五分钟安全讲解是指在轮班开始时大声朗读的简短安全须知。2024年，美国劳工统计局记录了5,070起致命工伤事故，其中844起是跌倒、滑倒和绊倒造成的。许多事故的起因都很简单：梯子、湿滑的地面、无人清理的洞。在工作开始前花五分钟时间注意这些安全隐患，绝对物超所值。
这篇文章提供了30个脚本，分为6轮，每轮5个，您可以自由选择搭配。每个脚本大约150字，朗读大约需要一分钟，结尾会有一个检查问题，让大家完成最后的发言。每轮都有一个“我们的推荐”，如果您时间有限，我们会首先推荐这个脚本。
每个脚本的工作原理
每个剧本都包含相同的五个部分，所以即使不看剧本也能读懂：
- 钩。 一句引人注目的话。
- 为什么重要。 一个事实，其来源是一个规则或数字。
- 要点。 人们应该做的三件事。
- 检查问题。 向在场所有人提出一个问题。等待回答。
- 关闭。 一句话就能激励人们去工作。
工具箱会议通常时间较长，且与一项任务相关。如果您想了解更多主题（超过这30个），请参阅我们列出的100个工作场所安全工具箱会议主题。本文是另一部分：您可以直接朗读的现成内容。
此类谈话可以为您的安全培训提供支持，但不能取代安全培训本身。如果某项标准要求进行培训，那么您雇主的培训计划仍然必须符合该标准。
第一轮：跌倒和梯子
这篇文章开头就提到了跌倒事故。2024年，共有844人因跌倒、滑倒或绊倒而丧生，这个数字需要牢记在心。以下五个脚本分别涵盖了梯子、地板和坑洞等情况。
1. 爬梯子之前先把梯子架好。
钩子。 “梯子坠落可能发生在任何人离开地面之前。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的梯子使用规定指出，除非梯子已固定，否则只能在稳定、水平的地面上使用；不得将梯子放置在箱子、桶或其他不稳定的底座上以增加高度。
要点：将梯子放在坚实平坦的地面上。切勿将梯子放在箱子或水桶上以增加高度。检查梯子底部是否接触到任何松动的物体。
检查问题。 “你见过梯子站立在最糟糕的表面上是什么？”
接近目标。 “如果它在你爬上去之前就摇晃，那就说明它还没准备好。”
2. 面向梯子，一只手扶住梯子。
钩子。 “下次攀爬时，看看你的手。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的梯子标准规定，员工在上下梯子时必须面向梯子，并且至少用一只手抓住梯子。通常的做法是采用三点支撑，即双手一脚或双脚一手。
要点：面向梯级。保持三点接触。不要携带任何妨碍抓握的物品，请使用工具腰带或起重机。
检查问题。 “如何在不扛着工具的情况下把它弄到屋顶上？”
关上。 “双手空着，眼睛向前看，一次跨一级。”
3. 每次换班前都要检查。
引言： “现在节省三十秒就能避免一次住院治疗。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 规定，梯子在每个工作班次首次使用前都要进行检查，任何存在结构或其他缺陷的梯子都会被贴上“危险：禁止使用”的标签并停止使用。
要点：检查梯级、扶手和支脚。检查所有撑杆或锁定装置是否正常工作。如有损坏，请贴上标签并告知主管。
检查问题。 “什么情况下你会停止使用梯子？”
好了。 “损坏的梯子不行。贴上标签，继续前进。”
4. 孔洞、边缘和地板开口
钩子。 “地板上的洞只要漏掉一次就够了。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的防坠落规定指出，必须采取措施防止员工从高于下方地面 4 英尺（约 1.2 米）或更高的孔洞中坠落，例如使用盖板或护栏。
要点：务必将所有未加盖的开口都视为安全隐患。切勿在未告知他人的情况下移除盖板或护栏，并在移除后立即放回原位。如有盖板缺失，请立即报告。
检查问题。 “在这个网站上，现在有人可能会从哪里掉下去或跌落？”
关闭。 “如果你发现缝隙，请在离开前将其堵上或报告。”
5. 地面湿滑，容易绊倒
钩子。 “这里每个人都犯过错。但没人打算再犯。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的行走工作表面规定指出，通道和工作区域应保持清洁、整齐和卫生，工作间地面应保持清洁，并尽可能保持干燥。
要点：清理洒出的液体或做好标记，并告知他人。保持通道和出口畅通，避免堆放箱子和电线。穿着适合地面材质的鞋子。
检查问题。 “你当前位置附近最近的绊倒危险是什么？”
关闭。 “如果是你造成的，你就去修复它。如果无法修复，你就去报告它。”
我们的选择是：方案二，面向梯子，一只手扶着梯子。只需一分钟，无需任何准备，每个人都可以当场尝试。而且，它还直接呼应了介绍中的数字。
第二轮：火灾和紧急情况
本轮内容涵盖紧急情况发生前和发生时的应对措施。脚本 6 还与本文末尾的课程模板配套使用。
6. 如果要扑灭小火，请使用 PASS 系统。
钩子。 “如果发生小火灾，你只有几秒钟的时间来决定该怎么做。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的便携式灭火器标准规定，可能使用灭火器的员工必须接受有关灭火器使用原则和早期灭火危险的培训，培训应在火灾发生之初进行，并且至少每年一次。
要点：只扑灭小火，并且确保身后有出口。PASS 指的是：拔出保险销（Pull the pin）、瞄准底部（Aim at the base）、挤压把手（Squeeze the handle）、左右扫射（Sweep side to side）。如有任何疑问，请立即撤离并发出警报。
检查问题。 “PASS 中的 S 代表什么？你的目标是什么？”
关闭。 “拉、瞄准、挤压、扫除，如果它长出来了就留下。”
7. 了解两种出路
引子： “不要环顾四周，指出离你最近的出口。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的疏散路线规定指出，疏散路线必须畅通无阻，任何物品或设备都不得放置在路线上，即使是临时放置也不行。
要点：了解离你工作地点最近的两个出口。保持门道畅通。不要用东西撑开防火门。
检查问题。 “目前该站点出口前存放着什么？”
结束。 “如果你只知道一条出路，那就今天学会第二条。”
8. 当警报响起时
胡克说： “只有当有人宣布这是一次测试时，警报才算作一次测试。”
为什么这很重要？制定了应急行动计划的雇主必须有在疏散后清点员工人数的程序，而这只有在警报响起时人们都离开的情况下才能奏效。
要点：立即停止手头的一切活动。从最近的安全出口离开，不要返回取回个人物品。发生火灾时切勿使用电梯。
检查问题： “听到警报后，你做的第一件事是什么？”
关闭。 “请先离开。如有疑问，请在集合点提问。”
9. 您的集合点
钩子。 “逃脱只是成功的一半。”
为什么这很重要？在人们聚集到一处进行清点之前，没有人能够确定是否所有人都已撤离。这就是应急行动计划规则中清点程序的意义所在。
要点：请前往集合点，不要去停车场或食堂。向你的主管报到，以便统计人数。请留在集合点，直到被告知安全为止。
检查问题。 “我们的集合地点在哪里？谁负责清点人数？”
关闭。 “如果您不在集合点，我们正在找您。”
10. 热作业需要防火监护
钩子。 “即使工作停止后，火花也可能悄无声息地继续燃烧。”
重要性：美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的焊接和切割标准要求，在可能发生较大火灾的场所进行焊接或切割作业时，必须配备防火监护人员。
要点：进行热作业前，清除或遮盖易燃物。备好灭火器。作业结束后，继续观察作业区域。美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 要求作业结束后至少进行半小时的防火监护。
检查问题。 “在进行热加工的区域附近，最近的可燃材料是什么？”
关闭。 “只有检查过该区域，工作才算完成。”
我们的推荐：脚本7，了解两条出口。它只需要一根手指，适用于办公室、仓库或工地小屋。让人们指出方向，然后观察他们指向哪里。
第三轮：个人防护装备
个人防护装备是最后一道防线，而非第一道防线。这些脚本可以帮助人们选择合适的装备并正确使用。
11. 眼睛和脸部
胡克： “你只有两只眼睛，没有备用的。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的眼部和面部防护规定指出，员工在接触飞溅颗粒、熔融金属、液态化学品、腐蚀性液体、化学气体或蒸汽，或可能造成伤害的光辐射等危险物质时，必须使用适当的防护措施。
要点：根据工作需要佩戴合适的眼镜：防颗粒物戴眼镜，防飞溅物戴护目镜，风险较高时可佩戴面罩。检查眼镜是否清洁无划痕。如有损坏，请及时更换。
检查问题。 “这里哪项任务需要比普通安全眼镜更高的防护级别？”
关上。 “在开始之前戴上它们，而不是在飞出去之后。”
12. 听力保护
钩子。 “听力丧失发生时并不会感到疼痛。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的职业噪声法规规定，当噪声达到 8 小时时间加权平均值 85 分贝时，必须实施听力保护计划。
要点：在指定区域佩戴工作场所提供的防护装备。正确佩戴：塞入耳塞，戴上耳罩。在嘈杂环境中交谈时，请勿摘下防护装备。
检查问题。 “在这个网站上，哪些地方需要佩戴听力保护装置？”
安静。 “安静是会慢慢失去的。要珍惜它。”
13. 手套和手
钩子。 “适合一种工作的手套可能不适合另一种工作。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局(OSHA) 的手部防护规定指出，当手部暴露于诸如皮肤吸收、严重割伤、刺伤、化学灼伤或热灼伤等危险时，雇主必须选择并要求使用适当的手部防护用品。
要点：根据危险类型选择合适的防护手套：例如，防切割、防化学品或防高温。使用前检查手套是否有破损。切勿在旋转机械附近佩戴手套，以免被卷入。
检查问题。 “你会选择哪种手套来处理这种产品，为什么？”
关闭。 “开始前检查一下双手。也检查一下手套。”
14. 脚和头部
钩子。 “先低头，再抬头。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 要求在存在物体坠落、滚动或刺穿鞋底危险的情况下，必须穿戴防护鞋；在物体坠落可能伤及头部的情况下，必须佩戴防护头盔。
要点：每次作业时都穿着所在区域要求的鞋子。检查头盔是否有裂缝，如有损坏请更换。在高空作业时，务必系好下巴带。
检查问题。 “在这个区域，什么东西可能会掉下来砸到你？又有什么可以保护你？”
关上。 “穿好靴子，戴好头盔，然后出发。”
15. 危害评估决定个人防护装备
胡克说： “个人防护装备的选择取决于危险性，而不是习惯。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的一般个人防护装备 (PPE) 规定指出，雇主应评估工作场所，以确定是否存在需要使用 PPE 的危险，选择能够抵御已发现危险的 PPE 类型，并对必须使用这些 PPE 的员工进行培训。
要点：如果您的工作任务发生变化，所需的个人防护装备 (PPE) 也可能需要更换。请咨询相关工作的风险评估报告。切勿借用或交换不合身的个人防护装备。
检查问题。 “在座各位谁知道我们的个人防护装备评估报告保存在哪里？”
关闭。 “如果您不确定需要哪些个人防护装备，请在开始工作前询问。”
我们推荐第 15 号脚本，即通过风险评估来决定个人防护装备。它将问题从“我应该穿什么？”转变为“风险是什么？”，这使得本轮其他所有脚本都更容易应用。
第四轮：高温和天气
高温不仅会影响户外工作者。美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 指出，无论室内还是室外，只要条件合适，任何季节都可能发生危险的高温暴露。
16. 水、休息、阴凉处
副歌： “如果你感到口渴，说明你已经落后了。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 建议通过饮水、休息和遮阴来预防和治疗中暑等热相关疾病。
要点：少量多次饮水，不要一次喝太多。休息时待在阴凉处或凉爽的地方。如果感到头晕、恶心或意识混乱，请告诉别人。
检查问题： “离你工作地点最近的阴凉处或凉爽区域在哪里？”
结束。 “水、休息、阴凉处。把这些话告诉我。”
17. 初次体验高温
胡克说： “第一个炎热的日子最危险。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 表示，近期未在温暖或炎热环境中工作的工人需要时间来建立耐受性（适应环境），而缺乏适应性是中暑的风险因素。
要点：新员工和休假归来的员工应该循序渐进。在前几天逐渐增加工作节奏和工时。注意观察彼此的症状。
请核对问题。 “在座各位谁是新来的，或者休息一段时间后回来的？”
收尾。 “稳扎稳打。高温可不会因为你的体能有多好而有所顾忌。”
18. 识别中暑
胡克： “一个停止流汗的伙伴，就说明他遇到麻烦了。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的高温页面列出了包括口渴、烦躁、皮疹、痉挛、中暑和热射病在内的症状。OSHA 将热射病称为最严重的与高温相关的疾病，需要立即就医。
要点：了解早期症状：头痛、头晕、大量出汗、恶心。如果有人出现意识混乱、昏厥或停止出汗，请拨打急救电话并将其转移到阴凉处。切勿让其独处。
检查问题。 “如果同事在炎热的天气里开始显得困惑，你会怎么做？”
关闭。 “如果你感到担忧，就采取行动，不要等待。”
19. 室内供暖
胡克说： “夏天，厨房、锅炉房和仓库都是很热的工作场所。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局（OSHA）指出，室内和室外都可能发生高温暴露。
要点：使用风扇、通风口和休息时间。即使在室内工作，也要随身携带水。穿着透气性好的衣物。
检查问题。 “这个网站上最热的室内地点在哪里？”
结束。 “室内并非一定能免受高温侵袭。”
20. 寒冷和冬季天气
钩子。 “寒冷会在你不知不觉中减缓你的手速。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的冬季天气指南页面将寒冷应激列为在寒冷环境下工作的一项危害。
要点：穿可以增减衣物的衣物。保持手、脚和头部遮盖，并及时更换湿衣服。休息时注意保暖，如果手指或脚趾失去知觉，请告知他人。
检查问题。 “在寒冷天气下班前，你会往装备里添加什么？”
结束。 “保持干燥，注意防护，适时休息。”
我们的推荐：脚本 16，水，休息，阴凉处。三个词，一条规则，一遍就能记住。如果你的团队喜欢，可以采用一问一答的方式。
第五轮：叉车和车辆
这些脚本适用于使用叉车或其他动力工业车辆的场所。如果您的操作人员需要培训，培训计划才是首要的。这些脚本只是在培训计划之外的补充提醒。
21. 行人路线
钩子。 “叉车无法靠销子停下来。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的动力工业车辆标准规定了车辆的驾驶方式，包括在横向通道和其他视线受阻的地方减速和鸣笛。
要点：请使用标示的人行道，不要走货车车道。切勿从升起的叉车下方穿过。过马路前，请务必与司机进行眼神交流。
检查问题。 “在这个场地上，行人和卡车交汇的点在哪里？”
关闭。 “如果你看不到司机，司机也看不到你。”
22.盲区和弯道
钩子。 “驾驶员的视角不是你的视角。”
为什么这很重要？同样的标准规定，驾驶员应注视行驶方向，并保持清晰的视野。如果货物遮挡了前方视线，则驾驶员应让货物拖在车后行驶。
要点：在视线盲区转弯和横穿马路时停车。如果您正在驾驶，请鸣笛。不要站在视线盲区。
检查问题。 “这个网站上哪个角落的视野最差？”
靠近。 “如果你只能看到卡车的尾部，你就处于盲区。”
23. 安全带和每日检查
引子： “开始前两分钟的准备可以节省之后两小时的时间。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 规定，工业车辆在投入使用前必须接受检查，至少每天检查一次；如果检查发现任何影响安全的状况，则不得使用。
要点：每次换班前务必完成使用前检查。如果您的卡车配备安全带等约束装置，请务必佩戴。报告缺陷，切勿驾驶未通过检查的卡车。
检查问题。 “您的使用前检查清单上的第一项是什么？”
关闭。 “如果检查不合格，就停在那里。”
24. 负载
钩子。 “高大的货物会遮挡道路。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 规定，只能搬运稳定或安全摆放的货物，并且货物重量必须在卡车的额定载重范围内。
要点：核对叉车铭牌上的重量。将门架向后倾斜，降低货物高度。切勿载客或用货叉吊起人员。
检查问题： “如何查找卡车的额定载重能力？”
关闭。 “如果你怀疑负荷是否足够，就把它放下来。”
25. 反转
钩子。 “倒车是卡车与人相遇的地方。”
为什么这很重要？美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的标准要求驾驶员看向行驶方向，并保持清晰的视线。
要点：移动前后都要回头观察。使用喇叭和倒车警报器。在狭窄区域行驶时，务必安排人员在旁观察。
检查问题。 “关于倒车时的观察员，我们的规定是什么？”
关闭。 “如果你不确定是否畅通，请停下来检查。”
我们推荐：脚本 21，行人路线。它对司机和行人都很有帮助，结尾还有一个问题，可以引导用户在你的网站上说出真实地点。
第六轮：体力劳动与健康
这五个剧本讲述的是导致压力的日常工作，以及防止下次事故发生的习惯：报告差点出错的事情。
26. 制定举重计划
钩子。 “背部拉伤通常是由于第一次提举动作过于仓促造成的。”
为什么这很重要？搬运伤病往往并非源于一次搬运过重的物品，而是由于不正确的搬运姿势造成的。搬运前制定计划是最经济有效的控制措施。
要点：先测试重量。保持负重靠近身体，弯曲膝盖，保持背部自然姿势。如果太重或太笨重，请使用手推车或寻求帮助。
检查问题。 “你平时能举起的最重的东西是什么？你是怎么举起的？”
关闭。 “先计划好提升方案，然后再提升。”
27。 疲劳
钩子： “疲惫的大脑会做出缓慢的决定。”
为什么这很重要？疲劳会减慢反应速度，降低判断力，这就是为什么许多网站会要求人们说明自己何时不适合工作。
要点：如果您因疲劳而无法安全工作，请告知您的主管。务必休息。上下班途中以及上班途中都要注意安全。
请核对问题。 “从1到5分，您今天感觉休息得如何？”
结束。 “说你累了是一种安全措施。”
28. 重体力劳动前先做拉伸运动
钩子。 “先打好身体，再开始干活。”
为什么这很重要？在身体状态不佳、姿势不舒服的情况下开始一项繁重的工作是很危险的。养成进行简短热身运动的习惯成本不高。
要点：花一分钟时间放松肩膀、背部和腿部。长时间保持同一姿势后，请重复此动作。如果感到疼痛，请立即停止并告知他人。
检查问题。 “在你的工作中，你身体的哪个部位承受的压力最大？”
好了。 “现在花一分钟，以后就不用腰酸背痛了。”
29.压力与表达
引言： “你的感受会影响你的工作安全性。”
为什么这很重要？担忧、压力和分心会增加出错的几率，人们只会报告他们认为安全的事情。
要点：如果工作量过大，请与同事或主管沟通。了解在工作中可以向谁寻求帮助。留意那些看起来比较安静的人。
检查问题。 “如果工作量让你感到不安全，你会告诉谁？”
结束语。 “早点发言比晚点发言容易。”
30. 报告险情
钩子： “侥幸过关就是一次免费的教训。”
为什么这很重要？险些发生的事故是指本可能造成伤害但最终并未造成伤害的事件。如果没人告诉你这件事，下一个人就会面临同样的危险。
要点：即使无人受伤，也要报告险些发生的事件。描述你所看到的，而不是指认肇事者。共同寻找解决方案。
检查问题。 “本周差点出了什么岔子？”
结束。 “告诉我们这件事，没有人会惹上麻烦。”
我们的推荐：脚本 30，报告险情。它能将原本属于个人隐私的事情转化为帮助他人解决问题的方案。先从你自己的险情开始，这样就不会有人觉得被区别对待。
如何进行一次深入有效的安全宣讲
剧本本身发挥了重要作用，但你的演绎方式决定了明天是否有人还记得它们。
- 站在所有人都能看到你的地方，一动不动。 在轮班开始时，远离嘈杂的机器，召集人员开会。如果房间里的人需要费力才能听清，那么谈话就已经失败了。
- 读完之后，再去查找。 先按提示阅读引言和要点，但要注意观察听众的反应，尤其是在遇到需要确认的问题时。眼神交流是促使对方回答的关键。
- 使用您自己的网站。 用一个真实的例子代替一个笼统的例子：3号车库里那个实际存在的梯子，也就是卡车和行人穿过的拐角处。具体的例子永远胜过笼统的例子。
- 请说明原因，只需说一次。 一个事实，一个来源，然后继续。本文列出了2024年发生的844起致命跌倒、滑倒和绊倒事故，仅供参考：一句话概括。 BLS发布 星期一发生的事足以解释为什么你会谈论梯子。
- 旋转扬声器。 每周由不同的人发言，这种习惯即使在假期也能延续，团队中比较安静的人也能有机会发表意见。
- 闭合循环。 如果有人在检查问题中提出隐患，请解决问题或给出具体日期。如果没有任何进展，人们就会停止回答。
为什么检查性问题比“还有什么问题吗？”更好？
“还有什么问题吗？”这个问题很容易被忽略。没人愿意第一个说自己没听懂。一个具体的检查问题能给参与者提供任务：选择一个答案、说出一个地点、说说他们会怎么做。这样，两分钟之内你就能知道演讲是否成功。
美国劳工统计局（BLS）预测，2024年将有844人因跌倒、滑倒和绊倒而死亡，这正是第一轮测试询问手部安全、危险因素和地面安全问题的原因。这个问题不必很巧妙，但必须是大家能够根据刚才阅读的内容回答的问题。
检查问题还能帮你记录谈话内容：谁参加了，他们回答了什么，以及哪些问题需要跟进。记下出席情况和人们提出的任何隐患。
如何利用 AhaSlides 进行 5 分钟安全讲座
你可以照着纸质稿子念。如果你想让每个人都回答，就把检查问题放在一张幻灯片上，让大家用手机作答。
- 选择答案：检查问题。 使用任何剧本中的问题，例如剧本 6 中的“PASS 中的 S 代表什么？”。每个人都选择一个答案，在给出正确答案之前，先展示结果。
- 词云：你今天看到的一个危险。 请房间里的人输入一个词。如果出现“地板湿了”或“电线”之类的字眼，那就说明明天该讨论什么了。
- 评分标准：这次演讲的相关性如何？ 询问 1 到 5 分。平均分较低表明下次需要选择不同的剧本。
- 开放式：话题征集。 让大家匿名建议下一个演讲主题，然后从上面的 30 个主题中选择一个。
为了练习灭火器使用方法，灭火器意识课程模板提供了现成的幻灯片，可用于课堂培训部分。
常见问题
什么是5分钟安全讲解？
这是一份简短的岗前汇报，在轮班开始时进行。汇报内容涵盖一个主题，最后会有一个检查问题，全程大约五分钟。
如何进行5分钟的安全讲解？
阅读脚本，提出一个检查问题，并记录参加人员。如果房间里有人提出问题，则添加相应的风险或行动。
哪些话题适合用5分钟讲解安全知识？
梯子、个人防护装备、高温、起重和现场管理都是很好的切入点。这篇文章提供了所有这些方面的脚本，还包括火灾、叉车和险情处理。
工具箱会议算作 OSHA 培训吗？
他们对此表示支持，但并不取代标准所要求的培训。如果 OSHA 标准要求进行培训，您雇主的培训计划仍然必须符合该标准。
安全讲解应该持续多长时间？
大约五分钟。简短的讲话便于每次轮班重复，而且人们更容易记住一次性听完的讲话，而不是冗长的讲话。
应该多久进行一次安全谈话？
根据你们站点的规定，频率可以灵活调整，很多团队会在每个班次开始时或每周进行一次。固定的时间安排比具体的频率更重要。
我可以在任何网站上使用这些脚本吗？
是的，可以作为起点。请根据您网站的具体情况修改示例，并查看您所在单位的相关规定，因为本文参考了美国职业安全与健康管理局 (OSHA) 的标准。
从哪儿开始
从列表中选择一个脚本用于明天的班次。大声朗读，提出检查问题，并记录大家的回答。如果您需要超过这30个主题，可以点击页面顶部附近的工具箱会议列表，其中包含100个主题。
