Zehirli Bir Çalışma Ortamının 7 İşareti ve Kendinizi Korumak İçin En İyi İpuçları

İş yerinizin zehirli bir ortamda olduğunu nasıl anlarsınız ? Zehirli bir iş ortamından ayrılmak doğru mu? İşte 7 işaret ve 7 çözüm önerisi.

Zehirli bir çalışma ortamı, genellikle kötü yönetimin bir sonucudur . Hem çalışanlar hem de kuruluşlar için birçok olumsuz etkiye yol açabilir. Zehirli bir çalışma ortamı hakkında bilgi edinmek, işverenlerin ve çalışanların bununla başa çıkmak ve sağlıklı bir iş yeri oluşturmak için daha iyi stratejiler geliştirmelerine yardımcı olabilir . Zehirlilik sadece ofislerde değil, hibrit çalışma modellerinde de ortaya çıkar.

Bu soruların cevaplarını arıyorsanız, bu makale size bazı önemli ipuçları verebilir.

İçindekiler

• Zehirli Çalışma Ortamı Nedir?
• Kaçınmanız Gereken Zehirli Bir Çalışma Ortamının 7 İşareti
  • İşaret #1: Kötü bir iş ilişkisi içindesiniz
  • 2. İşaret: Yöneticiniz veya lideriniz zehirli bir liderliğe sahip
  • 3. İşaret: Bir iş-yaşam dengesizliği ile karşı karşıyasınız
  • İşaret #4: Profesyonel gelişim için yer yok
  • 5. İşaret: İş arkadaşlarınız toksik sosyal normlar sergiliyor
  • İmza #6: Şirketin hedefleri ve değerleri belirsiz
  • 7. İşaret: Etkisiz iş tasarımı nedeniyle stres altındasınız
• Zehirli Bir Çalışma Ortamında Kendinizi Nasıl Korursunuz?
• Sağlıklı Bir Çalışma Ortamının 10 İşareti
• Alt çizgi
• Sıkça Sorulan Sorular

AhaSlides ile Daha Fazla Çalışma İpucu

• Hibrit İşyeri Modeli
• İşyerinde Sağlık ve Sağlıklı Yaşam

Zehirli Çalışma Ortamı Nedir?

MIT Sloan Yönetim araştırmacıları tarafından yürütülen bir araştırma, yaklaşık 30 milyon Amerikalının iş yerini zehirli bulduğunu, yani en az her 10 çalışandan 1'inin çalışma ortamını zehirli olarak deneyimlediğini gösteriyor.

Ayrıca, İngilizlerin yaklaşık %70'i zehirli bir çalışma kültürü deneyimlediklerini itiraf ediyor. Zehirli bir çalışma ortamı artık önemsiz bir konu değil; küçük girişimcilerden büyük şirketlere kadar her şirketin en büyük endişesi haline geldi.

Zehirli bir çalışma ortamı, etkili liderlik , iş tasarımı ve sosyal normların eksikliği olduğunda ortaya çıkar . Bu durum, değerleriniz ve inançlarınızla çatıştığında zehirli bir ortam oluşur. Zehirli bir çalışma ortamında çalışanların stres yaşama, tükenmişlik sendromuna yakalanma ve işten ayrılma olasılıkları daha yüksektir. Bu durum, çalışanların ruh sağlığını etkileyebilir ve verimliliği ve etik değerleri büyük ölçüde olumsuz yönde etkileyebilir.

Bazı spesifik endüstriler diğerlerinden daha zehirlidir; pazarlama, halkla ilişkiler ve reklamcılığın %88'i en kötü iş kültürü haline gelirken, %86'sı çevre ve tarım ikinci sırada gelirken, bunu %81 ile sağlık hizmetleri ve %76 ile hayır işleri ve gönüllülük sektörleri takip ediyor. iş.

Bu arada İngiltere merkezli çevrimiçi matbaa anlık baskı, bilim ve eczacılık (%46), emlak ve inşaat (%55) ile medya ve internetin (%57) çok daha az toksik çalışma kültürleri olduğunu söyledi.

Kaçınmanız Gereken Zehirli Bir Çalışma Ortamının 7 İşareti

Birleşik Krallık merkezli çevrimiçi yazıcı anlık baskısının 1000 Birleşik Krallık çalışanıyla gerçekleştirdiği ankete göre, toksik bir çalışma ortamındaki temel kırmızı bayraklar ve toksik özellikler arasında zorbalık (%46), pasif-agresif iletişim (%46), klikler (%37) yer alıyor. , yaşlıların önyargısı (%35), dedikodu ve söylentiler (%35), zayıf iletişim (%32) ve daha fazlası.

Ayrıca zayıf liderliğin, etik dışı davranışların ve iş tasarımının zehirli bir çalışma ortamına katkıda bulunduğuna inanılmaktadır.

Peki zehirli çalışma ortamı olarak nitelendirilen şey nedir? Burada, zararlı ve yıkıcı bir çalışma kültürü yaşayıp yaşamadığınızı belirlemenize yardımcı olmak için en yaygın 7 toksisite işaretini birleştirmeye ve seçmeye çalışıyoruz.

İşaret #1: Kötü bir iş ilişkisi içindesiniz

İş ilişkilerinizin kötü olup olmadığını anlamak için kendinize şu soruları sorabilirsiniz : İş arkadaşlarınız tarafından saygı görüyor musunuz? Başarılarınızı gerçekten takdir ediyorlar mı? Ekibinizle sosyal olarak bağlantı kuruyor musunuz? Cevap hayır ise, iş ilişkilerinizin düşündüğünüz kadar iyi olmadığına dair bir uyarıdır. Rekabetçi iş kültüründe, bariz işaretler gruplaşma, önyargı, zorbalık ve desteksizliktir. Ekibinizde yalnız ve izole edilmiş hissedersiniz.

2. İşaret: Yöneticiniz veya lideriniz zehirli bir liderliğe sahip

Liderler ekip çalışmasının tonunu belirlemede ve şirket kültürünü oluşturmada önemli bir rol oynarlar. Lideriniz aşağıdaki özelliklere sahipse, işyerini değiştirmeyi düşünmelisiniz: Çalışanları başkalarının pahasına kendi amaçlarına hizmet etmeye zorlamak için gücü kötüye kullanırlar. Muhtemelen adam kayırma, adam kayırma ya da adil olmayan ayrıcalıklar ve cezalarla takipçilerini aşırı koruyacaklar. Ayrıca duygusal zekaları zayıftır, çalışanların geri bildirimlerini görmezden gelirler, empatiden yoksundurlar ve kendilerine sadık olmayanları küçümserler.

3. İşaret: Bir iş-yaşam dengesizliği ile karşı karşıyasınız

Zehirli bir çalışma ortamında, iş-yaşam dengesizliği nedeniyle depresyona girme ve tükenmişlik yaşama olasılığınız daha yüksektir. Uzun çalışma saatlerinin yanı sıra sık sık fazla mesai yapmak zorunda kalıyorsunuz, yorulmadan. Kendinize ve sevdiklerinize zaman ayıramıyorsunuz. Son teslim tarihinizle o kadar meşgulsünüz ki sağlığınız kötüleşiyor gibi görünüyor. Esnek çalışma saatleri talep edemez veya ailenizin önemli etkinliklerine katılmak için izin alamazsınız. Ve zamanla çalışma motivasyonunuzu kaybedersiniz.

İşaret #4: Profesyonel gelişim için yer yok

İş yeri giderek kötüleşip zehirli bir hal aldıkça, öğrenme ve gelişme fırsatı bulmak zorlaşıyor. Daha çok çalışmak için bir neden bulamıyorsunuz, işiniz çıkmaz sokak . İşverenleriniz sizi umursamıyor. Takip edebileceğiniz iyi bir model yok. Alanınızda daha uzman ve deneyimli hale geliyorsunuz, ancak şu anda yaptığınız iş önceki iki yılda yaptığınızla aynı. Bu örnekler, kısa sürede terfi alamayacağınızın veya daha üst bir pozisyona gelemeyeceğinizin bir işareti olabilir.

5. İşaret: İş arkadaşlarınız toksik sosyal normlar sergiliyor

İş arkadaşınızın kaba davrandığını, asla zamanında gelmediğini ve sözlü veya sözsüz saldırganlık sergilediğini gördüğünüzde, bunlar işlevsiz davranışlar olarak listelenebilir . Ayrıca, ekip arkadaşınız etik dışı eylemlerde bulunuyorsa veya departmanınızdaki bazı çalışanlar işleri halletmek için kirli oyunlar oynuyorsa çok dikkatli ve uyanık olmalısınız. İş arkadaşlarınız sizin çalışmalarınızın hakkını alıyor ve yöneticilerin önünde sizi kötü gösteriyor.

6. İmza: Şirketin hedefleri ve değerleri belirsiz

Zehirli bir çalışma ortamına işaret edebileceğinden, şirketinizin hedefleri ve değerleri sizinkine aykırıysa içgüdülerinizi dinleyin. Bazen, kariyerinizde doğru yolda olduğunuzu fark etmeniz zaman alabilir veya bu sizin için ideal bir iş yeri kültürüdür. Çok çalışıyorsanız ama yine de kuruluşun değerleriyle çelişiyorsanız, işinizden ayrılmanın ve daha iyi fırsatlar bulmanın tam zamanı. 

7. İşaret: Etkisiz iş tasarımı nedeniyle stres altındasınız

Belirsiz iş rollerinden sorumlu olmak için kafanızın karışmasına veya manipüle edilmesine izin vermeyin. Pek çok toksik çalışma ortamında, diğerlerinden daha fazla çalışmak zorunda olduğunuz veya işin gereklilikleriyle aynı maaşı aldığınız durumlarla karşılaşabilir veya iş tasarımında tanımlanmamış olduğu için başka hatalar için suçlanabilirsiniz.

Zehirli Bir Çalışma Ortamında Kendinizi Nasıl Korursunuz?

Zehirli bir çalışma ortamının nedenleri şirketten şirkete değişir. Zehirli çalışma kültürünün kökenini anlayarak, bu zehirli unsurları belirleyip ele alarak, işverenler kültürel detoks uygulamaya karar verebilir veya çalışanlar işten ayrılmayı yeniden değerlendirebilir.

Çalışanlar için

• Kendinize neyi değiştirebileceğinizi ve neyi değiştiremeyeceğinizi hatırlatın
• Sınırları belirleyin ve "hayır" demenin gücünü öğrenin
• İş arkadaşlarınızla ve yöneticilerle konuşarak sorunları ve çatışmaları halletmeye çalışın

İşverenler için

• Neler olup bittiğini öğrenin ve çalışanların gerçek geri bildirim gönderin
• Daha iyi çözümler sunmak için İK ile çalışın
• Daha şeffaf olun ve işinizi belgeleyin
• Daha fazlasını sunun ekip oluşturma faaliyetleri ve eğitim

Sağlıklı Bir Çalışma Ortamının 10 İşareti

Sağlıklı bir çalışma ortamı, bir kuruluş içindeki uygun koşulları ve uygulamaları gösteren çeşitli işaretlerle karakterize edilir. İşte sağlıklı bir çalışma ortamının bazı belirtileri:

1. Açık İletişim: Çalışanların düşüncelerini, endişelerini ve fikirlerini ifade etmekte kendilerini rahat hissettikleri açık ve şeffaf bir iletişim kültürü vardır. İletişim, organizasyonun tüm seviyelerinde serbestçe akar, işbirliğini ve etkili ekip çalışmasını teşvik eder.
2. Saygı ve Güven: Sağlıklı bir çalışma ortamında karşılıklı saygı ve güven esastır. Çalışanlar, meslektaşları ve üstleri tarafından değer verildiğini, takdir edildiğini ve güvenildiğini hisseder. Saygılı etkileşimler normdur ve bireylerin olumsuz sonuçlardan korkmadan fikirlerini dile getirebildikleri bir psikolojik güvenlik duygusu vardır.
3. İş-Yaşam Dengesi: Kuruluş, iş-yaşam dengesinin önemini kabul eder ve çalışanların iş ve özel yaşam arasında sağlıklı bir denge kurmasını destekler. Politikalar, uygulamalar ve kaynaklar, çalışanların iş yüklerini yönetmelerine, tükenmişlikten kaçınmalarına ve refahlarına öncelik vermelerine yardımcı olmak için mevcuttur.
4. Çalışan Gelişimi: Çalışan gelişimi ve büyümesine odaklanılır. Organizasyon, eğitim, öğrenim ve kariyer gelişimi için fırsatlar sunar. Yöneticiler, çalışanlarının profesyonel gelişimini aktif olarak destekler ve rollerinde başarılı olmaları için yeni beceriler ve bilgiler edinmelerine yardımcı olur.
5. Tanıma ve Takdir: Çalışanların katkıları, sağlıklı bir çalışma ortamında tanınır ve takdir edilir. Başarıları, dönüm noktalarını ve olağanüstü performansı kutlamak için mekanizmalar mevcuttur. Düzenli geri bildirim ve yapıcı tanıma, çalışanları motive etmeye ve olumlu bir çalışma ortamı geliştirmeye yardımcı olur.
6. İşbirliği ve Ekip Çalışması: İşbirliği teşvik edilir ve ekip çalışmasına değer verilir. Çalışanlar birlikte çalışma, fikir paylaşma ve birbirlerinin güçlü yönlerinden yararlanma fırsatına sahiptir. Ortak hedeflere yönelik bir yoldaşlık ve kolektif çaba duygusu vardır.
7. Sağlıklı İş-Yaşam Entegrasyonu: Kuruluş, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlık için kaynaklar ve destek sunarak refaha bütüncül bir yaklaşımı teşvik eder. Sağlıklı yaşam programları, esnek çalışma düzenlemeleri ve stres yönetimi için kaynaklara erişim gibi girişimler sağlıklı iş-yaşam entegrasyonuna katkıda bulunur.
8. Adalet ve Eşitlik: Sağlıklı bir çalışma ortamı, adalet ve eşitliği destekler. Performans değerlendirmeleri, terfiler ve ödüller ile ilgili açık ve şeffaf politikalar ve uygulamalar vardır. Çalışanlar, ayrımcılık veya kayırma olmaksızın kendilerine adil davranıldığını hissederler.
9. Pozitif Liderlik: Organizasyon içindeki liderler, pozitif liderlik davranışlarının örnekleridir. Ekiplerine ilham verir ve onları motive eder, net yön sağlar ve örnek olarak liderlik ederler. Çalışanları aktif olarak dinler, gelişimlerini destekler, pozitif ve kapsayıcı bir çalışma kültürü oluştururlar.
10. Düşük Devir Devri ve Yüksek Bağlılık: Sağlıklı bir çalışma ortamında, çalışan devir hızı genellikle düşüktür, bu da çalışanların tatmin olduklarını ve kuruluşa bağlı olduklarını gösterir. Bağlılık seviyeleri yüksektir, çalışanlar aktif olarak en iyi çabalarına katkıda bulunur ve işlerinde bir tatmin duygusu hissederler.

Bu işaretler toplu olarak, çalışanların esenliğini, memnuniyetini, üretkenliğini ve kurumsal başarıyı destekleyen sağlıklı bir çalışma ortamına katkıda bulunur.

Alt çizgi

Zamanla, zehirli bir çalışma ortamı iş performansını ciddi şekilde etkileyebilir. " Mürekkeple yakın temas eden şey kararır; ışığa yakın olan şey aydınlanır ." İşlevsiz davranışlar ve zehirli liderlikle dolu bir yerde çalışanların daha iyi performans göstermesi zordur. Herkes sağlıklı ve tatmin edici bir çalışma ortamında olmayı hak eder.

AhaSlides , etkileşimli ve güvenlik anketleri, sanal ekip oluşturma etkinlikleri ve eğitimler için en iyi aracınız olabilir. Çalışanlarınız evlerinde veya tatillerinde kalarak şirket etkinliklerine katılabilirler.

Sıkça Sorulan Sorular

Kaynak: Insider | MIT Sloan Management Review | MarketWatch | İK haberleri