Hvordan ved du, at du er i en giftigt arbejdsmiljø? Is it OK to quit a toxic work environment? Let’s check out the 7 signals long with 7 solutions to solve.
Et giftigt arbejdsmiljø ordentligt er et resultat af dårlig ledelse. Det kan føre til mange negative konsekvenser for både medarbejdere og organisationer. Det er vigtigt, at læring om et giftigt arbejdsmiljø kan hjælpe arbejdsgivere og medarbejdere med at få bedre strategier til at håndtere det og forbedre en sund arbejdsplads. Toksicitet sker ikke kun på kontorer, men også i hybridarbejde.
Hvis du leder efter svarene på disse spørgsmål, kan denne artikel give dig nogle afgørende tip.
Indholdsfortegnelse
- Hvad er et giftigt arbejdsmiljø?
- 7 tegn på et giftigt arbejdsmiljø, du bør undgå
- Tegn #1: Du er i et dårligt arbejdsforhold
- Tegn #2: Din leder eller leder besidder giftig lederskab
- Tegn #3: Du står over for en ubalance mellem arbejde og privatliv
- Tegn #4: Der er ikke plads til professionel vækst
- Tegn #5: Dine medarbejdere viser giftige sociale normer
- Tegn #6: Virksomhedens mål og værdier er uklare
- Tegn #7: Du er i stress på grund af ineffektivt jobdesign
- Sådan beskytter du dig selv i et giftigt arbejdsmiljø
- 10 tegn på et sundt arbejdsmiljø
- The Bottom Line
- Ofte stillede spørgsmål
Flere arbejdstip med AhaSlides
Engager dig med dine medarbejdere.
To avoid toxic work environment, let’s start a fun toxic workplace quiz to refresh the vibe. Sign up for free and take what you want from the template library!
🚀 Til skyerne ☁️
Hvad er et giftigt arbejdsmiljø?
Forskning udført af MIT Sloan Management forskere indikerer ca 30 millioner amerikanere finder deres arbejdsplads giftig, hvilket betyder, at mindst 1 ud af 10 arbejdere oplever deres arbejdsmiljø som giftigt.
Dertil kommer ca 70 % af briterne indrømme, at de har oplevet en giftig arbejdskultur. Et giftigt arbejdsmiljø er ikke længere et trivielt problem, det er i dag den største bekymring for enhver virksomhed, fra små iværksættere til store virksomheder.
Et giftigt arbejdsmiljø er når der mangler effektiv ledelse, work design, and social norms. When it conflicts with your values and beliefs. Employees in a toxic workplace are more likely to get stressed, burn out, and quit. It can affect employees’ mental health and greatly affects productivity and ethics.
Nogle specifikke industrier er mere giftige end andre, hvor 88 % af marketing, PR og reklame bliver den værste arbejdskultur, 86 % inden for miljø og landbrug kommer på andenpladsen, efterfulgt af 81 % inden for sundhedspleje og 76 % inden for velgørenhed og frivilligt arbejde. arbejde.
I mellemtiden er videnskab og medicin (46 %), ejendom og byggeri (55 %) og medier og internet (57 %) meget mindre giftige arbejdskulturer, sagde den UK-baserede online printer instantprint.
7 tegn på et giftigt arbejdsmiljø, du bør undgå
Ifølge undersøgelsen udført af den UK-baserede onlineprinter Instantprint med 1000 britiske ansatte, involverer centrale røde flag og giftige egenskaber i et giftigt arbejdsmiljø mobning (46 %), passiv-aggressiv kommunikation (46 %), kliker (37 %) , bias fra seniorer (35%), sladder og rygter (35%), dårlig kommunikation (32%) og meget mere.
Desuden menes det også, at dårlig ledelse, uetisk adfærd og jobdesign bidrager til et giftigt arbejdsmiljø.
Så hvad kvalificerer som et giftigt arbejdsmiljø? Her forsøger vi at kombinere og udvælge de 7 mest almindelige toksicitetstegn for at hjælpe dig med at identificere, om du har oplevet en skadelig og destruktiv arbejdskultur.
Tegn #1: Du er i et dårligt arbejdsforhold
Du kan stille dig selv nogle spørgsmål for at vide, om du har en dårligt arbejdsforhold, such as: Do you get respected by your co-workers? Do they genuinely appreciate your achievement? Do you feel socially connected to your team? If the answer is no, it warns you that your work relationship isn’t as good as you thought. In the cutthroat work culture, the obvious signs are cliquey behavior, bias, bullying, and unsupported. You are alone and isolated in your team.
Tegn #2: Din leder eller leder besidder giftig lederskab
Leaders play a significant role in setting the tone of teamwork and building up a company’s culture. If your leader has the following traits, you’d need to consider changing the workplace: They abuse power to force employees to serve their purposes at the expense of others. They will likely have nepotism, favoritism, or overprotect their followers with unfair perks and punishments. In addition, they have poor emotional intelligence, ignore employee feedback, lack empathy, and underestimate those who are not loyal to them.
Tegn #3: Du står over for en ubalance mellem arbejde og privatliv
In a toxic work environment, you are more likely to be depressed and burn out because of work-life imbalance. You have to work overtime frequently, along with long hours, tirelessly. You don’t have time for yourself and your loved ones. You are so busy with your rigorous deadline that your health seems to worsen. You cannot claim flexible work hours or get an absence to attend your family’s important events. And over time, you lose motivation to work.
Tegn #4: Der er ikke plads til professionel vækst
As the workplace gets worse and more toxic, finding an opportunity to learn and develop is hard. You don’t get a reason to work harder, it is a formålsløst arbejde. Your employers don’t care about you. There is no good model for you to follow. You become more expert and experienced in your field, but what you do now is the same as the previous two years. These examples can be a sign that you won’t get an advancement or be higher up very quickly.
Tegn #5: Dine medarbejdere viser giftige sociale normer
Når du ser din kollega opføre sig som en fjols, aldrig komme til tiden og udvise verbal eller nonverbal aggression, kan de opføres som dysfunktionel adfærd. Derudover bør du være meget forsigtig og helt vågen, hvis din holdkammerat tager uetiske handlinger, eller hvis nogle medarbejdere i din afdeling laver beskidte tricks for at få arbejdet udført. Dine kolleger tager æren for dit arbejde og får dig til at se dårligt ud over for ledere.
Tegn #6: Virksomhedens mål og værdier er uklare
Listen to your gut if your company’s goals and values are against yours because it can signify a toxic work environment. Sometimes, it takes time to realize that you are on the right track in your career or it is an ideal workplace culture for you to commit to. If you have been working hard but still conflict with the organization’s values, the time is right to leave your job and find better opportunities.
Tegn #7: Du er i stress på grund af ineffektivt jobdesign
Don’t let yourself get confused or manipulated into being responsible regarding unclear job roles. In many toxic work environments, you might encounter some situations where you have to work more than others or job requirements but get the same salary, or you can be blamed for other mistakes because it is undefined in the job design.
Sådan beskytter du dig selv i et giftigt arbejdsmiljø
Årsagerne til et giftigt arbejdsmiljø varierer fra virksomhed til virksomhed. Ved at forstå roden til giftig arbejdskultur, ved at identificere og adressere disse toksiciteter, kan arbejdsgivere beslutte at implementere kulturel detox eller medarbejdere overvejer at forlade jobbet.
For medarbejdere
- Remind yourself of what you can change and what isn’t
- Sæt grænser og lær styrken ved at sige "nej"
- Prøv at håndtere problemerne og konflikterne ved at tale med kolleger og ledere
For arbejdsgivere
- Find ud af, hvad der foregår, og gør det sikkert for medarbejderne indsende ægte feedback
- Arbejd med HR for at tilbyde bedre løsninger
- Vær mere gennemsigtig og dokumenter dit arbejde
- Tilbyd mere teambuilding aktiviteter og træning
10 tegn på et sundt arbejdsmiljø
Et sundt arbejdsmiljø er kendetegnet ved flere tegn, der indikerer gunstige forhold og praksis i en organisation. Her er nogle tegn på et sundt arbejdsmiljø:
- Åben kommunikation: Der er en kultur for åben og gennemsigtig kommunikation, hvor medarbejderne føler sig trygge ved at udtrykke deres tanker, bekymringer og ideer. Kommunikation flyder frit på tværs af alle niveauer i organisationen, hvilket fremmer samarbejde og effektivt teamwork.
- Respekt og tillid: Gensidig respekt og tillid er grundlæggende i et sundt arbejdsmiljø. Medarbejdere føler sig værdsat, værdsat og betroet af deres kolleger og overordnede. Respektfulde interaktioner er normen, og der er en følelse af psykologisk sikkerhed, hvor individer kan udtrykke deres meninger uden frygt for negative konsekvenser.
- Work-life balance: Organisationen anerkender vigtigheden af work-life balance og støtter medarbejderne i at opretholde en sund balance mellem arbejde og privatliv. Politikker, praksis og ressourcer er på plads for at hjælpe medarbejderne med at styre deres arbejdsbyrde, undgå udbrændthed og prioritere deres velvære.
- Employee Development: There is a focus on employee development and growth. The organization provides opportunities for training, learning, and career advancement. Managers actively support their employees’ professional development and help them acquire new skills and knowledge to thrive in their roles.
- Recognition and Appreciation: Employees’ contributions are recognized and appreciated in a healthy work environment. Mechanisms are in place to celebrate achievements, milestones, and exceptional performance. Regular feedback and constructive recognition help motivate employees and foster a positive work atmosphere.
- Collaboration and Teamwork: Collaboration is encouraged, and teamwork is valued. Employees have the opportunity to work together, share ideas, and leverage each other’s strengths. There is a sense of camaraderie and collective effort toward shared goals.
- Sund arbejdslivsintegration: Organisationen fremmer en holistisk tilgang til trivsel ved at tilbyde ressourcer og støtte til fysisk, mental og følelsesmæssig sundhed. Initiativer som wellness-programmer, fleksible arbejdsordninger og adgang til ressourcer til stresshåndtering bidrager til en sund arbejdslivsintegration.
- Retfærdighed og lighed: Et sundt arbejdsmiljø opretholder retfærdighed og lighed. Der er klare og gennemsigtige politikker og praksis relateret til præstationsevalueringer, promoveringer og belønninger. Medarbejdere føler, at de bliver behandlet retfærdigt, uden diskrimination eller favorisering.
- Positiv ledelse: Ledere i organisationen eksemplificerer positiv ledelsesadfærd. De inspirerer og motiverer deres teams, giver klar retning og går foran med et godt eksempel. De lytter aktivt til medarbejderne, støtter deres udvikling og skaber en positiv og rummelig arbejdskultur.
- Lav omsætning og højt engagement: I et sundt arbejdsmiljø er medarbejderomsætning generelt lav, hvilket indikerer, at medarbejderne er tilfredse og engagerede i organisationen. Engagementniveauet er højt, hvor medarbejderne aktivt bidrager med deres bedste indsats og føler en følelse af tilfredsstillelse i deres arbejde.
Disse tegn bidrager tilsammen til et sundt arbejdsmiljø, der fremmer medarbejdernes trivsel, tilfredshed, produktivitet og organisatorisk succes.
The Bottom Line
Over time, a toxic working environment might take a heavy toll on business performance. “Det, der er i tæt kontakt med blæk, vil være sort; det, der er nær lys, vil være oplysende“. It is hard for employees to be better in a place full of dysfunctional behaviours and toxic leadership. Everyone deserves to be in a healthy and rewarding workplace.
AhaSlides kan være dit bedste værktøj til interaktive undersøgelser og sikkerhedsundersøgelser, virtuelle teambuildingsarrangementer og træning. Dine medarbejdere kan blive hjemme eller på deres ferie og deltage i firmaarrangementer.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er 5 tegn på dit arbejdsmiljø er giftigt?
Her er 5 tegn på, at dit arbejdsmiljø kan være giftigt:
1. Konstant frygt og angst. Medarbejdere føler sig ængstelige for at begå fejl, udtrykke meninger eller gynge båden. En giftig kultur avler frygt og frygt.
2. Lack of support. There’s little to no coaching, feedback or teamwork. People are on their own and not encouraged to help one another.
3. Uklare eller uretfærdige forventninger. Mål og ansvar er vage eller ændres ofte, hvilket gør det svært at lykkes. Regler ser også ud til at gælde forskelligt for forskellige mennesker.
4. Negative communications. Sarcasm, put-downs, gossiping and other rude/hurtful communications are common. People aren’t respectful to one another.
5. Favoritism or unfair treatment. A toxic culture promotes “in-groups” and “out-groups” through attitude, resources or opportunities. Not all employees are valued or treated equally.
Hvordan beviser du, at du arbejder i et giftigt miljø?
Here are some ways you can build a case to prove you’re working in a toxic environment:
1. Keep a detailed journal logging specific instances of toxic behavior – dates, quotes, witnesses. Note how events made you feel and any impacts on your work.
2. Document any unreasonable demands, impossible deadlines, public criticism or inconsistent standards that don’t apply to all.
3. Gem e-mails, beskeder eller anden kommunikation, der viser respektløst, fjendtligt eller upassende sprog.
4. Tal med kolleger (diskret) om deres oplevelser og få dem til at bekræfte dine påstande skriftligt, hvis det er nødvendigt. Se efter mønstre.
5. Tjek medarbejderhåndbogen/-politikkerne for eventuelle overtrædelser af acceptabel adfærd, chikane eller retfærdighedsretningslinjer.
Kan man blive fyret for giftigt arbejdsmiljø?
I de fleste tilfælde er det at foretrække at tage af sted på dine egne vilkår frem for en uretmæssig opsigelsessag, hvis miljøet virkelig er blevet utåleligt. Dokumentation af et mønster af toksicitet kan hjælpe med at understøtte arbejdsløshedskrav. Det anbefales også at konsultere en arbejdsretsadvokat.
ref: Insider | MIT Sloan Management Review | MarketWatch | HR nyheder
