8 superenkla måltider att laga för nybörjare: De läckraste recepten 2024

Quizzer och spel

Jane Ng 22 april, 2024 6 min läs

Har du slut på idéer om vad du ska göra under sommaren? Letar du efter enkla måltider att laga for beginners? Or are you trying to impress yourself and your loved ones with delicious homemade meals but don’t know how to begin? Don’t worry! Whether you’re a college student, a busy professional, or simply new to the world of cooking, this blog post is here to guide you. 

In this blog post, we’ve gathered a collection of 8 easy meals to cook with easy-to-follow recipes that are perfect for beginners. Let’s get ready to discover the joy of cooking simple and satisfying meals!

Innehållsförteckning

Välj vad du ska laga idag!

#1 – Spaghetti Aglio e Olio – Easy Meals To Cook

Spaghetti Aglio e Olio, en klassisk italiensk pastarätt, är känd för sin enkelhet, som låter de enskilda ingredienserna glänsa, vilket skapar en harmonisk balans av salta, aromatiska och lätt kryddiga smaker. 

Enkla måltider att laga: Aglio e Olio Pasta. Källa: Food Network
Enkla måltider att laga: Aglio e Olio Pasta. Källa: Food Network

Här är receptet: 

  • Koka spagetti enligt anvisningarna på förpackningen.
  • Värm olivolja i en panna och fräs finhackad vitlök tills den är gyllene.
  • Häll kokt spagetti i vitlöksoljan och smaka av med salt, peppar och rödpepparflingor. 
  • Servera med riven parmesanost.

#2 – Sheet Pan Chicken and Vegetables

Bild: Freepik

Kombinationen av den salta kycklingen med de rostade, möra grönsakerna resulterar i en härlig kontrast av smaker. Detta recept kan också skräddarsys efter dina önskemål baserat på de grönsaker du föredrar. Här är ett enkelt recept:

  • Sätt ugnen på 425 F (220 C).
  • Lägg kycklingbröst, paprika, lök och körsbärstomater på en plåt.
  • Ringla över olivolja och strö över salt, peppar och valfria torkade örter.
  • Grädda kycklingen i 25 till 30 minuter eller tills den är klar.

#3 – Mixed Veggie Stir-Fry

Bild: freepik

Wokade blandade grönsaker har en härlig nyans och en fräsch, rik och tilltalande smak.

  • Värm vegetabilisk olja i en wok eller stor panna.
  • Tillsätt skivade blandade grönsaker (paprika, broccoli, morötter och ärter) och fräs tills de är knapriga.
  • Blanda sojasås, vitlök, ingefära och en nypa socker i en liten skål. Häll såsen över grönsakerna och koka ytterligare en minut. 
  • Servera över ris eller nudlar.

#4 – Tomato Basil Soup – Easy Meals To Cook

Enkla måltider att laga. Foto: freepik

Tomatbasilikasoppa erbjuder en tröstande och robust smak, med sötma från tomater som vackert förstärks av den aromatiska basilikan. Du kan göra din egen maträtt med följande steg:

  • Värm olivolja i en kastrull och fräs tärnad lök och vitlök tills den mjuknat.
  • Tillsätt krossade tomater på burk, grönsaksbuljong och en näve färska basilikablad.
  • Sjud i 15-20 minuter. Mixa soppan tills den är slät, eller låt den vara tjock om så önskas. 
  • Krydda med salt och peppar.

#5 – One-Pot Chicken and Rice

Källa: Alla recept

Ris, tillagat med kycklingen och andra ingredienser, absorberar den smakrika buljongen och blir infunderad med aromatiska kryddor, gör att denna maträtt säkerligen blir älskad av alla.

  • Fräs hackad lök och hackad vitlök i en stor gryta tills det doftar.
  • Lägg till kycklingbitar, ris, kycklingbuljong och valfria grönsaker (morötter, ärtor, etc.).
  • Koka upp, täck och låt sjuda tills riset är kokt och kycklingen är mör.

#6 – Baked Salmon with Lemon

Enkla måltider att laga. Bild: freepik

Kombinationen av mild lax med ljusa och syrliga citrontoner ger en bra balans som är både uppfriskande och tillfredsställande.

  • Förvärm ugnen till 375 ° C.
  • Lägg laxfiléerna på en bakplåt med folie.
  • Ringla över olivolja, pressa färsk citronsaft över toppen och smaka av med salt, peppar och torkad dill.
  • Grädda laxen i 12-15 minuter, eller tills den flagnar.

#7 – Grilled Cheese Sandwich

Enkla måltider att laga:Grillad ost macka. Källa: Alla recept

Ingenting gör dig glad snabbare än en grillad smörgås fylld med ost. Smakernas enkelhet och förtrogenhet gör den till en älskad klassiker som kan avnjutas av både barn och vuxna.

  • Smör ena sidan av två brödskivor.
  • Lägg en skiva ost mellan de osmörta sidorna av brödet.
  • Värm en stekpanna på medelvärme och koka smörgåsen tills den är gyllenbrun på båda sidor och osten har smält.

#8 – Black Bean and Corn Quesadillas – Easy Meals To Cook

Källa: Grönsaksrecept

Rätten är en aptitretande måltid som är både tröstande och full av smak.

  • Blanda avrunna och sköljda svarta bönor, konserverad majs, tärnad paprika och strimlad ost.
  • Bred ut blandningen på en tortilla och toppa med en annan tortilla.
  • Koka i en stekpanna på medelvärme tills tortillan är krispig och osten har smält. Vänd halvvägs.

Njut av dina måltider med matsnurra

Whether you’re looking for inspiration, trying to decide between different options, or want to add an element of surprise to your meals, the Food Spinner Wheel can make mealtime more enjoyable.

Spin the wheel and let it determine what you’ll be eating for your next meal or snack! With so many options, the spinner wheel can help you explore new recipes, discover different flavours, or shake up your regular meal rotation. 

Så varför inte ge det ett snurr och låta det Matsnurrahjul guida ditt nästa kulinariska äventyr? Glad spinning och god aptit!

Key Takeaways 

Från tröstande soppor till välsmakande underverk i en panna, dessa 8 enkla måltider att laga ovan hjälper dig att utveckla viktiga matlagningsfärdigheter medan du njuter av aptitretande smaker. 

Also, don’t forget to use the AhaSlide spinnerhjul för att göra dina måltider till en gladare upplevelse än tidigare!