كيف يمكنك التعبير عن نفسك، بطبيعة الحال؟
يبدو أن العيش بأصالة من خلال التعبير عن نفسك أمرًا سهلاً من الناحية النظرية ، ولكنه قد يكون صعبًا في الواقع.
بين العمل والأسرة والأعراف الاجتماعية ، نشعر أحيانًا وكأننا نخفي أجزاء من أنفسنا لمجرد ملاءمتها. لكن التعبير عن الذات أمر حيوي للغاية للعيش حياة كاملة!
So how do you express yourself when you are in the workplace, at parties, conventions, working on essays or in public speaking? Let’s dive into this article to learn exceptional 5 tips to truly express yourself.
جدول المحتويات
- استخدم الموسيقى للتعبير عن نفسك
- عبر عن نفسك بالمشاعر والهوايات
- أظهر أسلوبك الشخصي
- اكتب مشاعرك
- أحط نفسك بالأشخاص الداعمين لك
- الوجبات السريعة الرئيسية
- الأسئلة الشائعة
استخدم الموسيقى للتعبير عن نفسك
الموسيقى هي دائمًا أفضل انعكاس لمشاعر الإنسان وشخصيته. فكيف تعبر عن نفسك من خلال الموسيقى؟
Let’s be fair, who weren’t singing in the bathroom while showering or in the car alone? So just do the same when you want to express yourself and don’t want anyone to notice.
If you play an instrument, let’s express your emotion and thinking with that too. You might want to start composing your own songs or music to express how you feel.
Don’t isolate yourself from others, you will find it super fun to sing or play music with your buddies or besties.
هل تبحث عن المزيد من المرح للتعبير عن نفسك؟
اجمع أصدقاءك في اختبار ممتع على AhaSlides. سجّل الآن للمشاركة في اختبار مجاني من مكتبة قوالب AhaSlides!
🚀 احصل على مسابقة مجانية
نصائح لمشاركة أفضل
- لغة الجسد أثناء العرض
- أمثلة على الكلام القصير المقنع
- استعمل يعيش الغيوم كلمة or يعيش Q & A إلى استطلع رأي جمهورك أسهل!
- استعمل أداة العصف الذهني بشكل فعال من خلال لوحة أفكار AhaSlides
عبر عن نفسك بالمشاعر والهوايات
كيف تعبر عن نفسك بشكل خلاق؟
ما الذي يضيء داخلك؟ استثمر وقتك في الهوايات والأنشطة والعواطف التي تساعد في تحفيز عقلك ورفع روحك.
على سبيل المثال ، انضم إلى فريق رياضي ترفيهي ، أو خذ درسًا في الطبخ ، أو تعلم لغة جديدة ، أو اذهب لمشاهدة الطيور ، أو ابدأ ناديًا للكتاب أو أي نشاط يجعلك تشعر بالراحة للقيام به.
It is worth immersing yourself in pastimes that scratch your creative itch or intellectual curiosity. Let’s branch out beyond your comfort zone and see what resonates.
Then, follow your bliss and find communities of people who share the same vision. It isn’t a shame to pursue your genuine interests that make your life more lively and colorful.
أظهر أسلوبك الشخصي
كيف تعبر عن نفسك يعني اسلوبك الشخصي؟
توفر الموضة والعناية بالنفس طرقًا ممتعة للتعبير عن شخصيتك. لا بأس إذا كان لديك أسلوب جريء وعصري أو تفضل الخيوط القديمة والمظهر الرجعي.
It doesn’t matter whether the style fits or doesn’t fit in other’s eyes, just rock your own unique brand because it matters to you. Freely mix, match, and layer pieces that show who you are. Accessorize to accentuate your best features.
العب بألوان مختلفة من الشعر واضبط طول شعرك حتى تجد اللون الذي يناسب رغبتك. ضعي مظهر مكياج يبرز ملامح وجهك ويظهر بشكل طبيعي.
Even showing off your tattoos and piercings sometimes if you have them won’t be a shame as well. You love who you are, no matter what.
اكتب مشاعرك
نحتاج جميعًا إلى لحظات هادئة للاستماع إلى صوتنا الداخلي. يوصي العديد من الخبراء بأن الكتابة طريقة ممتازة للتعبير عن الذات والتعبير عن الذات.
How do you express yourself through writing? Whether it’s keeping a journal, diary, blog writing, creative writing, poetry, writing always provides an opportunity for introspection and self-discovery.
Many famous leaders throughout history have used writing as a means to express themselves and share their ideas. An autobiography “Long Walk to Freedom” by Nelson Mandela is an example, which later became a symbol of resistance and a testament to his determination to fight for freedom and equality in South Africa.
أحط نفسك بالأشخاص الداعمين لك
كيف تعبر عن نفسك بدون تردد؟ أفضل إجابة هي قضاء الوقت مع الأشخاص الذين يقدرونك ويقبلونك. تجنب أولئك الذين يقللون من شأن المراوغات الخاصة بك أو يجعلونك تشعر أنك بحاجة إلى إخفاء أجزاء من نفسك.
بدلاً من ذلك ، قم ببناء علاقات مع الأصدقاء الذين يسمحون لك بالتخلي عن النكات والقصص والتجارب التي تضيءك ومشاركة النكات.
انفتح على زملاء العمل أو المديرين الذين يرون إمكاناتك ويشجعون على نموك في العمل.
في العلاقات ، ابحث عن شركاء يتبنون غرابة ويريدونك أن تزدهر. عندما تكون مع أولئك الذين "يقضون عليك" ، يمكنك التوقف عن القلق بشأن الحكم والشعور بالراحة في بشرتك.
الوجبات السريعة الرئيسية
منذ متى وأنت تخفي تعبيرك عن نفسك؟ إذا كنت لا تزال غير متأكد ما إذا كانت هذه النصائح ستعمل بشكل جيد أم أنك تريد التعبير بشكل غير مباشر عن أفكارك ومشاعرك للآخرين ، فلماذا لا تجرب لعبة أسئلة ، حيث تتعلم المزيد عن مشاعرك الحقيقية وغيرها أيضًا.
هل تريد المزيد من الإلهام؟ الإنهيارات، أداة عرض مبتكرة، مع اختبارات مباشرة و ردود الفعل في الوقت الحقيقي can help you connect with your friends in minutes. Let’s play some question games with your friends to express yourself freely!
الأسئلة الشائعة
كيف تعبر عن نفسك في مقال؟
فيما يلي 4 خطوات للتعبير عن نفسك في مقال بشكل فعال: (1) اجمع أفكارك وأفكارك حول الموضوع. (2) ابدأ بخطاف مقنع ؛ (3) غرس مقالتك بصوتك ومنظورك الفريد ؛ (4) ادعم نقاطك بمصادر موثوقة وأمثلة من الحياة الواقعية.
كيف تعبر عن نفسك على الإنترنت؟
سرعان ما أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي مكانًا شائعًا للتعبير عن أفكارك ومشاعرك. ما عليك سوى كتابة مشاعرك وتعبيراتك وإيماءاتك وإضافة عناصر مرئية ، مثل الصور ومقاطع الفيديو ، لتكمل رسائلك وتجعل المحتوى الخاص بك أكثر جاذبية.
لماذا نحتاج للتعبير عن أنفسنا؟
يمكّنك التعبير عن نفسك من إيصال أفكارك ، والتواصل مع الآخرين بطريقة حقيقية ، والشعور بالتمكين ، والعيش حياة أكثر إرضاءً تتماشى مع ذاتك الحقيقية.
المرجع: قوة شبابية
