5 selvkoncepteksempler, bedste praksis og bedste værktøjer i 2024

Arbejde

Jane Ng 22 April, 2024 8 min læs

The question “Who am I?” is a fundamental one that most of us contemplate at some point in our lives. Some might respond with their name or profession, while others may describe their personality traits like being hard-working or ambitious. But whatever the answers are, they all reflect how we see ourselves.

Vores selvfølelse begynder i de tidlige leveår og fortsætter med at udvikle sig gennem livserfaringer og danner vores eksempler på selvbegreb. Dette sæt af overbevisninger, holdninger og opfattelser, vi har om os selv, kan have en væsentlig indflydelse på vores tanker, følelser og handlinger. 

So, if you’re feeling lost or confused about your self concept and are on a journey of self-discovery, this article can provide some clarity. We’ll offer insights into this journey and provide eksempler på selvbegreb og relaterede aspekter, der kan hjælpe!

Indholdsfortegnelse

Flere arbejdstip med AhaSlides

Alternativ tekst


Leder du efter et engagementsværktøj på arbejdet?

Saml din kammerat ved en sjov quiz på AhaSlides. Tilmeld dig for at tage gratis quiz fra AhaSlides skabelonbibliotek!


🚀 Snup gratis quiz☁️

Oversigt

Hvilken beskriver bedst selvopfattelse?Selvopfattelse er den måde et individ beskriver sig selv på.
Hvem introducerede selvopfattelse?Carl Rogers og Abraham Maslow.
Hvornår blev selvopfattelsen skabt?1976
Overblik over selvopfattelse.

Hvad er selvkoncept?

Selvopfattelse er et udtryk, der bruges til at beskrive de overbevisninger, opfattelser og holdninger, vi har om os selv. Selvopfattelse refererer til alt fra vores adfærd og evner til unikke egenskaber. Og hvordan udvikler selvkonceptet sig? Vores selvopfattelse er ikke fast, men kan ændre sig over tid, efterhånden som vi lærer, vokser og får nye erfaringer.

Psykolog carl rogers mener, at selvopfattelsen består af tre aspekter:

  • Selvbillede: hvordan du ser dig selv i forhold til dit udseende, din indre personlighed, dine sociale roller og din eksistentielle sans. Dette billede svarer ikke nødvendigvis til virkeligheden.
  • Selvværd or selvværd: hvor meget du værdsætter dig selv, ofte påvirket af hvordan du sammenligner dig med andre og hvordan andre reagerer på os.
  • Ideelt selv: den rollemodel du altid stræber efter eller den person du gerne vil være.

Eksempler på selvkoncept

Så hvad er et eksempel på selvkoncept?

billede: freepik

Her er nogle eksempler på selvbegreb:

1/ Eksempler på etisk selvkoncept

The ethical self concept is a reflection of an individual’s beliefs and values about their own moral principles and ethical behavior. It shapes how they see themselves and their place in the world, what they are willing to do, and what they never do.

Eksempler på moralsk selvopfattelse inkluderer:

  • En person, der prioriterer miljømæssig bæredygtighed og stræber efter at leve en grøn livsstil i overensstemmelse med deres ansvar over for planeten ved kun at bruge genanvendelige materialer, biobrændstof osv.
  • En person, der betragter sig selv som en ansvarlig og etisk forbruger, hun træffer produktvalg, der stemmer overens med hendes etiske værdier, såsom ikke at bruge kosmetik testet på dyr. 

Et etisk selvkoncept kan hjælpe dem med at føre et mere målrettet og tilfredsstillende liv.

2/ Eksempler på religiøs selvbegreb

Self concept of religion is an individual’s beliefs, values, and practices related to their religion.

Her er nogle eksempler på religiøst selvbegreb:

  • En person, der identificerer sig som en kristen, træffer beslutninger og daglige handlinger baseret på Bibelens lære.
  • En person, der identificerer sig som en hindu, følger principperne for Karma og Dharma dagligt, inklusive yoga og meditation.

Det religiøse selvkoncept kan give individer formål, vejledning og fællesskab baseret på deres fælles religiøse overbevisning og praksis. 

3/ Personlighedsbaserede selvkoncepteksempler

Personlighedsbaseret selvopfattelse refererer til opfattelser, vi har om vores personlighedstræk og egenskaber. Her er nogle personlighedsbaserede selvkoncepteksempler:

  • Udadvendt: En person, der ser sig selv som udadvendt, omgængelig og energisk af social interaktion, kan have en udadreagerende selvopfattelse.
  • Optimistisk: En person, der ser sig selv som håbefuld, positiv og robust i modgang.
  • Eventyrlysten: En person, der ser sig selv som dristig, modig og ivrig efter at prøve nye ting. 

Personlighedsbaseret selvopfattelse påvirker, hvordan vi ser os selv, interagerer med andre og nærmer os verden. 

4/ Familiebaserede selvkoncepteksempler

Family-based self-concept refers to a person’s beliefs about their family and their role within it. This aspect of self-concept is formed through early experiences within the family and can continue to shape and evolve throughout a person’s life. Family-based self concept examples include:

  • Familierolle: Nogle mennesker ser måske sig selv som plejer af deres familie, mens andre måske ser sig selv som familiemægler.
  • Family history: Family history can shape a person’s self-concept. For instance, a person from a family of successful entrepreneurs might see themselves as ambitious and driven.
  • Family relationships: A person’s relationships with their family members can shape their self-concept. For instance, a person with a close relationship with their siblings might see themselves as supportive and caring.

5/ Body Image Self Concept Eksempler

Body image self-concept refers to a person’s thoughts, feelings, and perceptions about their physical appearance. Body image self-concept can significantly impact a person’s self-esteem, confidence, and overall well-being.

Eksempler på kropsopfattelse kan omfatte:

  • En person, der føler sig selvsikker og attraktiv, fordi de har en fit og tonet fysik.
  • En person, der er utilfreds med deres udseende, fordi de mener, at deres næse er for stor, eller deres krop er for tynd.
  • En person, der føler sig selvbevidst om en fysisk funktion, såsom acne eller ar.

It’s important to note that the body image self concept is not always based on reality. Social and cultural norms, media, and personal experiences can influence it. It can also change over time based on age, weight, health, and personal growth.

Eksempler på selvkoncept

Selvkoncept og selvværd

Selvbegreb og selvværd er to relaterede, men forskellige begreber med forskellige betydninger og implikationer.

  • Self-concept is a broader term for an individual’s overall perception of themselves, whether positive or negative.
  • Self-esteem is a specific aspect of self-concept that refers to an individual’s overall judgments of themselves. It focuses more on how individuals feel about themselves and how they respect themselves than on how they see themselves.
Selv koncept
(Hvem er jeg?)
Selvværd
(Hvordan har jeg det med, hvem jeg er?)
jeg er advokatJeg er en god advokat
jeg er muslim. I’m a good person because I’m a Muslim
I’m beautifulI feel happy because I’m beautiful
Selvkoncept og selvværd?
Billede: Freepik

Bedste praksis for selvkoncept i HR Works

Selvkoncept kan være et værdifuldt værktøj for HR-professionelle. Her er nogle måder, hvorpå selvkonceptet kan praktiseres i HR:

  1. Rekruttering: HR can use the self concept to ensure that the job requirements match the candidate’s self concept. For example, a candidate who sees themselves as team player may not be suited for a position that requires them to work independently.
  2. Performance management: HR can use the self concept to help employees understand their strengths and weaknesses. By aligning employees’ self concept with the job requirements, HR can help employees set realistic goals and identify areas where they need to improve.
  3. Medarbejderudvikling: HR kan bruge selvkonceptet til at identificere trænings- og udviklingsmuligheder, der hjælper medarbejderne med at nå deres mål. For eksempel kan medarbejdere, der ser sig selv som fremtidige ledere, tilbydes en lederuddannelse.
  4. Team building: HR can use self-concept to help employees understand and appreciate each other’s strengths and weaknesses.  

By understanding their own and others’ working self concept, HR can help employees achieve their full potential and contribute to the organisation’s success. 

Listening is a crucial skill that helps HR understand their staff. Gather employee’s opinions and thoughts with ‘Anonymous Feedback’ tips from AhaSlides.

Værktøj til at bruge bedste praksis til selvkoncept i HR-værker

AhaSlides kan være et værdifuldt værktøj til at bruge bedste praksis for selvopfattelse i HR ved at skabe engagerende præsentationer, gennemføre afstemningerog oprette en Q&A session for employees to share and learn from each other’s experiences.

Desuden tilbyder Ahaslides forskellige færdige skabeloner og funktioner til at skabe interaktive og engagerende præsentationer eller træningsmaterialer for medarbejdere, der fokuserer på vigtigheden af ​​selvkoncept, hvordan man udvikler et positivt selvkoncept, og hvordan man anvender det på arbejdspladsen. 

Lad AhaSlides hjælpe dig i denne selvopdagelsesrejse!

Afsluttende tanker 

Vores selvopfattelse er et kritisk aspekt af vores psykologiske velbefindende, der påvirker, hvordan vi opfatter os selv, interagerer med andre og træffer beslutninger på forskellige områder af livet. 

Det er bemærkelsesværdigt, at i HR-arbejde kan brugen af ​​bedste praksisser med selvopfattelse hjælpe medarbejderne med at udvikle en positiv selvfølelse, hvilket øger deres motivation, jobtilfredshed og produktivitet.

*Ref: meget godt sind

Alternativ tekst


Leder du efter et engagementsværktøj på arbejdet?

Saml din kammerat ved en sjov quiz på AhaSlides. Tilmeld dig for at tage gratis quiz fra AhaSlides skabelonbibliotek!


🚀 Snup gratis quiz☁️

Ofte stillede spørgsmål:

Er selvopfattelsen foranderlig?

Selvkoncept er let at ændre og opdatere i barndommen og 20'erne, men det er ret vanskeligt, da folk har bygget deres syn på, hvem de virkelig er.

Påvirker andre selvopfattelse?

Eksterne faktorer som kultur, presse og medier, sociale normer og familie kan i væsentlig grad påvirke den måde, vi opfatter os selv, da de kan give deres feedback. Deres positive eller negative vurdering kan resultere i vores positive eller negative selvopfattelse.

Hvordan kan jeg forbedre mit selvopfattelse?

Her er nogle trin, du kan henvise til, for at opbygge et mere positivt selvkoncept:
1. Øv dig i at erstatte negative tanker med mere positive.
2. Selvaccept er afgørende. Det ville være bedst at acceptere, at ingen er perfekte, så omfavn dine fejl og ufuldkommenheder som en del af dine unikke kvaliteter.
3. Sæt grænser og sig "Nej", når du ikke vil gøre noget.
4. Hold dig væk fra at sammenligne dig selv med andre. Du er god nok og fortjener de bedste ting.