Die über 33 besten spielerischen Körperspiele für Kinder im Vorschulalter

Bildung

Jane Ng 16 April, 2024 8 min lesen

Attention all parents, teachers, and caregivers of energetic preschoolers! If you’re looking for delightful and easy-to-organize games that will have your little munchkins hopping with excitement, look no further. In this blog, we’ve gathered a collection of 33 indoor and outdoor Körperspiele für Kinder im Vorschulalter, was endlosen Spaß und Lachen verspricht. 

Let’s embark on this playful adventure!

Inhaltsverzeichnis

Körperliche Spiele für Kinder im Vorschulalter. Bild: freepik

Tipps zur Schaffung einer sicheren Umgebung für physische Spiele für Kinder im Vorschulalter

Die Schaffung einer sicheren Umgebung für physische Spiele ist von entscheidender Bedeutung, um sicherzustellen, dass Vorschulkinder ohne unnötige Risiken Spaß haben können. Hier sind Tipps, die Ihnen helfen, die Voraussetzungen für sicheres und freudiges Spielen zu schaffen:

1/ Wählen Sie zunächst einen Spielbereich mit einer weichen und gepolsterten Oberfläche

Ideal kann eine Rasenfläche oder ein gummierter Spielplatzbelag sein. Vermeiden Sie harte Oberflächen wie Beton oder Asphalt, da diese bei einem Sturz eines Kindes zu schwereren Verletzungen führen können.

2/ Überprüfen Sie die Ausrüstung

If you’re using any play equipment or toys, inspect them regularly for any signs of wear and tear. Make sure they are age-appropriate and meet safety standards. Replace or repair anything that looks damaged.

3/ Aufsicht ist der Schlüssel

Lassen Sie beim körperlichen Spielen immer einen Erwachsenen beaufsichtigen. Ein aufmerksamer Blick kann potenzielle Gefahren schnell erkennen, Konflikte entschärfen und sicherstellen, dass Kinder die Ausrüstung richtig nutzen.

4/ Legen Sie einfache und leicht verständliche Regeln für die Spiele fest

Teach children about sharing, taking turns, and respecting one another’s space. Emphasize the importance of teamwork and playing safely.

5/ Helfen Sie Kindern, auf ihren Körper zu achten

Spielen kann ermüdend sein. Wenn Sie also darauf achten, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und kurze Pausen einzulegen, bleiben Sie mit Energie versorgt und verringern das Risiko einer Überhitzung.

Wenn sich ein Kind müde oder wund fühlt, sollte es eine Pause machen.

6/ Halten Sie immer einen einfachen Erste-Hilfe-Kasten in der Nähe. 

Bei kleineren Schnitt- oder Schürfwunden hilft die griffbereite Verfügbarkeit der nötigen Hilfsmittel Ihnen dabei, etwaige Verletzungen schnell zu behandeln.

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19 Indoor-Bewegungsspiele für Kinder im Vorschulalter

Körperliche Spiele für Kinder im Vorschulalter. Bild: freepik

Indoor physical games for preschoolers can be a fantastic way to keep them active and engaged, especially on days when the weather doesn’t permit outdoor play. Here are 19 fun and easy-to-organize games:

1/ Freeze Dance: 

Spielen Sie Musik und lassen Sie die Kinder herumtanzen. Wenn die Musik stoppt, müssen sie an Ort und Stelle einfrieren, bis die Musik erneut beginnt.

2/ Ballon-Volleyball: 

Verwenden Sie einen weichen Ballon als Ball und ermutigen Sie die Kinder, ihn über ein provisorisches Netz oder eine imaginäre Linie hin und her zu schlagen.

3/ Simon sagt: 

Have a designated leader (Simon) give commands for the kids to follow, such as “Simon says touch your toes” or “Simon says hop on one foot.”

4/ Tierrassen: 

Weisen Sie jedem Kind ein Tier zu und lassen Sie es die Bewegungen dieses Tieres während eines Rennens nachahmen, zum Beispiel hüpfen wie ein Hase oder watschelnd wie ein Pinguin.

5/ Mini-Olympiade: 

Stellen Sie eine Reihe einfacher körperlicher Herausforderungen auf, wie zum Beispiel durch Hula-Hoop-Reifen zu springen, unter einen Tisch zu kriechen oder Sitzsäcke in einen Eimer zu werfen.

6/ Indoor-Bowling: 

Verwenden Sie weiche Bälle oder leere Plastikflaschen als Bowlingkegel und rollen Sie einen Ball, um sie umzuwerfen.

7/ Hindernisparcours: 

Erstellen Sie einen Indoor-Hindernisparcours mit Kissen zum Überspringen, Tunneln zum Durchkriechen und Klebebandlinien zum Entlanglaufen.

8/ Wäschekorb-Basketball: 

Stellen Sie Wäschekörbe oder -eimer auf den Boden und lassen Sie die Kinder Softbälle oder zusammengerollte Socken hineinwerfen.

spielerische Spiele
Körperliche Spiele für Kinder im Vorschulalter. Bild: Geschichten einer Lehrermutter

9/ Indoor-Hüpfspiel: 

Erstellen Sie mit Klebeband ein Hüpfer-Gitter auf dem Boden und lassen Sie die Kinder von einem Quadrat zum anderen hüpfen.

10/ Kissenschlacht: 

Legen Sie Grundregeln für sanfte Kissenschlachten fest, damit die Kinder auf unterhaltsame und sichere Weise etwas Energie freisetzen können.

11/ Tanzparty: 

Drehen Sie die Musik auf und lassen Sie die Kinder frei tanzen und ihre Bewegungen vorführen.

12/ Hallenfußball: 

Erstellen Sie Tore aus Haushaltsgegenständen und lassen Sie die Kinder einen weichen Ball oder ein zusammengerolltes Paar Socken in die Tore schießen.

13/ Tieryoga: 

Lead the kids through a series of yoga poses named after animals, like “downward dog” or “cat-cow stretch.”

14/ Pappteller-Skaten: 

Place paper plates under the children’s feet and let them “skate” around on a smooth floor.

15/ Federblasen: 

Geben Sie jedem Kind eine Feder und lassen Sie es darauf blasen, damit sie so lange wie möglich in der Luft bleibt.

16/ Bandtanz: 

Geben Sie den Kindern Bänder oder Schals, damit sie beim Tanzen zur Musik winken und herumwirbeln können.

17/ Indoor-Bowling: 

Verwenden Sie leere Plastikflaschen oder -becher als Bowlingkegel und rollen Sie eine Kugel, um sie umzuwerfen.

18/ Sitzsackwurf: 

Stellen Sie Ziele (z. B. Eimer oder Hula-Hoop-Reifen) in unterschiedlichen Abständen auf und lassen Sie die Kinder Sitzsäcke hineinwerfen.

19/ Musikalische Statuen: 

Ähnlich wie beim Freeze Dance müssen die Kinder, wenn die Musik stoppt, in einer statuarischen Pose erstarren. Wer als Letzter einfriert, scheidet für die nächste Runde aus.

Lass uns tanzen!

These indoor physical games are sure to keep preschoolers entertained and active even on the rainiest days! Remember to adapt the games based on the space available and the children’s ages and abilities. Happy playing!

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Körperliche Outdoor-Spiele für Kinder im Vorschulalter

Hier sind 14 entzückende Outdoor-Spiele für Vorschulkinder:

1/ Ente, Ente, Gans: 

Have the kids sit in a circle, and one child walks around tapping others on the head, saying “duck, duck, goose.” The chosen “goose” then chases the tapper around the circle.

2/ Rotes Licht, grünes Licht: 

Designate one child as the traffic light who shouts “red light” (stop) or “green light” (go). The other kids must move towards the traffic light, but they must freeze when the “red light” is called.

3/ Schnitzeljagd in der Natur: 

Erstellen Sie eine Liste mit einfachen Outdoor-Gegenständen, die die Kinder finden können, wie zum Beispiel einen Tannenzapfen, ein Blatt oder eine Blume. Lassen Sie sie die Elemente auf ihrer Liste erkunden und sammeln.

4/ Wasserballonwurf: 

Lassen Sie die Kinder an heißen Tagen Paare bilden und Wasserballons hin und her werfen, ohne dass sie platzen.

Bildquelle: Mapple Money

5/ Blasenparty: 

Blasen Sie Blasen und lassen Sie die Kinder sie jagen und platzen lassen.

6/ Natur-I-Spion: 

Ermutigen Sie die Kinder, verschiedene natürliche Gegenstände in der Umgebung zu finden und zu identifizieren, beispielsweise einen Vogel, einen Schmetterling oder einen bestimmten Baum.

7/ Dreibeinrennen: 

Bilden Sie die Kinder zu Paaren und lassen Sie sie ein Bein zusammenbinden, um paarweise Rennen zu fahren.

8/ Hula-Hoop-Ringwurf: 

Legen Sie Hula-Hoop-Reifen auf den Boden und lassen Sie die Kinder Sitzsäcke oder Ringe hineinwerfen.

9/ Hindernisparcours: 

Erstellen Sie einen lustigen Hindernisparcours mit Kegeln, Seilen, Hula-Hoop-Reifen und Tunneln, durch den die Kinder navigieren können.

10/ Tauziehen: 

Teilen Sie die Kinder in zwei Teams auf und führen Sie ein freundschaftliches Tauziehen mit einem weichen Seil oder einem langen Schal durch.

11/ Sackhüpfen: 

Stellen Sie den Kindern große Leinensäcke oder alte Kissenbezüge zur Verfügung, damit sie an einem Sackhüpfen teilnehmen können.

12/ Naturkunst: 

Ermutigen Sie die Kinder, mit natürlichen Materialien, die sie finden, Kunst zu schaffen, z. B. Blätterabreibungen oder Schlammmalereien anzufertigen.

13/ Ring-Around-the-Rosy: 

Versammeln Sie die Kinder im Kreis und singen Sie dieses klassische Lied. Fügen Sie am Ende eine lustige Wendung hinzu, indem Sie alle zusammen fallen.

14/ Picknick und Spiele im Freien: 

Kombinieren Sie körperliches Spielen mit einem Picknick in einem Park oder Hinterhof, wo die Kinder nach einer leckeren Mahlzeit rennen, springen und spielen können.

Körperliche Spiele für Kinder im Vorschulalter
Körperliche Spiele für Kinder im Vorschulalter. Bild: freepik

Denken Sie daran, der Sicherheit immer Vorrang zu geben und sicherzustellen, dass die Spiele für das Alter und die Fähigkeiten der beteiligten Kinder geeignet sind. 

Abschließende Überlegungen

Körperliche Spiele für Vorschulkinder sind nicht nur eine Möglichkeit, Energie zu verbrennen; Sie sind ein Tor zu Freude, Lernen und unvergesslichen Erlebnissen. Hoffentlich können Sie mit diesen 33 physischen Spielen für Kinder im Vorschulalter jedes Spiel zu einer wertvollen Erinnerung machen, die Ihre Kinder während ihrer gesamten Wachstums- und Entdeckungsreise mit sich führen.

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FAQs

Was sind Beispiele für körperliche Aktivität für Vorschulkinder? 

Beispiele für körperliche Aktivität für Kinder im Vorschulalter: Ballon-Volleyball, Simon Says, Tierrennen, Mini-Olympiade und Indoor-Bowling.

Was sind lustige körperliche Aktivitäten für Kinder? 

Hier sind einige körperliche Aktivitäten für Kinder: Schnitzeljagd in der Natur, Wasserballonwerfen, Seifenblasenparty, Dreibeinrennen und Hula-Hoop-Ringwerfen.

Ref: Aktiv fürs Leben | Die kleinen Tikes