Hur vet du att du är i en giftig arbetsmiljö? Is it OK to quit a toxic work environment? Let’s check out the 7 signals long with 7 solutions to solve.
En giftig arbetsmiljö ordentligt är ett resultat av dålig förvaltning. Det kan leda till många negativa effekter för både anställda och organisationer. Det är viktigt att lära sig om en giftig arbetsmiljö kan hjälpa arbetsgivare och anställda att ha bättre strategier för att hantera den och förbättra en hälsosam arbetsplats. Toxicitet inträffar inte bara på kontor utan även vid hybridarbete.
Om du letar efter svaren på dessa frågor kan den här artikeln ge dig några viktiga tips.
Innehållsförteckning
- Vad är en giftig arbetsmiljö?
- 7 tecken på en giftig arbetsmiljö du bör undvika
- Tecken #1: Du har ett dåligt arbetsförhållande
- Tecken #2: Din chef eller ledare har giftigt ledarskap
- Tecken #3: Du står inför en obalans mellan arbete och privatliv
- Tecken #4: Det finns inget utrymme för professionell tillväxt
- Tecken #5: Dina medarbetare visar giftiga sociala normer
- Tecken #6: Företagets mål och värderingar är oklara
- Tecken #7: Du är stressad på grund av ineffektiv jobbdesign
- Hur du skyddar dig i en giftig arbetsmiljö
- 10 tecken på en hälsosam arbetsmiljö
- The Bottom Line
- Vanliga frågor
Fler arbetstips med AhaSlides
Engagera dig med dina anställda.
To avoid toxic work environment, let’s start a fun toxic workplace quiz to refresh the vibe. Sign up for free and take what you want from the template library!
🚀 Till molnen ☁️
Vad är en giftig arbetsmiljö?
Forskning utförd av MIT Sloan Management forskare indikerar ca 30 miljoner amerikaner finner sin arbetsplats giftig, vilket innebär att minst 1 av 10 arbetare upplever sin arbetsmiljö som giftig.
Dessutom ca 70 % av britterna erkänn att de har upplevt en giftig arbetskultur. En giftig arbetsmiljö är inte längre en trivial fråga, det är numera den största oro för alla företag, från små entreprenörer till stora företag.
En giftig arbetsmiljö är när det saknas effektivt ledarskap, work design, and social norms. When it conflicts with your values and beliefs. Employees in a toxic workplace are more likely to get stressed, burn out, and quit. It can affect employees’ mental health and greatly affects productivity and ethics.
Vissa specifika branscher är mer giftiga än andra, med 88 % av marknadsföring, PR och reklam som blir den värsta arbetskulturen, 86 % inom miljö och jordbruk kommer på andra plats, följt av 81 % inom hälso- och sjukvård och 76 % inom välgörenhet och frivillighet arbete.
Samtidigt är vetenskap och läkemedel (46 %), fastigheter och byggande (55 %) och media och internet (57 %) mycket mindre giftiga arbetskulturer, säger den brittiska onlineskrivaren Instantprint.
7 tecken på en giftig arbetsmiljö du bör undvika
Enligt undersökningen gjord av den brittiska onlineskrivaren Instantprint med 1000 46 brittiska anställda, involverar viktiga röda flaggor och giftiga egenskaper i en giftig arbetsmiljö mobbning (46 %), passiv-aggressiv kommunikation (37 %), klick (35 %) , partiskhet från seniorer (35%), skvaller och rykten (32%), dålig kommunikation (XNUMX%) och mer.
Dessutom tror man också att dåligt ledarskap, oetiska beteenden och jobbdesign bidrar till en giftig arbetsmiljö.
Så, vad kvalificerar sig som en giftig arbetsmiljö? Här försöker vi kombinera och välja ut de 7 vanligaste toxicitetstecknen för att hjälpa dig att identifiera om du har upplevt en skadlig och destruktiv arbetskultur.
Tecken #1: Du har ett dåligt arbetsförhållande
Du kan ställa dig själv några frågor för att veta om du har en dålig arbetsrelation, such as: Do you get respected by your co-workers? Do they genuinely appreciate your achievement? Do you feel socially connected to your team? If the answer is no, it warns you that your work relationship isn’t as good as you thought. In the cutthroat work culture, the obvious signs are cliquey behavior, bias, bullying, and unsupported. You are alone and isolated in your team.
Tecken #2: Din chef eller ledare har giftigt ledarskap
Leaders play a significant role in setting the tone of teamwork and building up a company’s culture. If your leader has the following traits, you’d need to consider changing the workplace: They abuse power to force employees to serve their purposes at the expense of others. They will likely have nepotism, favoritism, or overprotect their followers with unfair perks and punishments. In addition, they have poor emotional intelligence, ignore employee feedback, lack empathy, and underestimate those who are not loyal to them.
Tecken #3: Du står inför en obalans mellan arbete och privatliv
In a toxic work environment, you are more likely to be depressed and burn out because of work-life imbalance. You have to work overtime frequently, along with long hours, tirelessly. You don’t have time for yourself and your loved ones. You are so busy with your rigorous deadline that your health seems to worsen. You cannot claim flexible work hours or get an absence to attend your family’s important events. And over time, you lose motivation to work.
Tecken #4: Det finns inget utrymme för professionell tillväxt
As the workplace gets worse and more toxic, finding an opportunity to learn and develop is hard. You don’t get a reason to work harder, it is a återvändsgränd jobb. Your employers don’t care about you. There is no good model for you to follow. You become more expert and experienced in your field, but what you do now is the same as the previous two years. These examples can be a sign that you won’t get an advancement or be higher up very quickly.
Tecken #5: Dina medarbetare visar giftiga sociala normer
När du ser din kollega bete sig som en idiot, aldrig komma i tid och uppvisa verbal eller icke-verbal aggression, kan de listas som dysfunktionella beteenden. Dessutom bör du vara mycket försiktig och helt vaken om din lagkamrat vidtar oetiska åtgärder eller om några anställda på din avdelning gör smutsiga trick för att få jobbet gjort. Dina medarbetare tar äran för ditt arbete och får dig att se dålig ut inför chefer.
Tecken #6: Företagets mål och värderingar är oklara
Listen to your gut if your company’s goals and values are against yours because it can signify a toxic work environment. Sometimes, it takes time to realize that you are on the right track in your career or it is an ideal workplace culture for you to commit to. If you have been working hard but still conflict with the organization’s values, the time is right to leave your job and find better opportunities.
Tecken #7: Du är stressad på grund av ineffektiv jobbdesign
Don’t let yourself get confused or manipulated into being responsible regarding unclear job roles. In many toxic work environments, you might encounter some situations where you have to work more than others or job requirements but get the same salary, or you can be blamed for other mistakes because it is undefined in the job design.
Hur du skyddar dig i en giftig arbetsmiljö
Orsakerna till en giftig arbetsmiljö varierar från företag till företag. Genom att förstå roten till giftig arbetskultur, genom att identifiera och ta itu med dessa toxiciteter, kan arbetsgivare besluta att implementera kulturell detox eller anställda omprövar att lämna jobbet.
För anställda
- Remind yourself of what you can change and what isn’t
- Sätt gränser och lär dig kraften i att säga "nej"
- Försök att hantera problem och konflikter genom att prata med medarbetare och chefer
För arbetsgivare
- Ta reda på vad som händer och gör det säkert för anställda att lämna äkta feedback
- Arbeta med HR för att erbjuda bättre lösningar
- Var mer transparent och dokumentera ditt arbete
- Erbjud mer lagbyggande aktiviteter och utbildning
10 tecken på en hälsosam arbetsmiljö
En hälsosam arbetsmiljö kännetecknas av flera tecken som indikerar gynnsamma förhållanden och praxis inom en organisation. Här är några tecken på en hälsosam arbetsmiljö:
- Öppen kommunikation: Det finns en kultur av öppen och transparent kommunikation där anställda känner sig bekväma med att uttrycka sina tankar, bekymmer och idéer. Kommunikationen flödar fritt över alla nivåer i organisationen, vilket främjar samarbete och effektivt lagarbete.
- Respekt och tillit: Ömsesidig respekt och tillit är grundläggande i en hälsosam arbetsmiljö. Anställda känner sig värderade, uppskattade och betrodda av sina kollegor och överordnade. Respektfulla interaktioner är normen, och det finns en känsla av psykologisk säkerhet där individer kan uttrycka sina åsikter utan rädsla för negativa konsekvenser.
- Balans mellan arbete och privatliv: Organisationen inser vikten av balans mellan arbete och privatliv och stöder anställda i att upprätthålla en sund balans mellan arbete och privatliv. Policyer, praxis och resurser finns på plats för att hjälpa anställda att hantera sin arbetsbelastning, undvika utbrändhet och prioritera sitt välbefinnande.
- Employee Development: There is a focus on employee development and growth. The organization provides opportunities for training, learning, and career advancement. Managers actively support their employees’ professional development and help them acquire new skills and knowledge to thrive in their roles.
- Recognition and Appreciation: Employees’ contributions are recognized and appreciated in a healthy work environment. Mechanisms are in place to celebrate achievements, milestones, and exceptional performance. Regular feedback and constructive recognition help motivate employees and foster a positive work atmosphere.
- Collaboration and Teamwork: Collaboration is encouraged, and teamwork is valued. Employees have the opportunity to work together, share ideas, and leverage each other’s strengths. There is a sense of camaraderie and collective effort toward shared goals.
- Healthy Work-Life Integration: Organisationen främjar ett holistiskt förhållningssätt till välbefinnande genom att erbjuda resurser och stöd för fysisk, mental och emotionell hälsa. Initiativ som friskvårdsprogram, flexibla arbetsarrangemang och tillgång till resurser för stresshantering bidrar till en sund integration mellan arbete och liv.
- Rättvisa och jämlikhet: En hälsosam arbetsmiljö upprätthåller rättvisa och jämlikhet. Det finns tydliga och transparenta policyer och praxis relaterade till prestationsutvärderingar, befordringar och belöningar. Anställda upplever att de blir rättvist behandlade, utan diskriminering eller favorisering.
- Positivt ledarskap: Ledare inom organisationen exemplifierar positivt ledarskap. De inspirerar och motiverar sina team, ger tydlig riktning och leder med gott exempel. De lyssnar aktivt på medarbetarna, stödjer deras utveckling och skapar en positiv och inkluderande arbetskultur.
- Låg omsättning och högt engagemang: I en hälsosam arbetsmiljö är personalomsättningen i allmänhet låg, vilket indikerar att de anställda är nöjda och engagerade i organisationen. Engagemanget är högt, medarbetarna bidrar aktivt med sitt bästa och känner en känsla av tillfredsställelse i sitt arbete.
Dessa tecken bidrar tillsammans till en hälsosam arbetsmiljö som främjar de anställdas välbefinnande, tillfredsställelse, produktivitet och organisatorisk framgång.
The Bottom Line
Over time, a toxic working environment might take a heavy toll on business performance. “Det som är i nära kontakt med bläck kommer att vara svart; det som är nära ljus kommer att lysa upp“. It is hard for employees to be better in a place full of dysfunctional behaviours and toxic leadership. Everyone deserves to be in a healthy and rewarding workplace.
AhaSlides kan vara ditt bästa verktyg för interaktiva och säkerhetsundersökningar, virtuella teambuilding-evenemang och utbildning. Dina anställda kan stanna hemma eller på semestern och delta i företagsevenemang.
Vanliga frågor
Vilka är 5 tecken på att din arbetsmiljö är giftig?
Här är 5 tecken på att din arbetsmiljö kan vara giftig:
1. Konstant rädsla och ångest. Anställda känner oro över att göra misstag, uttrycka åsikter eller gunga båten. En giftig kultur föder rädsla och rädsla.
2. Lack of support. There’s little to no coaching, feedback or teamwork. People are on their own and not encouraged to help one another.
3. Otydliga eller orättvisa förväntningar. Mål och ansvar är vaga eller ändras ofta, vilket gör det svårt att lyckas. Regler verkar också gälla olika för olika människor.
4. Negative communications. Sarcasm, put-downs, gossiping and other rude/hurtful communications are common. People aren’t respectful to one another.
5. Favoritism or unfair treatment. A toxic culture promotes “in-groups” and “out-groups” through attitude, resources or opportunities. Not all employees are valued or treated equally.
Hur bevisar du att du arbetar i en giftig miljö?
Here are some ways you can build a case to prove you’re working in a toxic environment:
1. Keep a detailed journal logging specific instances of toxic behavior – dates, quotes, witnesses. Note how events made you feel and any impacts on your work.
2. Document any unreasonable demands, impossible deadlines, public criticism or inconsistent standards that don’t apply to all.
3. Spara e-postmeddelanden, meddelanden eller annan kommunikation som visar respektlöst, fientligt eller olämpligt språk.
4. Prata med kollegor (diskret) om deras erfarenheter och låt dem bekräfta dina påståenden skriftligen om det behövs. Leta efter mönster.
5. Kontrollera medarbetarhandboken/policyerna för eventuella brott mot acceptabelt beteende, trakasserier eller riktlinjer för rättvisa.
Kan man få sparken för giftig arbetsmiljö?
I de flesta fall är att lämna på dina egna villkor att föredra framför en felaktig uppsägningsprocessen om miljön verkligen har blivit outhärdlig. Att dokumentera ett mönster av toxicitet kan hjälpa till att stödja anspråk på arbetslöshet. Det rekommenderas också att konsultera en arbetsrättsjurist.
Ref: Insider | MIT Sloan Management Review | MarketWatch | HR nyheter
