Anda menghabiskan satu jam untuk presentasi itu. Slide-nya jelas, orang-orang mengangguk, beberapa bahkan mencatat. Kemudian seminggu kemudian Anda mengajukan pertanyaan sederhana tentang hal itu dan hanya mendapat tatapan kosong.
Ingatan adalah penyebabnya. Orang cepat lupa ketika pembelajaran berhenti pada mendengarkan, membaca, atau membaca ulang. Solusinya ternyata cukup sederhana: suruh mereka mengingat kembali informasi tersebut.
Itulah latihan mengingat kembali. Di bawah ini, kami membahas apa yang dikatakan penelitian, apa yang kami temukan ketika kami melihat bagaimana 12,865 pendidik membuat slide mereka (spoiler: sebagian besar kuis meminta orang untuk mengenali, bukan mengingat), dan enam format yang dapat Anda gunakan dalam pelajaran atau sesi pelatihan Anda berikutnya.
Apa itu latihan mengingat kembali?
Latihan mengingat kembali adalah aktivitas apa pun di mana peserta didik mengingat informasi dari memori, tanpa melihat jawabannya terlebih dahulu. Alih-alih memasukkan pengetahuan sekali lagi, mereka berlatih mengeluarkannya kembali.
Membaca ulang catatan Anda adalah peninjauan. Menutup catatan dan menuliskan semua yang Anda ingat adalah pengambilan kembali. Konten yang sama. Hasil yang berbeda seminggu kemudian.
Para peneliti juga menyebut ini sebagai efek pengujian , karena cara klasik untuk memicu pengingatan adalah melalui tes. Tetapi "tes" tersebut tidak harus dinilai, formal, atau bahkan tertulis. Pertanyaan singkat di awal kelas, kartu flash, curah pendapat satu menit, atau kuis langsung semuanya dihitung, selama peserta didik harus mencari jawabannya sendiri.
Bayangkan ingatan seperti jalan setapak di ladang. Setiap kali Anda melewatinya, jalan setapak itu menjadi lebih jelas dan lebih mudah ditemukan di lain waktu. Membaca ulang seperti melihat peta jalan setapak. Mengambil kembali informasi berarti melewatinya.
Mengapa latihan mengingat kembali efektif: apa yang ditunjukkan oleh penelitian.
Para peneliti telah mereplikasi hal ini selama beberapa dekade, di laboratorium dan di ruang kelas sungguhan. Beberapa studi yang patut diketahui:
Tes lebih unggul daripada belajar ulang seiring waktu. Dalam Roediger dan Karpicke (2006) [1], siswa membaca bagian prosa pendek dan kemudian belajar ulang atau mengikuti tes mengingat bebas tanpa umpan balik. Pada tes lima menit kemudian, belajar ulang lebih unggul. Tetapi pada tes dua hari dan satu minggu kemudian, siswa yang telah berlatih mengingat mengingat secara substansial lebih banyak. Menghafal terasa menyenangkan saat itu juga. Mengingat kembali akan membuahkan hasil di kemudian hari.
Kemampuan mengingat kembali tetap penting bahkan setelah Anda "mengetahui" sesuatu. Dalam Karpicke dan Roediger (2008) [2], yang diterbitkan di Science , siswa mempelajari kosakata bahasa asing. Setelah mereka dapat mengingat sebuah kata dengan benar, kata tersebut dipertahankan dalam pengujian atau dihilangkan dari pengujian. Seminggu kemudian, siswa yang terus mengingat kembali kata-kata tersebut mengingat sekitar 80% dari kata-kata tersebut. Siswa yang kata-katanya dihilangkan dari pengujian, meskipun mereka terus mempelajarinya, hanya mengingat sekitar 33 hingga 36%. Studi tambahan setelah pembelajaran tidak memiliki efek yang terukur. Siswa juga memperkirakan mereka akan mengingat sekitar 50% dalam kedua metode tersebut, sehingga mereka tidak tahu metode mana yang berhasil.
Latihan mengingat kembali juga dapat mengalahkan metode belajar yang "lebih mendalam". Karpicke dan Blunt (2011) [3], juga dalam Science , membandingkan latihan mengingat kembali dengan pemetaan konsep, teknik belajar elaboratif yang populer. Pada tes satu minggu kemudian, siswa yang berlatih mengingat kembali secara bebas belajar lebih banyak, termasuk pada pertanyaan yang mengharuskan mereka untuk membuat kesimpulan. Banyak siswa masih percaya bahwa pemetaan konsep atau membaca ulang akan bekerja lebih baik.
Efek ini terbukti benar di lebih dari seratus studi. Sebuah meta-analisis oleh Adesope, Trevisan, dan Sundararajan (2017) [4] dalam Review of Educational Research menggabungkan 272 ukuran efek dari 118 artikel dan lebih dari 15,000 partisipan. Tes latihan mengalahkan belajar ulang (ukuran efek g = 0.51) dan mengalahkan tugas pengisi atau tidak ada aktivitas dengan lebih jelas lagi (g = 0.93).
Pesan penting bagi guru dan pelatih: orang-orang kurang pandai menilai apa yang membantu mereka belajar. Membaca ulang terasa produktif karena lancar dan mudah. Mengingat kembali terasa lebih sulit, dan usaha itulah yang membuat informasi tersebut melekat.
Riset kami: pendidik menyukai kuis, tetapi sebagian besar adalah kuis pengenalan.
Kami ingin mengetahui bagaimana pendidik memasukkan latihan mengingat kembali ke dalam slide mereka. Kami meneliti 12,865 guru, dosen, dan pelatih yang membuat slide di AhaSlides antara akhir Juni dan akhir September 2026. [9]
Ada dua hal yang menonjol.
Kuis adalah format interaktif yang paling banyak digunakan. 62% dari pendidik ini membuat setidaknya satu slide kuis pada periode tersebut, mendahului slide opini seperti jajak pendapat dan awan kata (56%), slide penyelidikan terbuka seperti pertanyaan terbuka dan tanya jawab (29%), dan slide konten statis (28%) [9]. Pelatih memimpin: 69% dari mereka membuat kuis, dibandingkan dengan 63% dosen dan 58% guru. Jadi naluri untuk menguji pembelajaran sudah ada.
Namun, pengenalan mengalahkan ingatan hampir 19 banding 1. 6,850 pendidik membuat kuis pilihan ganda. Hanya 367 yang membuat kuis jawaban singkat, di mana peserta didik harus menghasilkan jawaban sendiri tanpa pilihan yang tersedia [9].
Mengapa hal itu penting? Soal pilihan ganda adalah tugas pengenalan : jawabannya ada di layar dan peserta didik hanya perlu menemukannya. Soal jawaban singkat adalah tugas mengingat : peserta didik harus menyusun kembali jawaban dari ingatan. Mengingat biasanya lebih membutuhkan usaha, dan usaha selama latihan cenderung menghasilkan pembelajaran yang lebih tahan lama.
Agar adil terhadap soal pilihan ganda, penelitiannya lebih bernuansa daripada sekadar "ingatan bagus, pengenalan buruk":
- In Kang, McDermott, dan Roediger (2007) [5], latihan pilihan ganda menghasilkan nilai akhir yang lebih baik dibandingkan latihan jawaban singkat ketika peserta didik mendapatkan tidak ada umpan balikKetika peserta didik mendapatkan jawaban yang benar sebagai umpan balik, pola tersebut berbalik dan latihan menjawab soal singkat menghasilkan daya ingat akhir yang lebih baik.
- Meta-analisis Adesope menemukan efek rata-rata yang lebih besar untuk tes latihan pilihan ganda (+0.70) dibandingkan dengan tes latihan jawaban singkat (+0.48) [4] di seluruh studi yang dikumpulkannya.
- Little dan rekan-rekannya (2012) [6] menunjukkan bahwa pilihan ganda dengan jawaban salah yang masuk akal dan kompetitif Hal ini dapat memicu proses mengingat kembali yang sebenarnya, karena peserta didik harus berpikir mengapa setiap pilihan itu benar atau salah.
- Sebuah studi di kelas oleh McDermott dan rekan-rekannya (2014) [7] menemukan bahwa kuis pilihan ganda dan kuis jawaban singkat meningkatkan kinerja ujian selanjutnya di kelas SMP dan SMA.
Risikonya adalah hanya mengandalkan soal pilihan ganda yang mudah. Pendekatan terbaik adalah kombinasi: soal pilihan ganda yang dirancang dengan baik untuk pengecekan cepat, ditambah format pengulangan soal secara berkala yang membuat peserta didik menghasilkan jawaban, diikuti dengan umpan balik.
Cara kami mengukur ini: Kami menghitung pendidik unik yang membuat setidaknya satu slide dari setiap jenis di aplikasi presenter AhaSlides selama periode 90 hari (24 Juni hingga 22 September 2026). "Pendidik" berarti pengguna yang profesinya dilaporkan sendiri sebagai guru, profesor atau dosen, atau pelatih/pengembangan dan pelatihan. Batasan: profesi dilaporkan sendiri dan sekitar 37,000 pengguna tanpa profesi yang ditetapkan dikecualikan; kami mengukur slide yang dibuat , bukan slide yang dipresentasikan atau dijawab; dan periode tersebut mencakup musim panas dan periode kembali ke sekolah di Belahan Bumi Utara.
6 format latihan mengingat kembali, dari yang paling mudah hingga yang paling sulit.
Berikut cara cepat untuk merencanakan aktivitas mengingat kembali: pilih format berdasarkan seberapa besar usaha yang Anda inginkan dari peserta didik, lalu campur berbagai tingkat kesulitan dalam satu sesi.
| Orientasi | Tingkat usaha | Jenis slide AhaSlides | Penggunaan terbaik |
|---|---|---|---|
| Pilihan ganda dengan pengecoh yang masuk akal. | Rendah hingga sedang | Pilih jawaban (opsi teks atau gambar) | Pemeriksaan cepat, pemanasan, dan mengenali kesalahpahaman umum. |
| Benar atau salah dengan pertanyaan "mengapa?" | Rendah hingga sedang | Pilih jawaban + pertanyaan terbuka | Pemeriksaan cepat yang mendorong penalaran |
| Pasangan yang cocok | Medium | Pasangan yang cocok | Istilah dan definisi, sebab dan akibat, alat dan kegunaan |
| Urutkan langkah-langkahnya | Medium | Urutan yang benar | Proses, prosedur, jadwal waktu, langkah-langkah keselamatan |
| Ketik jawabannya | High | Jawaban singkat | Istilah kunci, rumus, nama, angka yang harus dihasilkan oleh pelajar. |
| Curahan pikiran ("mengoceh") | Paling tinggi | Terbuka, curah pendapat | Ulasan akhir unit, sebelum ujian, awal sesi tindak lanjut. |
1. Pilihan ganda yang membuat orang berpikir
Pertahankan kuis pilihan jawaban, tetapi buat pilihan jawaban yang salah tampak masuk akal. Jika satu jawaban jelas-jelas konyol, peserta didik tidak akan mengingat apa pun. Gunakan kesalahan umum sebagai pengecoh, lalu diskusikan mengapa setiap jawaban yang salah itu salah.
2. Pertanyaan jawaban singkat untuk hal-hal yang paling penting
Untuk sejumlah kecil fakta, istilah, atau angka yang harus dapat dijawab sendiri oleh peserta didik (aturan kepatuhan, rumus, kata kunci kosakata), beralihlah ke kuis jawaban singkat. Tidak ada pilihan yang dapat diandalkan, jadi peserta didik harus mengingatnya sendiri. AhaSlides memungkinkan Anda menambahkan beberapa jawaban yang diterima, sehingga variasi ejaan yang Anda cantumkan tetap mendapatkan nilai.
3. Mencocokkan pasangan dan urutan yang benar
Ini berada di tengah tangga upaya. Peserta didik melihat bagian-bagiannya tetapi harus mengingat hubungan di antara mereka. Seorang pelatih mungkin meminta peserta untuk menyusun lima langkah proses eskalasi pelanggan secara berurutan. Seorang guru mungkin meminta siswa untuk mencocokkan peristiwa sejarah dengan penyebabnya.
4. Curah pendapat (mengoceh)
Mintalah peserta didik untuk menuliskan semua yang mereka ingat tentang suatu topik selama dua hingga tiga menit, tanpa catatan. Pada slide terbuka, semua orang mengirimkan jawaban secara bersamaan dan Anda dapat melihat apa yang diingat kelompok dan apa yang hilang. Kemudian tunjukkan gambaran lengkapnya dan biarkan peserta didik membandingkannya. Ini adalah bentuk pengingatan bebas yang paling murni dan paling mendekati apa yang diuji oleh Karpicke dan Blunt . Untuk petunjuk lebih lanjut, lihat panduan kami tentang pertanyaan terbuka.
5. Pengambilan kembali dengan sedikit penjelasan
Setelah kuis singkat apa pun, tambahkan satu pertanyaan lanjutan: "Jelaskan jawaban Anda dalam satu kalimat." Ini mengubah pengecekan pengenalan menjadi tugas mengingat dan menunjukkan kepada Anda siapa yang menebak dengan benar dan siapa yang mengerti.
6. Pertanyaan yang ditulis oleh peserta didik
Mintalah peserta didik untuk menulis satu pertanyaan kuis tentang materi yang baru saja mereka pelajari. Untuk menulis pertanyaan yang baik dan tiga jawaban salah yang masuk akal, mereka harus mengingat dan menyusun kembali materi tersebut. Anda juga akan mendapatkan kumpulan pertanyaan ulasan untuk sesi berikutnya.
Cara menerapkan latihan mengingat kembali dalam sesi Anda.
Memilih format adalah bagian yang mudah. Empat kebiasaan ini menentukan apakah format tersebut berhasil atau tidak.
Jaga agar tekanannya tetap rendah. Latihan mengingat bertujuan untuk belajar, bukan untuk penilaian. Jika setiap kuis dihitung untuk skor, orang akan merasa cemas dan fokus pada kinerja daripada daya ingat. Gunakan papan peringkat untuk membangkitkan semangat, bukan untuk penilaian, dan ingatkan peserta didik bahwa kesalahan selama latihan bermanfaat.
Selalu berikan umpan balik. Umpan baliklah yang mengubah jawaban yang salah menjadi pembelajaran. Kang dan rekan-rekannya [5] menemukan bahwa format mengingat kembali paling bermanfaat ketika pembelajar melihat jawaban yang benar, dan Butler dan Roediger (2008) [8] menemukan bahwa umpan balik setelah pilihan ganda meningkatkan jawaban yang benar kemudian dan mengurangi kemungkinan pembelajar memilih opsi yang salah sebagai "fakta." Ungkapkan jawabannya, lalu luangkan 30 detik untuk kesalahan yang paling umum.
Atur jarak antar sesi. Satu kuis di akhir sesi sudah bagus. Konsep yang sama diulang dua hari kemudian, lalu seminggu kemudian, jauh lebih baik. Mulailah setiap sesi dengan tiga hingga lima pertanyaan dari sesi sebelumnya, bukan hanya materi hari ini. Panduan kami tentang pengulangan berjarak mencakup cara merencanakan jeda antar sesi.
Padukan yang lama dan yang baru. Menyisipkan pertanyaan dari berbagai topik membuat peserta didik harus menentukan pengetahuan mana yang akan digunakan, bukan hanya mengingat hal terakhir yang mereka dengar. Prosesnya mungkin terasa lebih lambat pada saat itu. Namun, hasilnya akan terlihat kemudian.
Contoh rencana sesi 60 menit
| Waktu | Aktivitas | Orientasi |
|---|---|---|
| 0 hingga 5 mnt | Pemanasan kembali materi sesi sebelumnya | 3 pertanyaan pilihan jawaban |
| 5 hingga 20 mnt | Konten baru, bagian 1 | Pengajaran |
| 20 hingga 25 mnt | Pemeriksaan cepat | 1 jawaban singkat + 1 pasangan yang cocok |
| 25 hingga 45 mnt | Konten baru, bagian 2 | Pengajaran |
| 45 hingga 50 mnt | Urutkan prosesnya | Urutan yang benar |
| 50 hingga 58 mnt | Tuangkan ide dan bandingkan | Terbuka |
| 58 hingga 60 mnt | Pratinjau pemanasan sesi berikutnya | Diskusi |
Ini cocok untuk kelas sains kelas sembilan dan untuk lokakarya kepemimpinan. Hanya kontennya yang berubah.
Latihan mengingat kembali untuk pelatih perusahaan
Tim L&D memiliki masalah khusus: peserta pelatihan seringkali hanya hadir sekali lalu kembali bekerja. Mungkin tidak ada "pelajaran selanjutnya" untuk diulang.
Beberapa cara untuk mewujudkan pengambilan kembali ke dalam realitas tersebut:
- Integrasikan upaya pencarian informasi ke dalam tindak lanjut. Kirimkan kuis singkat yang dapat dikerjakan sendiri beberapa hari setelah lokakarya agar peserta dapat mengingatnya sebelum lupa. Hal yang sama berlaku untuk kelompok peserta jarak jauh; lihat kiat-kiat kami tentang hal ini. pelatihan virtual.
- Mulailah sesi penyegaran dengan mengingat kembali, bukan mengulang kembali. Alih-alih merangkum pelatihan bulan lalu, mintalah peserta didik untuk mengetikkan apa yang pertama kali mereka ingat.
- Gunakan daya ingat untuk pengetahuan yang berisiko tinggi. Prosedur keselamatan, aturan kepatuhan, dan spesifikasi produk adalah area di mana pengakuan saja tidak cukup. Orang-orang di lapangan tidak akan memiliki empat pilihan untuk dipilih.
- Biarkan tim-tim berkompetisi. Kuis berbasis tim menambah energi pada sesi orang dewasa tanpa membuat siapa pun merasa dikucilkan. Lihat panduan kami untuk gamifikasi untuk belajar ke permainan pembelajaran berbasis permainan untuk ide.
Untuk cara lain memeriksa pemahaman selama sesi, lihat daftar aktivitas penilaian formatif kami.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa perbedaan antara latihan mengingat kembali dan mengingat secara aktif?
Pada dasarnya keduanya memiliki arti yang sama. "Pengingatan aktif" adalah istilah yang sering digunakan oleh mahasiswa dan komunitas studi. "Latihan pengambilan informasi" adalah istilah yang paling banyak digunakan oleh peneliti dan pendidik. Keduanya menggambarkan pengambilan informasi dari memori daripada membacanya kembali.
Apakah pilihan ganda merupakan bentuk latihan mengingat kembali?
Ya, bisa saja. Penelitian menunjukkan bahwa tes latihan pilihan ganda meningkatkan pembelajaran, terutama ketika pilihan yang salah masuk akal dan peserta didik mendapatkan umpan balik. Tetapi pilihan ganda adalah tugas pengenalan, jadi campurkan format mengingat seperti pertanyaan jawaban singkat dan ringkasan informasi untuk pengetahuan yang paling penting.
Seberapa sering saya harus menggunakan latihan mengingat kembali?
Latihan singkat dan sering lebih efektif daripada satu kali pengulangan besar. Beberapa pertanyaan di awal setiap sesi, ditambah aktivitas singkat di akhir, adalah dasar yang baik. Tinjau kembali konsep-konsep kunci beberapa hari dan minggu kemudian, bukan hanya dalam pelajaran yang sama.
Apakah latihan mengingat kembali efektif untuk orang dewasa dan bukan hanya untuk siswa?
Ya. Sebagian besar penelitian inti dilakukan dengan mahasiswa universitas, dan meta-analisis Adesope mencakup peserta didik dari berbagai usia. Prinsip bahwa mengingat kembali informasi memperkuat memori berlaku untuk pelatihan di tempat kerja maupun di ruang kelas.
Buat kuis Anda berikutnya lebih sulit (dengan cara yang baik).
Sebagian besar pendidik sudah menggunakan kuis. Langkah selanjutnya adalah membuat beberapa pertanyaan tersebut sedikit lebih sulit: kurangi pertanyaan "temukan jawabannya," dan perbanyak pertanyaan "berikan jawabannya." Tambahkan satu pertanyaan jawaban singkat, satu aktivitas mengurutkan dengan benar, dan satu sesi curah pendapat ke sesi berikutnya, atur jaraknya, dan selalu berikan umpan balik.
AhaSlides memiliki semua format ini di satu tempat, mulai dari kuis pilihan ganda dan kuis jawaban singkat hingga mencocokkan pasangan, mengurutkan dengan benar, dan slide pertanyaan terbuka, dengan hasil langsung sehingga Anda dapat melihat apa yang berhasil dan apa yang tidak.
Bacaan lebih lanjut:
- Pengulangan berjarak: bagaimana menggunakannya dalam pengajaran dan pelatihan
- Pembelajaran berbasis inkuiri
- Apakah pembelajaran aktif itu?
- Kegiatan penilaian formatif
sumber
[1] Roediger, HL, & Karpicke, JD (2006). Pembelajaran yang ditingkatkan dengan tes: Mengikuti tes memori meningkatkan retensi jangka panjang. Psychological Science , 17(3), 249-255. https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
[2] Karpicke, JD, & Roediger, HL (2008). Pentingnya pengambilan informasi untuk pembelajaran. Science , 319(5865), 966-968. https://doi.org/10.1126/science.1152408 Teks lengkap gratis
[3] Karpicke, JD, & Blunt, JR (2011). Latihan mengingat menghasilkan pembelajaran lebih banyak daripada belajar elaboratif dengan pemetaan konsep. Science , 331(6018), 772-775. https://doi.org/10.1126/science.1199327 Teks lengkap gratis
[4] Adesope, OO, Trevisan, DA, & Sundararajan, N. (2017). Memikirkan kembali penggunaan tes: Sebuah meta-analisis pengujian praktik. Review of Educational Research , 87(3), 659-701. https://doi.org/10.3102/0034654316689306
[5] Kang, SHK, McDermott, KB, & Roediger, HL (2007). Format tes dan umpan balik korektif memodifikasi efek pengujian pada retensi jangka panjang. European Journal of Cognitive Psychology , 19(4-5), 528-558. https://doi.org/10.1080/09541440601056620
[6] Little, JL, Bjork, EL, Bjork, RA, & Angello, G. (2012). Tes pilihan ganda dibebaskan, setidaknya dari beberapa tuduhan: Mendorong pembelajaran yang dipicu oleh tes dan menghindari pelupaan yang dipicu oleh tes. Psychological Science , 23(11), 1337-1344. https://doi.org/10.1177/0956797612443370 Teks lengkap gratis
[7] McDermott, KB, Agarwal, PK, D'Antonio, L., Roediger, HL, & McDaniel, MA (2014). Kuis pilihan ganda dan kuis jawaban singkat meningkatkan kinerja ujian selanjutnya di kelas sekolah menengah pertama dan atas. Jurnal Psikologi Eksperimental: Terapan , 20(1), 3-21. https://doi.org/10.1037/xap0000004 Teks lengkap gratis
[8] Butler, AC, & Roediger, HL (2008). Umpan balik meningkatkan efek positif dan mengurangi efek negatif dari pengujian pilihan ganda. Memori & Kognisi , 36(3), 604-616. https://doi.org/10.3758/MC.36.3.604
[9] AhaSlides (2026). Data penggunaan slide pendidik dari analitik produk internal, 24 Juni hingga 22 September 2026 (n = 12,865 guru, dosen, dan pelatih yang mengidentifikasi diri).
