednak przy dobrym zarządzaniu mogą zwiększyć produktywność co najmniej o 4.8%, według ostatnich badań ponad 30,000 XNUMX amerykańskich pracowników pracujących w domu.
Moreover, employees can focus on their duty than spend time on small talk. They get enough energy and concentration to improve job performance as they don’t have to get up early and hustle on the bus or have to take a nap if their brain is overwhelmed or in a creative block.
#5 - Globalne Talenty - Korzyści z pracy zdalnej
Wraz z rozwojem internetu i cyfryzacji ludzie mogą pracować niemal w każdym miejscu na świecie, co pozwala firmie zatrudniać fachowców na całym świecie z różnymi przedziałami wynagrodzeń i warunków. Zróżnicowane zespoły zachęcają pracowników do patrzenia na sprawy z wielu perspektyw i myślenia nieszablonowego, co prowadzi do bardziej innowacyjnych, kreatywnych pomysłów i skutecznych rozwiązań.
Jakie wyzwania wiążą się z pracą zdalną?
The benefits of remote working are undeniable, but there are challenges of managing employees’ work from home and other issues. It is a disaster if employers and employees fail to follow work standards and self-discipline. There is also a warning of mental problems for people who spend too much time at home with a lack of human interaction and communication.
# 1. Samotność
Dlaczego samotność ma znaczenie? Samotność może być jednym z warunków, które wydaje się zbyt łatwe do zamiatania pod dywan. Ale to nie jest żaden wrzód żołądka (poważnie, powinieneś to sprawdzić) i to nie jest coś „co z oczu, to z głowy”.
Samotność żyje całkowicie w nic.
Pożera twoje myśli i działania, aż staniesz się skorupą człowieka, wykonując absolutne minimum swojej pracy online, zanim spędzisz cały wieczór próbując wydostać się z negatywnego funku na czas do pracy następnego ranka.
- Jeśli jesteś samotny, 7 razy rzadziej angażujesz się w pracę. (Przedsiębiorca)
- Dwa razy częściej myślisz o odejściu z pracy, gdy jesteś samotny. (Cigna)
- Poczucie osamotnienia w pracy ogranicza wydajność indywidualną i zespołową, zmniejsza kreatywność oraz upośledza rozumowanie i podejmowanie decyzji. (American Psychiatric Association)
Więc samotność jest katastrofa dla twojej zdalnej pracy, ale to również znacznie wykracza poza wydajność Twojej pracy.
To bitwa dla twojego zdrowie psychiczne i fizyczne:
- Samotność jest gorsza dla zdrowia niż uzależnienie od alkoholu, otyłość czy palenie 15 papierosów dziennie. (University of New Hampshire)
- Samotność wiąże się z wyższym ryzykiem chorób serca, upośledzenia funkcji poznawczych i choroby Alzheimera. (Narodowy Instytut Zdrowia)
- Samotność zwiększa ryzyko śmierci o 60 do 84%. (American Journal of Epidemiology)

Wow. Nic dziwnego, że samotność została ogłoszona epidemią zdrowia.
To nawet zaraźliwe. Na serio; jak prawdziwy wirus. Jedno badanie autorstwa University of Chicago okazało się, że niesamotni ludzie, którzy kręcą się w pobliżu samotnych ludzi, mogą łapać uczucie samotności. Więc w trosce o swoją karierę, zdrowie i innych wokół ciebie, nadszedł czas, aby wprowadzić pewne zmiany.
# 2. Distractions
Remote working can cause distractions among employees while working from home. Many employers refuse to remain remote working as they believe in two main reasons, first, their employees’ lack of self-discipline, and second, they are easy to be distracted by the “Fridge” and the “Bed”. But it is not that simple.
In terms of mental condition, people are likely to naturally get distracted constantly and it gets worse if there is no one to control and remind them like their co-workers and managers in the office. With low time management skills, many employees don’t know how to maintain a proper schedule for task completion.
Distraction also happens in inappropriate and poor workplaces. Home isn’t the same as the company. For many employees, their homes can be too small, disorganized or crowded with family members to work concentratedly.
Opublikowany przez Dział Badań Statystycznych, the report shows the immense data of reasons that affect employees’ concentration on their work during the coronavirus outbreak in the United States as of June 2020.

# 3. Problemy związane z pracą zespołową i zarządzaniem
Trudno uniknąć niepowodzeń w pracy zespołowej i zarządzaniu ze względu na pracę zdalną.
Zarządzanie zdalnymi zespołami jest trudniejsze niż myślisz. Jest to zestaw wyzwań wynikających z braku bezpośredniego nadzoru, braku wskazówek i jasnych oczekiwań, aby wiedzieć, jak osiągnąć cel, śledzenia ukończenia zadania i postępów oraz niskiej produktywności.
Jeśli chodzi o pracę zespołową, liderzy często napotykają trudności w radzeniu sobie z różnicami językowymi i kulturowymi członków zespołu. Brak częstych interakcji i komunikacji twarzą w twarz może prowadzić do nieporozumień, stronniczych ocen i konfliktów, które pozostają nierozwiązane przez długi czas. Problemy te są szczególnie powszechne w zespołach o zróżnicowanym pochodzeniu.
#4. Powrót do biura
W okresie postpandemicznym ludzie stopniowo wracają do normalnego życia bez domowej kwarantanny i dystansu społecznego. Oznacza to, że również firmy powoli przechodzą z biura domowego do biura stacjonarnego. Dużym problemem jest to, że wielu pracowników niechętnie wraca do biura.
Pandemia na zawsze zmieniła kulturę pracy, a ludzie przyzwyczajeni do elastyczności pracy wydają się sprzeciwiać powrotowi do sztywnych godzin pracy. Wielu pracowników wykazuje skrajny niepokój przed powrotem do pracy, ponieważ może to wpłynąć na ich zdrowe nawyki i równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.
W jakich branżach warto pracować zdalnie?
Według sondażu McKinsey dot 90% ankietowanych organizacji przechodzi na pracę hybrydową, połączenie pracy zdalnej i pracy w biurze. Ponadto firma FlexJob wspomina również w swoim najnowszym raporcie, że 7 branż może wykorzystać pracę zdalną w latach 2023–2024. Niektóre branże prawdopodobnie odniosą korzyści z pracy zdalnej, podczas gdy w innych rośnie zapotrzebowanie na tworzenie większej liczby wirtualnych zespołów w hybrydowym modelu pracy, w tym:
- Komputer i IT
- Zdrowie medyczne
- Marketing
- Zarządzanie Projektami
- HR i rekrutacja
- Księgowość i finanse
- Obsługa klienta
Wskazówki dotyczące efektywnej pracy w domu
#1 – Wyjdź z domu
Jesteś 3 razy bardziej prawdopodobne czuć się spełnionym społecznie podczas pracy w przestrzeni coworkingowej.
Mamy tendencję do myślenia o pracy z „domu” jako ściśle z domu, ale siedzenie samotnie na tym samym krześle z tymi samymi czterema ścianami przez cały dzień jest niezawodnym sposobem na uczynienie się tak nieszczęśliwym, jak to tylko możliwe.
Tam jest wielki świat pełen ludzi takich jak ty. Wyjdź do kawiarni, biblioteki lub przestrzeni coworkingowej; w obecności innych zdalnych pracowników znajdziesz ukojenie i towarzystwo i będziesz mieć inne środowisko, które zapewnia więcej stymulacji niż domowe biuro.
Aha, i to obejmuje również lunch! Udaj się do restauracji lub zjedz własny lunch w parku, w otoczeniu przyrody.
#2 – Zorganizuj małą sesję treningową
Zostań ze mną na tym…
Nie jest tajemnicą, że ćwiczenia fizyczne zwiększają ilość dopaminy w mózgu i ogólnie poprawiają nastrój. Jedyną lepszą rzeczą niż robienie tego w pojedynkę jest robienie tego z innymi ludźmi.
Ustaw szybkie 5 lub 10 minut każdego dnia, aby ćwiczyć razem. Po prostu zadzwoń do kogoś z biura i ustaw kamery tak, aby sfilmowały ciebie i zespół podczas kilkuminutowych ćwiczeń plank, pompek, przysiadów i innych rzeczy.
Jeśli robisz to przez chwilę, kojarzą cię z uderzeniem dopaminy, które otrzymują każdego dnia. Wkrótce skorzystają z okazji, by z tobą porozmawiać.

#3 – Twórz plany poza pracą
Jedyną rzeczą, która naprawdę może zwalczyć samotność, jest spędzanie czasu z ludźmi, których kochasz.
Może pod koniec dnia pracy nie rozmawiałeś z nikim. Jeśli nie zostanie to sprawdzone, to negatywne uczucie może naprawdę utrzymywać się przez cały wieczór, a nawet do następnego ranka, kiedy przejawi się strachem w kolejny dzień pracy.
Prosta 20-minutowa randka przy kawie z przyjacielem może coś zmienić. Szybkie spotkania z bliskimi Ci się udają działać jako przycisk resetowania i pomóc Ci uporać się z kolejnym dniem w odległym biurze.
#4 – Korzystaj z narzędzi do pracy zdalnej
Success comes a long way with good self-discipline. But for remote working, it’s hard to say every employee can remain self-disciplined. For both managers and workers, why not make it easier for yourself? You can refer to the 14 najlepszych narzędzi do pracy zdalnej (w 100% darmowe) to find a suitable way to improve your remote team’s effectiveness and teamwork.
Pełną listę wskazówek, które sprawią, że Twój zdalny zespół będzie szczęśliwszy i będzie mógł pracować ciężej, znajdziesz dzięki naszym 15 sposobów na walkę z pracą zdalną.

Bottom Line
Prognozuje się, że wiele firm, zwłaszcza z branży zaawansowanych technologii, będzie optymistycznie rozwijać się w kierunku wirtualnych korzyści pracowniczych. Wierzą, że mogą kontrolować jakość pracy zdalnej, zamiast ograniczać je wyzwania. Ponieważ wyzwania wiążą się z korzyściami. Coraz więcej firm wierzy w korzyści płynące z pracy zdalnej i ułatwia pracę zdalną lub pracę hybrydową.
You have noted many working remotely advantages and disadvantages, along with many handy tips for managing a remote team effectively. The time seems right for your company to start thinking of building a remote working team. Don’t forget to leverage AhaSlajdy aby pomóc Ci uzyskać lepszą wirtualną interakcję i komunikację z Twoim zespołem.