學習觀察| 最佳定義和示例| 2024 年更新

如果你想讀其他的， 學習觀察!

“有樣學樣” – American idiom

學習中的觀察是必不可少的。 從生命的最初階段起，人類就天生善於觀察和模仿。 這就是概念所在 學習觀察 旨在填補第一手經驗與未知之間的空白。

Albert Bandura’s social learning theory indicates that observation and modeling play a primary role in how and why people learn. It is about individuals learning not just through direct experience but also by observing others and the consequences of their actions.

So, what do learning observations mean, and how to take advantage of them? Let’s delve into this article. 

Overview

目錄：

• 什麼是學習觀察？
• 學習觀察的例子有哪些？
• 為什麼學習觀察很重要？
  • 高效學習
  • 拓寬視野
  • 文化傳播
  • 道德考慮
  • 個人轉型
• 觀察學習的4個過程是什麼？
  • 注意
  • 保留
  • 複製
  • 動機
• 如何通過觀察來學習？

什麼是學習觀察？

觀察是人類的一種自然的、與生俱來的行為。 學習觀察，或觀察性學習，是指個體透過觀察和模仿他人的行動、行為和結果來獲取新知識、技能、行為和資訊的過程。

事實上，通過觀察學習通常被稱為 替代學習，個人通過見證他人的經歷和成果來學習。

學習觀察的概念也源於 Albert Bandura’s influential social learning theory.

班杜拉 (Bandura) 認為，社會學習理論指出，即使不改變行為，也可以通過觀察、模仿和建模來進行學習 (1965)

此外，許多研究都對心理學中的觀察學習進行了檢驗，其中一項描述了 鏡像神經元大腦中的特殊細胞，一直是與觀察學習相關的研究焦點。

學習觀察的例子有哪些？

在一個充滿刺激的世界中，我們的思想就像信息海綿一樣，從環境的每個角落吸收洞察力。 我們每天都會遇到學習觀察的例子。

Babies watch their caregivers’ movements and mimic their facial expressions. Children keenly watch as parents tie shoelaces or arrange blocks, replicating these actions in a quest for mastery. Adolescents closely observe peers to comprehend social dynamics and behaviors. Adults learn by watching experts, whether it’s a chef dexterously slicing ingredients or a musician skillfully playing an instrument.

在非正式場合，我們觀察朋友、家人、同事，甚至媒體人物，以吸收信息並掌握新技能。 同樣，在正規教育中，教師利用觀察的力量來展示概念、行為和解決問題的技巧。

例如，學生透過觀看其他學生在線上學習的影片來學習的趨勢日益明顯。 這種所謂的「跟我學習」影片在 2016 年至 2017 年間瘋傳，訂閱者數量超過 XNUMX 萬。

“我們所有人都是觀察者——電視、時鐘、高速公路上的交通——但很少有人是觀察者。 每個人都在看，但沒有多少人看到。” 

– Peter M. Leschak

Media, including television, movies, and online platforms, heavily impact learning observation. People often learn from Role Models, for example, fictional characters, celebrities, and real-life influencers alike. These people play as sources of inspiration, caution, and reflection, influencing viewers’ opinions and decisions.

例如泰勒·斯威夫特（Taylor Swift），一位全球知名的創作型歌手、演員和女商人，她的影響力遠遠超出了她的音樂範圍。 她的行為、價值觀和選擇受到全球數百萬粉絲的關注，使她成為令人信服的學習和靈感榜樣。

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為什麼學習觀察很重要？

觀察學習是一種從幼儿期開始的自然技能。 學習中的實踐觀察至關重要，因為它對從小就開始學習的人有很多好處。 查看以下學習觀察的五個主要好處：

高效學習

首先，觀察學習是一種有效且高效的學習方法。 它利用了我們向他人學習的自然傾向，使我們能夠快速掌握複雜的概念。 通過觀察現實世界的例子，學習者可以將理論知識與實際應用聯繫起來。 這種方法不僅可以增強理解力，還可以培養批判性思維能力，使學習成為一個動態且引人入勝的過程，遠遠超出了教科書和講座的範圍。

拓寬視野

Indeed, we possess the remarkable ability to extract wisdom from others’ experiences, transcending the limitations of our own lived moments. When we observe someone successfully navigating a situation, solving a problem, or conveying an idea, we are granted a glimpse into their cognitive processes and strategies.

文化傳播

此外，學習觀察不僅可以拓寬我們的知識視野，還可以連接代際和文化。 它們使我們能夠繼承前人的發現、創新和積累的見解。 正如古代文明從星星中學習導航和預測季節一樣，我們也從人類故事的共同敘述中學習。

道德考慮

Observation has a strong connection with ethics. People are easily influenced by observing the behavior of others. For example, in the workplace, if leaders engage in unethical actions, their subordinates are more likely to follow suit, assuming it’s acceptable. This highlights the power of observation in shaping ethical standards and underscores the need for positive role models to foster a culture of integrity and responsible behavior.

個人轉型

What’s more? You’ll be surprised to find that learning observation facilitates personal transformation. It’s an inspiring approach that motivates individuals to overcome limitations and strive for self-improvement. This transformative power of observation reinforces the idea that learning isn’t just about acquiring knowledge but also about evolving into a better version of oneself.

學習觀察的四個過程是什麼？

There are four stages of learning by observation, according to Bandura’s social learning theory, including attention, retention, reproduction, and motivation. Each stage has a distinguished role and is closely linked with each other to optimize the learning process. 

注意

觀察學習從關注細節開始。 如果沒有註意力，從觀察中學習的過程就毫無意義。 學習者必須將他們的意識引導到觀察到的行為的相關信息，確保他們捕捉到細微差別、策略和結果。

保留

在註意之後，學習者將觀察到的信息保留在他們的記憶中。 此階段涉及將觀察到的行為和相關細節編碼到記憶中，確保以後可以回憶起來。 保留依賴於認知過程，使學習者能夠存儲和組織信息以供將來使用。

複製

進入第三階段，學習者嘗試複製觀察到的行為。 複製涉及將存儲的信息從記憶轉化為行動。 例如，如果有人在線觀看烹飪教程，則復制階段涉及應用演示的步驟和原料在自己的廚房中製作菜餚。

動機

然後，動機就建立起來了。 在觀察性學習的最後階段，學習者受到與觀察到的行為相關的結果和後果的影響。 正面的結果，例如獎勵或成功，可以增強複製行為的動力。

如何透過觀察來​​學習？

一開始，透過觀察學習可能是一項艱鉅的任務。 您可能想知道從哪裡開始，應該專注於什麼，以及長時間觀察其他行為是否很奇怪。 

如果您正在尋找這些問題的答案，以下指南可能會幫助您：

• 選擇相關的榜樣: Identify individuals who excel in the area you’re interested in. Look for people with diverse approaches to gain a well-rounded perspective.
• 關注具體行為：將您的注意力縮小到特定的行為、行動或策略。 這可以防止過多的信息壓垮自己。
• 觀察情境和反應：注意行為發生的背景及其引起的反應。 這可以更深入地了解為什麼要採取特定行動。
• 保持開放的心態：對從意想不到的來源學習持開放態度。 見解可以來自各種背景和經驗的人。
• 定期練習: Learning by observation is a continuous process. Make it a habit to regularly observe, reflect, and apply what you’ve learned.
• 尋求反饋: If possible, share your attempts with someone knowledgeable in the field or the skill you’re learning. Their feedback can provide valuable insights and suggestions for improvement.

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經常問的問題：

參考： 很好的介意 | 水熊學習 | 福布斯 | 班杜拉A. 社會學習理論。 普倫蒂斯·霍爾； 1977 年。