Вы потратили на это час. Слайды были понятны, люди кивали, некоторые даже делали заметки. А потом, неделю спустя, вы задаете простой вопрос об этом и получаете в ответ пустые взгляды.
Виновата память. Люди быстро забывают, когда обучение ограничивается прослушиванием, чтением или перечитыванием. Решение удивительно простое: заставить их извлечь информацию заново.
Это практика извлечения информации. Ниже мы рассмотрим, что говорят исследования, что мы обнаружили, изучив, как 12 865 преподавателей создают свои слайды (спойлер: большинство викторин просят людей узнавать, а не вспоминать), и шесть форматов, которые вы можете использовать на следующем уроке или тренинге.
Что такое практика извлечения информации?
Практика извлечения информации — это любая деятельность, в ходе которой учащиеся извлекают информацию из памяти, не заглядывая предварительно в ответ. Вместо того чтобы снова пытаться вложить знания в сознание, они тренируются их извлекать.
Перечитывание заметок — это повторение. Закрытие заметок и запись всего, что вы помните, — это извлечение информации. Содержание то же самое. Результат через неделю — другой.
Исследователи также называют это эффектом тестирования , потому что классический способ запустить процесс извлечения информации — это тест. Но «тест» не обязательно должен быть оцениваемым, формальным или даже письменным. Быстрый вопрос в начале урока, карточка со словами, минутный мозговой штурм или интерактивная викторина — все это считается, если учащимся приходится самим искать ответ.
Представьте память как тропинку через поле. Каждый раз, когда вы идете по ней, тропинка становится яснее и ее легче найти в следующий раз. Перечитывание — это рассматривание карты тропинки. Извлечение — это прохождение по ней.
Почему практика извлечения информации из памяти эффективна: что показывают исследования.
Исследователи воспроизводят это уже десятилетиями, в лабораториях и в реальных классах. Вот несколько исследований, которые стоит знать:
В долгосрочной перспективе проверка результатов превосходит повторное изучение. В работе Роэдигера и Карпике (2006) [1] студенты читали короткие отрывки прозы, а затем либо повторно изучали их, либо проходили тесты на свободное воспроизведение без обратной связи. На тесте через пять минут повторное изучение оказалось эффективнее. Но на тестах через два дня и неделю студенты, которые практиковались в воспроизведении, запомнили значительно больше. Зубрежка приятна в моменте. Воспроизведение окупается позже.
Воспроизведение информации имеет значение даже после того, как вы что-то «уже знаете». В работе Карпике и Роэдигера (2008) [2], опубликованной в журнале Science , студенты изучали лексику иностранного языка. Как только они могли правильно вспомнить слово, его либо оставляли в тесте, либо исключали из него. Неделю спустя студенты, которые продолжали воспроизводить слова, вспомнили около 80% из них. Студенты, слова которых были исключены из теста, даже если они продолжали их изучать, вспомнили только около 33-36%. Дополнительное изучение после обучения не оказало измеримого эффекта. Студенты также предсказывали, что в любом случае они запомнят около 50%, поэтому они не знали, какой метод работает.
Методы извлечения информации также могут превзойти методы «более глубокого» изучения. Карпике и Блант (2011) [3], также в журнале Science , сравнили практику извлечения информации с составлением концептуальных карт, популярным методом углубленного изучения. На тесте, проведенном через неделю, студенты, которые практиковали свободное воспроизведение, усвоили больше материала, в том числе и по вопросам, требующим от них делать выводы. Многие студенты по-прежнему считали, что составление концептуальных карт или повторное чтение будут более эффективными.
Эффект подтверждается более чем сотней исследований. Метаанализ Адесопе, Тревизана и Сундарараджана (2017) [4] в журнале Review of Educational Research объединил 272 показателя величины эффекта из 118 статей и более 15 000 участников. Практические тесты превосходили повторное изучение (величина эффекта g = 0.51) и еще более явно превосходили задания-заполнители или отсутствие активности (g = 0.93).
Главный вывод для учителей и тренеров: люди плохо оценивают, что помогает им учиться. Перечитывание кажется продуктивным, потому что оно плавное и легкое. Извлечение информации из памяти кажется сложнее, и именно эти усилия позволяют запомнить прочитанное.
Наше исследование показало: педагоги любят викторины, но больше всего — викторины на проверку знаний.
Мы хотели узнать, как преподаватели включают практику повторения в свои слайды. Мы проанализировали данные 12 865 учителей, лекторов и тренеров, которые создавали слайды в AhaSlides в период с конца июня по конец сентября 2026 года. [9]
Две вещи особенно бросились в глаза.
Викторины — наиболее распространенный интерактивный формат. 62% преподавателей создали хотя бы один слайд с викториной за этот период, опередив слайды с мнениями, такие как опросы и облака слов (56%), слайды с открытыми вопросами, такие как вопросы открытого типа и вопросы-ответы (29%), и слайды со статическим контентом (28%) [9]. Лидерами стали преподаватели: 69% из них создали викторину, по сравнению с 63% лекторов и 58% учителей. Таким образом, инстинкт проверки знаний уже присутствует.
Но узнавание превосходит запоминание почти в 19 раз. 6,850 преподавателей создали тест с выбором ответа (множественный выбор). Только 367 создали тест с кратким ответом, где учащиеся должны сами придумать ответ, без возможности выбора вариантов [9].
Почему это важно? Вопросы с множественным выбором — это задания на распознавание : ответ находится на экране, и учащимся нужно только его найти. Вопросы с кратким ответом — это задания на воспроизведение : учащиеся должны восстановить ответ по памяти. Воспроизведение обычно требует больших усилий, а усилия во время практики, как правило, приводят к более устойчивому усвоению материала.
Справедливости ради следует отметить, что исследования по теме тестов с множественным выбором гораздо сложнее, чем просто утверждение «хорошо запоминает, плохо узнает»:
- In Канг, Макдермотт и Роэдигер (2007) [5] Практика с выбором из нескольких вариантов привела к лучшим итоговым результатам, чем практика с краткими ответами, когда учащиеся получили нет обратной связиКогда учащиеся получали правильные ответы в качестве обратной связи, ситуация менялась, и практика с краткими ответами приводила к лучшему запоминанию материала в итоге.
- Метаанализ Адесопе выявил больший средний эффект для тренировочных тестов с множественным выбором (+0.70), чем для тестов с кратким ответом (+0.48) [4] в объединенных исследованиях.
- Литтл и коллеги (2012) [6] показали, что множественный выбор с правдоподобные, конкурентоспособные неправильные ответы Это может стимулировать реальное воспроизведение информации, поскольку учащимся приходится задумываться над тем, почему каждый вариант правилен или неправилен.
- Классное исследование Макдермотт и коллеги (2014) [7] обнаружили, что как тесты с множественным выбором, так и тесты с краткими ответами улучшили результаты последующих экзаменов в средних и старших классах школы.
Риск заключается в том, что учащиеся будут довольствоваться лишь простыми заданиями с множественным выбором. Лучший подход — это сочетание: хорошо разработанные задания с множественным выбором для быстрой проверки знаний, а также обычные задания на запоминание, которые побуждают учащихся давать ответы, после чего следует обратная связь.
Как мы это измеряли: мы подсчитали количество уникальных преподавателей, которые создали хотя бы один слайд каждого типа в приложении AhaSlides для презентаций за 90-дневный период (с 24 июня по 22 сентября 2026 года). Под «преподавателями» понимаются пользователи, которые указали в качестве своей профессии учителя, профессора или лектора, либо тренера/специалиста по обучению и развитию. Ограничения: профессия указывается самостоятельно, и около 37 000 пользователей, не указавших профессию, исключены; мы измеряли количество созданных слайдов , а не слайдов, которые были представлены или на которые были даны ответы; и рассматриваемый период охватывает летний период в Северном полушарии и начало учебного года.
6 форматов тренировки воспроизведения информации, от самого простого до самого сложного.
Вот простой способ спланировать упражнение по повторению материала: выберите формат, исходя из того, сколько усилий вы хотите, чтобы учащиеся приложили, а затем чередуйте уровни сложности в течение занятия.
| Формат | Уровень усилия | Тип слайда AhaSlides | Наилучшее использование |
|---|---|---|---|
| Варианты ответов с правдоподобными отвлекающими вариантами | От низкого до среднего | Выберите ответ (текстовый или графический вариант) | Быстрые проверки, разминка, выявление распространенных заблуждений |
| Верно или неверно, с последующим вопросом "почему?". | От низкого до среднего | Выберите ответ + открытый вопрос | Быстрые проверки, которые подталкивают к логическому мышлению. |
| Сопоставьте пары | Средний | Сопоставьте пары | Термины и определения, причина и следствие, инструменты и способы применения. |
| Расположите шаги в правильном порядке. | Средний | Правильный заказ | Процессы, процедуры, сроки, меры безопасности. |
| Введите ответ | Высокий | Короткий ответ | Ключевые термины, формулы, имена, числа, которые должны использовать учащиеся. |
| Выброс информации из головы («всплывающее сообщение») | Наивысший | открытый мозговой штурм | Итоговый обзор материала перед контрольной работой, начало последующего занятия. |
1. Варианты ответов, заставляющие задуматься.
Сохраняйте тесты с выбором ответа, но сделайте неправильные варианты правдоподобными. Если один ответ явно нелепый, учащиеся ничего не вспомнят. Используйте распространенные ошибки в качестве отвлекающих факторов, а затем обсудите, почему каждый неправильный ответ неверен.
2. Вопросы с краткими ответами о самых важных вещах.
Для тех немногих фактов, терминов или чисел, которые учащиеся должны уметь воспроизводить самостоятельно (правило соответствия, формула, ключевое слово из словаря), переключитесь на тест с краткими ответами. Вариантов ответов нет, поэтому учащимся приходится их искать самостоятельно. AhaSlides позволяет добавить несколько допустимых ответов, поэтому варианты написания, которые вы указываете, всё равно будут учитываться.
3. Сопоставьте пары и укажите правильный порядок.
Эти элементы находятся посередине лестницы усилий. Учащиеся видят эти элементы, но должны вспомнить взаимосвязь между ними. Тренер может попросить участников расставить в правильном порядке пять этапов процесса эскалации клиентских проблем. Учитель может предложить ученикам сопоставить исторические события с их причинами.
4. Вываливание мыслей (всплывающие сообщения)
Попросите учащихся записать все, что они помнят по теме, в течение двух-трех минут, без заметок. На слайде с открытыми вопросами все одновременно отправляют свои ответы, и вы можете увидеть, что группа запомнила, а что нет. Затем покажите полную картину и позвольте учащимся сравнить. Это самая чистая форма свободного воспроизведения информации и наиболее близка к тому, что исследовали Карпике и Блант . Больше подсказок вы найдете в нашем руководстве по открытым вопросам.
5. Извлечение информации с неожиданным пояснением.
После любого короткого теста добавьте еще одно уточняющее задание: «Объясните свой ответ одним предложением». Это превратит проверку на узнавание в задание на воспроизведение и покажет, кто угадал правильно, а кто понял ответ.
6. Вопросы, составленные самими учащимися.
Предложите учащимся написать один вопрос для викторины по только что изученному материалу. Чтобы составить хороший вопрос и три правдоподобных неправильных ответа, им необходимо вспомнить и систематизировать материал. Вы также получите набор вопросов для повторения на будущее.
Как эффективно использовать упражнения на воспроизведение информации на занятиях
Выбрать формат — это легко. А вот эти четыре привычки определяют, сработает ли он.
Не делайте ставки слишком высокими. Практика воспроизведения информации предназначена для обучения, а не для выставления оценок. Если каждый тест будет учитываться при подсчете баллов, люди начнут нервничать и сосредоточатся на результатах, а не на памяти. Используйте таблицы лидеров для повышения мотивации, а не для оценки, и напоминайте учащимся, что ошибки во время практики полезны.
Всегда давайте обратную связь. Обратная связь превращает неправильный ответ в обучение. Кан и коллеги [5] обнаружили, что форматы запоминания наиболее эффективны, когда учащиеся видят правильные ответы, а Батлер и Роэдигер (2008) [8] обнаружили, что обратная связь после выбора нескольких вариантов увеличивает количество правильных ответов в дальнейшем и снижает вероятность того, что учащиеся выберут неправильные варианты как «факты». Покажите ответ, а затем потратьте 30 секунд на наиболее распространенную ошибку.
Распределите время на повторение. Один тест в конце занятия — это хорошо. Повторение тех же тем через два дня, а затем через неделю — гораздо лучше. Начинайте каждое занятие с трех-пяти вопросов из предыдущих занятий, а не только из сегодняшнего материала. В нашем руководстве по распределению времени описано, как планировать паузы между занятиями.
Сочетайте старое и новое. Включение вопросов из разных тем заставляет учащихся самостоятельно определять, какие знания им необходимы, а не просто вспоминать услышанное. В моменте это ощущается медленнее. Результат приходит позже.
Примерный план 60-минутной сессии
| Дата | Активность | Формат |
|---|---|---|
| От 0 до 5 мин | Разминка по материалам предыдущего занятия. | 3 вопроса с выбором ответа |
| От 5 до 20 мин | Новый контент, часть 1 | Обучение |
| От 20 до 25 мин | Быстрая проверка | 1 вопрос с кратким ответом + 1 вопрос на сопоставление пар |
| От 25 до 45 мин | Новый контент, часть 2 | Обучение |
| От 45 до 50 мин | Упорядочьте процесс | Правильный заказ |
| От 50 до 58 мин | Выплеснуть мысли и сравнить | Открытого состава |
| От 58 до 60 мин | Предварительный просмотр разминки следующей сессии | Обсуждение |
Этот метод подходит как для уроков естествознания в девятом классе, так и для семинаров по развитию лидерских качеств. Меняется только содержание.
Упражнения на запоминание для корпоративных тренеров
У команд, занимающихся обучением и развитием персонала, есть специфическая проблема: обучающиеся часто посещают занятия один раз, а затем возвращаются к своей работе. Возможно, следующего занятия для повторения материала просто не будет.
Несколько способов воплотить процесс извлечения информации в реальность:
- Включите механизм поиска информации в последующие действия. Через несколько дней после семинара отправьте учащимся короткий тест для самостоятельного прохождения, чтобы они успели вспомнить материал, прежде чем забудут его. Этот метод подходит и для удалённых групп; см. наши советы по этому поводу. виртуальное обучение.
- Начинайте занятия по повторению материала с закрепления пройденного, а не с повторного изложения. Вместо того чтобы пересказывать содержание обучения за прошлый месяц, попросите обучающихся сначала записать то, что они помнят.
- Используйте функцию запоминания для получения информации, имеющей решающее значение. Процедуры безопасности, правила соответствия и технические характеристики продукции — это как раз те области, где одних лишь знаний недостаточно. У людей на рабочем месте не будет четырех вариантов на выбор.
- Пусть команды соревнуются. Командные викторины добавляют энергии занятиям для взрослых, не создавая у участников ощущения, что их выделяют. См. наши руководства по... геймификация для обучения и обучающие игры на основе игр для идей.
Дополнительные способы проверки понимания материала во время занятия см. в нашем списке мероприятий по формирующему оцениванию.
Часто задаваемые вопросы
В чём разница между тренировкой извлечения информации и активным воспроизведением?
По сути, они означают одно и то же. «Активное воспроизведение» — это термин, который часто используют студенты и учебные сообщества. «Практика извлечения информации» — это термин, который используют большинство исследователей и преподавателей. Оба термина описывают извлечение информации из памяти, а не её повторное прочтение.
Можно ли считать вопросы с множественным выбором формой тренировки на воспроизведение информации?
Да, это возможно. Исследования показывают, что тренировочные тесты с вариантами ответов улучшают обучение, особенно когда неправильные варианты правдоподобны и учащиеся получают обратную связь. Но тесты с вариантами ответов — это задача на распознавание, поэтому добавьте в них форматы для запоминания, такие как вопросы с краткими ответами и «выгрузка мыслей», чтобы получить наиболее важные знания.
Как часто следует использовать упражнения на воспроизведение информации?
Лучше выполнять короткие, но частые упражнения, чем один большой обзор. Несколько вопросов в начале каждого занятия, плюс короткое задание в конце, — это хорошая отправная точка. Возвращайтесь к ключевым понятиям через несколько дней и недель, а не только на том же уроке.
Эффективна ли практика воспроизведения информации не только для школьников, но и для взрослых?
Да. Большая часть основных исследований проводилась со студентами университетов, а метаанализ Адесопе охватывал учащихся разных возрастов. Принцип, согласно которому извлечение информации укрепляет память, применим как к обучению на рабочем месте, так и к обучению в классах.
Сделайте свой следующий тест сложнее (в хорошем смысле).
Большинство преподавателей уже используют викторины. Следующий шаг — сделать некоторые из этих вопросов немного сложнее: меньше заданий типа «найди ответ», больше заданий типа «найди ответ». Добавьте в следующее занятие один вопрос с кратким ответом, одно задание на правильную последовательность и одно задание на «выброс мыслей», распределите их по времени и всегда давайте обратную связь.
В AhaSlides собраны все эти форматы в одном месте: от викторин с выбором ответа и краткими ответами до заданий на сопоставление пар, проверки правильного порядка и слайдов с открытыми вопросами, с результатами в режиме реального времени, чтобы вы могли видеть, что запомнилось, а что нет.
Попробуйте AhaSlides бесплатно
Дополнительная литература:
- Интервальное повторение: как его использовать в обучении и подготовке кадров.
- Обучение, основанное на запросах
- Что такое активное обучение?
- Формирующая оценочная деятельность
Источники
[1] Роедигер, Х.Л., и Карпике, Дж.Д. (2006). Обучение, улучшенное с помощью тестов: прохождение тестов памяти улучшает долговременное запоминание. Психологическая наука , 17(3), 249-255. https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
[2] Карпике, Дж. Д., и Роедигер, Х. Л. (2008). Критическая важность извлечения информации для обучения. Science , 319(5865), 966-968. https://doi.org/10.1126/science.1152408 Полный текст доступен бесплатно
[3] Карпике, Дж. Д., и Блант, Дж. Р. (2011). Практика извлечения информации приводит к большему обучению, чем углубленное изучение с помощью составления концептуальных карт. Science , 331(6018), 772-775. https://doi.org/10.1126/science.1199327 Полный текст доступен бесплатно.
[4] Адесопе, О.О., Тревизан, Д.А., и Сундарараджан, Н. (2017). Переосмысление использования тестов: метаанализ практического тестирования. Обзор образовательных исследований , 87(3), 659-701. https://doi.org/10.3102/0034654316689306
[5] Канг, Ш.Х.К., Макдермотт, К.Б., и Роедигер, Х.Л. (2007). Формат теста и корректирующая обратная связь изменяют влияние тестирования на долговременное запоминание. Европейский журнал когнитивной психологии , 19(4-5), 528-558. https://doi.org/10.1080/09541440601056620
[6] Литтл, Дж. Л., Бьорк, Э. Л., Бьорк, Р. А., и Анджелло, Г. (2012). Тесты с множественным выбором оправданы, по крайней мере, по некоторым пунктам обвинения: содействие обучению, вызванному тестом, и предотвращение забывания, вызванного тестом. Психологическая наука , 23(11), 1337-1344. https://doi.org/10.1177/0956797612443370 Полный текст доступен бесплатно
[7] Макдермотт, К.Б., Агарвал, П.К., Д'Антонио, Л., Роэдигер, Х.Л., и МакДэниел, М.А. (2014). Тесты с множественным выбором и тесты с краткими ответами улучшают результаты экзаменов в средней и старшей школе. Журнал экспериментальной психологии: Прикладная , 20(1), 3-21. https://doi.org/10.1037/xap0000004 Полный текст доступен бесплатно
[8] Батлер, AC, и Роедигер, HL (2008). Обратная связь усиливает положительные эффекты и уменьшает отрицательные эффекты тестирования с множественным выбором. Память и познание , 36(3), 604-616. https://doi.org/10.3758/MC.36.3.604
[9] AhaSlides (2026). Данные об использовании слайдов преподавателями, полученные с помощью внутренней аналитики продукта, с 24 июня по 22 сентября 2026 г. (n = 12 865 учителей, лекторов и тренеров, идентифицировавших себя как преподаватели).
