42 inspirierende Zitate zum Ruhetag, um Ihren Geist wiederherzustellen

Was sind deine besten Zitate für Ruhetage? Sich Zeit zum Ausruhen zu nehmen wird oft als Faulheit missverstanden, aber Ruhe ist genauso wichtig wie unsere Arbeit.

Wenn wir damit beschäftigt sind, Aufgaben zu erledigen, vergessen wir leicht, dass auch unser Geist, unser Körper und unsere Seele Erholung brauchen.

Hier sind die besten Zitate für Ruhetage, die Sie daran erinnern sollen, die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und Ihrem Geist die Möglichkeit zu geben, zu entspannen💆‍♀️💆

Lass uns am besten eintauchen Zitate zum Ruhetag!👇

Inhaltsverzeichnis

• Zitate zum Ruhetag
• Positive Ruhezitate
• Eine Pause von der Arbeit machen Zitate
• Zitate zum Ruhetag für die Bildunterschrift in den sozialen Medien
• Häufig gestellte Fragen

Mehr Inspiration von AhaSlides

• Beispiele für Anreize
• Beispiele für Arbeitsherausforderungen

Zitate zum Ruhetag

• „Ruhe ist nicht Müßiggang, und an einem Sommertag manchmal im Gras zu liegen und dem Murmeln des Wassers zu lauschen oder den Wolken beim Vorbeiziehen am Himmel zuzusehen, ist keine Zeitverschwendung.“
• „Wenn Sie müde werden, lernen Sie, sich auszuruhen, nicht aufzugeben.“

Ruhe bedeutet nicht, aufzuhören
Die geschäftige Karriere;
Ruhe ist das Richtige
Von sich selbst in die eigene Sphäre.

by John Sullivan Dwight

• „Ruhe ist die süße Soße der Arbeit.“
• „Wenn du ruhst, erholst du dich. Wenn du ruhst, wächst du. Wenn du ruhst, schaffst du Raum für Weisheit.“
• „Halten Sie eine Weile inne und atmen Sie tief durch. Denken Sie daran, wer Sie sind und warum Sie hier sind.“
• „Wenn ich loslasse, was ich bin, werde ich zu dem, was ich sein könnte.“
• „Jede Erfahrung, in der du innehältst und der Angst ins Gesicht schaust, gibt dir Kraft, Mut und Selbstvertrauen. Du musst das tun, von dem du glaubst, dass du es nicht kannst.“
• „Ruhe ist nicht Müßiggang, und an einem Sommertag manchmal im Gras unter den Bäumen zu liegen, dem Murmeln des Wassers zu lauschen oder den Wolken beim Vorbeiziehen am Himmel zuzusehen, ist keineswegs Zeitverschwendung.“
• „Ruhe ist nicht Aufgeben. Ruhe gibt dir neue Kraft und macht dich bereit für das nächste Level.“

Positive Ruhezitate

• „Ruhe ist notwendig, um die Batterien wieder aufzuladen, damit man später höher springen und heller strahlen kann.“
• „Ruhe ist eine Möglichkeit für Körper und Geist, vom Alltagsstress abzuschalten. So kehren Sie erfrischt und bereit für das Nächste zurück.“
• „Ich glaube nicht mehr, dass Ruhe optional oder selbstverständlich sein sollte. Es ist, einfach gesagt, ein Akt der Selbstfürsorge, den wir priorisieren müssen.“
• „Ruhe ist die Freude, sich nach innen statt nach außen zu konzentrieren. Es bedeutet, sich Zeit zu nehmen, die Seele zu nähren und in den Stürmen des Lebens Ruhe zu finden.“
• „Wenn wir uns regelmäßig Zeit zum Ausruhen nehmen, erinnern wir uns daran, dass wir mehr als nur Arbeiter sind. Wir sind ganze Wesen, die Erholung und Frieden verdienen.“
• „Ruhe erinnert uns daran, dass wir Grenzen haben und hilft uns, Burnout zu vermeiden. Sie bedeutet, auf das zu hören, was unser Körper und Geist brauchen, um gesund zu bleiben.“
• „Wenn Sie sich zielstrebig ausruhen – sei es beim Meditieren, Tagebuchschreiben oder einfach beim präsent sein – gewinnen Sie Klarheit und Perspektive, um alles anzugehen, was als Nächstes kommt.“
• „Entspannen und neue Energie tanken.“
• „Wir müssen uns immer verändern, erneuern, verjüngen, sonst verhärten wir.“
• „Ein ausgeruhter Geist und Körper sind besser in der Lage, die Herausforderungen zu meistern, die auf Sie zukommen.“

Eine Pause von der Arbeit machen Zitate

• „Eine Pause hält Sie frisch und energiegeladen, sodass Sie weiterhin produktiv sein können.“
• „Legen Sie eine Weile Ihre Arbeit beiseite und ruhen Sie sich aus. Denn ununterbrochene Arbeit lässt den Geist alt werden.“
• „Manchmal ist es das Beste, einen Schritt zurückzutreten, durchzuatmen, den Geist auszuruhen und die Sache mit einer neuen Perspektive anzugehen.“
• „Kurze Pausen halten Sie konzentriert und produktiv. Ihr Gehirn braucht Zeit, um sich zu erholen, damit es Probleme mit neuer Kraft angehen kann.“
• „Nichts klärt den Geist so sehr wie ein Spaziergang. Stille und Einsamkeit inspirieren zu kreativen Gedanken.“
• „Niemand kann 100 % der Zeit produktiv sein. Wir alle brauchen Pausen, um unser Gehirn auszuruhen, bevor wir uns wieder intensiv konzentrieren.“
• „Wenn Sie einen Schritt zurücktreten, können Sie Ihre Arbeit und Herausforderungen aus einer höheren Perspektive betrachten und oft werden die Lösungen klarer.“
• „Pausen sind kein Zeichen von Schwäche, sondern eine Notwendigkeit für Produktivität. Ihr Geist und Körper werden es Ihnen danken, wenn Sie sich Zeit zum Auftanken nehmen.“
• „Sich Zeit zum Entspannen zu nehmen, beugt einem Burnout vor und ermöglicht es Ihnen letztendlich, bei Ihrer Arbeit nachhaltig Ihr Bestes zu geben.“
• „Ruhen Sie sich aus, wenn Sie müde sind. Erfrischen und erneuern Sie sich, Ihren Körper, Ihren Geist, Ihre Seele. Dann machen Sie sich wieder an die Arbeit.“
• „Fast alles funktioniert, wenn Sie es für ein paar Minuten ausstecken … auch Sie.“
• „Iss, wenn du hungrig bist, schlaf, wenn du müde bist.“

Zitate zum Ruhetag für die Bildunterschrift in den sozialen Medien

• „Entspannen Sie Ihren Geist und Körper, denn Sorgen sind ein Missbrauch der Vorstellungskraft.“
• „Sich eine Auszeit zum Entspannen zu nehmen ist keine Faulheit, sondern eine Strategie, um die lebenswichtigen Energien zurückzugewinnen.“
• Stellen Sie sich vor, Sie wären eine Pflanze. Fragen Sie sich täglich: „Bekomme ich genug Ruhe und Entspannung, um gesund zu bleiben?“ Passen Sie auf sich auf.
• „Sonntagsstimmung. Ich ruhe Körper und Geist aus, damit ich diese Woche voller Energie und Konzentration angehen kann.“
• „Entspannung am Wochenende sieht oft so aus, als würde man nichts tun, und genau das ist der Sinn der Sache.“
• „Sonntags-Reset. Ich nehme mir Zeit zum Entspannen und Abschalten, damit ich mit neuer Energie in die Woche starten kann.“
• „Aus einer leeren Tasse kann man nichts einschenken. Nehmen Sie sich Zeit, um durch Ruhe und Selbstfürsorge neue Kraft zu tanken.“
• „Mein Sonntag. Entspannte Morgenstunden mit einem guten Buch oder einer guten Sendung sind ein Muss, um neue Energie zu tanken.“
• „Zeit für mich ist nie verschwendete Zeit. Ruhe dich für die bevorstehenden Herausforderungen aus.“
• „Die am meisten unterschätzte Selbstfürsorge ist, absolut gar nichts zu tun.“