Woher weißt du, dass du in a bist giftige Arbeitsumgebung? Is it OK to quit a toxic work environment? Let’s check out the 7 signals long with 7 solutions to solve.
Eine toxische Arbeitsumgebung ist eigentlich die Folge schlechtes Management. Dies kann zu vielen negativen Auswirkungen für Mitarbeiter und Organisationen führen. Es ist wichtig, dass das Lernen über ein toxisches Arbeitsumfeld Arbeitgebern und Arbeitnehmern helfen kann, bessere Strategien zu entwickeln, um damit umzugehen Verbesserung eines gesunden Arbeitsplatzes. Toxizität tritt nicht nur in Büros auf, sondern auch beim hybriden Arbeiten.
Wenn Sie nach Antworten auf diese Fragen suchen, kann Ihnen dieser Artikel einige wichtige Hinweise geben.
Inhaltsverzeichnis
- Was ist eine toxische Arbeitsumgebung?
- 7 Anzeichen einer giftigen Arbeitsumgebung, die Sie vermeiden sollten
- Zeichen Nr. 1: Sie haben ein schlechtes Arbeitsverhältnis
- Zeichen Nr. 2: Ihr Manager oder Ihre Führungskraft besitzt eine toxische Führung
- Zeichen Nr. 3: Sie stehen vor einem Work-Life-Ungleichgewicht
- Zeichen Nr. 4: Es gibt keinen Platz für berufliches Wachstum
- Zeichen Nr. 5: Ihre Mitarbeiter zeigen toxische soziale Normen
- Zeichen Nr. 6: Die Ziele und Werte des Unternehmens sind unklar
- Zeichen Nr. 7: Sie sind aufgrund ineffektiver Arbeitsgestaltung im Stress
- So schützen Sie sich in einer giftigen Arbeitsumgebung
- 10 Anzeichen für ein gesundes Arbeitsumfeld
- Fazit
- Häufig gestellte Fragen
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Was ist eine toxische Arbeitsumgebung?
Untersuchungen, die von Forschern des MIT Sloan Management durchgeführt wurden, weisen darauf hin 30 Millionen Amerikaner empfinden ihren Arbeitsplatz als giftig, was bedeutet, dass mindestens jeder zehnte Arbeitnehmer sein Arbeitsumfeld als giftig empfindet.
Darüber hinaus ca 70 % der Briten zugeben, dass sie eine toxische Arbeitskultur erlebt haben. Ein toxisches Arbeitsumfeld ist kein triviales Thema mehr, es ist heutzutage die größte Sorge jedes Unternehmens, vom Kleinunternehmer bis zum Großkonzern.
Eine giftige Arbeitsumgebung ist, wenn es an etwas mangelt effektive Führung, work design, and social norms. When it conflicts with your values and beliefs. Employees in a toxic workplace are more likely to get stressed, burn out, and quit. It can affect employees’ mental health and greatly affects productivity and ethics.
Einige bestimmte Branchen sind giftiger als andere: 88 % der Bereiche Marketing, PR und Werbung sind die schlechteste Arbeitskultur, 86 % in der Umwelt und Landwirtschaft stehen an zweiter Stelle, gefolgt von 81 % im Gesundheitswesen und 76 % im Wohltätigkeits- und Freiwilligenbereich arbeiten.
Unterdessen seien Wissenschaft und Pharmazie (46 %), Immobilien und Baugewerbe (55 %) sowie Medien und Internet (57 %) viel weniger toxische Arbeitskulturen, sagte der in Großbritannien ansässige Online-Drucker Instantprint.
7 Anzeichen einer giftigen Arbeitsumgebung, die Sie vermeiden sollten
Laut der Umfrage des in Großbritannien ansässigen Online-Druckers Instantprint unter 1000 britischen Mitarbeitern sind Mobbing (46 %), passiv-aggressive Kommunikation (46 %) und Cliquenbildung (37 %) die wichtigsten Warnsignale und toxischen Merkmale in einem toxischen Arbeitsumfeld. , Voreingenommenheit seitens der Senioren (35 %), Klatsch und Gerüchte (35 %), schlechte Kommunikation (32 %) und mehr.
Darüber hinaus wird angenommen, dass schlechte Führung, unethisches Verhalten und Arbeitsgestaltung zu einem toxischen Arbeitsumfeld beitragen.
Was gilt also als toxische Arbeitsumgebung? Hier versuchen wir, die 7 häufigsten Toxizitätszeichen zu kombinieren und auszuwählen, um Ihnen dabei zu helfen, herauszufinden, ob Sie eine schädliche und destruktive Arbeitskultur erlebt haben.
Zeichen Nr. 1: Sie haben ein schlechtes Arbeitsverhältnis
Sie können sich einige Fragen stellen, um zu wissen, ob Sie eine haben schlechtes arbeitsverhältnis, such as: Do you get respected by your co-workers? Do they genuinely appreciate your achievement? Do you feel socially connected to your team? If the answer is no, it warns you that your work relationship isn’t as good as you thought. In the cutthroat work culture, the obvious signs are cliquey behavior, bias, bullying, and unsupported. You are alone and isolated in your team.
Zeichen Nr. 2: Ihr Manager oder Ihre Führungskraft besitzt eine toxische Führung
Leaders play a significant role in setting the tone of teamwork and building up a company’s culture. If your leader has the following traits, you’d need to consider changing the workplace: They abuse power to force employees to serve their purposes at the expense of others. They will likely have nepotism, favoritism, or overprotect their followers with unfair perks and punishments. In addition, they have poor emotional intelligence, ignore employee feedback, lack empathy, and underestimate those who are not loyal to them.
Zeichen Nr. 3: Sie stehen vor einem Work-Life-Ungleichgewicht
In a toxic work environment, you are more likely to be depressed and burn out because of work-life imbalance. You have to work overtime frequently, along with long hours, tirelessly. You don’t have time for yourself and your loved ones. You are so busy with your rigorous deadline that your health seems to worsen. You cannot claim flexible work hours or get an absence to attend your family’s important events. And over time, you lose motivation to work.
Zeichen Nr. 4: Es gibt keinen Platz für berufliches Wachstum
As the workplace gets worse and more toxic, finding an opportunity to learn and develop is hard. You don’t get a reason to work harder, it is a Sackgassenjob. Your employers don’t care about you. There is no good model for you to follow. You become more expert and experienced in your field, but what you do now is the same as the previous two years. These examples can be a sign that you won’t get an advancement or be higher up very quickly.
Zeichen Nr. 5: Ihre Mitarbeiter zeigen toxische soziale Normen
Wenn Sie sehen, dass sich Ihr Kollege wie ein Idiot benimmt, nie pünktlich ist und verbale oder nonverbale Aggression zeigt, kann er als aufgeführt werden dysfunktionale Verhaltensweisen. Darüber hinaus sollten Sie sehr vorsichtig und völlig wach sein, wenn Ihr Teamkollege unethische Handlungen ausführt oder wenn einige Mitarbeiter in Ihrer Abteilung schmutzige Tricks anwenden, um die Arbeit zu erledigen. Ihre Kollegen loben Ihre Arbeit und lassen Sie vor Vorgesetzten schlecht dastehen.
Zeichen Nr. 6: Die Ziele und Werte des Unternehmens sind unklar
Listen to your gut if your company’s goals and values are against yours because it can signify a toxic work environment. Sometimes, it takes time to realize that you are on the right track in your career or it is an ideal workplace culture for you to commit to. If you have been working hard but still conflict with the organization’s values, the time is right to leave your job and find better opportunities.
Zeichen Nr. 7: Sie sind aufgrund ineffektiver Arbeitsgestaltung im Stress
Don’t let yourself get confused or manipulated into being responsible regarding unclear job roles. In many toxic work environments, you might encounter some situations where you have to work more than others or job requirements but get the same salary, or you can be blamed for other mistakes because it is undefined in the job design.
So schützen Sie sich in einer giftigen Arbeitsumgebung
Die Ursachen für ein toxisches Arbeitsumfeld sind von Unternehmen zu Unternehmen unterschiedlich. Wenn Arbeitgeber die Wurzeln einer toxischen Arbeitskultur verstehen und diese Toxizitäten identifizieren und angehen, können sie sich für die Umsetzung entscheiden kulturelle Entgiftung oder Mitarbeiter überdenken, den Job zu kündigen.
Für Angestellte
- Remind yourself of what you can change and what isn’t
- Setzen Sie Grenzen und lernen Sie die Kraft kennen, „Nein“ zu sagen.
- Versuchen Sie, die Probleme und Konflikte zu lösen, indem Sie mit Kollegen und Vorgesetzten sprechen
Für Arbeitgeber
- Finden Sie heraus, was vor sich geht, und machen Sie es für die Mitarbeiter sicher echtes Feedback abgeben
- Arbeiten Sie mit der Personalabteilung zusammen, um bessere Lösungen anzubieten
- Seien Sie transparenter und dokumentieren Sie Ihre Arbeit
- Bieten Sie mehr Teambuilding-Aktivitäten und Schulungen
10 Anzeichen für ein gesundes Arbeitsumfeld
Ein gesundes Arbeitsumfeld zeichnet sich durch mehrere Anzeichen aus, die auf günstige Bedingungen und Praktiken innerhalb einer Organisation hinweisen. Hier sind einige Anzeichen für ein gesundes Arbeitsumfeld:
- Offene Kommunikation: Es herrscht eine Kultur der offenen und transparenten Kommunikation, in der sich die Mitarbeiter wohl fühlen, wenn sie ihre Gedanken, Bedenken und Ideen äußern. Die Kommunikation fließt ungehindert über alle Ebenen der Organisation hinweg und fördert die Zusammenarbeit und effektive Teamarbeit.
- Respekt und Vertrauen: Gegenseitiger Respekt und Vertrauen sind für ein gesundes Arbeitsumfeld von grundlegender Bedeutung. Mitarbeiter fühlen sich von ihren Kollegen und Vorgesetzten wertgeschätzt, wertgeschätzt und vertrauen ihnen. Respektvolle Interaktionen sind die Norm, und es herrscht ein Gefühl psychologischer Sicherheit, in dem Einzelpersonen ihre Meinung äußern können, ohne negative Konsequenzen befürchten zu müssen.
- Work-Life-Balance: Die Organisation erkennt die Bedeutung der Work-Life-Balance an und unterstützt Mitarbeiter dabei, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben aufrechtzuerhalten. Es gibt Richtlinien, Praktiken und Ressourcen, die den Mitarbeitern helfen, ihre Arbeitsbelastung zu bewältigen, Burnout zu vermeiden und ihr Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.
- Employee Development: There is a focus on employee development and growth. The organization provides opportunities for training, learning, and career advancement. Managers actively support their employees’ professional development and help them acquire new skills and knowledge to thrive in their roles.
- Recognition and Appreciation: Employees’ contributions are recognized and appreciated in a healthy work environment. Mechanisms are in place to celebrate achievements, milestones, and exceptional performance. Regular feedback and constructive recognition help motivate employees and foster a positive work atmosphere.
- Collaboration and Teamwork: Collaboration is encouraged, and teamwork is valued. Employees have the opportunity to work together, share ideas, and leverage each other’s strengths. There is a sense of camaraderie and collective effort toward shared goals.
- Gesunde Work-Life-Integration: Die Organisation fördert einen ganzheitlichen Ansatz zum Wohlbefinden, indem sie Ressourcen und Unterstützung für die körperliche, geistige und emotionale Gesundheit anbietet. Initiativen wie Wellnessprogramme, flexible Arbeitsregelungen und der Zugang zu Ressourcen zur Stressbewältigung tragen zu einer gesunden Work-Life-Integration bei.
- Fairness und Gleichheit: Ein gesundes Arbeitsumfeld sorgt für Fairness und Gleichheit. Es gibt klare und transparente Richtlinien und Praktiken in Bezug auf Leistungsbewertungen, Beförderungen und Belohnungen. Die Mitarbeiter fühlen sich fair behandelt, ohne Diskriminierung oder Bevorzugung.
- Positive Führung: Führungskräfte innerhalb der Organisation verkörpern positives Führungsverhalten. Sie inspirieren und motivieren ihre Teams, geben eine klare Richtung vor und gehen mit gutem Beispiel voran. Sie hören den Mitarbeitern aktiv zu, unterstützen ihre Entwicklung und schaffen eine positive und integrative Arbeitskultur.
- Geringe Fluktuation und hohes Engagement: In einem gesunden Arbeitsumfeld ist die Fluktuation der Mitarbeiter im Allgemeinen gering, was darauf hindeutet, dass die Mitarbeiter zufrieden und engagiert für die Organisation sind. Das Engagement ist hoch, die Mitarbeiter geben aktiv ihr Bestes und verspüren ein Gefühl der Erfüllung bei ihrer Arbeit.
Diese Zeichen tragen gemeinsam zu einem gesunden Arbeitsumfeld bei, das das Wohlbefinden, die Zufriedenheit, die Produktivität und den Unternehmenserfolg der Mitarbeiter fördert.
Fazit
Over time, a toxic working environment might take a heavy toll on business performance. “Was in engem Kontakt mit Tinte ist, ist schwarz; Was in der Nähe des Lichts ist, wird erleuchtend sein“. It is hard for employees to be better in a place full of dysfunctional behaviours and toxic leadership. Everyone deserves to be in a healthy and rewarding workplace.
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Häufig gestellte Fragen
Was sind 5 Anzeichen dafür, dass Ihr Arbeitsumfeld giftig ist?
Hier sind 5 Anzeichen dafür, dass Ihr Arbeitsumfeld möglicherweise giftig ist:
1. Ständige Angst und Unruhe. Mitarbeiter haben Angst davor, Fehler zu machen, ihre Meinung zu äußern oder das Ruder ins Wanken zu bringen. Eine toxische Kultur erzeugt Angst und Schrecken.
2. Lack of support. There’s little to no coaching, feedback or teamwork. People are on their own and not encouraged to help one another.
3. Unklare oder unfaire Erwartungen. Ziele und Verantwortlichkeiten sind vage oder ändern sich häufig, was den Erfolg erschwert. Regeln scheinen auch für verschiedene Menschen unterschiedlich zu gelten.
4. Negative communications. Sarcasm, put-downs, gossiping and other rude/hurtful communications are common. People aren’t respectful to one another.
5. Favoritism or unfair treatment. A toxic culture promotes “in-groups” and “out-groups” through attitude, resources or opportunities. Not all employees are valued or treated equally.
Wie beweisen Sie, dass Sie in einer toxischen Umgebung arbeiten?
Here are some ways you can build a case to prove you’re working in a toxic environment:
1. Keep a detailed journal logging specific instances of toxic behavior – dates, quotes, witnesses. Note how events made you feel and any impacts on your work.
2. Document any unreasonable demands, impossible deadlines, public criticism or inconsistent standards that don’t apply to all.
3. Speichern Sie E-Mails, Nachrichten oder andere Mitteilungen, die eine respektlose, feindselige oder unangemessene Sprache aufweisen.
4. Sprechen Sie mit Kollegen (diskret) über ihre Erfahrungen und lassen Sie Ihre Behauptungen bei Bedarf schriftlich bestätigen. Suchen Sie nach Mustern.
5. Überprüfen Sie das Mitarbeiterhandbuch/die Mitarbeiterrichtlinien auf Verstöße gegen akzeptables Verhalten, Belästigungs- oder Fairnessrichtlinien.
Kann man wegen einer giftigen Arbeitsumgebung entlassen werden?
In den meisten Fällen ist ein Austritt zu Ihren eigenen Bedingungen einer Klage wegen unrechtmäßiger Kündigung vorzuziehen, wenn das Umfeld wirklich unerträglich geworden ist. Die Dokumentation eines Toxizitätsmusters kann zur Stützung von Arbeitslosenansprüchen beitragen. Empfehlenswert ist auch die Konsultation eines Anwalts für Arbeitsrecht.
Ref: Insider | MIT Sloan Management-Bewertung | MarketWatch | HR-Neuigkeiten
